1．病人出院后病情(qing)尚(shang)未(wei)平穩時，應隨身攜帶(dai)好膽堿(jian)酯酶抑制劑(ji)類等藥物，同時還可建(jian)議其(qi)隨身攜帶(dai)注明(ming)有姓名(ming)、年(nian)齡、住址(zhi)、診斷證(zheng)明(ming)、目前所(suo)用藥物名(ming)稱和(he)劑(ji)量、病情(qing)情(qing)況等的卡片，以防(fang)肌無力危象發生而搶(qiang)救時參考(kao)和(he)應用。
2．病人要遵(zun)醫囑合理使用(yong)好膽堿酯(zhi)酶抑制劑、糖皮(pi)質激素等藥(yao)物，增減藥(yao)物時應在主管醫師指導下執(zhi)行(xing)。
3．病人要避免過勞、外傷、精神創傷及受(shou)涼感(gan)冒、各(ge)種(zhong)感(gan)染，同時，在呼吸道疾病流行季節，盡量少到公共場所活動。
4．保持心態平(ping)和，情(qing)緒穩定，正視現實，積極(ji)樹立戰勝疾病的信心，按(an)時服藥，動靜結合，增強體(ti)質(zhi)，提高(gao)機(ji)體(ti)免疫力(li)。
5．婦女月經期要(yao)(yao)做好情(qing)緒調節(jie)工(gong)作，平穩過渡；育齡期的已婚婦女要(yao)(yao)適當做好避(bi)(bi)孕(yun)工(gong)作，避(bi)(bi)免(mian)多次(ci)妊娠及人工(gong)流產等；孕(yun)婦分娩時應到有條件的醫院進(jin)行，以(yi)防產婦肌無力危象發生及新生兒肌無力發生。
6．病人病情平穩半(ban)年后，應(ying)積極(ji)鼓勵他們參加家人、朋友、同(tong)事、同(tong)學的郊游(you)或旅(lv)行，以便陶冶情操。
7．病人應遵守藥物禁忌和飲食宜(yi)忌，并戒煙(yan)酒。
8．病人病情穩定(ding)一(yi)段時(shi)間(jian)后，應積極鼓勵他們(men)參加(jia)力所能及(ji)的(de)工(gong)作及(ji)適當的(de)活動，以達到心理轉移(yi)治療的(de)目(mu)的(de)。
重癥肌無力應該注意這些：
一、起居有常，勞逸結合；
二、飲食調節；重癥肌無力病機與氣虛關系密dao切，故調節飲食更為重要，不能過饑或過飽，同時各種營養調配要適當，不能偏食。
三、避風寒、防感冒；
四、情(qing)(qing)緒調節(jie)及季節(jie)變化對(dui)本病的(de)影響 重(zhong)癥肌(ji)無力患者在心情(qing)(qing)不佳及冬(dong)春(chun)(chun)寒冷季節(jie)病情(qing)(qing)往往會(hui)加重(zhong)。病人必需保持心情(qing)(qing)舒暢(chang)，提高戰勝疾病的(de)信心，在冬(dong)春(chun)(chun)季節(jie)注意防(fang)寒保暖，合理應(ying)用治療重(zhong)癥肌(ji)無力的(de)有效藥物，預防(fang)病情(qing)(qing)的(de)反復(fu)。
平時應該注意幾點，要慎服一些藥物，苯二氮卓類的鎮靜安眠藥盡量要禁用，因為可以有抑制呼吸的作用。對于重癥肌無力，有呼吸困難的患者，一定不要服用鎮靜安眠藥，應該在醫生指導下服用一些改善睡眠的、比較緩和的。還有一些藥物，像氨基糖甙類的抗生素、四環素，還有就是奎尼丁、甲基、心得安等等。這些可能都會加重患者肌無力的癥狀，一定要慎服或者禁服，要在醫生的指導下進行治療。
除了藥物的注意事項，重癥肌無力患者平時要規律的服用溴吡斯的明改善癥狀或者服用免疫抑制劑，不要漏服。此外還要保持規律的作息時間，盡量不要熬夜、不要過度的勞累、戒煙、戒酒、避免發燒、感冒。因為這些情況都可能會誘發重癥肌無力的復發，甚至會誘發肌無力危象，可能會造成患者生命的危險，應該定期的到醫院去進行檢查。
重癥(zheng)肌無力的(de)(de)注意(yi)事項有以下(xia)幾點：第(di)一，要(yao)(yao)慎服(fu)一些藥物(wu)，例(li)如鎮靜(jing)安眠(mian)藥、氨基(ji)糖甙類的(de)(de)抗(kang)生素。第(di)二(er)，在醫(yi)生的(de)(de)指(zhi)導(dao)下(xia)服(fu)用一些改善(shan)睡眠(mian)的(de)(de)緩和藥物(wu)。第(di)三(san)，規律(lv)用藥，不(bu)(bu)要(yao)(yao)漏(lou)服(fu)。第(di)四，保持規律(lv)的(de)(de)作息時(shi)間(jian)，盡量不(bu)(bu)要(yao)(yao)熬夜、不(bu)(bu)要(yao)(yao)過度的(de)(de)勞累、戒煙、戒酒、避(bi)免發燒、感(gan)冒。
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