最近由(you)于天氣(qi)轉涼(liang)，我天又不結實，結果導(dao)致自(zi)己(ji)感(gan)冒(mao)(mao)了(le)，而(er)且還有(you)咳(ke)嗽的(de)癥狀，一(yi)開(kai)始也(ye)沒有(you)再也(ye)只吃了(le)一(yi)些感(gan)冒(mao)(mao)藥(yao)，但(dan)是過(guo)了(le)一(yi)段時(shi)間以(yi)后(hou)咳(ke)嗽的(de)癥狀更加嚴重了(le)，聽(ting)朋友們說哎呀泡(pao)澡(zao)可以(yi)有(you)效的(de)治療咳(ke)嗽，我就想到藥(yao)店去(qu)買(mai)一(yi)下艾(ai)葉進行泡(pao)腳。所(suo)以(yi)我想問(wen)一(yi)下艾(ai)葉泡(pao)澡(zao)治咳(ke)嗽嗎?艾(ai)葉泡(pao)澡(zao)需要注意(yi)什(shen)么?
1，艾(ai)(ai)葉(xie)(xie)泡(pao)(pao)澡(zao)(zao)是不(bu)(bu)可以治療咳嗽的(de)，艾(ai)(ai)葉(xie)(xie)泡(pao)(pao)澡(zao)(zao)具有溫經散寒(han)活血調經的(de)作用(yong)，并不(bu)(bu)具備止咳的(de)作用(yong)。如(ru)果是輕微的(de)受(shou)寒(han)感(gan)冒的(de)話可以使用(yong)艾(ai)(ai)葉(xie)(xie)進行泡(pao)(pao)澡(zao)(zao)，因為(wei)艾(ai)(ai)葉(xie)(xie)可以驅寒(han)排(pai)吃，促進血液循(xun)環(huan)有效的(de)治療風寒(han)感(gan)冒，但(dan)是如(ru)果是風熱感(gan)冒的(de)話，就不(bu)(bu)可以用(yong)艾(ai)(ai)葉(xie)(xie)泡(pao)(pao)澡(zao)(zao)，會加重病情的(de)。
2，在(zai)用艾葉(xie)泡(pao)(pao)(pao)澡的(de)時候一(yi)(yi)定要注(zhu)意保暖，千萬不要受(shou)涼(liang)，因為艾葉(xie)泡(pao)(pao)(pao)澡可(ke)以(yi)是身體(ti)的(de)毛(mao)孔打開，如果受(shou)涼(liang)的(de)話很容易引起感冒，而且(qie)還有(you)可(ke)能是身體(ti)出(chu)現疼痛，所以(yi)在(zai)用艾葉(xie)泡(pao)(pao)(pao)澡的(de)時候我們一(yi)(yi)定要注(zhu)意保暖，在(zai)泡(pao)(pao)(pao)澡的(de)過程中一(yi)(yi)定要多喝(he)溫開水，這(zhe)樣可(ke)以(yi)促進(jin)血液(ye)循環，排除(chu)體(ti)內毒素，而且(qie)還可(ke)以(yi)補充體(ti)內水份。
3，在(zai)用艾葉泡(pao)(pao)澡以(yi)后(hou)千萬(wan)(wan)不(bu)要吃(chi)(chi)生(sheng)冷油膩的食物，也不(bu)要吃(chi)(chi)辛(xin)辣刺(ci)激性的食物，以(yi)免給(gei)身體帶來不(bu)適。還有就是哎呀泡(pao)(pao)澡一定要選擇飯(fan)后(hou)半個小時(shi)進行，千萬(wan)(wan)不(bu)要空腹或者是剛吃(chi)(chi)飽飯(fan)的時(shi)候泡(pao)(pao)澡，這樣(yang)會引起(qi)腹部不(bu)適，容易(yi)出現暈闕的癥狀(zhuang)。
注意艾(ai)(ai)葉泡(pao)(pao)澡(zao)的好處(chu)很多，但(dan)是(shi)如果身體有(you)損傷或者是(shi)有(you)心腦(nao)血(xue)(xue)管疾病的人，千萬(wan)不要選用艾(ai)(ai)葉泡(pao)(pao)腳，因為艾(ai)(ai)葉可以促進血(xue)(xue)液循(xun)環，容(rong)易加重病情。所以在(zai)使用艾(ai)(ai)葉泡(pao)(pao)澡(zao)之前一定要了解自己的體質。
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