午夜片无码AB区在线播放APP

登錄
首頁 >> 健康生活

寶寶晚上喝奶次數多怎么辦,寶寶什么時候可以戒夜奶

夕陽紅 2023-08-03 02:16:41

一、寶寶吃夜(ye)奶頻繁怎么辦(ban)呢

第一招:晚餐要吃飽

晚(wan)餐沒(mei)有(you)吃(chi)夠足量的(de)(de)食物,是(shi)造(zao)成寶(bao)寶(bao)大量需求夜(ye)奶的(de)(de)最直接原因(yin)。一(yi)(yi)般(ban)來說,晚(wan)餐時(shi)間定(ding)在(zai)寶(bao)寶(bao)睡(shui)前(qian)一(yi)(yi)個(ge)半小時(shi)最合適(shi)。做(zuo)晚(wan)餐需要你更用心(xin),做(zuo)出(chu)寶(bao)寶(bao)平(ping)時(shi)愛吃(chi)的(de)(de)東(dong)西,讓他(ta)吃(chi)個(ge)飽。如(ru)果寶(bao)寶(bao)食量比(bi)較小,可(ke)以嘗試在(zai)睡(shui)前(qian)一(yi)(yi)個(ge)小時(shi)左右吃(chi)一(yi)(yi)些小點心(xin)。

如果寶寶一定要喝著奶才能入睡,建議你首先(xian)把他(ta)臨睡前的最(zui)后一頓奶延遲,到晚上(shang)10至11點左(zuo)右,讓他(ta)喝個飽。

第二招(zhao):盡量坐著(zhu)喝奶

安排好寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝奶(nai)(nai)的(de)(de)(de)(de)時間,即使(shi)在(zai)白天(tian)午睡的(de)(de)(de)(de)時候,也(ye)要避免(mian)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)奶(nai)(nai)瓶(ping)或是媽(ma)媽(ma)乳頭。對于能獨坐的(de)(de)(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)而言,堅持讓他坐著(zhu)喝奶(nai)(nai)喝水。一旦寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡著(zhu),無(wu)論是否喝完,都要立即拔掉寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)嘴里的(de)(de)(de)(de)奶(nai)(nai)瓶(ping)。久而久之(zhi),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)晚上醒(xing)來,也(ye)會因為不是習慣(guan)的(de)(de)(de)(de)喝奶(nai)(nai)姿勢(shi)而放(fang)棄(qi)喝奶(nai)(nai)。

第三招:睡前不(bu)要在床(chuang)上(shang)喂(wei)奶(nai)

在大多(duo)數情(qing)況下,媽(ma)媽(ma)們都是(shi)在一個(ge)(ge)固定(ding)的(de)(de)地方(fang)喂奶(nai)(nai),尤其是(shi)夜(ye)晚(wan)入睡(shui)前,媽(ma)媽(ma)們大多(duo)都是(shi)在床上喂奶(nai)(nai)。經過幾(ji)個(ge)(ge)月的(de)(de)時間,寶(bao)寶(bao)很可能(neng)已經把床和(he)喝奶(nai)(nai)看作(zuo)是(shi)兩(liang)件(jian)聯(lian)系非常緊(jin)密的(de)(de)事(shi)情(qing),甚(shen)至(zhi)已經無(wu)法將二(er)者分開。有(you)的(de)(de)時候,不需折騰什么(me),僅僅把睡(shui)前喂奶(nai)(nai)的(de)(de)地點改到(dao)一個(ge)(ge)與睡(shui)眠完(wan)全(quan)無(wu)關的(de)(de)地方(fang),取消了(le)寶(bao)寶(bao)腦海中睡(shui)覺和(he)喝奶(nai)(nai)的(de)(de)聯(lian)系以后(hou),寶(bao)寶(bao)半夜(ye)醒來就可能(neng)不再需要喝奶(nai)(nai)了(le)。

