火罐的選擇
在(zai)(zai)藥店購買火(huo)罐(guan)(guan)時，首先要(yao)注意火(huo)罐(guan)(guan)的(de)罐(guan)(guan)口是(shi)否光滑，光滑的(de)罐(guan)(guan)口可(ke)以(yi)避免皮(pi)膚劃傷；其次是(shi)罐(guan)(guan)子(zi)(zi)的(de)大(da)(da)小，太(tai)大(da)(da)的(de)罐(guan)(guan)子(zi)(zi)會使(shi)罐(guan)(guan)子(zi)(zi)對皮(pi)膚的(de)作用力變小，太(tai)小的(de)罐(guan)(guan)子(zi)(zi)則(ze)會使(shi)作用力太(tai)大(da)(da)，不同(tong)的(de)部位需要(yao)不同(tong)大(da)(da)小的(de)火(huo)罐(guan)(guan)，要(yao)根據自己的(de)實際需要(yao)選(xuan)擇。在(zai)(zai)質地上，盡量選(xuan)擇防碎產品。
時間不宜過長
很多人認為拔(ba)(ba)火(huo)(huo)罐(guan)(guan)時(shi)間越長(chang)越好(hao)，有的甚至認為拔(ba)(ba)出水(shui)(shui)皰來(lai)才能體現拔(ba)(ba)火(huo)(huo)罐(guan)(guan)的效果。拔(ba)(ba)火(huo)(huo)罐(guan)(guan)時(shi)間根據火(huo)(huo)罐(guan)(guan)大(da)小(xiao)、材質、負(fu)壓(ya)(ya)的力度各有不(bu)同。通常建議夏(xia)季留罐(guan)(guan)時(shi)間控制在(zai)(zai)10分(fen)鐘左右(you)，冬季可(ke)以(yi)留罐(guan)(guan)15~20分(fen)鐘。因為拔(ba)(ba)火(huo)(huo)罐(guan)(guan)的主要原理在(zai)(zai)于負(fu)壓(ya)(ya)而(er)不(bu)在(zai)(zai)于時(shi)間，如(ru)(ru)果說在(zai)(zai)負(fu)壓(ya)(ya)很大(da)的情況下(xia)拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)時(shi)間過長(chang)直(zhi)到拔(ba)(ba)出水(shui)(shui)皰，這樣不(bu)但會傷害到皮膚，還可(ke)能會引起皮膚感染。此(ci)外，拔(ba)(ba)罐(guan)(guan)次數也不(bu)應太頻繁(fan)，預防(fang)保健的話一周最多兩次，如(ru)(ru)是治(zhi)療疾病，最好(hao)聽聽醫生的意見。
并非所有人都能拔
拔(ba)罐療(liao)法(fa)主(zhu)要是(shi)(shi)通過機(ji)械(xie)刺激(ji)、負壓(ya)和溫熱作(zuo)用(yong)，加速血液循環(huan)，促(cu)進(jin)新(xin)陳代謝，改善人(ren)(ren)體局部(bu)(bu)微環(huan)境，從而起到醫療(liao)和保健作(zuo)用(yong)，尤其是(shi)(shi)對一些(xie)慢性病，拔(ba)火罐治療(liao)效果更好(hao)。但使用(yong)時要視病情而定(ding)，并不(bu)是(shi)(shi)所有疾病都(dou)適合拔(ba)火罐，皮膚破損者、血液病患(huan)者、有肺(fei)(fei)部(bu)(bu)基礎病如慢阻肺(fei)(fei)、肺(fei)(fei)結核(he)、肺(fei)(fei)膿(nong)腫、支氣管擴張(zhang)等患(huan)者，以及(ji)體質太(tai)虛弱的病人(ren)(ren)和兒童(tong)、孕(yun)婦(fu)等，都(dou)不(bu)宜(yi)拔(ba)火罐。對于過度疲勞(lao)、饑餓(e)、大渴、醉酒的人(ren)(ren)不(bu)宜(yi)馬上(shang)拔(ba)火罐，應休息恢(hui)復后再(zai)進(jin)行。
罐印并非越深越好
中醫學認為，拔(ba)罐(guan)(guan)(guan)后皮(pi)膚局部(bu)出(chu)現(xian)(xian)的(de)(de)不(bu)同顏色或(huo)(huo)形態的(de)(de)罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)，可(ke)以在(zai)一定程度上說明(ming)患病的(de)(de)情(qing)況，但(dan)并非瘀(yu)青越(yue)深效果(guo)越(yue)好(hao)。從(cong)形態看，罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)有(you)(you)水(shui)皰(pao)、水(shui)腫(zhong)，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)患者體內濕(shi)(shi)氣(qi)過重(zhong)；如(ru)水(shui)皰(pao)色呈血(xue)紅(hong)(hong)或(huo)(huo)黑(hei)紅(hong)(hong)，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)體內濕(shi)(shi)氣(qi)重(zhong)且有(you)(you)瘀(yu)血(xue)證(zheng)；罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)深紅(hong)(hong)、紫黑(hei)或(huo)(huo)有(you)(you)丹痧紅(hong)(hong)點(dian)(dian)出(chu)現(xian)(xian)，碰起來(lai)覺得微痛(tong)，兼之(zhi)身體發(fa)熱，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)患者有(you)(you)熱毒證(zheng)；罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)紫紅(hong)(hong)或(huo)(huo)紫黑(hei)色，無(wu)丹痧和(he)發(fa)熱現(xian)(xian)象(xiang)，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)患有(you)(you)瘀(yu)血(xue)證(zheng)；罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)出(chu)現(xian)(xian)微癢或(huo)(huo)出(chu)現(xian)(xian)皮(pi)紋(wen)，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)患有(you)(you)風證(zheng)或(huo)(huo)濕(shi)(shi)邪(xie)。