一、婦科炎(yan)癥患者日常的飲食(shi)調理(li)
婦(fu)科炎癥患者平時飲食宜清淡(dan)，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yu)、咸(xian)魚(yu)、黑魚(yu)等發物。多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yu)、甲魚(yu)、白魚(yu)、白菜、蘆(lu)筍(sun)、芹菜、菠(bo)菜、黃瓜(gua)、冬瓜(gua)、香菇、豆腐、海帶(dai)、紫菜、水果等。禁食桂圓(yuan)、紅(hong)棗、阿(a)膠、蜂王漿等熱性(xing)、凝血性(xing)和含激素成(cheng)分的食品。忌食辣(la)椒(jiao)(jiao)、麻椒(jiao)(jiao)、生蔥、生蒜、白酒等刺激性(xing)食物及飲料。同(tong)時還可吃以下食物。
多(duo)食含(han)有(you)(you)豐富的(de)活(huo)性嗜酸(suan)乳桿菌(jun)(jun)的(de)酸(suan)奶，如雙歧桿菌(jun)(jun)的(de)酸(suan)奶、大豆低聚(ju)糖(tang)等，具有(you)(you)促使體內有(you)(you)益菌(jun)(jun)繁(fan)殖與生長、抑制有(you)(you)害菌(jun)(jun)生存的(de)作用。
可食肉桂和蒜汁：使(shi)用(yong)這兩種食物作調(diao)料，能對抗(kang)感染(ran)(ran)，殺(sha)死造(zao)成尿道感染(ran)(ran)的白(bai)色念珠菌。
多食(shi)復合碳(tan)水化(hua)合物(wu)的(de)(de)食(shi)物(wu)：如(ru)全谷類(lei)、全麥、糙米和蔬菜等消化(hua)比(bi)較慢，不(bu)可能促(cu)進酵(jiao)母菌的(de)(de)成(cheng)長(chang)。得了婦科炎癥(zheng)除了飲食(shi)外(wai)，內外(wai)兼治亦是關(guan)鍵，選擇好的(de)(de)外(wai)用藥物(wu)也(ye)是關(guan)鍵。
抗(kang)氧化(hua)永不嫌遲。多食(shi)富含(han)抗(kang)氧化(hua)劑(ji)的(de)食(shi)物(wu)，利于增強機體免疫力(li)、抗(kang)感染(ran)，如維生(sheng)素(su)A、維生(sheng)素(su)C、維生(sheng)素(su)E以及微量元素(su)鋅、鐵(tie)、鎂、銅和硒等屬于抗(kang)氧化(hua)物(wu);還有(you)一些諸如葡(pu)萄、柿(shi)子椒、苦瓜、西紅柿(shi)、芥末和花(hua)椰菜等食(shi)物(wu)以及姜(jiang)黃(huang)和銀杏等草藥中含(han)有(you)生(sheng)物(wu)類(lei)(lei)黃(huang)酮、番茄紅素(su)、多酚類(lei)(lei)和花(hua)色(se)素(su)等，具有(you)非常強的(de)抗(kang)氧化(hua)作(zuo)用(yong)。
二、女(nv)性怎樣(yang)預(yu)防婦科炎癥
婦科(ke)炎(yan)(yan)癥是(shi)女性(xing)的(de)常(chang)(chang)見(jian)疾病,主要(yao)是(shi)指女性(xing)生殖器(qi)官的(de)炎(yan)(yan)癥,女性(xing)的(de)多種器(qi)官都可以發生急性(xing)和慢性(xing)炎(yan)(yan)癥,具體(ti)包(bao)括(kuo)女性(xing)外(wai)陰炎(yan)(yan)、陰道炎(yan)(yan)、宮頸炎(yan)(yan)、盆(pen)腔炎(yan)(yan)。支原(yuan)體(ti)、衣原(yuan)體(ti)感染(ran)，只要(yao)沒有(you)癥狀，支原(yuan)體(ti)陽性(xing)只是(shi)它在人(ren)體(ti)內正常(chang)(chang)寄居，這是(shi)正常(chang)(chang)的(de)，不必擔心。