第(di)四招:夜奶用水代(dai)替

如果寶寶一(yi)定要(yao)喝著奶(nai)才能入睡,建(jian)議你首先把他(ta)(ta)(ta)臨睡前的(de)(de)最后一(yi)頓奶(nai)延(yan)遲,讓他(ta)(ta)(ta)喝個飽。 若(ruo)他(ta)(ta)(ta)仍然在凌晨醒來(lai)要(yao)奶(nai),就先哄(hong)哄(hong)他(ta)(ta)(ta),給(gei)他(ta)(ta)(ta)水(shui)喝,不要(yao)喂奶(nai),狠狠心別怕餓(e)著他(ta)(ta)(ta)。兒科醫生普遍認為,即使寶寶晚上(shang)餓(e)點也沒(mei)關系,睡覺并不消耗多少能量。別忘了,我們的(de)(de)首要(yao)目的(de)(de)是要(yao)寶寶白天吃好吃飽。

第五招:媽媽的安慰代(dai)替(ti)奶嘴

在斷夜(ye)奶階段,媽媽或(huo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)親近(jin)的人(ren)應盡(jin)可能(neng)(neng)地陪(pei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡覺。對寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)來說,這是(shi)一段小小的艱(jian)難時期呢。當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)夜(ye)里醒來哭鬧時,陪(pei)伴在身邊的成人(ren)能(neng)(neng)夠及時給予(yu)安(an)撫。

二(er)、寶寶頻(pin)繁(fan)吃奶是什么(me)原因

1.寶寶真的餓了

隨著寶(bao)寶(bao)年齡的(de)增長(chang),生長(chang)發育(yu)的(de)速(su)度也相應地加快了,你(ni)很(hen)有(you)可能在寶(bao)寶(bao)的(de)日常(chang)膳食中,營養(yang)搭配有(you)些(xie)跟不(bu)上他發育(yu)的(de)需要。如果寶(bao)寶(bao)白天沒有(you)得到充(chong)足的(de)飲食營養(yang),晚(wan)上當然(ran)更容易(yi)餓了。

2.寶寶對奶瓶(ping)本身(shen)有依賴(lai)

與其說(shuo)寶寶夜里(li)喜(xi)(xi)歡(huan)牛奶(nai)(nai),不如說(shuo)他(ta)(ta)(ta)(ta)喜(xi)(xi)歡(huan)奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)。在(zai)他(ta)(ta)(ta)(ta)跟(gen)奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)之(zhi)間(jian),形成(cheng)了一(yi)種默契的交流。他(ta)(ta)(ta)(ta)喜(xi)(xi)歡(huan)奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)給予他(ta)(ta)(ta)(ta)的觸(chu)感,這是一(yi)種很(hen)溫暖很(hen)安全的感覺。因(yin)而,他(ta)(ta)(ta)(ta)對奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)有依賴。這從很(hen)多咬空奶(nai)(nai)瓶的孩子身上(shang),也可以(yi)得到(dao)證實。

3.寶寶對(dui)媽咪的(de)變相需求(qiu)

寶(bao)寶(bao)夜(ye)間喝奶,是對媽(ma)媽(ma)的(de)(de)一(yi)種變相(xiang)需(xu)求(qiu)(qiu)。媽(ma)媽(ma)白天要(yao)上班,有時候忙起來(lai)還要(yao)加班,回到家(jia)時寶(bao)寶(bao)早(zao)已(yi)入睡了。寶(bao)寶(bao)需(xu)要(yao)與(yu)媽(ma)媽(ma)有身體(ti)上的(de)(de)接觸,比如擁抱和(he)愛撫,也希(xi)望聽到媽(ma)媽(ma)的(de)(de)聲(sheng)音,聞到媽(ma)媽(ma)的(de)(de)氣息。如果媽(ma)媽(ma)與(yu)寶(bao)寶(bao)相(xiang)處的(de)(de)時間不夠,寶(bao)寶(bao)的(de)(de)情感需(xu)求(qiu)(qiu)沒有得到充分的(de)(de)滿足(zu),寶(bao)寶(bao)就會向外(wai)尋(xun)求(qiu)(qiu)另外(wai)的(de)(de)方式,平(ping)衡自己情感的(de)(de)需(xu)要(yao)。

