很多女性(xing)平時(shi)家里都會(hui)準備(bei)有檸(ning)(ning)檬，一般是(shi)在(zai)喝茶(cha)的時(shi)候會(hui)加一點檸(ning)(ning)檬，這樣(yang)味道會(hui)更好，還(huan)有人覺得(de)新鮮的檸(ning)(ning)檬不容易存放，所以(yi)就會(hui)買干的檸(ning)(ning)檬片(pian)(pian)，但是(shi)發現干的檸(ning)(ning)檬片(pian)(pian)放不了(le)多久就黑了(le)，那干檸(ning)(ning)檬片(pian)(pian)發黑還(huan)能喝嗎？檸(ning)(ning)檬片(pian)(pian)發黑正常嗎？
干檸檬片發黑還能喝嗎
最好不要喝。
檸檬片變黑(hei)是(shi)由于其中所含的維(wei)生素C氧化所致，黑(hei)了(le)的檸檬片是(shi)不新鮮的，有(you)的甚至(zhi)已(yi)經變質了(le)，所以是(shi)不能喝(he)的，喝(he)了(le)對(dui)身體不好。
檸檬片發黑正常嗎
檸檬片中的維(wei)生(sheng)素C含(han)量豐(feng)富，暴(bao)露(lu)在空氣中的時候(hou)，維(wei)生(sheng)素C很容(rong)易(yi)氧化，所以檸檬片放置一段(duan)時間后就會氧化變(bian)黑，這種情況(kuang)雖然正常，但(dan)為自身(shen)健康考慮，最好不(bu)要拿來泡水(shui)喝。
干檸檬片的功效
檸(ning)檬(meng)中(zhong)含有很多的維(wei)生素C，雖然曬(shai)干(gan)之后維(wei)生素C的含量(liang)比新鮮(xian)的檸(ning)檬(meng)維(wei)C含量(liang)要低(di)，泡(pao)出來的水(shui)味道(dao)也(ye)要苦一些，但(dan)是(shi)功效還(huan)是(shi)和新鮮(xian)檸(ning)檬(meng)一樣，有美白，減(jian)肥，提高免(mian)疫力等功效。長期用來泡(pao)水(shui)喝還(huan)能(neng)增加人體新陳代謝。
用檸檬片泡水喝注意
檸檬片泡水喝(he)要注意(yi)適量(liang)，每天不宜超過(guo)1000毫升，飲用(yong)過(guo)量(liang)容易導(dao)致胃(wei)酸分泌過(guo)多，刺激腸胃(wei)，此外，有腸胃(wei)疾病的人群最(zui)好不要喝(he)檸檬水。
和新鮮檸檬哪個好
泡(pao)檸檬水喝，是用鮮檸檬片泡(pao)好，比干檸檬有(you)效成分多。
檸檬中含有大(da)量(liang)維生(sheng)(sheng)素C，而(er)維生(sheng)(sheng)素C極易被氧化，干的(de)(de)檸檬片與鮮的(de)(de)相(xiang)比維生(sheng)(sheng)素C的(de)(de)含量(liang)肯(ken)定要低一些。水的(de)(de)味(wei)道(dao)也會稍微差(cha)些，不過區別(bie)不是(shi)很大(da)。泡(pao)水的(de)(de)話，功效(xiao)區別(bie)不大(da)。
用(yong)曬干(gan)的(de)檸(ning)檬(meng)(meng)片(pian)泡(pao)水喝也是(shi)可以美白(bai)的(de)，把檸(ning)檬(meng)(meng)片(pian)弄(nong)干(gan)只是(shi)把其中的(de)水分和極少(shao)的(de)一(yi)部分成分蒸(zheng)發掉，而留下來的(de)還是(shi)大多數(shu)，要不然的(de)話還用(yong)干(gan)檸(ning)檬(meng)(meng)片(pian)泡(pao)水干(gan)嗎？不過，干(gan)的(de)檸(ning)檬(meng)(meng)片(pian)泡(pao)水喝的(de)美白(bai)效果是(shi)不如新鮮的(de)檸(ning)檬(meng)(meng)片(pian)的(de)。干(gan)檸(ning)檬(meng)(meng)片(pian)的(de)營(ying)養成分還是(shi)比新鮮的(de)略(lve)差一(yi)點，而且，吸收不如新鮮的(de)好。
干(gan)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)片是(shi)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)片曬干(gan)烘(hong)焙而(er)成，脫去了(le)水分(fen)之后更加便于保存，但是(shi)顏色卻(que)不像是(shi)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)片一樣(yang)白凈，一般市場(chang)上見到的干(gan)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)片往(wang)往(wang)有(you)發(fa)黑發(fa)黃的情況，那么(me)，干(gan)檸(ning)(ning)檬(meng)(meng)片發(fa)黑還能喝嗎？
