最新研究結(jie)果表明，如果下次你發(fa)現自己重(zhong)了5斤，不妨(fang)試試檢查(cha)自己玩(wan)微(wei)博等社交網站的時間，因為科學家(jia)發(fa)現，人(ren)們通過社交網站可以提(ti)升(sheng)自信(xin)，但信(xin)心可能變成(cheng)自大、自負(fu)，從而降低自制力，最終導致過度飲食。此(ci)項研究結(jie)果已經發(fa)表于(yu)《消費者調查(cha)期刊》（journal of consumer research）。
通過對470人進行調(diao)查，研究人員發現，使用(yong)臉譜（facebook）等社交網站會令體重(zhong)系(xi)數(shu)（bmi， body mass index）上(shang)升。數(shu)據顯(xian)示，很少使用(yong)社交網站服務的人，bmi平均(jun)值為24；而在網絡上(shang)擁有較多(duo)好友或者“粉絲”的人，bmi平均(jun)值為26。按(an)照世界衛生組織提供(gong)的標準，bmi大于24即為超重(zhong)。
為了(le)進一步研究微博等社交網(wang)站(zhan)與體重的(de)(de)關系(xi)，研究者(zhe)將84個臉(lian)譜(pu)網(wang)站(zhan)用戶分(fen)成兩組，分(fen)別閱(yue)讀(du)個人微博信息，或者(zhe)閱(yue)讀(du)普(pu)通新聞(wen)報道(dao)。完成閱(yue)讀(du)后，受測試(shi)者(zhe)可以選(xuan)擇曲(qu)奇(qi)餅(bing)干或者(zhe)燕(yan)麥卷。結果發現，閱(yue)讀(du)新聞(wen)報道(dao)的(de)(de)人，自信度沒有提高的(de)(de)跡象，他們多(duo)數人選(xuan)擇的(de)(de)是健康的(de)(de)燕(yan)麥卷；而臉(lian)譜(pu)網(wang)站(zhan)用戶則自我感覺良好度大(da)增(zeng)，80%的(de)(de)人選(xuan)擇了(le)更易讓(rang)人變(bian)胖的(de)(de)曲(qu)奇(qi)餅(bing)干。
此外，研究人(ren)員通過對比財務數(shu)據，發現臉(lian)譜網站(zhan)上好友數(shu)量更多的人(ren)還可(ke)能(neng)導致(zhi)亂花錢。這些“四(si)海(hai)之(zhi)內皆(jie)兄弟(di)”的人(ren)群(qun)，他們的信用卡平均負債數(shu)目比其他人(ren)多1000美元。
“使用(yong)微博(bo)(bo)之(zhi)后，人的自信可(ke)能因為滿足感提高而瞬間激(ji)增。”負(fu)責該項研究的美國(guo)哥倫比亞大學市場學教授凱(kai)斯(si)?威爾科克斯(si)博(bo)(bo)士（keith wilcox ph.d.）說，“我們要盡量(liang)消除這種潛在的負(fu)面作用(yong)，但同時也不應拒絕社交網站對增強(qiang)自信心的好處。你只要稍加(jia)留心，就(jiu)可(ke)以避免一(yi)時沖動。微博(bo)(bo)不是問題，問題是不能自負(fu)。”
科學家強調，此項研究本意不是(shi)警告(gao)互聯網用戶遠離微博等社交網站，而是(shi)提醒網民留意區分網絡世界(jie)和(he)現實(shi)生活，不要(yao)讓虛擬的(de)(de)互聯網影響了現實(shi)中的(de)(de)決定。
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