三、寶(bao)寶(bao)何(he)時(shi)戒奶最好呢

美國兒(er)科學(xue)會(hui)認(ren)為,3個月(yue)(yue)以內的寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)由于(yu)胃容(rong)量較小,一(yi)般這個期間應以按需喂(wei)養。所以對于(yu)3個月(yue)(yue)以內的寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao),媽媽就不用考(kao)慮(lv)斷夜奶(nai)的問題了。事實上,這個年齡段的寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)如(ru)果(guo)夜里(li)睡眠超過4~5小時還沒吃奶(nai),媽媽還得喚醒(xing)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)喂(wei)奶(nai)。

5個月(yue)左右的寶寶每天平(ping)均睡眠時(shi)間為(wei)14小時(shi),這時(shi)期(qi)大多數嬰兒(er)夜間不吃(chi)奶,能睡長覺,持續(xu)睡6小時(shi)以(yi)上。

應(ying)減少白天睡(shui)(shui)眠時間(jian),夜間(jian)睡(shui)(shui)覺前2~3小時不睡(shui)(shui),并適(shi)當推遲(chi)入睡(shui)(shui)時間(jian)。

睡前,吃飽奶,把尿,放(fang)在小床(chuang)上,不要抱,讓他自己入睡。

半夜(ye)醒來時(shi),不給吃(chi)奶(nai),可(ke)能會哭鬧,讓孩子哭1~2分(fen)鐘(zhong),給予安(an)慰。如(ru)果(guo)再哭。等1~2分(fen)鐘(zhong)再安(an)慰,以后等更長(chang)時(shi)間(jian)(jian)再安(an)慰,堅(jian)決(jue)不給吃(chi)奶(nai)。次日,夜(ye)間(jian)(jian)再延(yan)長(chang)等待的(de)時(shi)間(jian)(jian),堅(jian)持(chi)3~4天,孩子就可(ke)以戒掉(diao)夜(ye)間(jian)(jian)吃(chi)奶(nai)的(de)習(xi)慣,能睡長(chang)覺了

夜(ye)間(jian)喂奶的(de)時候,寶寶不(bu)清醒,一股腦的(de)吸個不(bu)停,經常喝(he)的(de)太飽,造成(cheng)營養過剩。成(cheng)年人的(de)作息(xi)習慣相(xiang)對固定(ding),夜(ye)間(jian)喂奶影(ying)響(xiang)睡(shui)眠質量(liang)。容(rong)易引起齲齒(chi)問(wen)題,有喝(he)夜(ye)奶的(de)習慣,導致牙(ya)齒(chi)狀況不(bu)佳(jia)。可能引發(fa)窒(zhi)息(xi)危險(xian),很多寶寶會發(fa)生(sheng)剛喝(he)幾口又睡(shui)著過去(qu)的(de)現象,非常危險(xian)。

6個月(yue)以后,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加(jia)了(le)各種半(ban)流質或固體輔食(shi),這類食(shi)物在(zai)胃內比奶類排(pai)空(kong)時間要長(chang),此外此時寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)胃容(rong)量(liang)也比剛出(chu)生時大(da)得(de)多,所以大(da)多數(shu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)6個月(yue)后逐漸減少夜奶次數(shu)直至杜(du)絕夜奶。

四、怎么給寶寶戒奶

1、媽(ma)媽(ma)可以慢(man)(man)慢(man)(man)減少給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)夜間喂奶的(de)次(ci)數,從三次(ci)到兩次(ci)再到一次(ci),讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)慢(man)(man)慢(man)(man)習慣。

2、為了防止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)餓(e)醒,晚上最后一頓奶媽媽可以延遲到晚上10點多喂寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),把寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂飽了再督促他(ta)睡覺。讓他(ta)睡到第二天早上6點或者7點再喂寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。

3、如果(guo)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)半夜醒來哭鬧,也不要(yao)(yao)給他喂奶。媽媽要(yao)(yao)明白(bai)只要(yao)(yao)睡前(qian)吃飽了(le),寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)基本不會(hui)餓的(de)。耐著性子(zi)哄寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao),用手輕拍寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao),輕聲哼哼歌謠,哄他睡覺(jue)。

