一、測試男性性能力
夜間勃起揭秘性功能
男性(xing)(xing)夜間勃(bo)起(qi)透露出性(xing)(xing)能(neng)力，能(neng)勃(bo)起(qi)說(shuo)明不存(cun)在(zai)器質(zhi)性(xing)(xing)病變(bian)。專(zhuan)家表示，事實上，只要在(zai)某種情(qing)況下能(neng)夠勃(bo)起(qi)，就說(shuo)明男性(xing)(xing)的勃(bo)起(qi)神經的傳導功能(neng)正常，陰(yin)莖海(hai)綿體具備(bei)正常的擴張功能(neng)，并不存(cun)在(zai)器質(zhi)性(xing)(xing)的病變(bian)。
夜間勃起(qi)反應陰莖最(zui)真實情況(kuang)
陰莖夜間(jian)(jian)勃(bo)(bo)(bo)起(qi)測定能(neng)夠最真實地反(fan)映(ying)男性的(de)(de)勃(bo)(bo)(bo)起(qi)功能(neng)，因為它是在(zai)睡眠狀(zhuang)態(tai)下進行的(de)(de)，而人(ren)在(zai)做愛時(shi)是清醒(xing)的(de)(de)，可能(neng)受到(dao)各種(zhong)(zhong)干擾因素的(de)(de)影響。專家解釋(shi)說，每(mei)個正常(chang)男性在(zai)每(mei)個晚上(shang)(shang)睡眠時(shi)，都會(hui)有(you)(you)(you)四至(zhi)五次自(zi)主的(de)(de)勃(bo)(bo)(bo)起(qi)，持續時(shi)間(jian)(jian)通常(chang)為30至(zhi)50分鐘，是人(ren)在(zai)睡眠狀(zhuang)態(tai)下一(yi)種(zhong)(zhong)生理性的(de)(de)自(zi)然反(fan)應。很多男性會(hui)觀(guan)察(cha)到(dao)自(zi)己(ji)每(mei)天早上(shang)(shang)醒(xing)來時(shi)都有(you)(you)(you)晨(chen)勃(bo)(bo)(bo)現象，這其實就(jiu)是夜間(jian)(jian)勃(bo)(bo)(bo)起(qi)的(de)(de)一(yi)種(zhong)(zhong)延(yan)續。不過(guo)，由于夜間(jian)(jian)勃(bo)(bo)(bo)起(qi)與睡眠狀(zhuang)態(tai)有(you)(you)(you)關(guan)，有(you)(you)(you)時(shi)休(xiu)息不好第二天早上(shang)(shang)也可能(neng)沒(mei)有(you)(you)(you)晨(chen)勃(bo)(bo)(bo)。
在(zai)家做“郵(you)票實驗”可測夜間勃起(qi)
專業的(de)(de)夜間勃(bo)起測(ce)定儀需要在醫院(yuan)使用(yong)，由于需要在醫院(yuan)住至(zhi)少一個(ge)晚(wan)上(shang)，對一些人(ren)而言(yan)這種(zhong)檢測(ce)方法(fa)多少有些不便。其實還有另一種(zhong)更簡單也(ye)更經濟的(de)(de)夜間勃(bo)起測(ce)定方法(fa)，那就是(shi)傳統的(de)(de)“郵(you)票實驗(yan)”。具體方法(fa)是(shi)：在睡前把(ba)幾張連在一起、尚未撕開連接(jie)孔的(de)(de)郵(you)票環繞貼在陰莖上(shang)。如果(guo)早上(shang)醒來發(fa)現郵(you)票連接(jie)孔被(bei)崩開，說明陰莖勃(bo)起有足夠(gou)的(de)(de)強度，并不存(cun)在器質(zhi)性的(de)(de)問題。
二、讓你通過手指看出男人的性能(neng)力
一、通過食無(wu)比的無(wu)名指長度看出性欲強弱
