秋季保濕(shi)(shi)(shi)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)四大常(chang)見(jian)誤區1、迷(mi)信某種(zhong)保濕(shi)(shi)(shi)成(cheng)分(fen)接觸任(ren)何一(yi)(yi)種(zhong)保濕(shi)(shi)(shi)成(cheng)分(fen)時(shi)，都必須(xu)考(kao)慮兩件事：一(yi)(yi)是(shi)(shi)(shi)(shi)本身膚(fu)(fu)(fu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)是(shi)(shi)(shi)(shi)否(fou)適合(he);二是(shi)(shi)(shi)(shi)如(ru)(ru)何使用，以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)及(ji)(ji)需(xu)要(yao)(yao)搭配其(qi)他什么成(cheng)分(fen)，才(cai)能(neng)(neng)真(zhen)正做(zuo)好(hao)保濕(shi)(shi)(shi)。選擇(ze)保濕(shi)(shi)(shi)產(chan)品(pin)時(shi)，最(zui)好(hao)能(neng)(neng)花些時(shi)間看(kan)看(kan)它(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)成(cheng)分(fen)標識，盡量保證其(qi)含有(you)多(duo)種(zhong)類型的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)，例(li)(li)如(ru)(ru)一(yi)(yi)瓶同時(shi)有(you)“吸水(shui)”和(he)(he)(he)“鎖水(shui)”功效(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保濕(shi)(shi)(shi)劑，就(jiu)會比較好(hao)。2、每(mei)(mei)星(xing)期去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)雖然去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)幫(bang)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)重拾光(guang)彩，但過(guo)(guo)于(yu)頻繁地去(qu)除角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(例(li)(li)如(ru)(ru)每(mei)(mei)周(zhou)做(zuo)1次以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)上(shang)(shang)(shang))，或(huo)同時(shi)使用好(hao)幾種(zhong)去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)產(chan)品(pin)，會讓角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)層變得(de)越(yue)來(lai)越(yue)薄，失去(qu)儲水(shui)及(ji)(ji)抵抗外(wai)界環境(jing)傷害的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)。現在天(tian)(tian)氣漸漸的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變涼了，保養也(ye)(ye)不(bu)(bu)需(xu)要(yao)(yao)每(mei)(mei)天(tian)(tian)都做(zuo)，偶爾偷個懶(lan)也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)所謂的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。把去(qu)角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間拉長一(yi)(yi)點(dian)，對于(yu)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)而(er)言(yan)反而(er)更(geng)好(hao)。就(jiu)算是(shi)(shi)(shi)(shi)油(you)(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，兩周(zhou)去(qu)一(yi)(yi)次就(jiu)OK了。對于(yu)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)干燥的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)來(lai)說，一(yi)(yi)月一(yi)(yi)次最(zui)好(hao)。