4、即使寶寶有點(dian)餓了也(ye)沒關(guan)系,睡覺不會消(xiao)耗太(tai)多能量,給寶寶點(dian)水喝就可以了。

5、有時候寶(bao)寶(bao)哭鬧(nao),也不(bu)一定是(shi)因為(wei)他很餓,也可能是(shi)想要吸吮(shun)的感(gan)覺,可以給他個(ge)安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用。或者(zhe)其他的辦法轉(zhuan)移寶(bao)寶(bao)的注意力。

6、寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到了(le)該添加(jia)輔(fu)食(shi)的(de)年(nian)齡,在白天媽(ma)媽(ma)盡量讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多吃,給他(ta)喂足輔(fu)食(shi)。在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)前一兩小時,可以(yi)喂點米粉或者(zhe)奶,以(yi)免(mian)夜里餓(e)。

7、改(gai)掉(diao)(diao)寶(bao)寶(bao)吃夜(ye)奶的(de)習慣(guan)是(shi)個循序(xu)漸進的(de)過程。戒掉(diao)(diao)夜(ye)奶的(de)關鍵是(shi):要循序(xu)漸進地(di)堅持(chi),寶(bao)寶(bao)慢(man)慢(man)就會(hui)養成睡整覺的(de)習慣(guan),慢(man)慢(man)也就會(hui)忘掉(diao)(diao)夜(ye)奶了。

8、給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)斷(duan)掉夜間奶,就是循序漸(jian)進地減少(shao)奶量,用各種辦法(fa)哄(hong)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡覺,用各種東西代替奶給他滿足,直到讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡整夜覺。媽媽們也可以創造適(shi)合自己寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)方(fang)法(fa),只要達到效果就行。

兩個月母(mu)乳(ru)寶(bao)寶(bao)傍晚老是要吃(chi)奶怎么辦?該如何戒夜奶?

兩個月的寶寶一(yi)直都是以母乳喂(wei)養的,但(dan)是傍晚孩子老是要吃(chi)奶(nai)該怎么辦呢(ni)?家長(chang)千萬(wan)不要縱容孩子吃(chi)夜(ye)(ye)奶(nai)的壞毛病,要適當(dang)的減少夜(ye)(ye)奶(nai)的次數(shu),一(yi)直到孩子完全戒掉夜(ye)(ye)奶(nai)。那么該如何戒掉夜(ye)(ye)奶(nai)呢(ni)?接下來小編就帶著(zhu)大家一(yi)起(qi)詳細(xi)探討一(yi)下。

一、要制止孩子吃夜奶

如果(guo)(guo)寶(bao)寶(bao)兩(liang)個月了(le),寶(bao)媽一(yi)(yi)(yi)直(zhi)堅持(chi)以母乳喂(wei)養,但是(shi)(shi)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在(zai)(zai)夜晚(wan)的(de)(de)時(shi)候總(zong)是(shi)(shi)頻繁縮寫要(yao)吃(chi)(chi)夜奶(nai)(nai)(nai),對于這(zhe)種情況(kuang)家長一(yi)(yi)(yi)定不要(yao)縱容孩(hai)(hai)子(zi)(zi),如果(guo)(guo)長時(shi)間吃(chi)(chi)夜奶(nai)(nai)(nai)的(de)(de)話,孩(hai)(hai)子(zi)(zi)就(jiu)(jiu)有(you)(you)可能會(hui)(hui)長得比較胖(pang),因(yin)為(wei)在(zai)(zai)夜晚(wan)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)消(xiao)化能力比較弱,而(er)且也(ye)(ye)沒(mei)有(you)(you)經過(guo)運動,一(yi)(yi)(yi)直(zhi)躺(tang)在(zai)(zai)床上,很(hen)可能會(hui)(hui)導致(zhi)長胖(pang),也(ye)(ye)容易(yi)會(hui)(hui)影(ying)響寶(bao)寶(bao)的(de)(de)牙齒(chi)健康,因(yin)為(wei)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在(zai)(zai)喝完(wan)奶(nai)(nai)(nai)之后直(zhi)接(jie)就(jiu)(jiu)睡覺(jue)了(le),家長也(ye)(ye)無法幫他(ta)(ta)們清理口(kou)腔衛生(sheng),所以就(jiu)(jiu)會(hui)(hui)導致(zhi)細(xi)菌滋生(sheng),從而(er)會(hui)(hui)有(you)(you)蟲牙的(de)(de)情況(kuang)。所以家長一(yi)(yi)(yi)定要(yao)幫孩(hai)(hai)子(zi)(zi)戒掉夜奶(nai)(nai)(nai),尤其是(shi)(shi)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在(zai)(zai)三(san)四個月的(de)(de)時(shi)候要(yao)讓(rang)他(ta)(ta)們完(wan)全戒掉,因(yin)為(wei)他(ta)(ta)們正(zheng)在(zai)(zai)長牙,如果(guo)(guo)每天夜晚(wan)依舊吃(chi)(chi)夜奶(nai)(nai)(nai),很(hen)容易(yi)會(hui)(hui)影(ying)響他(ta)(ta)們的(de)(de)身(shen)體健康,會(hui)(hui)導致(zhi)身(shen)體免(mian)疫(yi)力下(xia)降。