從(cong)罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)著色看，罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)色紫黑(hei)而暗，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)經(jing)絡不(bu)暢，且有(you)(you)瘀(yu)血(xue)存在(zai)；發(fa)紫并伴(ban)有(you)(you)斑塊，說明(ming)有(you)(you)寒凝血(xue)瘀(yu)證(zheng)；罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)呈散紫點(dian)(dian)狀，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)(you)氣(qi)滯血(xue)瘀(yu)證(zheng)；罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)鮮紅(hong)(hong)而艷，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)氣(qi)血(xue)兩虛或(huo)(huo)陰虛火旺(wang)；罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)紅(hong)(hong)而暗，提(ti)(ti)示(shi)(shi)(shi)(shi)有(you)(you)熱邪(xie)；罐(guan)(guan)(guan)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)灰白或(huo)(huo)無(wu)顏色改變，觸而不(bu)溫，多為虛寒或(huo)(huo)濕(shi)(shi)邪(xie)。如(ru)果(guo)上次拔(ba)火罐(guan)(guan)(guan)部(bu)位的(de)(de)紫紅(hong)(hong)印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)記還沒(mei)有(you)(you)完全消失，不(bu)能在(zai)紫印(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)部(bu)位連續拔(ba)火罐(guan)(guan)(guan)，要更(geng)換到相關穴位。
拔罐位置要選好
傳統中(zhong)醫療(liao)法里的(de)拔(ba)火(huo)罐(guan)，是用杯罐(guan)吸附在人(ren)體穴位(wei)(wei)或某(mou)個(ge)疼(teng)痛(tong)的(de)局部(bu)(bu)，達到治(zhi)療(liao)目的(de)。自(zi)己在家拔(ba)火(huo)罐(guan)，首(shou)先(xian)要講(jiang)究部(bu)(bu)位(wei)(wei)是否正確，拔(ba)火(huo)罐(guan)不只是哪里痛(tong)在哪里拔(ba)，中(zhong)醫講(jiang)究辨證施治(zhi)，除(chu)了(le)疼(teng)痛(tong)部(bu)(bu)位(wei)(wei)的(de)穴位(wei)(wei)要拔(ba)火(huo)罐(guan)外(wai)，還要在疼(teng)痛(tong)的(de)相關穴位(wei)(wei)拔(ba)火(huo)罐(guan)，才能達到效果。如有的(de)患(huan)者腰疼(teng)，可能還需要在其(qi)他部(bu)(bu)位(wei)(wei)的(de)穴位(wei)(wei)拔(ba)火(huo)罐(guan)。很多人(ren)并不了(le)解人(ren)體的(de)穴位(wei)(wei)分布情況等，最(zui)好在拔(ba)火(huo)罐(guan)前(qian)咨詢正規的(de)中(zhong)醫師(shi)。
拔火罐后別馬上洗澡
拔(ba)火罐(guan)后不(bu)宜(yi)洗澡(zao)，很(hen)多愛在浴池洗澡(zao)的(de)人(ren)常說“火罐(guan)和洗澡(zao)，一個(ge)也(ye)不(bu)少”。確實(shi)，溫熱的(de)澡(zao)水(shui)和溫熱的(de)火罐(guan)，洗完(wan)(wan)再拔(ba)，拔(ba)完(wan)(wan)再洗，想想都舒服(fu)。可是(shi)這(zhe)順(shun)序還真(zhen)要注意，可以(yi)洗完(wan)(wan)澡(zao)后拔(ba)火罐(guan)，但是(shi)絕對(dui)不(bu)能在拔(ba)罐(guan)之后馬上洗澡(zao)。由于(yu)(yu)拔(ba)火罐(guan)后，皮(pi)膚處于(yu)(yu)被傷害的(de)狀(zhuang)態，這(zhe)個(ge)時候(hou)洗澡(zao)很(hen)容易(yi)導致皮(pi)膚破(po)損、發(fa)炎。如果(guo)是(shi)洗冷水(shui)澡(zao)的(de)話，皮(pi)膚處于(yu)(yu)一種毛孔張開的(de)狀(zhuang)態，很(hen)容易(yi)受涼感冒。
本文(wen)地址(zhi)://n85e38t.cn/jiankang/167160.html.
聲明： 我們(men)(men)致力(li)于(yu)保護作者版權，注重分(fen)享，被刊(kan)用文(wen)章因無法(fa)核實真實出處，未能及時與(yu)作者取得聯系，或有版權異(yi)議的，請(qing)聯系管理員(yuan)，我們(men)(men)會立(li)即處理，本(ben)站(zhan)部分(fen)文(wen)字與(yu)圖片資源(yuan)來自(zi)于(yu)網絡，轉載是(shi)出于(yu)傳遞更多信息之目的,若有來源(yuan)標(biao)注錯誤或侵犯了您的合法(fa)權益，請(qing)立(li)即通(tong)知(zhi)我們(men)(men)(管理員(yuan)郵箱：)，情況屬(shu)實，我們(men)(men)會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
下(xia)一篇: 警惕皮膚(fu)瘙(sao)癢可預示七類疾病
