一(yi)、消化不良嘔吐嗜睡該怎么辦
考(kao)慮可能是由(you)急性胃(wei)炎，單(dan)純的(de)消化不良等(deng)。
也可能是由(you)胃腸型感冒，建議要注意(yi)休息，多(duo)飲(yin)水，測量體溫，可以對(dui)癥口服健胃消食片，并及時(shi)到醫院就(jiu)診
1.患者空腹(fu)時(shi)上腹(fu)不適(shi)、上腹(fu)疼痛(tong)或發脹，進餐后(hou)減輕，很可能是反(fan)流性(xing)食(shi)管炎、消化性(xing)潰瘍等酸相關性(xing)疾病。
2.若患者在(zai)餐后出現上(shang)腹不適、疼痛、早飽和上(shang)腹脹(zhang)等癥狀，均應注意(yi)有無飲食(shi)不當或進食(shi)過(guo)多，導(dao)致(zhi)的消化系統(tong)負擔過(guo)重。
對于以上(shang)情況建(jian)議(yi)選(xuan)擇抑酸(suan)劑治(zhi)療酸(suan)相(xiang)關(guan)性疾病，選(xuan)用促動力劑治(zhi)療胃動力障礙相(xiang)關(guan)性消化(hua)不良。
功能性(xing)消化不良的(de)(de)病因(yin)(yin)和發病機制尚不完全明了，多(duo)(duo)數(shu)學者認為(wei)該病為(wei)多(duo)(duo)種因(yin)(yin)素(su)所致(zhi)，現已公認其主(zhu)要的(de)(de)發病機制為(wei)胃(wei)腸運動障礙(ai)、胃(wei)酸分泌異常、內臟感知過敏，而精神心理(li)因(yin)(yin)素(su)、飲食因(yin)(yin)素(su)、幽門螺桿菌感染和胃(wei)腸激(ji)素(su)等(deng)的(de)(de)作用(yong)尚在探索(suo)中。功能性(xing)消化不良治(zhi)療(liao)(liao)方法的(de)(de)選擇(ze)均為(wei)經驗性(xing)的(de)(de)，尚無一(yi)種方法或藥物(wu)對所有的(de)(de)患者都有肯定(ding)的(de)(de)療(liao)(liao)效，也(ye)缺乏客觀可靠的(de)(de)療(liao)(liao)效判定(ding)標準。治(zhi)療(liao)(liao)的(de)(de)基(ji)本(ben)原則是(shi)在建立相(xiang)互信(xin)任(ren)的(de)(de)醫(yi)患關系的(de)(de)基(ji)礎(chu)上(shang)，因(yin)(yin)人而異采取個體化、綜(zong)合治(zhi)療(liao)(liao)措施。其中腸胃(wei)調神劑辨證治(zhi)療(liao)(liao)也(ye)是(shi)一(yi)種重要的(de)(de)治(zhi)療(liao)(liao)方法。
二、引(yin)起消(xiao)化不良(liang)的原因
引(yin)起(qi)(qi)消(xiao)化(hua)不(bu)(bu)良的原因很多，包括胃(wei)和十二指腸部(bu)位的慢(man)性(xing)炎癥，使食(shi)管、胃(wei)、十二指腸的正常(chang)蠕動功能失調(diao)。患(huan)者的精神(shen)不(bu)(bu)愉(yu)快、長(chang)期悶悶不(bu)(bu)樂或(huo)突然(ran)受(shou)到猛烈的刺(ci)激等(deng)均可引(yin)起(qi)(qi)。胃(wei)輕癱則是(shi)由糖尿病、原發性(xing)神(shen)經性(xing)厭食(shi)和胃(wei)切(qie)除術所致。
胃(wei)動(dong)力(li)障礙引(yin)(yin)起的疾(ji)病胃(wei)腸(chang)疾(ji)病會(hui)引(yin)(yin)起消化不(bu)良，包(bao)括胃(wei)和十(shi)二指(zhi)(zhi)腸(chang)部(bu)位的慢性炎(yan)癥，使食管、胃(wei)、十(shi)二指(zhi)(zhi)腸(chang)的正常蠕動(dong)功能失(shi)調。