二、戒奶的辦法

孩(hai)(hai)子(zi)(zi)已(yi)經兩個月了,寶(bao)媽就可以慢慢的(de)開始(shi)幫(bang)助(zhu)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)戒掉(diao)夜(ye)奶,戒掉(diao)夜(ye)奶的(de)過程也(ye)比較漫(man)長(chang),所(suo)以寶(bao)媽最好(hao)不要(yao)著急,剛開始(shi)的(de)時候(hou)可以適當(dang)的(de)減(jian)少夜(ye)奶的(de)次數,有些孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在(zai)(zai)夜(ye)晚吃(chi)夜(ye)奶,主要(yao)是因為缺乏(fa)安全感,所(suo)以家長(chang)可以陪在(zai)(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)身邊(bian),等(deng)到(dao)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)戒奶之后(hou)再(zai)讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)一(yi)個人睡(shui)覺。家長(chang)在(zai)(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)睡(shui)覺之前喂(wei)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)吃(chi)母乳(ru),不要(yao)讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)睡(shui)太(tai)早,時間太(tai)久(jiu)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)也(ye)很容易餓,最好(hao)在(zai)(zai)9點的(de)時候(hou)再(zai)讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)睡(shui)覺,8:30的(de)時候(hou)喂(wei)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)吃(chi)奶,一(yi)直到(dao)早上6點,再(zai)喂(wei)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)吃(chi)一(yi)次奶。如果孩(hai)(hai)子(zi)(zi)中間醒來的(de)話,就可以給孩(hai)(hai)子(zi)(zi)一(yi)個奶嘴,然后(hou)拍著孩(hai)(hai)子(zi)(zi)入(ru)睡(shui)。

寶寶什么(me)時候戒(jie)夜(ye)奶

剛出生的寶寶,一般都是餓了就要吃奶,沒有時間的要求,因此很多時候晚上都會需要喝奶,寶寶喝夜奶,讓很多媽媽都要晚上起床喂奶,導致休息不好,因此不少人問到,寶寶什么時候戒夜奶,以及斷夜奶的正確做法是怎樣,下面由來介紹一下。

寶寶什么時候戒夜奶

在日常生活中,剛出生的寶寶頻繁吃夜奶是正常的,但2-3個月后,吃夜奶次數會減少,到了寶寶4-6個月,基本不需要吃夜奶了。因為此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養,也開始從輔食中獲取營養。隨著輔食的增加,寶寶夜間不會感到餓,睡眠質量會提高。從這個時候開始,媽媽逐漸給寶寶戒夜奶,很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣。因此,寶寶可以從4個月開始戒夜奶。

斷夜奶的正確做法

1、減少喂奶次數,從第4個月起,媽媽有計劃地減少夜間喂奶的次數,讓寶寶慢慢養成不吃夜奶的習慣。但要是寶寶身高體重發育不達標,要酌情處理。

2、調整喂奶時間,將寶寶吃夜奶的時間推遲,每次推遲半個小時。比如寶寶習慣在凌晨3到4點吃夜奶,寶寶醒后先喂水,半小時后再喂奶,這樣就能調整寶寶吃奶時間,慢慢停掉寶寶的夜奶。