3、油(you)(you)性(xing)、“痘痘族(zu)”不(bu)(bu)用保濕(shi)(shi)(shi)臉(lian)(lian)(lian)上(shang)(shang)(shang)有(you)油(you)(you)光(guang)，我們(men)應該經常(chang)運(yun)動(dong)運(yun)動(dong)，如(ru)(ru)果不(bu)(bu)想出門運(yun)動(dong)，就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)選擇(ze)最(zui)簡單的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方式：跳(tiao)(tiao)(tiao)一(yi)(yi)跳(tiao)(tiao)(tiao)。跳(tiao)(tiao)(tiao)躍可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)堅固我們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)骨骼，防止骨質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)疏松(song)。所以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)在空(kong)閑時(shi)間里，我們(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)選擇(ze)跳(tiao)(tiao)(tiao)一(yi)(yi)跳(tiao)(tiao)(tiao)，一(yi)(yi)分(fen)多(duo)鐘就(jiu)好(hao)，既能(neng)(neng)鍛煉身體，又能(neng)(neng)陶冶情操，非(fei)常(chang)愛長痘痘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)，真(zhen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)嫉“油(you)(you)”如(ru)(ru)仇，也(ye)(ye)就(jiu)導致含油(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保養品(pin)拒(ju)絕于(yu)千里。事實上(shang)(shang)(shang)，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)出油(you)(you)量和(he)(he)(he)角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)是(shi)(shi)(shi)(shi)沒有(you)任(ren)何關系(xi)。油(you)(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)就(jiu)不(bu)(bu)一(yi)(yi)定(ding)是(shi)(shi)(shi)(shi)缺(que)水(shui)引起(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，起(qi)(qi)居和(he)(he)(he)作息時(shi)間應隨之做(zuo)一(yi)(yi)些相應的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)調整，以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)遲睡早起(qi)(qi)為宜。定(ding)時(shi)起(qi)(qi)睡最(zui)好(hao)，可(ke)(ke)保護(hu)生物鐘不(bu)(bu)受影響。一(yi)(yi)定(ding)要(yao)(yao)結(jie)合(he)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)實際(ji)情況安排好(hao)作息，保證充足的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)睡眠，并且要(yao)(yao)保持午休的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)習(xi)慣，所以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)，要(yao)(yao)根據自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)狀況，調整保濕(shi)(shi)(shi)產(chan)品(pin)。