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補腎7大誤區-當心越補越虛

中國臺州網 佚名(ming) 2023-08-22 18:57:33

中醫認為,腎位于腰(yao)部,左右各一(yi),是人體重要(yao)的臟器(qi)之(zhi)一(yi),有(you)“先天之(zhi)本”之(zhi)稱。現如(ru)今(jin)隨著(zhu)生(sheng)活和工作壓力(li)增(zeng)大,人們出現腎虛的情況也逐(zhu)漸(jian)的增(zeng)多。但有(you)些人“聽風就是雨(yu)”,過于擔心自己會(hui)腎虛,從而(er)導致(zhi)進入一(yi)些誤區。

誤區一:不分腎陰虛、腎陽虛,亂補一氣。

中(zhong)醫(yi)(yi)有(you)著和西醫(yi)(yi)完全不(bu)(bu)同的(de)體系(xi),其最大的(de)特(te)點就是(shi)強調因人而異(yi)。腎虛(xu)又(you)主要分(fen)為腎陽虛(xu)、腎陰虛(xu),分(fen)型(xing)不(bu)(bu)同,治療的(de)原則(ze)也不(bu)(bu)同。市場(chang)上的(de)產品多(duo)數是(shi)針對(dui)腎陽虛(xu)的(de),對(dui)于腎陰虛(xu)的(de)人來講,吃了不(bu)(bu)僅沒(mei)有(you)作用(yong),還會出現一些副作用(yong),或加重(zhong)病情。即(ji)便是(shi)經典的(de)六味地黃丸,也不(bu)(bu)是(shi)對(dui)所有(you)人都適用(yong)的(de)。

誤區二:腎虛是男人的專利。

其實,腎(shen)(shen)虛(xu)并(bing)不是(shi)男人的專利(li),女性也有可能遭遇。中醫(yi)認為虛(xu)的本質(zhi)就是(shi)衰(shuai)老(lao)(lao)。久勞(lao)傷腎(shen)(shen)的“腎(shen)(shen)虛(xu)”之人衰(shuai)老(lao)(lao)速度較快。現代流行病(bing)學調查也發(fa)現老(lao)(lao)年人多見腎(shen)(shen)虛(xu)癥。說到這(zhe)里(li),就明白了:腎(shen)(shen)為先天之本,腎(shen)(shen)虛(xu)的人生理年齡迅速增大(da),提(ti)早出(chu)現更年期(qi)癥狀。

“腎虛”女性會早早表現出閉經(jing)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期(qi)癥狀(zhuang)。

誤區三:黑眼圈是腎虛表現。

有(you)的(de)人看(kan)上去眼(yan)圈黑(hei),身體沒覺得(de)有(you)什么不(bu)舒服,便(bian)說是“腎虛”。其實,單(dan)純眼(yan)圈黑(hei)不(bu)是病態,現代醫學認為,人的(de)眼(yan)瞼(眼(yan)皮)及其周圍(wei)組織很薄,如(ru)勞(lao)累、失眠后,眼(yan)瞼長時間收(shou)縮,能引起結(jie)締組織血(xue)(xue)管充血(xue)(xue),血(xue)(xue)流不(bu)暢,微(wei)循(xun)環障礙,所(suo)以眼(yan)圈發黑(hei)。

出現黑(hei)眼圈(quan)(quan)用不著擔驚(jing)害怕、亂(luan)吃補(bu)藥,只要精神愉快,多活動鍛(duan)煉身體,充足(zu)睡(shui)眠,少則(ze)(ze)35天,多則(ze)(ze)12周,黑(hei)眼圈(quan)(quan)隨后(hou)也就消失了。

誤區四:耳鳴是“腎虛”惹的禍。

耳(er)為腎(shen)竅(qiao),腎(shen)開竅(qiao)于耳(er),腎(shen)與耳(er)有較密切(qie)的相關(guan)性(xing),所以很多(duo)人一出現耳(er)鳴不分緣(yuan)由動輒從腎(shen)論治(zhi),總以六味地黃補(bu)腎(shen)為主,但見(jian)效只十之一二。耳(er)雖為腎(shen)竅(qiao),但臨床治(zhi)療耳(er)鳴不能僅僅責之于腎(shen),應(ying)從心肝脾肺(fei)腎(shen)多(duo)方論治(zhi)。

在中醫看來,“耳者宗脈之(zhi)所聚”,耳鳴與(yu)全身臟腑、經(jing)絡的功(gong)能(neng)狀(zhuang)況十分密切,并不僅僅局限于(yu)腎(shen),因此治療(liao)時(shi)也離不開對(dui)全身臟腑經(jing)絡的調節。

誤區五:將腎虛與腎衰混為一談。

腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)是(shi)中醫的(de)(de)說(shuo)法(fa),基本上是(shi)根據患者(zhe)的(de)(de)癥狀的(de)(de)病癥通(tong)過望聞問切四診(zhen)來(lai)辨(bian)證的(de)(de)。而(er)腎(shen)(shen)(shen)炎(yan)、腎(shen)(shen)(shen)衰是(shi)西醫的(de)(de)診(zhen)斷,而(er)且是(shi)要做客觀的(de)(de)尿液檢查化驗,發現了蛋白尿和鏡下血尿等才可能(neng)診(zhen)斷,故兩者(zhe)不能(neng)等同。當然,他們有(you)時有(you)點聯系,有(you)些交叉(cha)性,就(jiu)是(shi)說(shuo)有(you)所謂腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)癥狀的(de)(de)人(ren)不見得有(you)腎(shen)(shen)(shen)炎(yan),而(er)無腎(shen)(shen)(shen)虛(xu)癥狀的(de)(de)人(ren)不見得就(jiu)沒有(you)腎(shen)(shen)(shen)炎(yan)。

誤區六:腎虛就是腎出了問題。

很多病人(ren)一聽說是(shi)(shi)(shi)腎(shen)虛,就(jiu)如臨大敵,以(yi)為(wei)自己(ji)得了大病,性能力肯(ken)定也是(shi)(shi)(shi)不行(xing)了。其實(shi)這(zhe)種擔(dan)心(xin)是(shi)(shi)(shi)沒(mei)有必(bi)(bi)要(yao)的。腎(shen)虛幾乎(hu)是(shi)(shi)(shi)每個(ge)人(ren)必(bi)(bi)然會(hui)經歷的階段,是(shi)(shi)(shi)人(ren)衰老過程(cheng)中一個(ge)必(bi)(bi)然現象。

誤區七:功能下降就得補腎。

許多腎(shen)病醫(yi)生在治療中經常碰到(dao)一些(xie)哭笑(xiao)不得的病人(ren)(ren),一些(xie)本應去男科的病人(ren)(ren),誤(wu)以為自己得了腎(shen)虛,跑到(dao)腎(shen)病專科來(lai)。在一項(xiang)針(zhen)對700多名ED患(huan)者的調查顯(xian)示,只有(you)很少的人(ren)(ren)是因腎(shen)虛引(yin)起的。如果隨意在街邊成(cheng)人(ren)(ren)用品店購買壯(zhuang)陽藥,會(hui)加劇病情的發展。

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