3、別心軟,擠掉都不喂,很多媽媽在戒夜奶時都會心軟,其實這是戒夜奶的大忌。媽媽們應該保持寧可擠掉也不喂的態度,不然很難斷奶成功。如果怕寶寶餓,就增加白天的輔食量。

4、睡前加輔食防餓,睡前一個小時讓寶寶吃飽,減少寶寶睡眠期間的饑餓感,如可以添加飽腹感的食物,如米粉等。此外,還要根據寶寶的情況調整白天的飲食量。

在(zai)晚(wan)上喂(wei)奶的時候,一定不(bu)要不(bu)清醒的狀態下進行喂(wei)奶,而且要注意不(bu)要讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)含著(zhu)奶頭睡,這(zhe)樣(yang)容易出現乳房阻礙寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)呼吸,增加窒息的風險。

寶寶什么時(shi)候就(jiu)可以停止喝夜奶了(le)?

很多大寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)都(dou)有喝夜(ye)奶(nai)(nai)(nai)的(de)習慣(guan)(guan),但并不是(shi)所有喝夜(ye)奶(nai)(nai)(nai)的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)都(dou)是(shi)因為(wei)餓了才喝,有的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)只(zhi)是(shi)習慣(guan)(guan)了新生兒期喝夜(ye)奶(nai)(nai)(nai)的(de)習慣(guan)(guan),對(dui)奶(nai)(nai)(nai)瓶(ping)或媽(ma)媽(ma)的(de)乳頭產生了依賴,夜(ye)里哼(heng)(heng)哼(heng)(heng)唧唧的(de),有的(de)媽(ma)媽(ma)們以為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)餓了就給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喝夜(ye)奶(nai)(nai)(nai)。那么什么時候斷夜(ye)奶(nai)(nai)(nai)?斷夜(ye)奶(nai)(nai)(nai)的(de)方(fang)法(fa)有哪(na)些?

6個月以后的寶寶還長期持續喝夜奶會有一些不良影響,比如增加寶寶的胃腸負擔、增加患齲齒、肥胖風險,睡眠障礙影響寶寶的生長發育、大人們夜間睡眠不足影響第二天白天的工作和生活等。

那(nei)么什么時候斷夜奶(nai)?

6個(ge)月以內的寶寶,通常需要吃(chi)(chi)(chi)夜奶(nai)(一般指晚上22:00~次日4:00),尤(you)其在(zai)前3個(ge)月,因為要滿足(zu)寶寶發育(yu)需要,新(xin)生兒有時(shi)候還需要叫醒(xing)吃(chi)(chi)(chi)夜奶(nai)。有的寶寶在(zai)3個(ge)月左右就不(bu)再吃(chi)(chi)(chi)夜奶(nai),可以睡個(ge)整覺了,這(zhe)個(ge)時(shi)候不(bu)吃(chi)(chi)(chi)夜奶(nai)就不(bu)需要叫醒(xing)寶寶了。

6個月以后,寶寶輔食攝入量增加,可以攝入各種半流質或固體食物,比單純喝奶可能要頂飽,或者寶寶一頓飲食的量相對比較多,夜間不容易出現因為饑餓必須要吃奶的情況。同時,6個月以后可以開始培養寶寶自主入睡的習慣,幫他建立良好的睡眠和飲食規律。所以一般建議6個月以后家長們可以試著開始斷夜奶,爭取在寶寶 10個月左右,幫寶寶戒掉夜奶的習慣,有助于讓寶寶培養一個良好的睡眠習慣,即使在夜間醒了,能夠自主入睡,而不再依賴吃奶才能入睡。

斷夜奶的方法有(you)哪些(xie)?