4、勤(qin)奮洗臉(lian)(lian)(lian)，清(qing)(qing)潔(jie)產(chan)品(pin)不(bu)(bu)換季沒有(you)了炎(yan)熱的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)氣，臉(lian)(lian)(lian)上(shang)(shang)(shang)再(zai)也(ye)(ye)不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)油(you)(you)光(guang)滿面(mian)了，如(ru)(ru)果還(huan)是(shi)(shi)(shi)(shi)使用夏天(tian)(tian)強力(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)清(qing)(qing)潔(jie)臉(lian)(lian)(lian)部產(chan)品(pin)時(shi)，你就(jiu)會發現，臉(lian)(lian)(lian)部越(yue)來(lai)越(yue)干。而(er)且皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)也(ye)(ye)變得(de)非(fei)常(chang)敏感(gan)。所以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)現在就(jiu)要(yao)(yao)避免使用水(shui)楊酸、果酸等洗臉(lian)(lian)(lian)產(chan)品(pin)，盡量使用單純溫(wen)和(he)(he)(he)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)洗面(mian)奶。一(yi)(yi)天(tian)(tian)洗臉(lian)(lian)(lian)不(bu)(bu)宜超過(guo)(guo)兩次，水(shui)溫(wen)更(geng)不(bu)(bu)能(neng)(neng)太高，否(fou)則熱水(shui)會破(po)壞(huai)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)脂膜，降低(di)表(biao)皮(pi)保水(shui)能(neng)(neng)力(li)，刺激(ji)臉(lian)(lian)(lian)部毛細血管擴張，讓人(ren)覺得(de)干癢、不(bu)(bu)舒(shu)服。
1、潔面
清潔洗臉少用去角質，爛臉敏感遲早來找你；
氨基酸洗面奶為主，大油皮痘痘偶爾用水楊酸、果酸，記住看成分“酒精皂基”不用；（這里用的是尤也卸妝慕斯，上臉很溫和，控油清潔的效果也得到滿足）
2、敷面膜
天天敷面膜，皮膚角質層過度水合，遲早去看皮膚科；
一周2 3次面膜，每次20分鐘，敷完清洗；
3、補水保濕
補水保濕，噴霧可以用，但記住乳或者霜蓋上去鎖水，不然皮膚更容易干；
早晚水上臉記住保濕鎖住，堅持比什么都好；
4、去角質
以為經常去角質，可以皮膚細膩美白
干(gan)性(xing)(xing)膚質(zhi)(zhi)：2-3周1次(ci)；油性(xing)(xing)膚質(zhi)(zhi)：1周1次(ci)；混合膚質(zhi)(zhi)：2周1次(ci)；敏(min)感(gan)膚質(zhi)(zhi)：少或(huo)不去角質(zhi)(zhi)
護膚的(de)常見誤區有(you)哪些呢(ni)
護膚的(de)(de)常見誤區有(you)哪些(xie)呢，不同的(de)(de)人有(you)不同的(de)(de)護膚習慣，一張白皙(xi)紅潤的(de)(de)臉是(shi)我(wo)們出門(men)社交的(de)(de)必備，美白產(chan)品(pin)使用過多也會對我(wo)們的(de)(de)皮(pi)膚造(zao)成損傷，皮(pi)膚的(de)(de)狀態和我(wo)們的(de)(de)身體健康息(xi)息(xi)相關(guan)，以下是(shi)護膚的(de)(de)常見誤區有(you)哪些(xie)呢趕緊學起來吧！
護膚的常見誤區有哪些呢1 誤區1：一出油就洗臉。
對(dui)易出油的(de)肌膚來說，清(qing)(qing)潔確(que)實很重要。但是(shi)，不能頻繁(fan)洗臉。早晚兩次清(qing)(qing)潔已經足夠，遇到出油的(de)情況時，可以使用吸油紙或者使用爽膚水擦拭。
太勤快洗臉(lian)反(fan)而(er)會(hui)刺激到(dao)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)。皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的油(you)脂取決于(yu)皮(pi)(pi)(pi)脂腺分泌的皮(pi)(pi)(pi)脂。無論肌(ji)膚(fu)有多“油(you)”，那(nei)都(dou)是(shi)皮(pi)(pi)(pi)脂腺的問(wen)題，而(er)不是(shi)角質層的問(wen)題。即使是(shi)油(you)性肌(ji)膚(fu)，也(ye)不見得(de)角質層比其(qi)它肌(ji)膚(fu)更“頑強”，更能忍受過(guo)度清潔帶來(lai)的影響(xiang)。
