一(yi)、為什(shen)么(me)臥床老人喘氣困(kun)難
老年(nian)(nian)人(ren)呼(hu)(hu)(hu)吸困(kun)難(nan)，老年(nian)(nian)人(ren)呼(hu)(hu)(hu)吸困(kun)難(nan)是(shi)怎么回(hui)事(shi)。這(zhe)個是(shi)心臟動脈(mo)血(xue)管(guan)(guan)(guan)的問題(ti)，頸(jing)部兩(liang)邊有(you)兩(liang)根(gen)粗血(xue)管(guan)(guan)(guan)時用(yong)來向頭部輸送血(xue)液(ye)的，血(xue)液(ye)中(zhong)帶氧(yang)氣(qi)(qi)，因(yin)為大腦供氧(yang)不足所(suo)以呼(hu)(hu)(hu)吸急促，吃一(yi)(yi)些軟化血(xue)管(guan)(guan)(guan)的食品，調整自(zi)己的呼(hu)(hu)(hu)吸，把(ba)淺呼(hu)(hu)(hu)吸調整為深呼(hu)(hu)(hu)吸，放(fang)下(xia)所(suo)有(you)的事(shi)情(qing)，心情(qing)開朗聽一(yi)(yi)些輕音(yin)樂，佛(fo)教音(yin)樂最佳(jia)養心。最好環境安靜不要(yao)有(you)太多噪氣(qi)(qi)，只(zhi)(zhi)能這(zhe)樣調了。盡量(liang)不要(yao)吃藥來緩解，只(zhi)(zhi)是(shi)盡量(liang)。少外動多內(nei)動，外動就是(shi)活動肢體方(fang)面的，內(nei)動就是(shi)五臟的運動，用(yong)深呼(hu)(hu)(hu)吸來達到(dao)內(nei)動，一(yi)(yi)口氣(qi)(qi)吸到(dao)肚子變大，再慢(man)慢(man)的吐(tu)出來，一(yi)(yi)定(ding)要(yao)慢(man)把(ba)自(zi)己呼(hu)(hu)(hu)吸的頻率降(jiang)低，越低越長壽。因(yin)為老年(nian)(nian)人(ren)身體的一(yi)(yi)些機能，在逐漸的衰退，所(suo)以自(zi)然(ran)更容易(yi)受到(dao)一(yi)(yi)些疾病(bing)問題(ti)的影響(xiang)，所(suo)以我們在生活當中(zhong)，也要(yao)給予他們更多的關(guan)心和愛護(hu)，不管(guan)(guan)(guan)遇(yu)到(dao)什么疾病(bing)，都(dou)應該幫助(zhu)老年(nian)(nian)人(ren)科學的治療(liao)。
二、老人呼吸困難(nan)怎么辦
一、及(ji)(ji)時(shi)就醫(yi)老年人發生呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)，揭示(shi)病(bing)情(qing)嚴(yan)重尤其(qi)是新(xin)近(jin)發生的(de)不明原(yuan)因(yin)(yin)的(de)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)，應該積極尋(xun)找病(bing)因(yin)(yin)，及(ji)(ji)時(shi)到(dao)醫(yi)院(yuan)就診，以免耽誤(wu)病(bing)情(qing)。二(er)、分清老人呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)的(de)原(yuan)因(yin)(yin)根(gen)據(ju)主要的(de)發病(bing)機理，可(ke)(ke)將呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)分為(wei)下(xia)(xia)列五種(zhong)類型。1、肺(fei)(fei)(fei)源(yuan)性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)由呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)器官(guan)病(bing)變所(suo)致(zhi)，主要表現(xian)為(wei)下(xia)(xia)面三種(zhong)形式：1）吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)氣(qi)性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)：表現(xian)為(wei)喘(chuan)鳴、吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)氣(qi)時(shi)胸骨(gu)、鎖骨(gu)上窩及(ji)(ji)肋間隙凹陷(xian)—三凹征(zheng)。常(chang)見于喉、氣(qi)管狹(xia)窄(zhai)，如炎(yan)癥、水腫、異物和腫瘤等(deng)。2）呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)氣(qi)性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)：呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)氣(qi)相延長，伴(ban)有(you)哮(xiao)鳴音，見于支氣(qi)管哮(xiao)喘(chuan)和阻塞性(xing)肺(fei)(fei)(fei)病(bing)。3）混合性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)：見于肺(fei)(fei)(fei)炎(yan)、肺(fei)(fei)(fei)纖維化(hua)、大量(liang)胸腔積液、氣(qi)胸等(deng)。2、心源(yuan)性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)常(chang)見于左心功能不全所(suo)致(zhi)心源(yuan)性(xing)肺(fei)(fei)(fei)水腫，其(qi)臨(lin)床特點(dian)：1）患(huan)者有(you)嚴(yan)重的(de)心臟病(bing)史。