大家都知道(dao)男性(xing)(xing)的(de)(de)喉結、胸(xiong)毛，女性(xing)(xing)的(de)(de)乳房、脂肪分(fen)布等都被(bei)稱為第(di)二(er)性(xing)(xing)特征(zheng)，但(dan)是(shi)第(di)二(er)性(xing)(xing)征(zheng)主要(yao)是(shi)由于男女性(xing)(xing)腺(xian)所分(fen)泌(mi)的(de)(de)性(xing)(xing)激素(su)(su)差異造成的(de)(de)。睪酮(tong)是(shi)男人血液中最(zui)為重要(yao)和最(zui)為充足的(de)(de)性(xing)(xing)激素(su)(su)，而睪酮(tong)這樣的(de)(de)雄性(xing)(xing)激素(su)(su)會影響(xiang)手指的(de)(de)長(chang)度(du)，所以我們可以通過(guo)食無(wu)比的(de)(de)無(wu)名指長(chang)度(du)看出一個(ge)人性(xing)(xing)欲的(de)(de)強弱(ruo)。
二、通過食無(wu)比的比例(li)看出是否濫交
普遍的(de)(de)測量顯示，現代人類的(de)(de)平均(jun)“食無(wu)比”為(wei)0.957。并且，這一(yi)數(shu)值被(bei)認為(wei)是一(yi)夫一(yi)妻與(yu)中間立場的(de)(de)分界線。如(ru)果(guo)大于這個值，則此人更具有(you)(you)濫交傾(qing)(qing)向，因為(wei)在子宮內的(de)(de)胎(tai)兒(er)(er)發育(yu)過程中，睪酮這樣的(de)(de)雄性(xing)激素(su)會影響手指的(de)(de)長度。高的(de)(de)荷(he)爾蒙水平會增加第四(si)指與(yu)第二指的(de)(de)相對(dui)長度，在測量上(shang)反映為(wei)食無(wu)比降低(di)。它的(de)(de)相應結果(guo)是，該嬰(ying)兒(er)(er)后來更具有(you)(you)攻(gong)擊性(xing)以及濫交傾(qing)(qing)向。
三、通過食無比看男人陰莖的長度
食(shi)無比(bi)相(xiang)(xiang)關的(de)(de)研究人員發(fa)現，男性右手的(de)(de)食(shi)無比(bi)與他(ta)陰(yin)(yin)莖的(de)(de)疲(pi)軟(ruan)和拉伸(shen)長度相(xiang)(xiang)關。食(shi)無比(bi)的(de)(de)值(zhi)越低，那么意味著他(ta)的(de)(de)陰(yin)(yin)莖將會(hui)更(geng)長。這(zhe)位研究人員還特(te)別(bie)補(bu)充說(shuo)道，陰(yin)(yin)莖的(de)(de)疲(pi)軟(ruan)與拉伸(shen)長度同勃起(qi)長度表(biao)現出“很強的(de)(de)相(xiang)(xiang)關性”。吉(ji)尼斯世界記錄(lu)人創造者羅恩(en)·杰里米，他(ta)的(de)(de)陰(yin)(yin)莖長度是24.8厘米，而他(ta)的(de)(de)食(shi)無比(bi)異常的(de)(de)低，可以大(da)概(gai)只有(you)0.85。
三、早晨幾點男(nan)人性能力最強(qiang)
早上(shang)6—7點，男人(ren)身體最敏(min)感
性(xing)學家卡瑪(ma)爾-科胡拉納(na)研究發現，早(zao)上6—7點，男性(xing)身體最為敏感，性(xing)趣也更(geng)強(qiang)。因為經過一(yi)夜的休息，疲(pi)勞得(de)以恢(hui)復，精力更(geng)加充(chong)沛。
同時(shi)，男性體內雄性激素(su)分泌旺盛，勃(bo)起程度更(geng)加(jia)堅硬、持久。在心理(li)上相對放松，對自己的性能(neng)力(li)也更(geng)為自信。因此，清(qing)晨醒來，和愛人溫存一下是不錯的選擇。
性愛后15分鐘交流，效果最好
