▲人體的衰老就(jiu)是經絡不斷堵塞的過程(cheng),經常(chang)疏(shu)通經絡能(neng)夠延緩衰老。
摘要
為什(shen)么有(you)人(ren)能活一(yi)百多歲?因(yin)為他們的(de)(de)微循(xun)環(huan)能夠(gou)保持(chi)暢(chang)通,為什(shen)么現在很多人(ren)“未老先衰(shuai)”?,是因(yin)為他們雖然(ran)年輕,但微循(xun)環(huan)瘀堵的(de)(de)卻很嚴(yan)重了(le)。這是因(yin)為我們的(de)(de)健康,取決(jue)于(yu)各個(ge)系(xi)統(組織和器(qi)官)的(de)(de)工作質量。而(er)我們的(de)(de)壽(shou)(shou)命(ming)呢(ni)?則(ze)取決(jue)于(yu)各個(ge)系(xi)統的(de)(de)使(shi)用壽(shou)(shou)命(ming),而(er)它們的(de)(de)使(shi)用壽(shou)(shou)命(ming)則(ze)取決(jue)于(yu)它們的(de)(de)衰(shuai)老速度!
一個(ge)木(mu)桶能裝(zhuang)多少(shao)水,取決于(yu)最矮的那個(ge)木(mu)板之長短。而一個(ge)人的壽(shou)命,則取決于(yu)最早報(bao)(bao)(bao)廢(fei)的那個(ge)系(xi)統。一個(ge)肝(gan)癌患(huan)者40多歲(sui)就(jiu)死(si)了,是因為(wei)他的肝(gan)臟(zang)報(bao)(bao)(bao)廢(fei)了,盡管(guan)其它系(xi)統還好(hao)好(hao)的。一個(ge)高血(xue)壓患(huan)者30多歲(sui)腦(nao)血(xue)栓死(si)了,是因為(wei)他的大腦(nao)報(bao)(bao)(bao)廢(fei)了,盡管(guan)其它系(xi)統好(hao)好(hao)的。
所以,我(wo)們要(yao)想(xiang)健康長壽(shou),就要(yao)關照好身體的每個(ge)系(xi)統。而(er)影響系(xi)統衰(shuai)老速度的根本原因是什么(me)呢?就是在(zai)于微循環的瘀、堵程(cheng)度和速度。也就是說,人(ren)的壽(shou)命取(qu)決于微循環。
▲人體部分穴(xue)位及其(qi)作用(yong)。
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有人為什么會早死呢(ni)?
有人為什(shen)么(me)會早死(si)呢?就是(shi)(shi)說(shuo),最早報廢(fei)的系統,為什(shen)么(me)會出現(xian)問(wen)題呢?就是(shi)(shi)因為“局(ju)(ju)部微循環”出現(xian)了問(wen)題,關于這個道理和解決(jue)局(ju)(ju)部微循環的問(wen)題,將在各個部位調理的文章(zhang)中一一探討。
人為什么到“七老(lao)八十”就(jiu)會老(lao)死?人越(yue)老(lao),行動(dong)越(yue)遲緩(huan),都會這(zhe)樣(yang)的感覺,越(yue)來越(yue)沒勁了,走不動(dong)了。
到底什么原因(yin)呢?就是因(yin)為(wei)微循環。
微循(xun)環(huan)(huan)都是處于身體(ti)的外端(duan)和遠端(duan),這些地(di)方先形成瘀(yu)(yu)、堵(du)(du),慢慢再向(xiang)里蔓延,一般是每年瘀(yu)(yu)、堵(du)(du)百分之(zhi)一。人到了(le)(le)五十(shi)歲的時(shi)候,微循(xun)環(huan)(huan)瘀(yu)(yu)堵(du)(du)大(da)概達到50%(一半(ban)以(yi)上),這時(shi)候人體(ti)開始走向(xiang)快速衰老(lao)。而到了(le)(le)七八(ba)十(shi)歲的時(shi)候,微循(xun)環(huan)(huan)瘀(yu)(yu)堵(du)(du)到70--80%,基(ji)本只有人體(ti)的中間部位循(xun)環(huan)(huan)暢通過四肢和遠端(duan)的微循(xun)環(huan)(huan)都基(ji)本不(bu)行了(le)(le),人的生命(ming)也就(jiu)快到了(le)(le)盡頭了(le)(le)。