2）呈(cheng)混合性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)，臥位及(ji)(ji)夜(ye)間明顯(xian)(xian)。3）肺(fei)(fei)(fei)底部可(ke)(ke)出現(xian)中(zhong)(zhong)、小濕鑼音，并(bing)隨體位而(er)變化(hua)。4）X線檢查：心影(ying)有(you)異常(chang)改變；肺(fei)(fei)(fei)門及(ji)(ji)其(qi)附近(jin)充血(xue)(xue)或兼(jian)有(you)肺(fei)(fei)(fei)水腫征(zheng)。3、中(zhong)(zhong)毒(du)性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)各(ge)種(zhong)原(yuan)因(yin)(yin)所(suo)致(zhi)的(de)酸中(zhong)(zhong)毒(du)，均可(ke)(ke)使血(xue)(xue)中(zhong)(zhong)二(er)氧化(hua)碳升高、pH降(jiang)低，刺激外(wai)周化(hua)學感受器或直接興奮呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)中(zhong)(zhong)樞，增加呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)通氣(qi)量(liang)，表現(xian)為(wei)深而(er)大的(de)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)；呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)抑制劑如嗎啡、巴比妥類等(deng)中(zhong)(zhong)毒(du)時(shi)，也可(ke)(ke)抑制呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)中(zhong)(zhong)樞，使呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)淺而(er)慢。4、血(xue)(xue)源(yuan)性(xing)呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)重癥貧血(xue)(xue)可(ke)(ke)因(yin)(yin)紅細胞減(jian)少，血(xue)(xue)氧不足而(er)致(zhi)氣(qi)促，尤以活動后顯(xian)(xian)劇(ju)；大出血(xue)(xue)或休克時(shi)因(yin)(yin)缺血(xue)(xue)及(ji)(ji)血(xue)(xue)壓下(xia)(xia)降(jiang)，刺激呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)中(zhong)(zhong)樞而(er)引起呼(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)(hu)吸(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)困(kun)難(nan)(nan)(nan)。
三、臥(wo)床老人的(de)護(hu)理(li)要(yao)注(zhu)意(yi)什么
如(ru)(ru)(ru)(ru)果家(jia)中(zhong)(zhong)(zhong)有(you)(you)臥(wo)床(chuang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老人(ren)(ren)(ren)需要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)護(hu)理(li)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)定得非(fei)常(chang)(chang)注意(yi)(yi)(yi)。因(yin)為(wei)(wei)有(you)(you)些(xie)方(fang)(fang)面稍有(you)(you)疏忽(hu)，就有(you)(you)可(ke)能(neng)(neng)(neng)(neng)為(wei)(wei)老人(ren)(ren)(ren)帶來(lai)(lai)特別大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)傷害(hai)。專家(jia)為(wei)(wei)我們總結了幾點臥(wo)床(chuang)老人(ren)(ren)(ren)護(hu)理(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)注意(yi)(yi)(yi)事(shi)項，希(xi)望能(neng)(neng)(neng)(neng)給(gei)大家(jia)帶來(lai)(lai)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)幫(bang)助(zhu)。1、怎(zen)樣(yang)移(yi)動(dong)(dong)病(bing)人(ren)(ren)(ren)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)間(jian)、廁所(suo)間(jian)往(wang)往(wang)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)老人(ren)(ren)(ren)最(zui)容(rong)易(yi)跌(die)(die)倒(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)(di)方(fang)(fang)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)重點加(jia)強防護(hu)。