1：瘙癢(yang)處應避免過度搔抓、摩擦、熱(re)水(shui)洗(xi)燙(tang)等(deng)方式(shi)止(zhi)癢(yang)。不(bu)用(yong)堿性(xing)強(qiang)的(de)肥(fei)皂洗(xi)浴，也不(bu)能用(yong)洗(xi)浴劑(ji)反復清洗(xi)外(wai)(wai)陰(yin)或沖洗(xi)陰(yin)道(dao)，而引起(qi)陰(yin)道(dao)PH改變，導(dao)致陰(yin)道(dao)正常菌群失調，從而破壞陰(yin)道(dao)酸性(xing)抗菌屏障，不(bu)濫用(yong)強(qiang)刺激(ji)的(de)激(ji)素(su)類外(wai)(wai)涂藥物。
2：內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼(ni)龍及毛織品衣服貼身(shen)穿戴，避免內褲與襪子同洗;在公共浴室(shi)不亂放衣物。
3：平(ping)時注意(yi)保持(chi)外陰部位的清潔(jie)干爽。特別(bie)是在月經期(qi)間更要(yao)注意(yi)這一(yi)點，不穿化纖(xian)內褲(ku)及牛仔褲(ku);清洗陰部的盆子、毛巾一(yi)定要(yao)專(zhuan)用，毛巾要(yao)定期(qi)煮沸消毒，患有手足癬的婦女一(yi)定要(yao)早。
4：避免不潔(jie)性交。不與其他人(ren)換穿衣(yi)服，尤(you)其是內衣(yi)。
避免大(da)量使(shi)用(yong)廣譜抗生素，導致陰道正常菌群失調。定(ding)期婦(fu)科檢查，做到預防(fang)為主。
三(san)、婦科炎癥老不好該(gai)如(ru)何(he)是好
選擇(ze)藥物：婦(fu)(fu)科有(you)內用藥和外用藥，一(yi)般同時搭配(pei)使用，效果更好如：婦(fu)(fu)炎(yan)(yan)凈片阿奇霉素分散(san)片+甲(jia)硝唑栓劑+苦(ku)參洗(xi)劑;婦(fu)(fu)炎(yan)(yan)康片+左氧氟沙(sha)星片+婦(fu)(fu)炎(yan)(yan)康栓+潔爾陰(yin)洗(xi)劑;抗(kang)宮炎(yan)(yan)片+頭孢氨芐膠囊+苦(ku)參陰(yin)道片+婦(fu)(fu)炎(yan)(yan)潔洗(xi)劑等等。婦(fu)(fu)科用藥還有(you)好多(duo)種，只要對癥下藥就可以(yi)。
使用(yong)藥物見意(yi)：婦科(ke)方面(mian)治療(liao)要外用(yong)與內服一起搭配使用(yong)，才(cai)能(neng)好得(de)更快，更徹(che)底，用(yong)藥一定要講(jiang)療(liao)程，不要三天(tian)打魚兩(liang)天(tian)曬網，用(yong)一下(xia)好了(le)一點又不用(yong)了(le)，等到病再次復(fu)發時將更嚴重，更難好。一般外用(yong)至(zhi)少要用(yong)七天(tian)。像克霉唑陰道泡騰(teng)片(pian)是每隔4天(tian)用(yong)一次，但要連(lian)續用(yong)三個月才(cai)能(neng)真正把念珠(zhu)菌徹(che)底清除(chu)。
個(ge)人衛(wei)生(sheng)也很重(zhong)要(yao)：平(ping)時注意個(ge)人衛(wei)生(sheng)，養成良好(hao)的(de)習慣(guan)，內褲(ku)與襪子分開洗，大人衣褲(ku)與小(xiao)孩(hai)的(de)分開，勤洗勤換，一般三個(ge)月就要(yao)換新(xin)內衣。同房前后要(yao)清洗，一般用藥期(qi)間禁(jin)止同房、月經期(qi)禁(jin)止同房，以免交叉感染，使病情更(geng)加嚴(yan)重(zhong)。
穿著：平時穿寬松、棉(mian)質的(de)內(nei)褲(ku)、注意保暖(nuan)、不(bu)露肚臍和小腹，陰(yin)道發癢時，盡量不(bu)要抓(zhua)撓(nao)，以免(mian)抓(zhua)傷皮(pi)膚和粘膜。
飲(yin)食(shi)(shi)方面注意(yi)：平時忌辛辣食(shi)(shi)物與油炸(zha)食(shi)(shi)物，多(duo)吃新鮮(xian)蔬(shu)菜與水果，多(duo)喝水，不要大量飲(yin)酒吸煙(yan)。多(duo)吃含維生素C的食(shi)(shi)物來(lai)提(ti)高(gao)免(mian)疫力，蜂王(wang)漿有(you)殺菌消炎的作用。
四(si)、婦科炎癥的注意事項(xiang)有哪些