表(biao)面看起來似乎通過(guo)頻繁地(di)清(qing)潔(jie)將肌(ji)膚清(qing)洗得(de)很干凈(jing)了(le)(le)(le)，但其實過(guo)度清(qing)潔(jie)正在(zai)一步步傷害(hai)角質層，洗掉了(le)(le)(le)角質層中的(de)“天然保濕因子”，那么(me)角質層中的(de)水分也就(jiu)相應地(di)減少(shao)了(le)(le)(le)。
水分的(de)減(jian)少會導(dao)致無法生產出(chu)更多的(de)天然保濕因子，陷(xian)入這樣的(de)惡性(xing)循(xun)環中，會影響角質(zhi)層最上層的(de)老化角質(zhi)細胞的(de)脫落，導(dao)致皮(pi)膚(fu)暗(an)黃、粗糙、干(gan)燥。
誤區2：皮膚一出現干癢馬上就用精華液
干(gan)(gan)癢(yang)是皮膚(fu)發出(chu)的(de)信(xin)號。皮膚(fu)干(gan)(gan)燥(zao)缺(que)水(shui)或(huo)者(zhe)氣(qi)候比較干(gan)(gan)燥(zao)時(shi)，皮膚(fu)細胞缺(que)少(shao)水(shui)分就會(hui)(hui)出(chu)現干(gan)(gan)燥(zao)起皮的(de)現象(xiang)，產生發癢(yang)的(de)癥狀(zhuang)。此外，當肌膚(fu)出(chu)現敏感、過敏的(de)情況時(shi)，也會(hui)(hui)伴隨著干(gan)(gan)癢(yang)的(de)癥狀(zhuang)。
而精(jing)華液(ye)屬于(yu)高營養、高濃(nong)縮的產(chan)品，對敏(min)感(gan)膚、過敏(min)肌來說會(hui)造(zao)成一定程度(du)上的刺(ci)激。所以，遇(yu)到干癢的情況(kuang)時(shi)，不(bu)要馬上使(shi)用(yong)精(jing)華液(ye)。建議先涂抹質地滋潤的乳液(ye)或者(zhe)是面霜，來緩(huan)解干燥。接著再觀察(cha)幾天，待肌膚癥狀穩定時(shi)再使(shi)用(yong)精(jing)華液(ye)。
誤區3：隨便用手擠痘痘
在“危險三角(jiao)區”的(de)位置是(shi)絕對不能擠的(de)。所謂“危險三角(jiao)區”，是(shi)指以鼻根(gen)為頂點，兩個嘴角(jiao)為底點連接起來的(de)區域(yu)。
這個地方的皮膚屏(ping)障(zhang)功能(neng)較(jiao)弱，血管(guan)異常豐富(fu)，結構特殊，又與顱內血管(guan)相通，一(yi)旦感染擴散，很容易(yi)侵入血液(ye)，引起敗血癥、膿毒血癥等，甚至(zhi)是顱內海綿竇血栓性靜脈炎、腦膿腫等。
見到發(fa)紅、出現膿(nong)(nong)液、冒白色膿(nong)(nong)頭的炎性痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時，不要用(yong)未消毒過(guo)的手或者(zhe)一(yi)些尖(jian)銳物來摳破(po)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，都有可能讓物品或手中(zhong)的細菌，透過(guo)皮膚(fu)屏障(zhang)，進入肌膚(fu)，加劇炎癥。
在擠(ji)壓的(de)(de)過程中，還有(you)可能(neng)讓情況更(geng)加糟糕。有(you)一部(bu)分的(de)(de)膿液被(bei)擠(ji)壓后，擠(ji)到了周圍(wei)的(de)(de)組(zu)織和(he)血(xue)管中。
這(zhe)些膿液中有大(da)量的(de)細菌，細菌進入營養豐富的(de)血(xue)液后(hou)，它們的(de)戰斗力就更強了，不僅加重該處的(de)痘痘，還有可能造成(cheng)其(qi)它位置的(de)感染，甚(shen)至留疤痕。長痘時，還是用祛痘凝膠點涂吧(ba)。別擠了！
誤區4：上下班路上不防曬
春季時(shi)(shi)雖(sui)然氣(qi)溫不(bu)(bu)高，但紫(zi)外線(xian)照射其實并不(bu)(bu)弱，陽光(guang)中占95%以上的UVA會(hui)肆無忌憚地(di)穿(chuan)透云(yun)層照到肌(ji)膚上。3-4月經(jing)歷了紫(zi)外線(xian)照射后(hou)，肌(ji)膚經(jing)過一番新陳代謝，在5月時(shi)(shi)曬斑就會(hui)逐漸出現。
在(zai)夏季時，在(zai)強烈的紫外(wai)線的作用下(xia)，斑點(dian)會(hui)加重，到(dao)干燥(zao)的秋冬(dong)季色素繼續(xu)沉(chen)積……還敢(gan)不防曬，不怕(pa)長(chang)斑，不怕(pa)色斑加重嗎？除此之外(wai)，紫外(wai)線還會(hui)導(dao)致皮膚(fu)失水、敏(min)感、老(lao)化。所以，在(zai)護膚(fu)程序(xu)中，防曬是(shi)重點(dian)中的重點(dian)。