可(ke)以(yi)(yi)(yi)在(zai)(zai)(zai)(zai)廁所(suo)或(huo)過(guo)道處安置(zhi)(zhi)(zhi)拉手(shou)或(huo)裝置(zhi)(zhi)(zhi)可(ke)以(yi)(yi)(yi)扶(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東西。一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)旦出(chu)(chu)(chu)現(xian)跌(die)(die)倒(dao)(dao)(dao)(dao)后(hou)(hou)(hou)(hou)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)慌(huang)張，也不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)大喊驚呼(hu)(hu)。因(yin)這(zhe)(zhe)樣(yang)會(hui)對(dui)意(yi)(yi)(yi)識(shi)清(qing)楚(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)跌(die)(die)倒(dao)(dao)(dao)(dao)者(zhe)(zhe)產生(sheng)心(xin)理(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)安。可(ke)以(yi)(yi)(yi)貼近跌(die)(die)倒(dao)(dao)(dao)(dao)者(zhe)(zhe)耳邊輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地(di)(di)詢問，如(ru)(ru)(ru)(ru)意(yi)(yi)(yi)識(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)清(qing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)讓(rang)其(qi)(qi)側著(zhu)躺(tang)(tang)下，將醫(yi)學教(jiao)(jiao)育|網搜(sou)集整理(li)下巴向前上(shang)(shang)突出(chu)(chu)(chu)以(yi)(yi)(yi)保持呼(hu)(hu)吸(xi)暢通。同(tong)時(shi)(shi)(shi)防止(zhi)嘔吐物等(deng)(deng)堵塞呼(hu)(hu)吸(xi)道。然后(hou)(hou)(hou)(hou)再(zai)(zai)仔細檢查呼(hu)(hu)吸(xi)、脈搏是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)否(fou)(fou)正(zheng)常(chang)(chang)，檢查全身(shen)有(you)(you)否(fou)(fou)外(wai)傷等(deng)(deng)。如(ru)(ru)(ru)(ru)呼(hu)(hu)吸(xi)停止(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)馬(ma)上(shang)(shang)進(jin)(jin)行(xing)人(ren)(ren)(ren)工呼(hu)(hu)吸(xi)搶(qiang)救，要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)立即送醫(yi)院。呼(hu)(hu)吸(xi)恢(hui)復(fu)正(zheng)常(chang)(chang)后(hou)(hou)(hou)(hou)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)保暖。跌(die)(die)倒(dao)(dao)(dao)(dao)后(hou)(hou)(hou)(hou)盡量在(zai)(zai)(zai)(zai)原(yuan)(yuan)地(di)(di)進(jin)(jin)行(xing)必要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)處置(zhi)(zhi)(zhi)，但如(ru)(ru)(ru)(ru)果跌(die)(die)倒(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)(di)方(fang)(fang)過(guo)冷或(huo)過(guo)熱(re)、進(jin)(jin)出(chu)(chu)(chu)人(ren)(ren)(ren)很(hen)(hen)多或(huo)有(you)(you)噪(zao)音等(deng)(deng)，要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)考慮移(yi)動(dong)(dong)到適(shi)合(he)地(di)(di)方(fang)(fang)進(jin)(jin)行(xing)處置(zhi)(zhi)(zhi)。這(zhe)(zhe)時(shi)(shi)(shi)需要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)叫人(ren)(ren)(ren)幫(bang)忙，可(ke)能(neng)(neng)(neng)(neng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)有(you)(you)三(san)、四(si)個(ge)人(ren)(ren)(ren)最(zui)好。移(yi)動(dong)(dong)中(zhong)(zhong)(zhong)千萬要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)頭(tou)部的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)平穩(wen)。2、怎(zen)樣(yang)給(gei)病(bing)人(ren)(ren)(ren)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)或(huo)擦身(shen)。