為(wei)(wei)(wei)什么有(you)人能活一百多(duo)歲(sui)?因(yin)為(wei)(wei)(wei)他們(men)的微循(xun)環能夠(gou)保持暢通,為(wei)(wei)(wei)什么現在很(hen)多(duo)人“未(wei)老先(xian)衰(shuai)”?,是(shi)因(yin)為(wei)(wei)(wei)他們(men)雖然年輕,但(dan)微循(xun)環瘀堵的卻很(hen)嚴重了。這不是(shi)憑空想(xiang)象,我(wo)們(men)每個人都可以根(gen)據自(zi)(zi)己的健康狀況(kuang),再和下(xia)面(mian)的瘀堵級別對(dui)比(bi),大家(jia)就(jiu)會(hui)判斷自(zi)(zi)己大概的未(wei)來。
那么(me),瘀堵(du)會有(you)(you)(you)什么(me)感覺呢?或者(zhe)說我(wo)(wo)們(men)怎么(me)知道自己有(you)(you)(you)沒有(you)(you)(you)瘀堵(du)呢?瘀堵(du)首先會有(you)(you)(you)疼(teng)(teng)痛。疼(teng)(teng)痛是(shi)(shi)(shi)好(hao)事(shi)還是(shi)(shi)(shi)壞事(shi)?經絡(luo)或者(zhe)血液(ye)循(xun)環出(chu)現(xian)問題,所表現(xian)出(chu)來(lai)的(de)最典(dian)型(xing)癥狀就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)疼(teng)(teng)痛,所謂(wei)“痛則不(bu)通、通則不(bu)疼(teng)(teng)”。很(hen)多人(ren)最害怕的(de)也是(shi)(shi)(shi)疼(teng)(teng)痛,很(hen)多人(ren)最急于(yu)治(zhi)療的(de)還是(shi)(shi)(shi)疼(teng)(teng)痛。因(yin)為疼(teng)(teng)痛讓(rang)人(ren)無(wu)(wu)法(fa)活(huo)動,疼(teng)(teng)痛讓(rang)人(ren)無(wu)(wu)法(fa)吃飯,疼(teng)(teng)痛讓(rang)人(ren)無(wu)(wu)法(fa)入睡。但是(shi)(shi)(shi),有(you)(you)(you)一(yi)點也許大家不(bu)明白,我(wo)(wo)們(men)身(shen)體(ti)一(yi)旦有(you)(you)(you)問題,我(wo)(wo)們(men)怕的(de)不(bu)是(shi)(shi)(shi)疼(teng)(teng),而(er)怕的(de)是(shi)(shi)(shi)不(bu)疼(teng)(teng)。疼(teng)(teng)是(shi)(shi)(shi)好(hao)事(shi),說明血液(ye)循(xun)環還沒徹底堵(du)死,身(shen)體(ti)在產生(sheng)自救(jiu),在沖擊“瘀堵(du)”。而(er)一(yi)旦堵(du)死了(le),你就(jiu)(jiu)(jiu)感覺不(bu)到(dao)疼(teng)(teng)了(le),這樣反(fan)而(er)壞了(le)大事(shi)。就(jiu)(jiu)(jiu)像很(hen)多人(ren)有(you)(you)(you)靜脈曲張(zhang),我(wo)(wo)們(men)能(neng)夠清(qing)(qing)清(qing)(qing)楚楚看(kan)到(dao)一(yi)條條血管都(dou)被堵(du)死了(le),可有(you)(you)(you)人(ren)感覺到(dao)疼(teng)(teng)嗎?
