“如能及早發現和(he)適時、適度治(zhi)療，三(san)成癌(ai)癥(zheng)患者(zhe)(zhe)可治(zhi)愈。”中國醫學科學院(yuan)腫瘤(liu)醫院(yuan)防癌(ai)體檢中心主任希望患者(zhe)(zhe)把癌(ai)癥(zheng)當(dang)做(zuo)慢性(xing)病一樣積(ji)極對(dui)待。那么(me)，如何發現早期癌(ai)癥(zheng)呢？
八成中國癌癥患者發現時已是晚期
根據美(mei)國(guo)(guo)(guo)國(guo)(guo)(guo)家癌(ai)癥(zheng)研究所腫瘤監測部門(men)發布的(de)2017年美(mei)國(guo)(guo)(guo)癌(ai)癥(zheng)統計報(bao)告數(shu)據顯示，美(mei)國(guo)(guo)(guo)癌(ai)癥(zheng)五(wu)年生(sheng)(sheng)存(cun)率為(wei)(wei)66%，而我(wo)國(guo)(guo)(guo)癌(ai)癥(zheng)5年相對生(sheng)(sheng)存(cun)率僅為(wei)(wei)30.9%，為(wei)(wei)什么美(mei)國(guo)(guo)(guo)的(de)癌(ai)癥(zheng)患(huan)者多，但(dan)是患(huan)者的(de)壽命卻(que)比我(wo)國(guo)(guo)(guo)的(de)長？主(zhu)要是在(zai)我(wo)國(guo)(guo)(guo)80%癌(ai)癥(zheng)發現(xian)時(shi)已經是晚期。
在(zai)美國，多發的主要(yao)是前(qian)列腺癌(ai)、甲狀腺癌(ai)、乳腺癌(ai)等(deng)治(zhi)愈(yu)率(lv)較高的癌(ai)癥；而(er)中國，常(chang)見癌(ai)種是肺(fei)癌(ai)、腸癌(ai)等(deng)“難纏的腫(zhong)瘤”，而(er)且一(yi)旦發現很多都已(yi)經是晚(wan)期(qi)，要(yao)想完全(quan)治(zhi)愈(yu)十分困難，醫生遇到晚(wan)期(qi)的患者也(ye)是束手無策。所以，也(ye)給人們造成了一(yi)個錯覺，一(yi)旦確診了癌(ai)癥，日子也(ye)就不(bu)長了。
如何發現早期癌癥
一種癌(ai)(ai)癥(zheng)在被(bei)確診(zhen)前一定會釋放相關信(xin)號，“有(you)其內必(bi)有(you)其外”，就(jiu)看你是(shi)(shi)不是(shi)(shi)“有(you)心人”，平素留(liu)意癌(ai)(ai)癥(zheng)常(chang)見信(xin)號，一旦(dan)出(chu)現，就(jiu)要提高警(jing)惕，去醫院(yuan)進行排查。常(chang)見癌(ai)(ai)癥(zheng)信(xin)號：
1、乳腺、皮膚(fu)、舌(she)及身體其他部位有可觸及的、不消的腫塊；
2、疣（贅瘤）、黑痣明顯變化（如顏(yan)色加深、迅速(su)增大(da)、瘙(sao)癢、脫毛、滲液、潰(kui)爛、出血等）。
3、持續性(xing)消化不良。
4、吞咽食(shi)物時有梗噎(ye)感、疼(teng)痛、胸(xiong)骨后(hou)悶(men)脹不(bu)適、食(shi)管(guan)內有異物感或上腹疼(teng)痛。
5、耳鳴、聽力減(jian)退、鼻塞、鼻衄、抽吸后咳出(chu)的鼻咽分(fen)泌物中帶血、頭痛、頸部腫(zhong)塊。
6、月經(jing)期不(bu)正常的大出(chu)血(xue)，經(jing)期外(wai)或絕經(jing)后不(bu)規則的陰(yin)道出(chu)血(xue)、接觸性出(chu)血(xue)。
7、持續性嘶(si)啞、干咳、痰中帶血。
8、原(yuan)因(yin)不明的大便帶血及粘液，或腹瀉、便秘交替，原(yuan)因(yin)不明的血尿。
9、久治(zhi)不愈的(de)傷口、潰瘍。
10、原因不(bu)明的較長時間體(ti)重減(jian)輕。
如何預防癌癥
1、控制飲酒。
這意味著每天(tian)男(nan)性不得超過兩瓶(ping)啤酒(jiu)，女性每天(tian)不得超過一瓶(ping)啤酒(jiu)。同時，保(bao)證人體每天(tian)飲(yin)用最低的酒(jiu)水(shui)并不是意味著人們(men)可以積(ji)攢一周的酒(jiu)水(shui)，然后在周末(mo)晚上盡情暢飲(yin)；
2、保護(hu)你的皮膚免(mian)遭太陽照射(she)。
每(mei)次出外時使用(yong)防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡；
3、積(ji)極參(can)加身體鍛(duan)煉。
你(ni)不必(bi)做運(yun)動(dong)員需要完成的(de)體格訓練，但日常應(ying)該經常快(kuai)(kuai)走、騎自行車、跳舞以及任何能(neng)夠加快(kuai)(kuai)心跳和流(liu)汗的(de)運(yun)動(dong)方式；
4、最少(shao)開窗半小時。
很少(shao)有(you)人知道(dao)，裝修污染(ran)除了(le)甲(jia)醛(quan)外(wai)，還有(you)一種很強(qiang)的(de)(de)致(zhi)癌氣體——氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里，沿著這些(xie)地方的(de)(de)裂隙擴散到室內，通(tong)過呼吸道(dao)進入人體，時間長了(le)，就會誘發肺癌。
5、用干毛巾擦背。
日(ri)本曾掀起(qi)過一股(gu)用干毛巾擦背(bei)的熱(re)潮。東京大學副校長水野教授研(yan)究指出，這可以起(qi)到防癌作(zuo)用，因為摩擦受熱(re)會激(ji)活背(bei)部皮下(xia)肌肉組織(zhi)里一種細(xi)胞，能起(qi)到吞蝕并(bing)破壞癌細(xi)胞的作(zuo)用。
6、不吃發霉的食品
世(shi)界衛生組織(zhi)調查發現，多數中(zhong)國人都(dou)有節(jie)儉的(de)習慣。他(ta)們(men)常常不舍得將(jiang)已經發霉的(de)食(shi)品(pin)扔掉，而是將(jiang)這些食(shi)品(pin)加熱后食(shi)用(yong)。
其實(shi)，發霉(mei)的(de)食(shi)(shi)(shi)品中(zhong)含有(you)大量的(de)黃曲(qu)霉(mei)素(su)，即(ji)便將這些食(shi)(shi)(shi)品加熱(re)也(ye)無法去除其中(zhong)的(de)黃曲(qu)霉(mei)素(su)。人(ren)們常吃這樣(yang)的(de)食(shi)(shi)(shi)品，極易患肝癌(ai)等癌(ai)癥。
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