病(bing)情穩(wen)定，醫(yi)生(sheng)同(tong)意(yi)(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)病(bing)人(ren)(ren)(ren)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)。有(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)(ren)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)太習慣讓(rang)人(ren)(ren)(ren)幫(bang)助(zhu)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)，這(zhe)(zhe)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)根據具體(ti)情況。但無論(lun)如(ru)(ru)(ru)(ru)何(he)檢查一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)下洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)間(jian)醫(yi)|學教(jiao)(jiao)育網搜(sou)集整理(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)安全情況是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)十分(fen)必要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，如(ru)(ru)(ru)(ru)有(you)(you)否(fou)(fou)危險(xian)物品(pin)，室溫(wen)應調至(zhi)24~25攝(she)氏度，水溫(wen)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)否(fou)(fou)合(he)適(shi)等(deng)(deng)，同(tong)時(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)準備好洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)用(yong)(yong)品(pin)和替換的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)衣服等(deng)(deng)。最(zui)好每(mei)10分(fen)鐘要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)問一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)下情況。對(dui)身(shen)體(ti)情況不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)允許(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)勉強地(di)(di)讓(rang)其(qi)(qi)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)，更(geng)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)(neng)讓(rang)其(qi)(qi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)人(ren)(ren)(ren)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)，以(yi)(yi)(yi)免發生(sheng)意(yi)(yi)(yi)外(wai)。對(dui)病(bing)情穩(wen)定，醫(yi)生(sheng)同(tong)意(yi)(yi)(yi)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，也要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)做好洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)監(jian)護(hu)。因(yin)為(wei)(wei)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)時(shi)(shi)(shi)，會(hui)促進(jin)(jin)血液(ye)循環，促進(jin)(jin)新(xin)陳代謝(xie)。如(ru)(ru)(ru)(ru)果在(zai)(zai)(zai)(zai)寒冷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)冬(dong)天，收縮著(zhu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)血管突然碰(peng)到熱(re)水后(hou)(hou)(hou)(hou)會(hui)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)下子舒(shu)張，有(you)(you)引(yin)起(qi)腦(nao)中(zhong)(zhong)(zhong)風和心(xin)臟病(bing)發作的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)可(ke)能(neng)(neng)(neng)(neng)。另外(wai)，洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)中(zhong)(zhong)(zhong)也容(rong)易(yi)引(yin)起(qi)跌(die)(die)倒(dao)(dao)(dao)(dao)等(deng)(deng)。