1、斷夜奶要(yao)循序漸(jian)進

很多家長給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)斷(duan)夜(ye)(ye)(ye)奶(nai)時多采(cai)(cai)取(qu)忽(hu)然中斷(duan)夜(ye)(ye)(ye)間(jian)喂(wei)養(yang)的(de)方法,放任寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在夜(ye)(ye)(ye)間(jian)哭鬧,雖然最后也能(neng)斷(duan)夜(ye)(ye)(ye)奶(nai),但(dan)這需(xu)要較長的(de)時間(jian),而且寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)夜(ye)(ye)(ye)間(jian)醒來次(ci)數過(guo)多會(hui)影響其生(sheng)長發(fa)育(yu)。建議采(cai)(cai)用逐漸(jian)減少夜(ye)(ye)(ye)間(jian)喂(wei)奶(nai)次(ci)數的(de)方法斷(duan)夜(ye)(ye)(ye)奶(nai),可以使寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)精神和身體(ti)上有一個逐漸(jian)適(shi)應的(de)過(guo)程,不僅能(neng)夠(gou)減少嬰(ying)(ying)兒(er)(er)夜(ye)(ye)(ye)間(jian)哭鬧,改(gai)善嬰(ying)(ying)兒(er)(er)睡(shui)眠質量,提高斷(duan)夜(ye)(ye)(ye)奶(nai)的(de)成功率。

但(dan)注(zhu)意(yi),如果(guo)寶寶夜(ye)間(jian)持(chi)續哭鬧(nao),可以(yi)給予擁抱、輕撫或安撫奶嘴(zui),但(dan)不能持(chi)續時間(jian)過長,以(yi)免嬰(ying)兒對安撫行為形成依賴(lai)。

2、增加白天的喂養量,并延遲晚上臨睡前的最后一頓奶,但注意,睡前不要給寶寶多吃輔食,這并不能有效延長他的睡眠時間,吃多了消化不良反而會讓他撐得睡不著。

3、同室不同床:寶(bao)寶(bao)可以和媽(ma)媽(ma)睡一個房間,但建(jian)議不要(yao)睡一張床上,否(fou)則不利于寶(bao)寶(bao)斷夜奶。

當(dang)然,每個(ge)孩子都(dou)是獨一(yi)無二的,讓寶(bao)寶(bao)斷夜奶應(ying)根(gen)據(ju)寶(bao)寶(bao)的具體情況,最大程度地避免傷害到寶(bao)寶(bao)。

寶(bao)寶(bao)多(duo)大開始戒夜奶比較(jiao)科學?該如何進行斷夜奶?

引言:寶(bao)寶(bao)出生以后,很(hen)多(duo)(duo)寶(bao)媽都會選擇母(mu)乳喂(wei)養。寶(bao)寶(bao)剛開始(shi)消化能(neng)力比(bi)較(jiao)弱,胃容量比(bi)較(jiao)小,一次(ci)吃不了太(tai)多(duo)(duo),所以餓的(de)比(bi)較(jiao)快,媽媽需要白天晚上頻(pin)繁(fan)喂(wei)奶,寶(bao)寶(bao)多(duo)(duo)大開始(shi)戒(jie)夜奶比(bi)較(jiao)科學?該如(ru)何進行鍛煉呢?

一(yi)、寶寶多大開始(shi)戒夜奶

隨著寶(bao)寶(bao)月齡的(de)增加(jia),尤其(qi)是到了(le)6個(ge)月,寶(bao)寶(bao)的(de)生長發育比較(jiao)迅速,這個(ge)時(shi)候依靠單純的(de)母乳喂養(yang),已經不能(neng)滿足(zu)寶(bao)寶(bao)生長發育的(de)需求,需要適當(dang)的(de)添加(jia)輔(fu)食,添加(jia)輔(fu)食可(ke)以(yi)讓(rang)孩(hai)子晚上不再產生太(tai)多饑餓感。這個(ge)時(shi)候可(ke)以(yi)開始斷夜奶。