也許很(hen)多(duo)人沒(mei)注意過,靜脈曲(qu)張只是(shi)在早期(qi)才會(hui)有疼(teng)(teng)(teng)痛(tong)的(de)感覺(jue)(jue),到(dao)(dao)后期(qi)徹(che)底堵死(si)就(jiu)感覺(jue)(jue)不(bu)(bu)到(dao)(dao)疼(teng)(teng)(teng)痛(tong)了(le)(le)(le)。血管(guan)都被堵死(si)了(le)(le)(le),我(wo)們(men)就(jiu)感覺(jue)(jue)不(bu)(bu)到(dao)(dao)疼(teng)(teng)(teng)痛(tong)了(le)(le)(le),隨之(zhi)而(er)來的(de)是(shi)麻、木、涼,這(zhe)才是(shi)更嚴重的(de)后果。所以(yi)在這(zhe)里,我(wo)們(men)一定要明白一個道理,如(ru)果我(wo)們(men)對(dui)付疼(teng)(teng)(teng)痛(tong)的(de)辦法是(shi)用的(de)止疼(teng)(teng)(teng)藥,千萬不(bu)(bu)要認(ren)為(wei)以(yi)后不(bu)(bu)疼(teng)(teng)(teng)了(le)(le)(le)就(jiu)是(shi)好事。只有把經絡(luo)徹(che)底打通了(le)(le)(le),才是(shi)解(jie)決疼(teng)(teng)(teng)痛(tong)的(de)最根(gen)本辦法。因為(wei)不(bu)(bu)僅(jin)僅(jin)是(shi)解(jie)決疼(teng)(teng)(teng)痛(tong)的(de)問題,而(er)是(shi)消除(chu)隱患的(de)問題。
2
血液(ye)循(xun)環最容易在哪里瘀堵呢?
關(guan)(guan)節和(he)毛細(xi)(xi)血(xue)(xue)管(guan)。關(guan)(guan)節處有很多(duo)內通外(wai)聯的縫隙,中醫叫穴位(wei),是外(wai)邪侵入和(he)內邪外(wai)排的“突破口”,大家注意一下就明白了,身體的穴位(wei)在(zai)(zai)關(guan)(guan)節處最(zui)多(duo)。所以大家千萬別(bie)輕(qing)視(shi)或忽視(shi)關(guan)(guan)節的異常,這(zhe)個報警信(xin)號最(zui)重要,通過拔(ba)罐加溫灸是向外(wai)“祛(qu)邪”的最(zui)快最(zui)有效的辦法。毛細(xi)(xi)血(xue)(xue)管(guan)都是在(zai)(zai)微循環(huan)上,關(guan)(guan)節也多(duo)是毛細(xi)(xi)血(xue)(xue)管(guan),因為(wei)一般大、中血(xue)(xue)管(guan)不會堵。
3
為什么微循環(huan)容(rong)易堵(du)呢(ni)?
(1)血液(ye)里(li)的雜質,千萬(wan)不要輕視,身(shen)體每(mei)天都在創(chuang)造垃圾。
(2)感(gan)受(shou)“風(feng)寒”,一(yi)受(shou)風(feng)寒血管就(jiu)收(shou)縮(suo),而(er)血液也(ye)會(hui)(hui)變粘,就(jiu)會(hui)(hui)造(zao)成瘀(yu)堵。一(yi)是(shi)(shi)關(guan)節、皮膚受(shou)寒冷刺激(ji)(ji),二(er)是(shi)(shi)內臟(腸胃)容易(yi)受(shou)“冷飲、冷食”刺激(ji)(ji)。所以(yi),在布滿毛細血管叢的(de)微循環是(shi)(shi)最容易(yi)瘀(yu)堵的(de)。事實上,我(wo)(wo)們每(mei)個(ge)人(ren)的(de)微循環的(de)瘀(yu)堵都(dou)會(hui)(hui)存在,而(er)且都(dou)在伴隨著(zhu)年齡的(de)增加而(er)增加。雖然在身(shen)體內里,我(wo)(wo)們看(kan)不(bu)到(dao),但我(wo)(wo)們能感(gan)覺的(de)到(dao),人(ren)越(yue)老行動越(yue)遲緩,這就(jiu)是(shi)(shi)因為年老“血脈不(bu)活”的(de)表現(xian)。就(jiu)像剛才(cai)提到(dao)的(de)“靜脈曲張(zhang)”,這是(shi)(shi)我(wo)(wo)們能夠看(kan)得(de)到(dao)的(de),而(er)我(wo)(wo)們身(shen)體內里看(kan)不(bu)到(dao)的(de)呢(ni)?