如果(guo)你們之間有什么誤解(jie)，需要道歉或解(jie)釋(shi)，留在性(xing)(xing)愛后(hou)再做吧。研究發現，性(xing)(xing)愛后(hou)15分(fen)鐘，男女對(dui)對(dui)方的認同度和(he)寬容(rong)度最高，抓住(zhu)這個時機跟(gen)他(她)交流，很多難題會迎刃(ren)而解(jie)。
晚上(shang)10點，女人最(zui)易(yi)產(chan)生(sheng)性(xing)幻想
美國哈佛大學醫學院的(de)專家(jia)通過研究發(fa)現，晚上10點左右，女性大腦的(de)創意(yi)細胞(bao)最(zui)活躍，此(ci)時她(ta)們(men)善于(yu)想(xiang)象，而幻想(xiang)的(de)內容大多與“性”、“戀愛”有關。因(yin)此(ci)，男人最(zui)好10點前(qian)上床，與她(ta)共享激(ji)情。
從彼(bi)此陌生到親(qin)密接(jie)觸平均需要6個月
相愛(ai)是個(ge)彼此認識和(he)探索的(de)過(guo)程，太(tai)急不(bu)能享受到戀愛(ai)的(de)樂(le)趣(qu)，太(tai)慢則會(hui)失去激情(qing)。心理學(xue)家研究發現，在婚姻成功的(de)夫(fu)妻中，他們從(cong)相識到發生性(xing)關系的(de)平(ping)均時(shi)間是6個(ge)月(yue)。“6個(ge)月(yue)并不(bu)漫(man)長，這個(ge)進度能讓你們感情(qing)和(he)性(xing)愛(ai)都更加和(he)諧。”研究者說。
晚上8點，男人性能(neng)力最不穩(wen)定(ding)
晚上8點是男人一天中雄性(xing)激素波動最(zui)大的時(shi)刻，此時(shi)的他(ta)會感(gan)覺疲憊，性(xing)欲降低。如果(guo)選在這個時(shi)間性(xing)愛，十有八九會發揮失(shi)常(chang)。
性愛后1小時以內，不宜(yi)工作
性愛會抑(yi)制大腦邏輯區域活性，加快下半身血液循環速(su)度，讓大腦出現暫時(shi)性缺(que)血，減弱(ruo)邏輯能(neng)力(li)和解(jie)決(jue)問(wen)題的能(neng)力(li)，因此性愛后休(xiu)息1小時(shi)再處理其他事情吧。
經常更換(huan)性(xing)伴(ban)侶(lv)折壽4.7歲
更換(huan)性伴侶會危(wei)害心臟健康，不利于血壓穩(wen)定。法國一(yi)項研究發現(xian)，擁(yong)有多個或經常更換(huan)性伴侶，會加快衰老速度，讓壽命縮短4.7歲。
四、男(nan)人(ren)性能力不行多是心(xin)病
心理因素占了八成
ed的(de)(de)病因(yin)比較復(fu)雜，但心理卻是(shi)一(yi)個重要(yao)因(yin)素。據了(le)解，目(mu)前臨床上(shang)的(de)(de)ed患(huan)者中，心因(yin)性(xing)患(huan)者占了(le)85%左(zuo)右(you)，其中以30~40歲(sui)左(zuo)右(you)的(de)(de)男性(xing)為(wei)(wei)主。專家指出(chu)，30~40歲(sui)年齡段(duan)的(de)(de)男性(xing)年富力(li)強，很多都是(shi)公(gong)司骨干或高(gao)層管理者等位(wei)置;學(xue)歷高(gao)、社會地位(wei)高(gao)、工作繁忙，事(shi)業(ye)(ye)心中，因(yin)而壓力(li)也(ye)很大，不(bu)(bu)少(shao)人為(wei)(wei)此(ci)“忽視”了(le)夫妻生活，對(dui)一(yi)般(ban)癥(zheng)狀不(bu)(bu)太厲害的(de)(de)男科感(gan)染更無暇顧及，或者不(bu)(bu)好意(yi)思就醫。特別是(shi)有些人由于(yu)工作應酬和事(shi)業(ye)(ye)發(fa)展的(de)(de)需要(yao)，經(jing)常煙(yan)酒不(bu)(bu)離，熱(re)衷(zhong)于(yu)夜生活，鍛(duan)煉極少(shao)，養成了(le)許(xu)許(xu)多多不(bu)(bu)良的(de)(de)生活習慣，對(dui)性(xing)生活的(de)(de)影響的(de)(de)不(bu)(bu)言(yan)而喻。