防(fang)(fang)曬策略講(jiang)究“一(yi)躲二(er)擋(dang)三防(fang)(fang)”。出門時(shi)躲著紫(zi)外線(xian)(xian)，盡量不要被紫(zi)外線(xian)(xian)直接照射到(dao)。可以(yi)通(tong)過(guo)打傘、戴(dai)帽子、戴(dai)墨鏡、穿長袖等方式阻(zu)擋(dang)一(yi)部(bu)分紫(zi)外線(xian)(xian)。再通(tong)過(guo)涂抹防(fang)(fang)曬產(chan)品全(quan)方位防(fang)(fang)護，運(yun)用“包圍式防(fang)(fang)曬法(fa)”，打響(xiang)防(fang)(fang)曬戰。想要皮膚好，保護工作要做到(dao)。
誤區5：保濕就是不停補水
很多人認為保(bao)濕(shi)就是(shi)不(bu)停(ting)補(bu)水(shui)(shui)，做水(shui)(shui)療，敷各種面膜。補(bu)水(shui)(shui)與(yu)保(bao)濕(shi)其實是(shi)兩回(hui)事(shi)。打個(ge)比方，就像是(shi)一個(ge)空瓶子，補(bu)水(shui)(shui)是(shi)往瓶子里(li)倒(dao)水(shui)(shui)，保(bao)濕(shi)就是(shi)加個(ge)蓋子，把(ba)水(shui)(shui)分鎖(suo)住，不(bu)讓它(ta)漏(lou)出來。
用爽(shuang)膚水(shui)(shui)等給皮膚補充水(shui)(shui)分(fen)(fen)后(hou)，需要再用面(mian)霜或乳液為肌膚保濕，鎖(suo)住水(shui)(shui)分(fen)(fen)。不(bu)鎖(suo)水(shui)(shui)，水(shui)(shui)分(fen)(fen)都揮發了(le)，皮膚能不(bu)干(gan)嗎？
“水(shui)療”也是(shi)我(wo)平時比較經常用的補(bu)水(shui)方式。水(shui)療可以(yi)為肌(ji)(ji)膚(fu)補(bu)充(chong)水(shui)分，防止干(gan)燥、緊繃；舒緩肌(ji)(ji)膚(fu)，降(jiang)低皮(pi)脂腺的刺(ci)激，防止油脂的惡性循環(huan)分泌(mi)；還(huan)可以(yi)軟(ruan)化角(jiao)(jiao)質(zhi)，促進(jin)老廢角(jiao)(jiao)質(zhi)的代謝(xie)，讓毛孔通暢，便于營養(yang)吸(xi)收(shou)。
水(shui)療(liao)時使用(yong)的是柔(rou)膚(fu)(fu)水(shui)或(huo)爽膚(fu)(fu)水(shui)。柔(rou)膚(fu)(fu)水(shui)，基(ji)本(ben)上以保濕為(wei)主，有軟化(hua)角質的功能，讓(rang)肌(ji)膚(fu)(fu)柔(rou)軟潤澤，常(chang)用(yong)于中干(gan)性(xing)、混(hun)合(he)性(xing)偏干(gan)的肌(ji)膚(fu)(fu)。爽膚(fu)(fu)水(shui)，基(ji)本(ben)上以清爽干(gan)凈(jing)為(wei)主，常(chang)用(yong)于混(hun)合(he)性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)和油性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)。
護膚的常見誤區有哪些呢2 誤區一：過度清潔皮膚
什么叫做過度(du)清潔皮膚(fu)(fu)(fu)？就是你老是用各種深沉清潔皮膚(fu)(fu)(fu)的(de).產(chan)品，導致皮膚(fu)(fu)(fu)角質層變(bian)薄(bo)，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)變(bian)成敏(min)感肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)，容(rong)易(yi)過敏(min)，皮膚(fu)(fu)(fu)變(bian)得越來(lai)越差，其實沒有必要經常深度(du)清潔皮膚(fu)(fu)(fu)，最(zui)好(hao)就是一個(ge)月對(dui)進行一次深沉清潔，這樣才(cai)是對(dui)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)最(zui)好(hao)的(de)呵護，同時這樣才(cai)能(neng)讓肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)變(bian)得更加白皙凈(jing)透(tou)。
誤區二：天天敷面膜
最常見的(de)護膚誤(wu)區就是，天(tian)(tian)天(tian)(tian)敷(fu)面膜(mo)(mo)(mo)，其實沒有必要天(tian)(tian)天(tian)(tian)敷(fu)面膜(mo)(mo)(mo)，天(tian)(tian)天(tian)(tian)敷(fu)面膜(mo)(mo)(mo)是會容易造(zao)成敏(min)感肌(ji)膚的(de)，其實肌(ji)膚沒有你想象的(de)那么缺(que)(que)水，每天(tian)(tian)只要攝入八杯水，肌(ji)膚是不缺(que)(que)水的(de)，不需要每天(tian)(tian)敷(fu)面膜(mo)(mo)(mo)，一周敷(fu)面膜(mo)(mo)(mo)三(san)次到四次，隔天(tian)(tian)敷(fu)是最好(hao)的(de)。