檸檬片變(bian)黑(hei)是(shi)由于其中所含(han)的(de)維生(sheng)素C氧化所致，黑(hei)了(le)的(de)檸檬片是(shi)不新鮮的(de)，有的(de)甚至(zhi)已經(jing)變(bian)質了(le)，所以是(shi)不能喝的(de)，喝了(le)對身體不好。
1 檸(ning)檬片(pian)變(bian)黑(hei)了還能喝嗎(ma)最(zui)好(hao)不(bu)要吃。黑(hei)了的(de)(de)檸(ning)檬片(pian)是不(bu)新鮮的(de)(de)，有的(de)(de)甚至已經變(bian)質了，所以是不(bu)能喝的(de)(de)，喝了對身(shen)體不(bu)好(hao)。檸(ning)檬片(pian)中的(de)(de)維生素C含量豐(feng)富，暴露在空(kong)氣中的(de)(de)時(shi)候，維生素C很(hen)容易氧化，所以檸(ning)檬片(pian)放置一段(duan)時(shi)間(jian)后就會氧化變(bian)黑(hei)，這種情(qing)況雖然正(zheng)常,但(dan)為自身(shen)健(jian)康考慮，最(zui)好(hao)不(bu)要拿來泡水喝。
2 檸(ning)檬片發黑了怎么辦沒有辦法解決變黑。
因(yin)為檸(ning)檬(meng)干顏色變黑，大多(duo)是(shi)(shi)因(yin)為氧化的(de)(de)(de)(de)原因(yin)，因(yin)為檸(ning)檬(meng)本身(shen)就含有(you)豐富的(de)(de)(de)(de)維生素(su)C，是(shi)(shi)一種(zhong)極易被氧化的(de)(de)(de)(de)物質。檸(ning)檬(meng)干顏色變黑說明(ming)是(shi)(shi)不(bu)新(xin)鮮的(de)(de)(de)(de)，并沒有(you)辦(ban)法改(gai)變，而在營養(yang)方(fang)面(mian)來(lai)說會大打折扣。若(ruo)是(shi)(shi)霉掉的(de)(de)(de)(de)話(hua)就不(bu)能喝了，否(fou)則會對身(shen)體產生不(bu)利的(de)(de)(de)(de)影響(xiang)。而且(qie)檸(ning)檬(meng)干最(zui)好要避(bi)光保存，放冰箱或低溫(wen)的(de)(de)(de)(de)環(huan)境下，并且(qie)用(yong)真(zhen)空袋或真(zhen)空罐密裝起來(lai)，這樣能有(you)效的(de)(de)(de)(de)減緩檸(ning)檬(meng)干的(de)(de)(de)(de)氧化速度(du)。
3 檸(ning)(ning)檬片的作用檸(ning)(ning)檬是(shi)我們(men)日常(chang)生(sheng)活中常(chang)用到的一(yi)種水(shui)果，這種水(shui)果不能直接食用，很(hen)對人是(shi)用來泡水(shui)喝，飲用檸(ning)(ning)檬水(shui)有美容養(yang)顏、減肥瘦身、止咳化痰、促進(jin)消(xiao)化和預防心血管(guan)疾(ji)病(bing)的功效(xiao)，但是(shi)，不能長期、大量或是(shi)空腹飲用檸(ning)(ning)檬水(shui)。
每天早時(shi)晨起床后空腹喝一(yi)杯檸檬(meng)水(shui)可以治便秘，最好加點(dian)蜂蜜，美容養顏，不過(guo)(guo)檸檬(meng)不要(yao)放太多(duo)，太酸(suan)的話會刺(ci)激胃。不過(guo)(guo)，空腹喝檸檬(meng)水(shui)容易使體內酸(suan)性增加，時(shi)間長了就會胃酸(suan)過(guo)(guo)多(duo)而得胃潰瘍或十二指(zhi)腸潰瘍。建議(yi)在飯后1.5-2小時(shi)后喝檸檬(meng)水(shui)，不宜過(guo)(guo)多(duo)過(guo)(guo)晚飲用。
如(ru)果(guo)在(zai)晚上臨睡(shui)前的一(yi)個小時飲(yin)用(yong)檸檬水的話效(xiao)果(guo)會比較好，利用(yong)身體晚上吸收的時段，第二天(tian)就能(neng)夠看到美白效(xiao)果(guo)。如(ru)果(guo)胃(wei)不(bu)舒(shu)服或是有胃(wei)病的朋(peng)友話，建(jian)議(yi)早(zao)晚盡量不(bu)喝(he)，或少(shao)喝(he)，在(zai)飯后或者下(xia)午茶(cha)時間(jian)喝(he)。吃完飯一(yi)個小時之后飲(yin)用(yong)，同時加(jia)入適(shi)量的蜂蜜(mi)一(yi)起飲(yin)用(yong)效(xiao)果(guo)會比較好。