正(zheng)是這些原因(yin)，造(zao)成了夫妻生活(huo)的不和諧(xie)，再(zai)加上(shang)工作壓(ya)力、不自信(xin)和性知識缺位等心理因(yin)素，很容易造(zao)成ed。
所(suo)以，男性要保持良好的(de)(de)生活習慣，合理安排(pai)夫妻生活，警惕疾(ji)病(bing)的(de)(de)細微癥(zheng)狀，及時(shi)就醫，在(zai)患(huan)病(bing)的(de)(de)初期就扼(e)殺(sha)苗(miao)頭(tou)，切勿等到(dao)真(zhen)正(zheng)ed到(dao)時(shi)方求(qiu)醫問藥。
此外，還有多種病(bing)(bing)(bing)因可以誘發ed。比如(ru)性(xing)腺(xian)功能低下;全身性(xing)疾病(bing)(bing)(bing);生(sheng)殖系統(tong)疾病(bing)(bing)(bing)，包括器質性(xing)疾病(bing)(bing)(bing)等;還有就是慢性(xing)生(sheng)殖感染(ran)，比如(ru)前列腺(xian)疾病(bing)(bing)(bing)等，這種情況還是比較多的。
夫妻同治事半功倍
俗話說，“心病還須心藥醫”，心理性ed主要采取心理咨詢、性教育(yu)，并輔(fu)以藥物(wu)治療的(de)方法(fa)最為(wei)有效;
而(er)對(dui)(dui)于器質性ed，則需要(yao)對(dui)(dui)癥治(zhi)療(liao)(liao)了，如(ru)口服(fu)藥(yao)物、注射治(zhi)療(liao)(liao)、運用生理(li)功能(neng)治(zhi)療(liao)(liao)儀或者手術治(zhi)療(liao)(liao)。
由于(yu)男性功能(neng)障(zhang)礙的(de)實際(ji)病情往(wang)往(wang)是心(xin)理(li)和生理(li)都有，因而其治(zhi)療是一個綜合(he)治(zhi)療的(de)過程，既有心(xin)理(li)方面也有生理(li)方面。而且其治(zhi)療還特別強調“夫妻(qi)同治(zhi)”的(de)原則。
“夫妻(qi)同(tong)治”的(de)主要目的(de)是(shi)(shi)解除患者(zhe)的(de)心理障礙，這是(shi)(shi)男性功能障礙治療(liao)的(de)一個關鍵(jian)。根據臨床經驗，有(you)功能障礙的(de)男性在夫妻(qi)生活時必(bi)然會受到(dao)到(dao)心理因素的(de)影響，心里負擔(dan)加重(zhong)(zhong)，病情進一步復雜化，造成生理和心理的(de)惡性循環，這時候妻(qi)子(zi)的(de)幫助就(jiu)顯得尤其(qi)重(zhong)(zhong)要。
溫馨提示：專家認(ren)為，妻子要理(li)智的(de)對(dui)待(dai)丈夫在性功能上(shang)出(chu)現(xian)的(de)問題，即(ji)要充分(fen)重視(shi)，也不能過分(fen)夸大(da)，調(diao)整好(hao)心態(tai)，試著和(he)丈夫一(yi)起解決。夫妻同治(zhi)對(dui)患者(zhe)的(de)心理(li)性功能障(zhang)礙(ai)有誘導性作用，能有效解決患者(zhe)心理(li)障(zhang)礙(ai)，不讓病情和(he)心理(li)進一(yi)步惡化。有了妻子的(de)支持，男性功能障(zhang)礙(ai)的(de)治(zhi)療就能事半功倍。
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