一直以來，社會都在不斷(duan)倡導“無償獻血”。
而輸注血(xue)液和血(xue)液制品，每年挽(wan)救數百(bai)萬生命。
尤(you)其是對于懷孕(yun)與分娩有(you)關的出血(xue)(xue)婦女(nv)、因(yin)瘧疾和(he)營(ying)養不(bu)良而嚴重貧(pin)血(xue)(xue)的兒童、血(xue)(xue)液和(he)骨髓(sui)疾病(bing)、遺傳性血(xue)(xue)紅蛋白紊亂(luan)和(he)免疫缺陷疾病(bing)患者(zhe)(zhe)、創(chuang)傷(shang)、緊急(ji)情況、災難(nan)和(he)事故受害(hai)者(zhe)(zhe).......
這些都在緊急(ji)關鍵時(shi)刻，急(ji)需要(yao)及時(shi)補(bu)充合適的血液，才能穩住生命特(te)征(zheng)，避(bi)免大出血而死亡。
而正因如(ru)此(ci)，在不少國家與地區，血(xue)液服(fu)務面(mian)臨著(zhu)額外的(de)挑戰，既(ji)在確保其質量和安全的(de)同時，還需要提供(gong)充足(zu)的(de)血(xue)液和血(xue)液制品。
獻血，對身體會有害嗎？
事實上，許(xu)多人雖然知(zhi)道獻血，但對(dui)獻血并(bing)沒有進行(xing)深入的了解。同時，獻血還帶來(lai)各種(zhong)傳言。
有人認為獻血會導(dao)致(zhi)獻血者出(chu)現貧血癥狀(zhuang)，同(tong)時獻血還會導(dao)致(zhi)患者的(de)血壓(ya)出(chu)現不穩定(ding)的(de)癥狀(zhuang)，有的(de)甚至(zhi)認為獻血會導(dao)致(zhi)獻血者的(de)抵抗力下降等不同(tong)的(de)傳言。
這些謠言大多(duo)是在宣揚(yang)獻(xian)(xian)血可(ke)能(neng)會影響(xiang)人體，獻(xian)(xian)血對患(huan)者的身體會有哪些影響(xiang)呢？
一般在正規醫院進(jin)行(xing)獻血(xue)，注意保證獻血(xue)量適度，不會(hui)對人體(ti)造成不良(liang)影響。
對于(yu)人(ren)體(ti)而言，體(ti)內的(de)(de)血液(ye)含量(liang)非(fei)常豐(feng)富(fu)，而且人(ren)體(ti)內的(de)(de)血細胞還在(zai)不(bu)斷(duan)產生血液(ye)，只要保證(zheng)一次獻(xian)出適量(liang)的(de)(de)血液(ye)，一般是不(bu)會影響到獻(xian)血者的(de)(de)身(shen)體(ti)健康。
人(ren)體內的(de)大(da)部(bu)分血液是(shi)循環血量(liang)，在整個心(xin)血管系統中快速循環，少部(bu)分是(shi)儲存血量(liang)，一般停留在肺(fei)、肝、腹腔靜脈、皮下靜脈叢等(deng)處。
如果(guo)在運動或大量(liang)出血(xue)的狀態，人(ren)(ren)體便會調(diao)動這部分儲(chu)存在人(ren)(ren)體內的備用血(xue)量(liang)，以(yi)此來補充(chong)人(ren)(ren)體內缺(que)失的循(xun)環血(xue)量(liang)。
一般(ban)而言，正常成年(nian)人的(de)循(xun)環血量約(yue)為(wei)體(ti)(ti)重的(de)7%～8%。就以體(ti)(ti)重在60公斤左(zuo)右的(de)成年(nian)人為(wei)例，其身體(ti)(ti)內的(de)血量就約(yue)有(you)4200~4800毫升。
因(yin)此，一般正常獻(xian)血者所流失的部分(fen)血量并不會對獻(xian)血者的身體產(chan)生重大影響。
獻血(xue)之前(qian)，獻血(xue)者需要注(zhu)意哪些(xie)方面？
在(zai)獻血之前(qian)要保證充足的(de)睡眠，同時(shi)在(zai)獻血前(qian)也(ye)(ye)不要空腹，建議獻血者也(ye)(ye)不要吃(chi)一些(xie)太油膩的(de)食(shi)物，一般在(zai)獻血之前(qian)吃(chi)些(xie)清淡的(de)食(shi)物比較合適(shi)。
建議(yi)在(zai)獻(xian)血前可以(yi)多了解獻(xian)血知識，減輕獻(xian)血的(de)思(si)想負(fu)擔，這對減少獻(xian)血中出現的(de)一(yi)些意外情況會(hui)起到幫(bang)助(zhu)作用。
遇到這種特殊(shu)情(qing)況，就(jiu)不建議進行獻(xian)血
雖說我們鼓(gu)勵符合條件的人積(ji)極獻血(xue)(xue)，但對于這些情況，就不建議進行獻血(xue)(xue)：
第一，艾滋病、乙肝等容易血液傳播的疾病患者(zhe)
艾滋病(bing)患者不(bu)(bu)可以進行獻血工作，因為(wei)這種(zhong)疾(ji)病(bing)會通過血液傳(chuan)播將(jiang)病(bing)毒(du)傳(chuan)染給其他人。這種(zhong)病(bing)毒(du)嚴重威脅人類(lei)健康，目(mu)前也(ye)沒有辦(ban)法治(zhi)愈這種(zhong)疾(ji)病(bing)，此類(lei)患者不(bu)(bu)能獻血。