胃輕癱
不是(shi)(shi)胃真的癱瘓了，而(er)是(shi)(shi)胃運(yun)動(dong)功能下降(jiang)。在(zai)正常情況下，當食物進入胃時(shi)，胃能膨(peng)脹以容納食物，同時(shi)胃又有很強的收縮力和(he)蠕(ru)動(dong)力，將食物排(pai)送到小(xiao)腸進一步(bu)消化(hua)和(he)吸(xi)收。這種(zhong)排(pai)空運(yun)動(dong)除了肌肉(rou)運(yun)動(dong)，還受自主神經的控制。
精神因素
患者的(de)(de)(de)精神不(bu)愉快、長期悶悶不(bu)樂或(huo)突然受到(dao)猛烈的(de)(de)(de)刺(ci)激等均可引起(qi)。老年人的(de)(de)(de)消化功能(neng)減(jian)退，易受情緒影響，有(you)時食(shi)物(wu)稍粗糙或(huo)生冷及(ji)食(shi)物(wu)過多(duo)過油膩時也可誘發。值得強調的(de)(de)(de)是，一般在家中自我治療的(de)(de)(de)輕(qing)(qing)型消化不(bu)良，大都由(you)于情緒不(bu)好、工作過于緊張(zhang)、天寒受涼或(huo)多(duo)食(shi)不(bu)易消化食(shi)物(wu)所引起(qi)，僅有(you)輕(qing)(qing)微的(de)(de)(de)上腹(fu)不(bu)適、飽脹、燒心等癥狀。
老年人的消化功能減退，易受情緒影響，有時(shi)食(shi)物(wu)(wu)稍粗糙或生冷及食(shi)物(wu)(wu)過(guo)多過(guo)油膩時(shi)也可誘發。
三、消化不良的弊端
一、腹瀉 消化(hua)不良導致腸內平衡被(bei)打亂，產生腹瀉。其實腹瀉此時也是一種保護，把體內的毒素(su)排(pai)了出去，而過早服用止瀉藥往往不可取，會(hui)帶來(lai)梗阻的。
二、便秘(mi) 吃了太多(duo)的(de)食物，辣(la)的(de)、油炸的(de)、生冷(leng)的(de)……這些食物堆積在(zai)一起就(jiu)會導致兒童(tong)出(chu)現便秘(mi)的(de)問(wen)題，兒童(tong)便秘(mi)又會使毒(du)素(su)堆積，近而危(wei)害孩子(zi)健康。
三、腹痛 肚(du)子里堆積的(de)東西過多，腸道蠕動出(chu)現(xian)異常，直接導致(zhi)兒童(tong)嘔吐、腹痛，嚴(yan)重(zhong)的(de)話一(yi)般在家(jia)吃(chi)藥都不能緩(huan)解，還需去(qu)醫院檢查，也算比(bi)較嚴(yan)重(zhong)的(de)后果(guo)。
四、胃癌 消化(hua)不良的人總(zong)是因為不舒(shu)服而不愿多(duo)進食和睡眠不好，影響了生理健康和正常的日常生活(huo)。我(wo)國的胃癌患病率(lv)比(bi)西方(fang)高，小心長期消化(hua)不良造成(cheng)胃癌的嚴重后果。
功能性消化(hua)不良的病(bing)因和(he)發病(bing)機制尚不完(wan)全明(ming)了(le)，多數學者認為該(gai)病(bing)為多種因素(su)所致，現已公認其主(zhu)要的發病(bing)機制為胃(wei)(wei)腸運動障(zhang)礙(ai)、胃(wei)(wei)酸分泌異常、內臟感(gan)知過敏，而精神心理因素(su)、飲食因素(su)、幽門(men)螺(luo)桿菌感(gan)染和(he)胃(wei)(wei)腸激素(su)等的作(zuo)用尚在探索中。
四、消(xiao)化不良該如何護(hu)理
1、油炸食物要(yao)少吃油炸食品不(bu)易(yi)消化，易(yi)增加(jia)胃腸(chang)負擔，誘發本癥，同時還易(yi)造成(cheng)肥胖、高(gao)血脂等問(wen)題，不(bu)利(li)健(jian)康。