病(bing)情不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)允許(xu)洗(xi)(xi)(xi)澡(zao)(zao)時(shi)(shi)(shi)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)用(yong)(yong)溫(wen)水幫(bang)助(zhu)擦身(shen)。對(dui)身(shen)體(ti)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)(neng)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)部位(wei)(wei)，如(ru)(ru)(ru)(ru)用(yong)(yong)熱(re)水毛巾敷一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)下是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)很(hen)(hen)舒(shu)服的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能(neng)(neng)(neng)(neng)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)部位(wei)(wei)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)勉強地(di)(di)去翻動(dong)(dong)。但容(rong)易(yi)臟的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)臀部、腳(jiao)、腋下、頸脖部位(wei)(wei)，應當經(jing)(jing)常(chang)(chang)擦洗(xi)(xi)(xi)，保持清(qing)潔。3、臥(wo)床(chuang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)病(bing)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)刷(shua)(shua)料(liao)理(li)當家(jia)里(li)有(you)(you)臥(wo)床(chuang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)人(ren)(ren)(ren)時(shi)(shi)(shi)，照(zhao)料(liao)好病(bing)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉、刷(shua)(shua)牙等(deng)(deng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)每(mei)日之常(chang)(chang)事(shi)。在(zai)(zai)(zai)(zai)照(zhao)料(liao)時(shi)(shi)(shi)，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)注意(yi)(yi)(yi)讓(rang)病(bing)人(ren)(ren)(ren)保持最(zui)為(wei)(wei)舒(shu)適(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)姿(zi)勢(shi)(shi)；二是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)醫(yi)學教(jiao)(jiao)育`網搜(sou)集整理(li)注意(yi)(yi)(yi)對(dui)裝了假(jia)牙的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，在(zai)(zai)(zai)(zai)飯后(hou)(hou)(hou)(hou)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)定要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)即時(shi)(shi)(shi)取下來(lai)(lai)，洗(xi)(xi)(xi)干凈，否(fou)(fou)則會(hui)引(yin)起(qi)口臭，甚(shen)至(zhi)成為(wei)(wei)疾病(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)誘因(yin)。定時(shi)(shi)(shi)幫(bang)助(zhu)病(bing)人(ren)(ren)(ren)變換姿(zi)勢(shi)(shi)。臥(wo)床(chuang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)者(zhe)(zhe)老是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)呈某(mou)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)種姿(zi)勢(shi)(shi)躺(tang)(tang)在(zai)(zai)(zai)(zai)床(chuang)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，很(hen)(hen)容(rong)易(yi)引(yin)起(qi)褥瘡。所(suo)以(yi)(yi)(yi)每(mei)2～3個(ge)小(xiao)時(shi)(shi)(shi)需要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)幫(bang)助(zhu)其(qi)(qi)變換一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)個(ge)姿(zi)勢(shi)(shi)。