誤區三：每天蒸臉會更好
這是(shi)護(hu)膚(fu)(fu)最大的誤(wu)區，蒸(zheng)臉是(shi)好，但是(shi)并不(bu)需要(yao)(yao)每天都蒸(zheng)臉，因為蒸(zheng)臉過(guo)于(yu)頻(pin)繁會(hui)導致(zhi)臉部(bu)的肌膚(fu)(fu)缺乏水分，皮膚(fu)(fu)會(hui)更(geng)加(jia)干燥，所以真的要(yao)(yao)糾正過(guo)來了(le)，一周蒸(zheng)臉一次就可(ke)以，過(guo)于(yu)頻(pin)繁蒸(zheng)臉會(hui)導致(zhi)皮膚(fu)(fu)質量下降，
誤區四：用嬰兒護膚產品效果好
大多數(shu)人(ren)都中(zhong)招的(de)一個護(hu)膚(fu)誤區，就是認為用(yong)嬰(ying)兒的(de)護(hu)膚(fu)產(chan)品護(hu)膚(fu)效果好，嬰(ying)兒護(hu)膚(fu)產(chan)品并不是全部(bu)都適(shi)合成(cheng)年人(ren)使用(yong)，因為嬰(ying)兒護(hu)膚(fu)產(chan)品大多數(shu)是適(shi)合中(zhong)性皮膚(fu)使用(yong)，但是成(cheng)年人(ren)的(de)肌膚(fu)大不相同，所以使用(yong)嬰(ying)兒護(hu)膚(fu)產(chan)品會(hui)造成(cheng)敏感肌膚(fu)，真的(de)要(yao)馬上糾正過(guo)來吧。
誤區五：不化妝也要卸妝
卸妝(zhuang)(zhuang)產品(pin)是化妝(zhuang)(zhuang)后卸妝(zhuang)(zhuang)用的(de)，和涂防曬時卸掉防曬使用的(de)，但是大(da)多(duo)數的(de)人不化妝(zhuang)(zhuang)也要使用卸妝(zhuang)(zhuang)產品(pin)，這個(ge)是最大(da)的(de)護(hu)膚誤(wu)區，因(yin)為沒有化妝(zhuang)(zhuang)再去卸妝(zhuang)(zhuang)，會損傷皮膚的(de)角(jiao)質層，讓皮膚變得(de)更(geng)加(jia)薄，更(geng)加(jia)脆(cui)弱。
誤區六：認為純手工的護膚產品效果好
最(zui)常見(jian)的(de)一(yi)個護(hu)膚誤區就是，大(da)(da)多(duo)數人(ren)認為純手工(gong)的(de)護(hu)膚產品效果好，其實自制的(de)護(hu)膚產品有(you)著極(ji)大(da)(da)的(de)安(an)全隱患，沒有(you)經過殺菌(jun)消毒(du)，就會(hui)存在有(you)害成分(fen)，再(zai)直接涂抹在臉上，就會(hui)出(chu)現(xian)(xian)過敏(min)或者爛面(mian)的(de)情況出(chu)現(xian)(xian)，皮膚還會(hui)變(bian)得越(yue)來越(yue)差的(de)。
1、不卸妝就睡覺
一整天妝容再加上和外界接觸時各種灰塵雜質附著在皮膚表面，導致皮膚呼吸變困難，時間一長會導致毛孔堵塞，讓皮膚缺氧而引發一系列皮膚問題。
2、洗面奶清潔力度越高越好
皮膚每天暴露在空氣中，油脂分泌以及空氣中的灰塵，物質會堆積在皮膚表面，因此使用洗面奶清洗皮膚，能保證毛孔清潔防止堵塞，但很多人認為洗面奶清潔力度越強，清洗皮膚就越干凈，卻不知洗面奶清洗力度越強堿性就越高，會對皮膚表層造成傷害，長時間使用還會導致皮膚干燥缺水，角質層變薄等現象。
3、臉不干不做保濕也可以
在洗臉后皮膚表面的灰塵會被帶走，皮膚的鎖水能力也會暫時喪失，此時洗完臉后沒擦干任由水分蒸發會讓皮膚水分被帶走，讓皮膚干燥產生干紋，因此在洗臉后要盡快擦干并且做好保濕工作，防止水分流失。
4、敷面膜時間越長所得到的營養就越高
面膜可以在短時間內能幫助皮膚快速補水，因此很多人在敷面膜時認為時間越長，皮膚吸收精華的量就越多，卻不知敷面膜有規定時間不能超過20分鐘，超過20分鐘面膜紙上的精華流失會逐漸變干，這時會反過來吸收皮膚上的水分，而且面膜敷越久，皮膚角質層破壞就越深，會讓皮膚變敏感。
女生補(bu)水(shui)的三大誤(wu)區
女(nv)生補(bu)水的三大(da)誤(wu)區(qu)，補(bu)水是(shi)護膚的必修課，天氣一(yi)干燥起來(lai)，愛美的人(ren)迫不(bu)及待地要給皮膚補(bu)水，但是(shi)很多人(ren)都把補(bu)水和保(bao)濕混為一(yi)談，其(qi)實(shi)二者有本質(zhi)區(qu)別。現在分享女(nv)生補(bu)水的三大(da)誤(wu)區(qu)。
女生補水的三大誤區1 一、天然成分易吸收
很多女(nv)生會覺(jue)(jue)得護膚品都是化學藥劑(ji)會傷(shang)害皮膚，所以更喜歡自己用各(ge)種材料來(lai)做面膜。女(nv)生覺(jue)(jue)得成(cheng)分天(tian)然(ran)就容易吸(xi)收，這是一種非常大(da)的(de)誤區。很多水果敷(fu)在臉上，其中的(de)大(da)分子(zi)根(gen)本無法吸(xi)收。而(er)且在制作的(de)過程中也會沾染更多細菌(jun)，直(zhi)接導致肌膚敏感。