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如何能直(zhi)觀地判斷(duan)身體瘀、堵的(de)程(cheng)度呢?
還有一(yi)個“窗(chuang)口(kou)”可以(yi)幫(bang)助我(wo)們,這(zhe)就是“舌(she)下(xia)靜(jing)脈(mo)(mo)(mo)血管”,中醫稱為“舌(she)下(xia)絡(luo)脈(mo)(mo)(mo)”,現在中醫已經形(xing)(xing)成“絡(luo)脈(mo)(mo)(mo)”學說(shuo),成立了“絡(luo)脈(mo)(mo)(mo)”學會。舌(she)下(xia)絡(luo)脈(mo)(mo)(mo)的(de)病理變化,主(zhu)要表現于色澤和形(xing)(xing)態兩方面(mian)。舌(she)脈(mo)(mo)(mo)色青紫(zi),其(qi)(qi)形(xing)(xing)粗(cu)長或(huo)怒(nu)張(zhang),提(ti)示氣(qi)滯血瘀(yu)(yu),或(huo)痰瘀(yu)(yu)互(hu)結;其(qi)(qi)色淡(dan)紫(zi),脈(mo)(mo)(mo)形(xing)(xing)粗(cu)大或(huo)怒(nu)張(zhang),提(ti)示寒邪凝滯或(huo)氣(qi)虛血瘀(yu)(yu);其(qi)(qi)色紫(zi)紅,脈(mo)(mo)(mo)形(xing)(xing)怒(nu)張(zhang),提(ti)示熱(re)壅(yong)血滯,其(qi)(qi)色淡(dan)紅或(huo)淺藍色,脈(mo)(mo)(mo)形(xing)(xing)細(xi)小,提(ti)示正氣(qi)虛弱(ruo)。舌(she)下(xia)絡(luo)脈(mo)(mo)(mo)的(de)變化,主(zhu)要提(ti)示瘀(yu)(yu)血病變的(de)存(cun)在,根(gen)據其(qi)(qi)色青紫(zi)、淡(dan)紫(zi)、紫(zi)紅,分別確(que)認瘀(yu)(yu)血屬(shu)氣(qi)滯、寒凝、氣(qi)虛,還是熱(re)壅(yong)。一(yi)般我(wo)們簡易地把(ba)瘀(yu)(yu)堵(du)程度分為四級。
一級:舌(she)(she)下兩條靜脈(mo)隱(yin)現,主干直徑在 2.6毫(hao)米以下,長度不超過舌(she)(she)系帶止點,整(zheng)條舌(she)(she)下靜脈(mo)無扭曲、怒張。
二級:主(zhu)干飽滿(man),直徑不超(chao)過(guo)2.6毫(hao)米(mi),長度(du)不超(chao)過(guo)舌系帶止(zhi)點與舌尖1/2,輕度(du)彎曲。
三級(ji):主干飽滿,直徑(jing)增粗超(chao)過2.6毫米,長(chang)度超(chao)過舌系帶止點與(yu)舌尖3/5,輕(qing)度彎曲(qu)。三級(ji)者表示(shi)氣血(xue)循環有瘀堵。
四(si)級(ji):主干飽滿,曲(qu)張明顯(xian),直徑增粗超(chao)過2.6毫米,長度超(chao)過舌(she)系(xi)帶止點與(yu)舌(she)尖(jian)3/5或(huo)將及舌(she)尖(jian),外帶有粗枝(zhi)狀分(fen)支或(huo)魚(yu)子(zi)醬刺狀。四(si)級(ji)者表示體內有早期(qi)腫瘤。
人體(ti)的衰(shuai)(shuai)老就是經(jing)絡不(bu)斷(duan)堵塞的過程,經(jing)常疏通經(jing)絡能夠(gou)延緩衰(shuai)(shuai)老。
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