2、腌(a)制食(shi)物要少吃腌(a)制食(shi)物多(duo)靠鹽浸(jin)泡，對胃(wei)腸功能有害，某些腌(a)制食(shi)物還含有可致癌的成(cheng)分，多(duo)吃不益。
3、生冷刺激食物(wu)要少吃刺激性食物(wu)、生冷食物(wu)對(dui)胃(wei)腸(chang)(chang)粘(zhan)膜有一(yi)定(ding)的傷害(hai)，常吃會導致胃(wei)腸(chang)(chang)道炎癥疾病，進而誘發消化不(bu)良。
4、飲食(shi)要有規(gui)律有規(gui)律的進(jin)食(shi)，可以讓胃腸消化(hua)液分泌形成規(gui)律，有助于(yu)食(shi)物的消化(hua)。
5、用(yong)(yong)餐要定(ding)時定(ding)量平日吃(chi)飯很(hen)有規律，突然一次(ci)大吃(chi)大喝，腸胃分泌的(de)消化(hua)液(ye)不夠用(yong)(yong)，自然會造成消化(hua)不良。
6、食(shi)物(wu)溫度(du)要正好食(shi)物(wu)太(tai)涼或(huo)者太(tai)燙，對胃腸(chang)粘膜都(dou)有傷(shang)害，最好是在食(shi)物(wu)不燙不涼、溫熱的時候進餐(can)。
7、細嚼慢咽食物咀嚼的(de)越充分，胃(wei)腸道(dao)消化(hua)起來越容易，發生消化(hua)不(bu)良的(de)幾(ji)率也越低。這(zhe)樣(yang)可以極好的(de)護理消化(hua)不(bu)良。
嬰兒消化不(bu)良到底(di)是(shi)什么原因造成的？
1.嬰兒(er)消化(hua)不(bu)(bu)良的(de)原因鋅的(de)攝入(ru)量較少，孩(hai)子的(de)脾胃虛弱，食(shi)物(wu)消化(hua)困難，會(hui)使寶寶容易(yi)胃脹、腹脹，從而導致(zhi)消化(hua)不(bu)(bu)良的(de)發生(sheng)。不(bu)(bu)注意(yi)鋅的(de)攝入(ru)，導致(zhi)缺鋅。缺鋅很容易(yi)導致(zhi)寶寶出現(xian)消化(hua)不(bu)(bu)良的(de)現(xian)象，所以(yi)很容易(yi)使孩(hai)子食(shi)欲不(bu)(bu)振(zhen)，導致(zhi)寶寶食(shi)量減少。所以(yi)即使父母做(zuo)了好吃(chi)的(de)飯(fan)，還是不(bu)(bu)愛吃(chi)。腸(chang)道菌群失(shi)調，會(hui)導致(zhi)寶寶營(ying)養吸收(shou)不(bu)(bu)良。
2.嬰兒(er)(er)消(xiao)(xiao)化不良(liang)(liang)的(de)原(yuan)因有呼吸系統(tong)(tong)疾(ji)病或(huo)消(xiao)(xiao)化系統(tong)(tong)疾(ji)病，孩(hai)(hai)子脾胃(wei)功能會(hui)下降，從而出現(xian)(xian)消(xiao)(xiao)化不良(liang)(liang)的(de)癥狀(zhuang)。當消(xiao)(xiao)化不良(liang)(liang)出現(xian)(xian)在嬰兒(er)(er)身上時(shi)，通常會(hui)出現(xian)(xian)惡心(xin)、嘔吐(tu)、腹(fu)(fu)脹(zhang)或(huo)腹(fu)(fu)瀉。可以口服(fu)藥(yao)物，調理小兒(er)(er)脾胃(wei)，如果(guo)孩(hai)(hai)子同時(shi)出現(xian)(xian)明(ming)(ming)顯(xian)厭(yan)食、惡心(xin)嘔吐(tu)，可以口服(fu)藥(yao)物。如果(guo)孩(hai)(hai)子有明(ming)(ming)顯(xian)的(de)腹(fu)(fu)脹(zhang)，就要(yao)進行熱敷，順時(shi)針按摩腹(fu)(fu)部(bu)。