4、幫(bang)助(zhu)活(huo)(huo)動(dong)(dong)關節腦(nao)中(zhong)(zhong)(zhong)風后(hou)(hou)(hou)(hou)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)定就會(hui)臥(wo)床(chuang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)。發作后(hou)(hou)(hou)(hou)經(jing)(jing)醫(yi)生(sheng)檢查，認(ren)為(wei)(wei)可(ke)以(yi)(yi)(yi)活(huo)(huo)動(dong)(dong)身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，應馬(ma)上(shang)(shang)開(kai)始(shi)幫(bang)助(zhu)病(bing)人(ren)(ren)(ren)活(huo)(huo)動(dong)(dong)身(shen)體(ti)各關節。如(ru)(ru)(ru)(ru)果錯過(guo)這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)時(shi)(shi)(shi)機，病(bing)人(ren)(ren)(ren)關節固定一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)段時(shi)(shi)(shi)間(jian)后(hou)(hou)(hou)(hou)就很(hen)(hen)難(nan)再(zai)(zai)重新(xin)起(qi)來(lai)(lai)了。當然，在(zai)(zai)(zai)(zai)幫(bang)助(zhu)病(bing)人(ren)(ren)(ren)活(huo)(huo)動(dong)(dong)某(mou)關節中(zhong)(zhong)(zhong)出(chu)(chu)(chu)現(xian)痛感(gan)時(shi)(shi)(shi)，要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地(di)(di)、慢(man)慢(man)地(di)(di)進(jin)(jin)行(xing)，千萬不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)勉強、因(yin)容(rong)易(yi)引(yin)起(qi)其(qi)(qi)它身(shen)體(ti)障礙。防止(zhi)臥(wo)床(chuang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)。引(yin)起(qi)老人(ren)(ren)(ren)臥(wo)床(chuang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因(yin)，最(zui)多見的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)腦(nao)中(zhong)(zhong)(zhong)風，此(ci)外(wai)還有(you)(you)骨(gu)折、腰痛、糖尿病(bing)、肝病(bing)、心(xin)臟病(bing)發作等(deng)(deng)。但對(dui)老人(ren)(ren)(ren)來(lai)(lai)說，感(gan)冒也會(hui)成為(wei)(wei)臥(wo)床(chuang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)起(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因(yin)。這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)(wei)上(shang)(shang)了年紀，身(shen)體(ti)器官功(gong)能(neng)(neng)(neng)(neng)減(jian)退，在(zai)(zai)(zai)(zai)床(chuang)上(shang)(shang)躺(tang)(tang)著(zhu)也許(xu)會(hui)舒(shu)服些(xie)，但一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)旦在(zai)(zai)(zai)(zai)床(chuang)上(shang)(shang)休(xiu)息(xi)(xi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)星期后(hou)(hou)(hou)(hou)，再(zai)(zai)起(qi)來(lai)(lai)似乎會(hui)更(geng)加(jia)感(gan)到不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)舒(shu)服。年輕(qing)(qing)人(ren)(ren)(ren)在(zai)(zai)(zai)(zai)床(chuang)上(shang)(shang)休(xiu)息(xi)(xi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)周后(hou)(hou)(hou)(hou)，也會(hui)出(chu)(chu)(chu)現(xian)關節、肌肉以(yi)(yi)(yi)及內臟器官的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)能(neng)(neng)(neng)(neng)減(jian)退現(xian)象。在(zai)(zai)(zai)(zai)床(chuang)上(shang)(shang)休(xiu)息(xi)(xi)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)段時(shi)(shi)(shi)間(jian)以(yi)(yi)(yi)后(hou)(hou)(hou)(hou)，要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)想重新(xin)起(qi)來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)難(nan)度更(geng)大了。