其次是(shi)乙肝病毒患者(zhe)在(zai)血液(ye)中也存在(zai)很大的隱患，也同樣不建議(yi)進行獻血。
第(di)二，高(gao)血脂、高(gao)血壓患者(zhe)
患有高血(xue)脂(zhi)的(de)人也不建(jian)議獻血(xue)，血(xue)液質量(liang)不是特別高，因(yin)此會降低血(xue)液質量(liang)，從而造成資源上的(de)浪費(fei)。
同時高血壓患者(zhe)也不(bu)能(neng)獻血，尤(you)其是男性患者(zhe)收(shou)(shou)縮壓大于(yu)145mmHg，舒張壓大于(yu)95mmHg的人不(bu)能(neng)夠獻血；成年女性收(shou)(shou)縮壓大于(yu)140mmHg，舒張壓大于(yu)90mmHg的人，這些(xie)都不(bu)適合獻血。
第三，年齡過大、年齡過小(xiao)者
年(nian)齡也是獻(xian)血的(de)標準之一。年(nian)齡＜18周(zhou)歲(sui)的(de)成年(nian)人(ren)(ren)，年(nian)齡＞55周(zhou)歲(sui)以上的(de)老年(nian)人(ren)(ren)，實(shi)際上都不建議進行獻(xian)血。
第四，體重過小，偏瘦(shou)者
成年男性(xing)體重若低于(yu)50kg，成年女性(xing)體重低于(yu)45kg，則不建議進行(xing)獻(xian)血(xue)，以免(mian)造成體質虛(xu)弱。
另外，對(dui)于(yu)患(huan)有(you)傳染性(xing)疾病(bing)患(huan)者(zhe)，又或者(zhe)攜帶者(zhe)，以及過(guo)敏(min)性(xing)疾病(bing)且(qie)反復發作的過(guo)敏(min)患(huan)者(zhe)，患(huan)有(you)心臟(zang)病(bing)、高血壓等心血管疾病(bing)患(huan)者(zhe)，患(huan)有(you)慢(man)性(xing)支氣(qi)管炎、肺氣(qi)腫等呼吸系統(tong)疾病(bing)患(huan)者(zhe)，這些都不(bu)適合獻血。
同時(shi)，對于內分泌疾(ji)(ji)病(bing)(bing)或者代謝障礙性疾(ji)(ji)病(bing)(bing)患者，比如腦垂體以及腎上腺疾(ji)(ji)病(bing)(bing)、甲亢、尿(niao)崩(beng)癥、糖尿(niao)病(bing)(bing)。
以及寄生(sheng)蟲以及地方病(bing)(bing)患(huan)者(zhe)，黑熱(re)病(bing)(bing)、血(xue)吸蟲病(bing)(bing)、絲蟲病(bing)(bing)、克(ke)山病(bing)(bing)和大骨(gu)節病(bing)(bing)等(deng)。這一(yi)類患(huan)者(zhe)同樣也(ye)最好(hao)避免(mian)獻血(xue)。
一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻血后失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。
所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血后，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血后適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素B12、葉酸等。
值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利于營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。
人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。
適量獻血，獻血后保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什么壞處了。
無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、又利己、更利社會，送人玫瑰、手留余香，其好處有六：
一、無償獻血使你的愛心有了一個展現的機會和平臺，充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關系。獻血已經成為聯結人類愛心的紐帶。
二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人，由于骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。
三、無償獻血能降低或延緩疾病的發生。
科學
家應用流體變形學和血液動態學，對血液與獻血的關系進行了研究，當人們獻血后，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，可以預防心腦血管疾病如中風（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發生。又能減少癌癥發病率。
四、無償獻血者平均壽命高于未獻血者。據世界著名醫學家卡爾等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。
