服氣,又稱“食氣”,“行氣”。指呼吸吐納鍛煉。以呼吸為主。語見稽康《養生論》:“呼吸吐納,服氣養身。”就是說在呼吸吐納中吸納天地精炁,叫做服氣,可以此煉養身體。《晉書·張忠傳》:“忠于泰山,恬淡自守,清虛服氣。”《淮南子·墜形訓》:“食氣者,神明而壽。”《論衡·道虛論》:“食氣者,壽而不死,雖不谷飽,亦以氣盈。”說明行食氣功法,要在心情平靜,環境安逸的情況下去做,煉此功法可以長壽成仙。《正一修真略儀》曰:“修行之要,在于服氣。若五行大全,則神真咸備。”道教素重服氣法,種類方法繁多,《道藏》中收錄有《服氣經》、《服氣口訣》、《服氣精義論》等,均介紹道教服氣功法。
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