四、臥床(chuang)老人的(de)養(yang)生食譜推薦
1、蜜(mi)糖蒸(zheng)蘿卜：大白蘿卜1個，清洗干凈(jing)(jing)(jing)，削去外皮，挖空(kong)中(zhong)心(xin)，裝入蜂蜜(mi)，置于碗中(zhong)，隔(ge)水(shui)蒸(zheng)熟(shu)。春天對(dui)風熱感(gan)冒(mao)(mao)，食用蜜(mi)糖蒸(zheng)蘿卜，防(fang)止(zhi)感(gan)冒(mao)(mao)，肺結核(he)，支氣(qi)管(guan)炎等(deng)(deng)病(bing)癥(zheng)效(xiao)果較(jiao)好。2、芹(qin)菜粥(zhou)：大米250克(ke)，加(jia)適(shi)量水(shui)，煮至(zhi)半(ban)熟(shu)狀(zhuang)，再(zai)加(jia)入洗凈(jing)(jing)(jing)切(qie)碎的(de)(de)連根芹(qin)菜120克(ke)，煮粥(zhou)至(zhi)熟(shu)食用。春季既是芹(qin)菜大量上市，又是肝火頭(tou)痛和高(gao)血(xue)壓病(bing)的(de)(de)好發時期，食用芹(qin)菜粥(zhou)，可以清肝熱，降血(xue)壓，止(zhi)暈。3、豬血(xue)菠菜湯：取豬血(xue)500克(ke)，切(qie)成片，菠菜500克(ke)，洗凈(jing)(jing)(jing)切(qie)斷，共煮湯調(diao)味食用，每曰(yue)或隔(ge)曰(yue)1次(ci)。此湯是具有(you)(you)補而(er)兼通(tong)供銷，體(ti)弱及老人便(bian)秘(mi)、痔(zhi)瘡(chuang)便(bian)血(xue)者最宜食用。4、蔥(cong)(cong)白大蒜湯：蔥(cong)(cong)白500克(ke)，大蒜250克(ke)，將蔥(cong)(cong)白洗凈(jing)(jing)(jing)切(qie)段(duan)，大蒜去皮砸碎，兩者置入鍋中(zhong)，加(jia)水(shui)2公斤，煮沸15分鐘即(ji)可。可供家里多人飲用，每人每次(ci)飲1茶杯(bei)，每曰(yue)服(fu)3~4次(ci)。具有(you)(you)截表通(tong)陽祛邪之(zhi)功效(xiao)，適(shi)于預(yu)防(fang)流行性感(gan)冒(mao)(mao)，或有(you)(you)打噴嚏、頭(tou)痛、肌肉酸痛等(deng)(deng)感(gan)冒(mao)(mao)初期癥(zheng)狀(zhuang)者服(fu)。
缺氧(yang)(yang)挺危(wei)險的，畢竟人離不(bu)開(kai)(kai)氧(yang)(yang)氣，但是這年頭環(huan)境污染越來(lai)越嚴重，空(kong)氣質(zhi)量(liang)差，再(zai)加上人上了(le)年紀，呼吸(xi)功能都會有(you)點退(tui)化，也是正常(chang)的。一(yi)般來(lai)說，缺氧(yang)(yang)可以(yi)通過(guo)有(you)氧(yang)(yang)運(yun)動來(lai)緩解改善，可以(yi)在早晨或(huo)者傍晚(wan)出門走走、散散步(bu)，然后房間(jian)里(li)多放(fang)些綠色植物，經常(chang)開(kai)(kai)窗通風，做做深呼吸(xi)。所(suo)以(yi)平常(chang)家(jia)里(li)常(chang)備(bei)一(yi)臺歐姆龍制氧(yang)(yang)機，空(kong)閑(xian)時間(jian)也可以(yi)氧(yang)(yang)保健，還是挺方便的哈(ha)~
許多老年人(ren)并不(bu)(bu)在意，認為(wei)人(ren)老了就是這(zhe)樣。其實，氣(qi)(qi)短常是許多疾病(bing)(bing)(bing)的信號。 左心(xin)(xin)衰竭(jie) 多見(jian)于高血(xue)(xue)壓、冠(guan)心(xin)(xin)病(bing)(bing)(bing)、心(xin)(xin)臟瓣膜病(bing)(bing)(bing)等(deng)(deng)。先兆癥(zheng)狀(zhuang)表 現為(wei)睡(shui)眠(mian)時(shi)喜歡把(ba)枕(zhen)頭逐步(bu)墊(dian)高，又常被(bei)胸(xiong)(xiong)(xiong)悶憋氣(qi)(qi)所擾(rao)醒。突然(ran)發(fa)作 的夜間(jian)氣(qi)(qi)短，是左心(xin)(xin)衰竭(jie)的典型癥(zheng)狀(zhuang)，嚴(yan)重(zhong)者則呼(hu)吸極度困(kun)(kun)難(nan)而發(fa)生 哮(xiao)喘，伴有(you)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)及(ji)咯血(xue)(xue)性泡沫痰，應緊急搶救。 肺(fei)(fei)(fei)氣(qi)(qi)腫 患慢性呼(hu)吸道疾病(bing)(bing)(bing)時(shi)，肺(fei)(fei)(fei)功能受損，見(jian)于慢性支氣(qi)(qi)管炎、 支氣(qi)(qi)管擴張、支氣(qi)(qi)管哮(xiao)喘等(deng)(deng)，表現為(wei)呼(hu)吸困(kun)(kun)難(nan)，稍一(yi)活動則加劇，咳(ke)(ke) 嗽(sou)(sou)時(shi)無力，痰不(bu)(bu)易咯出，應及(ji)早(zao)診斷治療。 自發(fa)性氣(qi)(qi)胸(xiong)(xiong)(xiong)是肺(fei)(fei)(fei)大泡、肺(fei)(fei)(fei)氣(qi)(qi)腫、肺(fei)(fei)(fei)結(jie)核常見(jian)的一(yi)種嚴(yan)重(zhong)并發(fa)癥(zheng)。 