4 干檸檬(meng)片(pian)的(de)正(zheng)確喝(he)法一、首先(xian)取3-4片(pian)干檸檬(meng)片(pian)，用清水先(xian)沖洗一下灰塵等其他雜(za)志。把(ba)水倒掉。
二、然后倒入溫開(kai)水（40度為(wei)宜）含有檸檬片的杯中
三、這樣(yang)泡出來的效果最好，而且(qie)檸檬(meng)的香味也更(geng)濃哦。
四、在根據自己的(de)喜(xi)好，加入適量蜂蜜
五、一杯營養(yang)美容止渴生津(jin)、健(jian)胃的檸檬茶就(jiu)泡好了。
干(gan)檸(ning)檬(meng)片(pian)發(fa)(fa)黑如果排除掉霉變(bian)的(de)(de)因素后就可能是因為氧化(hua)的(de)(de)緣故(gu)，就可以(yi)(yi)食用(yong)，但是營養(yang)成分有一定(ding)的(de)(de)損失。因此還是建(jian)議食用(yong)未發(fa)(fa)黑的(de)(de)干(gan)檸(ning)檬(meng)片(pian)或者買新鮮檸(ning)檬(meng)泡水，未發(fa)(fa)黑的(de)(de)檸(ning)檬(meng)干(gan)片(pian)可以(yi)(yi)避光(guang)存放在低溫(wen)環境，如冰箱，這(zhe)樣可有效減(jian)緩氧化(hua)速率。
干檸(ning)(ning)檬片泡(pao)水喝，只需2-3片，干的檸(ning)(ning)檬片和新鮮的主(zhu)要區(qu)別就(jiu)是所含微(wei)量(liang)元素(su)的多少的問題。
泡檸檬最好用溫(wen)水(shui)因為維生素C在高溫(wen)下容易(yi)壞死而(er)且不能(neng)用保溫(wen)杯來(lai)泡持續(xu)的(de)(de)高溫(wen)的(de)(de)話(hua)會使植物中(zhong)(zhong)的(de)(de)一些(xie)有(you)毒(du)素質給泡出來(lai)的(de)(de)。檸檬中(zhong)(zhong)含有(you)大量(liang)維生素C，而(er)維生素C極易(yi)被氧化，干的(de)(de)檸檬片(pian)與鮮的(de)(de)相比(bi)維生素C的(de)(de)含量(liang)肯定要低(di)一些(xie)。水(shui)的(de)(de)味道也會稍微差(cha)些(xie)，不過區別不是很大。泡水(shui)的(de)(de)話(hua)，功效區別不大。
用曬干的(de)(de)(de)檸檬(meng)(meng)片泡水喝也是(shi)可以美白(bai)的(de)(de)(de)。把檸檬(meng)(meng)片弄干只是(shi)把其中的(de)(de)(de)水分(fen)和極少的(de)(de)(de)一(yi)部(bu)分(fen)成分(fen)蒸發掉(diao)，而留下來的(de)(de)(de)還(huan)是(shi)大(da)多數。不(bu)(bu)過，干的(de)(de)(de)檸檬(meng)(meng)片泡水喝的(de)(de)(de)美白(bai)效果(guo)是(shi)不(bu)(bu)如新(xin)鮮的(de)(de)(de)檸檬(meng)(meng)片的(de)(de)(de)。干檸檬(meng)(meng)片的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)成分(fen)還(huan)是(shi)比新(xin)鮮的(de)(de)(de)略差一(yi)點，而且(qie)，吸收不(bu)(bu)如新(xin)鮮的(de)(de)(de)好。
擴展資料：
檸(ning)檬(meng)片(pian)的(de)注意事項：請置于室內(nei)陰涼干燥處，避(bi)免兒童自(zi)行(xing)拿取。值(zhi)得注意的(de)是，再好的(de)食(shi)物(wu)，攝入時(shi)也(ye)不(bu)能肆(si)無忌憚。檸(ning)檬(meng)也(ye)不(bu)例外(wai)，有很(hen)多女性為(wei)了美容，每(mei)天大量喝檸(ning)檬(meng)水而傷了胃。因此(ci)(ci)，喝檸(ning)檬(meng)水也(ye)要適量，每(mei)天不(bu)宜超過(guo)1000毫(hao)升。此(ci)(ci)外(wai)，由于檸(ning)檬(meng)pH值(zhi)低達2.5，因此(ci)(ci)胃酸過(guo)多者(zhe)(zhe)和胃潰(kui)瘍者(zhe)(zhe)不(bu)宜飲用檸(ning)檬(meng)水
適宜搭(da)配(pei)： 與任何花茶搭(da)配(pei)均可。
注意：過夜的(de)檸檬片茶是最好不要喝(he)，因為喝(he)過夜的(de)茶水可能會造成腸胃的(de)不適。
參考資料：-食(shi)用檸檬干片的(de)注意事項
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