女性在治療(liao)婦科(ke)炎癥(zheng)的(de)期間，一定要(yao)(yao)注意，不要(yao)(yao)盲目的(de)濫用(yong)藥(yao)物，主要(yao)(yao)是注意好個(ge)人(ren)衛生(sheng)，避免治療(liao)后的(de)再次復發(fa)，還要(yao)(yao)勤換洗內褲，注意好外陰的(de)清潔(jie)。
注意個人衛生。保證外(wai)陰部的(de)清(qing)潔，每天注意清(qing)洗(xi)外(wai)陰部，不(bu)(bu)使用強(qiang)酸(suan)性的(de)清(qing)液清(qing)洗(xi)，這(zhe)樣(yang)可能造成(cheng)殺死(si)有益(yi)的(de)細菌，不(bu)(bu)利于形成(cheng)陰道(dao)的(de)生態(tai)平(ping)衡，最終適(shi)得其反。
避免(mian)不潔(jie)性交。性伴侶過多，加大了(le)炎癥的感染(ran)(ran)概率，特別是在經期，女(nv)性身體較為虛弱，給病菌可趁(chen)之機，容易造(zao)成(cheng)感染(ran)(ran)。
在性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)中，合理健康的避孕。減少人流機(ji)會，人流手術不當容易導致(zhi)感染各種(zhong)生(sheng)(sheng)殖器官炎(yan)癥。
根據選擇的療法積極的治療，聽(ting)從醫生的囑咐，定時吃藥，按時復(fu)診，不隨便停藥、以及(ji)在治療期間禁止性(xing)生活、盆浴、游泳、陰道沖洗等活動。
婦科(ke)炎癥(zheng)不(bu)但影響女(nv)性身(shen)體的(de)健康(kang)，嚴重的(de)還(huan)會導致無法懷(huai)孕，治療(liao)不(bu)當或久治不(bu)愈都會轉為慢(man)性炎癥(zheng)，那(nei)時，就(jiu)會造(zao)成終身(shen)的(de)痛(tong)苦，所以，多多了(le)解婦科(ke)炎癥(zheng)的(de)注意事項有(you)哪些。
婦(fu)科(ke)炎(yan)癥(zheng)包(bao)括的(de)(de)類型特(te)別(bie)多，不同的(de)(de)婦(fu)科(ke)炎(yan)癥(zheng)其預(yu)防方法有很大差異。比如婦(fu)科(ke)的(de)(de)盆腔(qiang)炎(yan)，常常都建議要避(bi)免在月經期(qi)同房，這(zhe)樣(yang)就可以預(yu)防婦(fu)科(ke)盆腔(qiang)炎(yan)癥(zheng)的(de)(de)出(chu)現，同時(shi)還(huan)建議女(nv)性(xing)在有陰(yin)道(dao)炎(yan)或者宮頸炎(yan)以后，要及時(shi)進行處理(li)治(zhi)療(liao)，以免陰(yin)道(dao)內的(de)(de)病原(yuan)菌從宮頸管上行到宮腔(qiang)，而引(yin)起盆腔(qiang)炎(yan)出(chu)現。但(dan)是，如果(guo)是預(yu)防陰(yin)道(dao)炎(yan)，一般都是建議女(nv)性(xing)每(mei)天要勤換(huan)內褲，同時(shi)還(huan)有用清(qing)水來清(qing)洗(xi)外陰(yin)，這(zhe)樣(yang)就有一定的(de)(de)預(yu)防作(zuo)用，同時(shi)還(huan)要保持規律的(de)(de)作(zuo)息時(shi)間，不要熬(ao)夜(ye)、不要勞累(lei)，因為(wei)熬(ao)夜(ye)、勞累(lei)以后都會導致身體的(de)(de)抵抗力下降，這(zhe)時(shi)就容易(yi)出(chu)現婦(fu)科(ke)炎(yan)癥(zheng)。
婦科炎癥是一種發病率比較高的疾病，一般女性在婚后可能都會容易患一些大大小小的婦科炎癥，但是其實平時生活注意衛生，注意清潔，可以有效的預防一些疾病，那么，一般女性平時怎么預防婦科炎癥？女性平時清潔衛生需要注意什么？
1、如何清潔私處
日常清潔，點到為止最關鍵
女性每天用清水沖洗外陰即可，不必用一些洗滌劑來清洗私處，更不能每天進行女性私處內的灌洗，這樣會破壞女性私處內的有益比菌類，破壞女性私處菌群的平衡，而造成女性私處炎的發生，另外，要內褲勤換勤洗。
2、清洗順序由前往后