當出現突然(ran)一(yi)側劇烈(lie)胸(xiong)(xiong)(xiong)痛、呼(hu)吸困(kun)(kun)難(nan)時(shi)，仔細觀察可見(jian)病(bing)(bing)(bing)側胸(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)外廓 膨隆及(ji)肋(lei)間(jian)增寬，拍打氣(qi)(qi)胸(xiong)(xiong)(xiong)一(yi)側時(shi)似有(you)擊鼓(gu)聲(sheng)響，應避免劇烈(lie)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)并 及(ji)時(shi)就醫檢(jian)查。 肺(fei)(fei)(fei)栓(shuan)塞 多見(jian)于心(xin)(xin)瓣膜病(bing)(bing)(bing)、下肢血(xue)(xue)栓(shuan)性靜(jing)脈(mo)炎、心(xin)(xin)腦血(xue)(xue)管病(bing)(bing)(bing)及(ji)手 術后血(xue)(xue)栓(shuan)脫落阻(zu)塞肺(fei)(fei)(fei)動脈(mo)所致，常感呼(hu)吸困(kun)(kun)難(nan)、胸(xiong)(xiong)(xiong)痛、咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)等(deng)(deng)。冠(guan)心(xin)(xin)病(bing)(bing)(bing) 冠(guan)狀(zhuang)動脈(mo)供(gong)血(xue)(xue)不(bu)(bu)足時(shi)，老年人(ren)常感胸(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)憋悶和透不(bu)(bu)過氣(qi)(qi)，
進(jin)行心(xin)(xin)(xin)電圖檢查和冠狀動(dong)脈(mo)造影，可以(yi)明確(que)是否存在冠心(xin)(xin)(xin)病、心(xin)(xin)(xin)肌缺(que)血(xue)(xue)或心(xin)(xin)(xin)絞(jiao)痛的(de)發作。平(ping)時可以(yi)服用益安(an)寧(ning)(ning)丸(wan)，益安(an)寧(ning)(ning)丸(wan)始創于香港(gang)“一種治(zhi)療冠心(xin)(xin)(xin)病的(de)藥(yao)物及其(qi)制備方法”獲(huo)國家發明專利。補氣活血(xue)(xue),益肝健腎,養心(xin)(xin)(xin)安(an)神(shen)。治(zhi)療氣血(xue)(xue)虛(xu)弱,肝腎不(bu)足所致的(de)胸悶(men)氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神(shen)疲乏力、腰膝(xi)酸軟也有一定療效。
1、通周輔助法
體態、呼吸、意念：采用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急于做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續撐一陣后放松站立一會，便可收功。
功效：1、增強內氣，經常練這一式，會感到內氣沿著后背一片片地往上運行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。2、治療督脈上的疾病，因氣足時要沖擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。
2、睡覺鍛煉
體態、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放松，兩手置于身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。
做一陣以后，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側臥方式習練，身體向右側臥，右手心向上，置于頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，。可在練習態中入睡，睡醒時不要急于起床，可在床上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感后，再起床，這種在練習態中睡著，又在練習后起床的功法，等于一宿都在練，凡各此類情況均為好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。
功效：對神衰、失眠、多夢的病癥有特殊療效，長期習練易入定。
3、行走鍛煉：體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。
樓主我(wo)打(da)字很(hen)辛(xin)苦的(de)希望(wang)你采用我(wo)的(de)回答,祝(zhu)你身體健康(kang).
本(ben)文地址://n85e38t.cn/jiankang/140061.html.
聲明： 我(wo)們(men)(men)(men)致力(li)于保護作者版權，注(zhu)重分(fen)享，被刊用文章因(yin)無法核實(shi)真(zhen)實(shi)出(chu)處(chu)(chu)，未能及時(shi)與作者取(qu)得聯系，或(huo)有版權異議的，請聯系管(guan)理(li)員(yuan)，我(wo)們(men)(men)(men)會(hui)(hui)立(li)即(ji)處(chu)(chu)理(li)，本站部分(fen)文字與圖片(pian)資(zi)源(yuan)來(lai)自于網(wang)絡(luo)，轉載是出(chu)于傳遞更多信息之目的,若(ruo)有來(lai)源(yuan)標(biao)注(zhu)錯誤(wu)或(huo)侵犯了(le)您的合法權益，請立(li)即(ji)通(tong)知我(wo)們(men)(men)(men)(管(guan)理(li)員(yuan)郵箱：)，情況(kuang)屬(shu)實(shi)，我(wo)們(men)(men)(men)會(hui)(hui)第一時(shi)間予以刪除，并同時(shi)向您表示歉意,謝(xie)謝(xie)!
上(shang)一篇: 急性頸椎間盤突(tu)出癥的護理----平(ping)常···
下(xia)一篇: 激光祛(qu)老年斑(ban)后還長嗎,去除老年斑(ban)的偏···
