什么(me)是梳筋(jin) 法(fa)(fa):“梳”是指梳理、活(huo)動;“筋(jin)”泛指筋(jin)骨、肌(ji)肉(rou);“法(fa)(fa) ”則帶有(you)方(fang)法(fa)(fa)、規律之意。梳經法(fa)(fa)就是像梳頭發一(yi)樣梳理肌(ji)肉(rou)、筋(jin)骨,使全身(shen)經絡、氣 血通(tong)暢,從而增進健康祛病延年的一(yi)種道家健身(shen)法(fa)(fa)(丘(qiu)處機(ji)所創)。
梳筋功法功效(xiao):梳通經絡,排毒養(yang)(yang)顏,養(yang)(yang)心固(gu)腎(性命雙(shuang)修)、 五臟(zang)調和,固(gu)先天之本,滋養(yang)(yang)后天!
前(qian) 四(si) 式作用:治病
第一式(shi) 梳理 三(san)焦:上(shang)焦心肺,中焦俾胃,下焦肝(gan)腎,掌心向上(shang)托,小指和無名(ming)指有麻的感覺。
第 二式 梳理脊柱:向前推出的食(shi)指向上,拇(mu)指斜向上,做法(fa)正確會有麻(ma)脹的感覺。
第(di) 三(san)式(shi) 梳(shu)理脾(pi)胃:在動作(zuo)的引導(dao)下加快脾(pi)胃的新陳代謝。
第四式 梳理(li)任(ren)(ren)督(du)二脈:任(ren)(ren)督(du) 通(tong)(tong),病不生(sheng),頭旋轉,手下按,打通(tong)(tong)任(ren)(ren)督(du)二脈。
后(hou) 四 式(shi)作用:強身(shen)
第五式: 固腎腰。
第(di)六式: 去(qu)心(xin)火(去(qu)心(xin)火即(ji)強身)。
第(di)七式: 煉(lian)內氣(qi), 排(pai)毒(du)素(su)。
第八式: 血(xue)脈通暢,氣血(xue)充足。
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