護膚(fu)品時(shi)候(hou)好用，還是要看它的滲透能(neng)力。制作成(cheng)小分子需要科技的加工，還需要嚴格(ge)的控菌，在(zai)進行過(guo)敏測(ce)試，才能(neng)夠成(cheng)為一款合(he)格(ge)護膚(fu)品。而自己在(zai)家中是沒有辦(ban)法做(zuo)到這種效果(guo)的。所以(yi)女(nv)生(sheng)還是相信現代護膚(fu)技術吧！
二、多喝水就能肌膚補水
身體(ti)充(chong)滿水(shui)(shui)(shui)分(fen)對于(yu)肌(ji)膚(fu)(fu)補水(shui)(shui)(shui)當然(ran)是(shi)有(you)好處的(de)(de)，但是(shi)補充(chong)進去水(shui)(shui)(shui)分(fen)只有(you)很(hen)少能夠體(ti)現到肌(ji)膚(fu)(fu)當中，所以(yi)還(huan)是(shi)會產(chan)生干燥脫皮的(de)(de)現象(xiang)。所以(yi)女生也(ye)非常需要用專業的(de)(de)護膚(fu)(fu)產(chan)品來補水(shui)(shui)(shui)，肌(ji)膚(fu)(fu)補水(shui)(shui)(shui)不足會讓衰老更早到來。
三、補水就是保濕
噴霧、爽膚(fu)水(shui)都可以達到補水(shui)的(de)(de)效果，但(dan)是它們不具有(you)保濕的(de)(de)功效。所以剛上臉的(de)(de)時候舒爽清透，但(dan)是沒有(you)上后續(xu)護膚(fu)品(pin)的(de)(de)情況下(xia)，很快(kuai)就會變(bian)得更(geng)加干燥(zao)。這是因為它們在蒸(zheng)發的(de)(de)時候帶走了更(geng)多的(de)(de)水(shui)分。
保(bao)濕需(xu)要帶(dai)有油性的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)(pin)將(jiang)水分(fen)鎖住，保(bao)持(chi)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)上(shang)時(shi)間的(de)光澤水潤(run)。它是(shi)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)不能缺少(shao)的(de)護(hu)理(li)。特(te)別是(shi)在夏季(ji)的(de)時(shi)候，女(nv)生會覺得肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)油膩而忽(hu)略保(bao)濕。選(xuan)擇比較(jiao)清(qing)透的(de)產品(pin)(pin)，按摩輔助可(ke)以讓水油快(kuai)速吸收。
女生補水的三大誤區2 誤區1：補水與保濕是一回事
這(zhe)是(shi)最為常見(jian)的(de)一個(ge)認識(shi)誤(wu)區。很多人(ren)都把補水和(he)保濕(shi)混(hun)為一談，其實二(er)者有本(ben)質區別。美容專家介紹，補水是(shi)直接補充肌(ji)膚(fu)角質層細胞所需(xu)的(de)水分，使其深入肌(ji)膚(fu)與缺(que)水細胞完全(quan)結合，以改善肌(ji)膚(fu)細胞的(de)微循環，使肌(ji)膚(fu)變得(de)滋潤；而保濕(shi)則僅僅是(shi)防止肌(ji)膚(fu)水分流失，無法根本(ben)解(jie)決(jue)肌(ji)膚(fu)缺(que)水問題。
誤區2：多喝水就能給肌膚補水
部分(fen)女性認為肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)缺水(shui)(shui)就(jiu)是身(shen)體(ti)缺水(shui)(shui)，只要多喝水(shui)(shui)就(jiu)能(neng)補(bu)(bu)充水(shui)(shui)分(fen)。但身(shen)體(ti)補(bu)(bu)水(shui)(shui)并(bing)不等于(yu)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)補(bu)(bu)水(shui)(shui)，多喝水(shui)(shui)不能(neng)直接(jie)解決問題。專家提醒，喝下去的水(shui)(shui)只有極微(wei)量的能(neng)補(bu)(bu)充到肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)中。只有直接(jie)補(bu)(bu)充肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)細胞所需的水(shui)(shui)份，才能(neng)真正解決肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)缺水(shui)(shui)問題。