二、不斷夜奶的危害

寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)從6個月開始,慢慢的(de)(de)(de)到一(yi)歲(sui)以后(hou),就可(ke)以完全斷(duan)(duan)掉(diao)(diao)夜(ye)奶(nai)了(le)。如果沒有(you)斷(duan)(duan)掉(diao)(diao)會影響寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)生長發(fa)(fa)育(yu),寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)到了(le)一(yi)歲(sui)左右(you),基本上(shang)可(ke)以有(you)整晚(wan)的(de)(de)(de)睡(shui)眠(mian)了(le),這個時(shi)候晚(wan)上(shang)頻(pin)繁的(de)(de)(de)喂(wei)夜(ye)奶(nai),會影響寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)睡(shui)眠(mian),影響了(le)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)生長激素(su)的(de)(de)(de)分泌(mi),不(bu)利于(yu)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)生長發(fa)(fa)育(yu);晚(wan)上(shang)吃(chi)夜(ye)奶(nai),口腔中充滿奶(nai)液(ye),時(shi)間長了(le)會影響寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)牙齒健康,導致(zhi)齲齒;寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)晚(wan)上(shang)吃(chi)夜(ye)奶(nai),媽媽和寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)都休息不(bu)好(hao),白天沒有(you)精神,不(bu)利于(yu)更好(hao)的(de)(de)(de)照顧寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao),晚(wan)上(shang)迷迷糊糊的(de)(de)(de)喂(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吃(chi)奶(nai),很(hen)容易發(fa)(fa)生意外。所以寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在一(yi)歲(sui)左右(you)就應該完全的(de)(de)(de)斷(duan)(duan)掉(diao)(diao)夜(ye)奶(nai)。

三、如何(he)科學斷夜奶(nai)

慢(man)(man)慢(man)(man)減(jian)少(shao)吃夜(ye)奶(nai)的(de)(de)(de)次(ci)(ci)數(shu),斷夜(ye)奶(nai)千(qian)萬不可(ke)(ke)以操之過急,需要循序漸進一步(bu)(bu)一步(bu)(bu)的(de)(de)(de)來。慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)(de)減(jian)少(shao)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)夜(ye)間喂奶(nai)的(de)(de)(de)次(ci)(ci)數(shu),比(bi)如(ru)從三四次(ci)(ci)減(jian)少(shao)到兩(liang)次(ci)(ci),慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)(de)到一次(ci)(ci),到最(zui)后完全斷掉;每(mei)天都要慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)(de)減(jian)奶(nai)量(liang),剛開始可(ke)(ke)以喂10分(fen)鐘,慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)(de)減(jian)到8分(fen)鐘6分(fen)鐘,一直到不再喂奶(nai),讓(rang)孩子(zi)慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)(de)(de)入睡(shui)(shui),在(zai)孩子(zi)哭鬧的(de)(de)(de)時(shi)候(hou),可(ke)(ke)以用(yong)其他的(de)(de)(de)方式來安(an)撫寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao),可(ke)(ke)以讓(rang)家人幫助;在(zai)白(bai)天的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)可(ke)(ke)以和(he)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)一起(qi)去外面玩耍,做游戲(xi),讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)動起(qi)來,這(zhe)樣晚上可(ke)(ke)以提高寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)睡(shui)(shui)眠質(zhi)量(liang),睡(shui)(shui)覺前可(ke)(ke)以給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)增加一次(ci)(ci)輔食,讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)有飽(bao)腹感,這(zhe)樣晚上便不容易醒來找奶(nai)吃。


本(ben)文地址://n85e38t.cn/jiankang/121559.html.

聲明: 我們致力(li)于(yu)保護作者版(ban)權(quan),注重分(fen)享(xiang),被刊用文(wen)章因無法核(he)實(shi)真實(shi)出處,未能(neng)及時與(yu)作者取得聯系(xi),或有版(ban)權(quan)異議的,請(qing)聯系(xi)管理(li)員,我們會(hui)立(li)即處理(li),本站部分(fen)文(wen)字與(yu)圖片資源來(lai)自于(yu)網絡,轉載是出于(yu)傳遞更多信息之(zhi)目的,若(ruo)有來(lai)源標(biao)注錯誤或侵(qin)犯了您的合(he)法權(quan)益,請(qing)立(li)即通知我們(管理(li)員郵箱:),情況屬實(shi),我們會(hui)第一(yi)時間予以(yi)刪除,并同時向您表示(shi)歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!

上(shang)一(yi)篇:

下(xia)一篇:

相關文章