3.嬰兒消(xiao)(xiao)化不良的(de)原因氣候因素，假期前后，如果天(tian)氣突然(ran)下降，腹部的(de)寒(han)氣會(hui)增加腸道(dao)蠕動。或者(zhe)室內干燥(zao)導致。寶(bao)寶(bao)喝(he)牛奶或水過(guo)多，也可能會(hui)引起消(xiao)(xiao)化系統疾(ji)病(bing)。心理因素，在中秋節等各種傳統節日，帶著孩子出門見親戚，與家人團聚是必不可少的(de)。此時環境發(fa)生(sheng)變化，寶(bao)寶(bao)的(de)秩序感被打亂(luan)，產生(sheng)心理壓力，從(cong)而降低(di)對食物的(de)興趣。
4.嬰(ying)兒消(xiao)(xiao)化(hua)不(bu)良的(de)(de)原因不(bu)規(gui)律飲食(shi)(shi)。有規(gui)律的(de)(de)生活方式對寶寶的(de)(de)健康(kang)有益。寶寶要定時(shi)定量(liang)進食(shi)(shi)，不(bu)要吃不(bu)健康(kang)的(de)(de)零(ling)食(shi)(shi)。飯(fan)前不(bu)要吃零(ling)食(shi)(shi)和水果(guo)。如果(guo)需要吃，安排在兩餐之間。如果(guo)寶寶一(yi)直吃東(dong)(dong)西(xi)(xi)，他(ta)就(jiu)不(bu)會(hui)覺得(de)餓了(le)。如果(guo)他(ta)不(bu)吃東(dong)(dong)西(xi)(xi)或者吃的(de)(de)東(dong)(dong)西(xi)(xi)很硬，長此以(yi)往腸胃(wei)功能就(jiu)會(hui)紊亂，導致消(xiao)(xiao)化(hua)不(bu)良。睡覺前半小時(shi)不(bu)要吃東(dong)(dong)西(xi)(xi)。如果(guo)吃飽了(le)，很容易積食(shi)(shi)，導致消(xiao)(xiao)化(hua)不(bu)良。
消化不良的情況相信很多人都 經歷過，比如腹脹、胃口不好，剛吃幾口就有了飽腹感，頭暈惡心，嘔吐，胃部反酸，便秘，有的人甚至會出現體重驟降的情況
是什么原因導致消化不良的產生呢 ？想想你的日常生活中，有沒有出現過經常熬夜，喜歡喝碳酸飲料，濃茶咖啡等，是不是經常吃燒烤火鍋，腌制食物，生冷酸辣食物呢？平時吃飯時是不是經常狼吞虎咽？以上都是導致消化不良的原因
還有就是慢性炎癥或者病菌的影響了，那么出現消化不良時我們應該怎么做呢？
1、不要增加腸胃的負擔，難消化的食物盡量少吃，盡量吃好消化的食物和新鮮的果蔬
2、在醫生的幫助下 ，吃一下可以助消化的藥物
3、適當進行運動 ，如果是輕微的消化不良，比如 我們日常生活中吃撐了，這個時候可以在飯后1個小時進行散步也可以采用輕柔腹部的方式緩解
4、祛濕健脾，一般消化不良的人脾胃也不好，脾胃運化失調，就會產生濕氣，可以用保溫杯泡點山楂干茯苓熟薏米等，有條件的可以加入黃精，桑葉，決明子和適量蜂蜜熬成粘稠狀，放進干凈的密封罐儲存
5、保持良好的(de)(de)心(xin)情(qing)，情(qing)緒對(dui)我們人(ren)體的(de)(de)影響(xiang)是非常(chang)大(da)的(de)(de)，但是很(hen)(hen)多人(ren)都沒有(you)(you)認識到(dao)這(zhe)一點，說一個(ge)簡答易懂的(de)(de)，有(you)(you)時候生氣上火會導致臉上長痘，這(zhe)就(jiu)是 一個(ge)很(hen)(hen)明顯的(de)(de)表現，還有(you)(you) 一個(ge) 就(jiu)是人(ren)在(zai)傷心(xin)的(de)(de)時候容易吃(chi)飯沒胃口，這(zhe)是因(yin)為消極情(qing)緒會影響(xiang)胃液的(de)(de)分泌
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