玫(mei)瑰(gui)荷(he)葉茶能減肥嗎？這個(ge)問題是很多人都(dou)(dou)不知道(dao)的(de)(de)，這其(qi)(qi)中的(de)(de)原因(yin)最主要(yao)的(de)(de)就是因(yin)為玫(mei)瑰(gui)荷(he)葉茶其(qi)(qi)實對(dui)于大(da)家來說，并(bing)不是所(suo)有人都(dou)(dou)知道(dao)的(de)(de)，當(dang)然也不是所(suo)有人都(dou)(dou)喝過(guo)的(de)(de)。對(dui)于減肥，很多人都(dou)(dou)是非(fei)常熟悉的(de)(de)，因(yin)為在大(da)多數人的(de)(de)記(ji)(ji)憶里(li)面都(dou)(dou)是有著(zhu)減肥的(de)(de)記(ji)(ji)憶的(de)(de)，當(dang)然并(bing)不都(dou)(dou)是關于自己(ji)的(de)(de)記(ji)(ji)憶。

減肥(fei)是(shi)件(jian)非(fei)常重要(yao)的(de)(de)(de)(de)事情，也是(shi)很多(duo)人(ren)迫在(zai)眉睫想要(yao)解決(jue)的(de)(de)(de)(de)一件(jian)心事，同時也是(shi)他們的(de)(de)(de)(de)一種美好的(de)(de)(de)(de)心愿而(er)已。現(xian)在(zai)的(de)(de)(de)(de)社會上肥(fei)胖的(de)(de)(de)(de)人(ren)是(shi)越(yue)來越(yue)多(duo)，人(ren)一旦肥(fei)胖了，有(you)很多(duo)疾病會伴(ban)隨(sui)而(er)來的(de)(de)(de)(de)。那么，下(xia)面(mian)就來說(shuo)說(shuo)玫瑰(gui)荷葉茶是(shi)否(fou)可(ke)以減肥(fei)這個(ge)問題。

玫(mei)瑰荷葉茶(cha)(cha)是可(ke)以(yi)減肥的(de)(de)，但是要加上(shang)紅棗(zao)具體方法(fa)如下：材(cai)料：紅棗(zao)十(shi)(shi)個、玫(mei)瑰花4朵(duo)、干山楂十(shi)(shi)片(pian)、荷葉粉三四小(xiao)撮、沒(mei)有的(de)(de)話用藥店賣的(de)(de)荷葉也(ye)可(ke)以(yi)，白菊花6朵(duo)，做(zuo)法(fa)把(ba)以(yi)上(shang)東(dong)西放在一起煮(zhu)熟，大(da)約十(shi)(shi)幾分鐘。最后放進(jin)去(qu)幾片(pian)檸檬，一分鐘熄(xi)火，把(ba)東(dong)西都倒掉，只留紅棗(zao)和湯，喝(he)法(fa)：煮(zhu)好的(de)(de)茶(cha)(cha)水(shui)放入冰箱(xiang)儲存，喝(he)的(de)(de)時候要加熱一下。初期一天一杯。等身(shen)體適應(ying)了，就代替茶(cha)(cha)水(shui)喝(he)。

減肥原理

荷葉(xie)(xie)(xie)為(wei)多(duo)年水生(sheng)草本植物(wu)蓮的(de)(de)葉(xie)(xie)(xie)片，其(qi)化學成份(fen)主要有荷葉(xie)(xie)(xie)堿(jian)、檸檬酸(suan)、蘋果酸(suan)、葡萄糖(tang)酸(suan)、草酸(suan)、琥珀酸(suan)及其(qi)它抗有絲分裂作(zuo)用的(de)(de)堿(jian)性成份(fen)。荷葉(xie)(xie)(xie)的(de)(de)浸劑和煎劑更可擴張血(xue)管，清熱解暑，有降(jiang)血(xue)壓的(de)(de)作(zuo)用，同時還是(shi)(shi)減肥的(de)(de)良藥(yao)。荷葉(xie)(xie)(xie)茶作(zuo)為(wei)一種保(bao)健(jian)茶，雖(sui)然不(bu)象藥(yao)物(wu)那樣立竿見影，但無任何副作(zuo)用，對“三(san)高”即高血(xue)壓、高血(xue)脂、高膽固醇人士，中老年朋友(you)以及希(xi)望(wang)保(bao)持(chi)身材苗條(tiao)的(de)(de)女士應該是(shi)(shi)最理想的(de)(de)選擇。荷葉(xie)(xie)(xie)茶，對水腫型肥胖(pang)者(zhe)、便秘型肥胖(pang)者(zhe)以及身上脂肪比例特(te)別多(duo)并且(qie)肉肉很松(song)垮的(de)(de)人群有很顯(xian)著的(de)(de)功(gong)效。

玫瑰荷葉瘦身茶的(de)做法(fa)如下：

材料：玫瑰花、洛神花、甜葉菊、陳皮、決明子(zi)、荷葉

做法：

1、先把(ba)材料(liao)放置壺中，倒入開水(shui)攪拌一分鐘，主要(yao)是洗干(gan)凈(jing)材料(liao)。然后倒出水(shui)。

2、再放入適量水(shui)，大火煮(zhu)滾后燜(men)幾分鐘即可(ke)。

功效：玫瑰荷葉茶含有多種天然草本(ben)成分，能夠加強脂(zhi)肪(fang)代(dai)謝，幫助你腸胃(wei)暢通，將廢棄物和(he)毒素(su)趕出體(ti)外，身(shen)形輕(qing)盈自然。但是例假期間(jian)和(he)孕婦不能喝(he)的。

所以(yi)，玫(mei)瑰(gui)荷葉茶是(shi)可以(yi)減肥(fei)的(de)，而且玫(mei)瑰(gui)荷葉茶的(de)減肥(fei)效果是(shi)非常不錯的(de)，現實中的(de)很(hen)多明星們也(ye)都(dou)是(shi)靠玫(mei)瑰(gui)荷葉茶來減肥(fei)的(de)。另(ling)外，了解了上(shang)述內容，我們還知(zhi)道了玫(mei)瑰(gui)荷葉茶的(de)具體做法，所以(yi)相(xiang)信(xin)很(hen)多人以(yi)后(hou)想喝的(de)時候就可以(yi)自己做著喝吧，既安全，又放心的(de)。

本文地址(zhi)://n85e38t.cn/jiankang/168077.html.

聲明： 我們(men)致力(li)于保護作(zuo)者(zhe)版權，注(zhu)重分(fen)享，被刊用文(wen)章因無(wu)法核(he)實真實出(chu)處，未能及時(shi)與作(zuo)者(zhe)取得聯系(xi)(xi)，或有(you)版權異議的(de)，請聯系(xi)(xi)管理(li)(li)員，我們(men)會(hui)立即處理(li)(li)，本站部分(fen)文(wen)字與圖(tu)片資(zi)源來自于網絡，轉載是(shi)出(chu)于傳遞更多信(xin)息之(zhi)目的(de),若有(you)來源標注(zhu)錯誤(wu)或侵犯了您的(de)合法權益，請立即通知(zhi)我們(men)(管理(li)(li)員郵箱：)，情況屬實，我們(men)會(hui)第一時(shi)間予以(yi)刪除(chu)，并同時(shi)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 冬春交替(ti)呼吸道疾(ji)病高(gao)發-教你辨別急性···

下一篇: 拔罐減(jian)肥有危(wei)害嗎