五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統檢驗（快檢、初檢、復檢共三次），檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當于對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一周后能得出詳細結果，并由經驗豐富的醫師進行咨詢指導。
六、無償獻(xian)血(xue)者及其直系親屬（父母(mu)、子女）、配偶將(jiang)(jiang)會獲得免(mian)費用(yong)血(xue)。本人三年(nian)內享受獻(xian)血(xue)量三倍(bei)、三年(nian)后享受等(deng)量用(yong)血(xue)，超過(guo)800亳升將(jiang)(jiang)無限量用(yong)血(xue)，直系親屬、配偶將(jiang)(jiang)享受等(deng)量用(yong)血(xue)。充分(fen)體現(xian)(xian)“人人為(wei)我(wo)、我(wo)為(wei)人人”的(de)思(si)想。同時也是你“愛(ai)心(xin)(xin)、孝心(xin)(xin)、關(guan)心(xin)(xin)”的(de)充分(fen)體現(xian)(xian)，即對(dui)他人的(de)愛(ai)心(xin)(xin)，對(dui)父母(mu)的(de)孝心(xin)(xin)，對(dui)妻子兒女的(de)關(guan)心(xin)(xin)。無償獻(xian)血(xue)既為(wei)了(le)(le)今天的(de)別人，也為(wei)了(le)(le)明天的(de)自己。
因為有很(hen)多關于獻血(xue)的謠言，才(cai)有人認為不要去獻血(xue)。謠言及辟謠如下：
1、無償獻血會使(shi)人上癮
獻(xian)(xian)血(xue)(xue)(xue)后人體會以正(zheng)常的速度再生(sheng)血(xue)(xue)(xue)液(ye)，不會因血(xue)(xue)(xue)液(ye)“產生(sheng)過多(duo)”而迫使獻(xian)(xian)血(xue)(xue)(xue)者(zhe)不停地(di)獻(xian)(xian)血(xue)(xue)(xue)。 血(xue)(xue)(xue)液(ye)能夠救助病(bing)人的生(sheng)命，這(zhe)種“救死扶傷”的責任(ren)心和(he)榮譽(yu)感才(cai)是獻(xian)(xian)血(xue)(xue)(xue)者(zhe)多(duo)次獻(xian)(xian)血(xue)(xue)(xue)的主要原因。
2、無償獻血會(hui)導致健康人(ren)貧(pin)血
一個(ge)成年人的總(zong)血(xue)(xue)量約為(wei)4000毫升至(zhi)5000毫升，獻血(xue)(xue)量一般只占總(zong)血(xue)(xue)量的5%至(zhi)10%。獻血(xue)(xue)后，人體的造血(xue)(xue)組(zu)織會自動加速(su)造血(xue)(xue)，同時，貯存在脾、肝(gan)、肺、皮膚等(deng)“貯血(xue)(xue)庫(ku)”內(nei)的血(xue)(xue)液代償性(xing)的釋放，也可進行補充(chong)調節。所以按照規定的條(tiao)件(jian)和間(jian)隔(ge)期（不少于六(liu)個(ge)月）規范獻血(xue)(xue)是(shi)不會影響健康的。
3、無償獻血會降(jiang)低免疫力
從(cong)生理角度講(jiang)，構(gou)成(cheng)人(ren)體(ti)免疫抗(kang)病(bing)能力的主要物質是白(bai)(bai)細胞(bao)(bao)。人(ren)體(ti)血液中(zhong)紅(hong)細胞(bao)(bao)占了較大比例，白(bai)(bai)細胞(bao)(bao)只是其中(zhong)一(yi)(yi)部分。一(yi)(yi)個正常成(cheng)年人(ren)一(yi)(yi)次(ci)獻血200ml至400ml，所捐獻的白(bai)(bai)細胞(bao)(bao)僅僅是人(ren)體(ti)白(bai)(bai)細胞(bao)(bao)總(zong)數的1%至2%，失(shi)去的白(bai)(bai)細胞(bao)(bao)1至2小時就能從(cong)骨(gu)髓得到(dao)補(bu)充。
獻血人群的要求：
獻血有體重(zhong)要(yao)求，男性(xing)體重(zhong)50公斤（含50公斤）以上(shang)；女性(xing)體重(zhong)45公斤（含45公斤）以上(shang)，體重(zhong)達標，身體健(jian)康以及在(zai)獻血的年齡要(yao)求內，才可以獻血。
因(yin)為根據《中華人民共和國獻血法》，規(gui)定(ding)凡男(nan)性(xing)體(ti)重大于或等(deng)于50kg，女性(xing)大于或等(deng)于45kg年齡在18至55周歲的健康公民，均(jun)能參(can)加無償獻血，至少可以獻200ml/次；如(ru)果體(ti)重能超過55kg，可以獻400ml/次。
以上內(nei)容參考?-獻血
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