女性外陰與肛門非常接近，而肛門周圍常常有糞便殘留，同時有大量的大腸桿菌等致病菌。如果清洗私處時，是由肛門至女性私處口清潔，這樣可將肛門附近的細菌帶入到女性私處口，細菌進入女性私處內，可引發女性私處炎，因此，清洗私處時，一定要由前至后，也就是說先清潔外陰，再洗肛門。
3、月經期護理有禁忌
女性在月經期，抵抗力也會變得更弱些，加上私處處于濕潤的環境中，因此，更容易受到細菌的威脅，所以，在此時期，嚴禁坐浴，避免將水進入女性私處內部，而誘發女性私處炎，溫水淋浴，清洗外陰即可。此外，要注意更換衛生巾，內褲勤換勤洗。
4、內褲襪子要分開洗
人的腳上有非常多的真菌，為了防止腳上的真菌污染內褲，防止霉菌性女性私處炎的發生，內褲和襪子一定要分開洗，建議內褲最好用專門的洗滌用具，以確保內褲的衛生。
5、預防女性私處炎小貼士
除了私處的清洗，內褲同樣是非常重要的用品。當內褲發黃時，最好立刻換成新的。因為，泛黃的內褲，多由私處分泌物殘留下的污垢形成，這樣的內褲上有大量的細菌，而且是不會被徹底清除的，隨著時間的推移，細菌只會越來越多，穿著這樣的內褲，會增加患女性私處炎等炎癥的風險。
6、婦科病常見癥狀
1、外陰不適
出現外因瘙癢、潮濕等不適癥狀，外陰瘙癢多位于女性私處、小陰唇，也可波及大陰唇、會陰甚至肛周等皮損區，長期搔抓可出現抓痕、血痂或繼發毛囊炎。常系陣發性發作，也可為持續性的，夏季天熱還會潮濕。多因霉菌性女性私處炎，滴蟲性女性私處炎等疾病所導致。
2、女性私處分泌物異常
婦科疾病往往可表現為女性私處分泌物量、色、氣味與性質發生改變，有時為慢性子宮頸炎的唯一癥狀。如白帶量增多，減少（干燥）；黃色、粉色或者咖啡色；有臭味；質地稀薄如水、膿性或者呈凝乳塊狀，均為異常，應當提高警惕。
3、月經異常
婦科病月經異常表現包括初潮過早、無月經、閉經、周期紊亂、經期延長、經量增多、淋漓出血以及在月經周期的不同時間出現的明顯不適癥狀。
4、女性私處不規則出血
女性私處出血不規則性出血，出血可來自外陰、女性私處、子宮頸和子宮內膜但以來自子宮者為最多。長期持續女性私處出血，停經后不規則出血，同房后出血，經前經后點滴出血。可因子宮肌瘤、子宮肌腺癥、功血，子宮內膜癌，流產、宮外孕、葡萄胎，宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌或粘膜下肌瘤等婦科疾病所導致。
5、下腹疼痛不適
部分婦科疾病還可以便隨有各種下腹部疼痛不適，可為急性或為慢性，還可以伴有腰骶部的疼痛或者下墜感。應考慮某些婦科的重癥、急癥、如宮外孕、流產、卵巢囊腫蒂扭轉等。.
6、下腹包塊
表現為下腹部可捫及包塊、女性私處脫出腫物或者外陰部性生物等。腹部正中或兩側下腹部出現包塊，可能系子宮或卵巢疾病所致。
7、不孕或生育問題
導致不孕的原因有很多，部分婦科疾病也可以直接或者間接引起難孕、不孕、流產等生育問題。
8、性功能障礙
婦科疾病所導致的性功能障礙主要表現為同房失敗、困難、疼痛；欲望減退或者亢進等。此種情況可能由先天性女性私處閉鎖、處女膜異常引起或女性私處炎，子宮內膜異位癥等引起。
本(ben)文地址://n85e38t.cn/jiankang/144207.html.
聲明： 我們(men)(men)致(zhi)力于(yu)保護作者版(ban)(ban)權，注重分享(xiang)，被(bei)刊用文(wen)章因無(wu)法(fa)核實(shi)真實(shi)出處(chu)(chu)，未能(neng)及(ji)時與(yu)作者取得(de)聯系(xi)，或(huo)有版(ban)(ban)權異(yi)議的，請(qing)(qing)聯系(xi)管理(li)員，我們(men)(men)會立(li)即處(chu)(chu)理(li)，本(ben)站部(bu)分文(wen)字與(yu)圖片(pian)資源來(lai)自(zi)于(yu)網絡，轉載(zai)是出于(yu)傳遞更多信息之(zhi)目的,若有來(lai)源標注錯誤(wu)或(huo)侵犯了您(nin)的合法(fa)權益，請(qing)(qing)立(li)即通知我們(men)(men)(管理(li)員郵箱(xiang)：)，情況屬實(shi)，我們(men)(men)會第一時間予以(yi)刪除(chu)，并(bing)同時向您(nin)表(biao)示歉意,謝謝!
上(shang)一篇(pian): 激光怎樣去黃(huang)褐斑(ban),黃(huang)褐斑(ban)的(de)成(cheng)因是什么···
下一(yi)篇: 不擦防曬擦隔離可(ke)以嗎,,原因是什么呢···
