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老還是嫩?12道題可測出血管年齡

健康管理師 2023-12-09 10:18:42

你的血管年齡多大?

1.最近情緒壓抑;

2.過于較真;

3.愛吃方便食品及餅干、點心;

4.偏食肉類;

5.缺少體育鍛煉;

6.每天吸煙支數乘以煙齡超過400;

7.爬樓梯時胸痛;

8.手足發涼、麻痹;

9.經常丟三落四;

10.血壓高;

11.膽固醇或血糖值高;

12.親屬中有人死于腦卒中、心臟病。

測試結果:符合項越多,血管年齡越高,符合項在0-4項者血管年齡尚屬正常。

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