患者生(sheng)活中(zhong)癲癇的(de)護(hu)理應建立良好的(de)生(sheng)活制度,生(sheng)活應有規律,可適當從(cong)事一些(xie)輕體(ti)力勞(lao)動(dong),但避免過度勞(lao)累(lei)、緊張等。飲(yin)食(shi)應給(gei)予富于營養和容(rong)易消化的(de)食(shi)物,生(sheng)活中(zhong)癲癇護(hu)理多食(shi)清淡、含維生(sheng)素高的(de)蔬菜和水果,勿暴飲(yin)暴食(shi)。
癲癇病人的護理方式有那些
1、多(duo)吃蔬(shu)菜,營養均衡
要(yao)多吃(chi)新鮮蔬(shu)菜(cai)(cai)水果,補(bu)充維生素、蛋白質(zhi),令(ling)自(zi)己有(you)均(jun)衡的(de)營養。另外(wai),建(jian)議吃(chi)胡蘿卜和動(dong)物(wu)肝(gan)臟,有(you)助于(yu)(yu)護眼。還可以多吃(chi)深(shen)色蔬(shu)菜(cai)(cai),例如紫色的(de)花椰(ye)菜(cai)(cai),這種蔬(shu)菜(cai)(cai)有(you)助于(yu)(yu)清除氧自(zi)由基,而氧自(zi)由基是造(zao)成疲勞(lao)的(de)原(yuan)因,所以也有(you)助于(yu)(yu)消(xiao)除疲勞(lao)。
2、生(sheng)活有規律,注意休息勞逸結合
合(he)理安(an)排膳(shan)食(shi)。膳(shan)食(shi)中應該(gai)富(fu)有人體(ti)必需的(de)(de)營養,同時避免或減少(shao)攝入不利于健康的(de)(de)成分。還(huan)要按時進餐(can),堅持吃早餐(can),睡前不飽食(shi),咀嚼(jiao)充分,并保持良(liang)好的(de)(de)進食(shi)氣氛。堅持適當運動(dong)。可根據年齡、身體(ti)狀況和(he)環境選擇適當的(de)(de)運動(dong)種類。
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