誤區3：晚上是最佳的補水時間
很多人把晚上當做補(bu)水(shui)(shui)的(de)最(zui)佳時(shi)段，但(dan)其實(shi)夜(ye)間(jian)補(bu)水(shui)(shui)的(de)效(xiao)果(guo)不(bu)(bu)如清晨(chen)好。專家表示，晚上12點到凌(ling)晨(chen)2點期間(jian)，是皮(pi)膚新陳代謝最(zui)旺盛的(de)時(shi)候，但(dan)并不(bu)(bu)是補(bu)水(shui)(shui)的(de)最(zui)佳時(shi)機。因為人在睡(shui)眠(mian)期間(jian)，通常皮(pi)膚會蒸發(fa)掉約(yue)200毫升水(shui)(shui)分，早上起床時(shi)肌膚處(chu)于生(sheng)理缺水(shui)(shui)的(de)狀態(tai)，此時(shi)補(bu)水(shui)(shui)才最(zui)有效(xiao)。
誤區4：每天清晨都要補水
消瘦，膚白，體(ti)質寒涼的(de)(de)(de)人，早晨不適合(he)(he)飲用低(di)于體(ti)溫的(de)(de)(de).牛奶(nai)，果汁(zhi)或冷水(shui)，可(ke)以(yi)換作溫熱(re)的(de)(de)(de)湯、粥。鮮(xian)榨果汁(zhi)不適合(he)(he)早晨空(kong)空(kong)的(de)(de)(de)腸胃，即使是在夏季也要(yao)配合(he)(he)早餐(can)一起飲用。早晨補水(shui)忌鹽，煲的(de)(de)(de)濃濃的(de)(de)(de)肉(rou)湯、咸咸的(de)(de)(de)餛飩湯都不適合(he)(he)早晨，這只(zhi)會(hui)加重早晨身體(ti)的(de)(de)(de)饑(ji)渴。
誤區5：每天都要保證喝掉8杯水
我們平時吃(chi)的(de)食物(wu)中(zhong)，比如(ru)蔬菜、水(shui)果、飲料等(deng)等(deng)都(dou)會(hui)含有水(shui)份(fen)，如(ru)果你今天又是(shi)(shi)吃(chi)水(shui)果又是(shi)(shi)喝(he)湯，然后再喝(he)足足的(de)8杯水(shui)，就有可能攝入(ru)水(shui)量過多了。
米飯的(de)含(han)水(shui)量達到60%，而粥(zhou)含(han)的(de)水(shui)分(fen)就更豐富。蔬菜水(shui)果的(de)含(han)水(shui)量一般超過70%，即便一天只吃500克(ke)果蔬，也能獲得(de)300~400毫(hao)(hao)升水(shui)分(fen)。加(jia)之日常(chang)飲(yin)食(shi)講究的(de)就是干稀(xi)搭配，所(suo)以(yi)從三餐(can)食(shi)物中獲得(de)1500~2000毫(hao)(hao)升的(de)水(shui)分(fen)并不(bu)(bu)困(kun)難。不(bu)(bu)如(ru)充分(fen)利用三餐(can)進食(shi)的(de)機(ji)會來補水(shui)吧(ba)，多(duo)選果蔬和不(bu)(bu)咸(xian)的(de)湯粥(zhou)，補水(shui)效果都不(bu)(bu)錯(cuo)。
正確補水方法推薦
1、補水蔬菜
蘆薈——保濕、鎮定皮膚、抗過敏
蘆薈果肉可(ke)(ke)直(zhi)接敷臉，榨汁后(hou)也可(ke)(ke)作(zuo)為(wei)保濕噴霧(wu)，于曬后(hou)敷用有良(liang)好效(xiao)果。
黃瓜——美白、鎮靜、保濕、消炎
黃瓜榨汁后可敷臉，也(ye)可作為化妝水使用，能鎮靜肌膚，消炎美白。
西蘭花——增強皮膚抗損傷能力
西(xi)蘭(lan)花中(zhong)含有豐富的(de)維(wei)生素A、維(wei)生素C和(he)胡蘿卜(bu)素、能增強皮膚的(de)抗(kang)損傷能力，還有助于保持皮膚彈(dan)**。
萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺
萵苣榨汁后(hou)可敷臉(lian)使(shi)用，稀釋后(hou)可作為化妝水，能緊致毛孔(kong)，滋潤(run)肌膚。
芹菜——抗老、防皺、活化肌膚
芹菜(cai)榨汁(zhi)后可敷臉，稀釋后可作(zuo)為化妝(zhuang)水使用，能防止肌膚老(lao)化。
西紅柿――展平皮膚新皺紋
含有的番(fan)茄(qie)紅(hong)素有助于展平新皺紋(wen)，使(shi)皮(pi)膚細嫩光滑。一項實驗發(fa)現，常吃西紅(hong)柿，還不(bu)易(yi)出現黑眼(yan)圈，且不(bu)易(yi)被(bei)曬傷。
2、補水水果
葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
將葡萄連皮及果肉一(yi)起搗(dao)碎，加入少(shao)許鮮奶敷在臉部，能防止肌(ji)膚老化。
西瓜——鎮靜皮膚、美白、保濕
將西瓜的白色果(guo)肉榨(zha)汁可(ke)作為化妝水(shui)，和(he)面粉調(diao)和(he)后可(ke)當面膜使(shi)(shi)用，能使(shi)(shi)皮膚水(shui)嫩(nen)光滑(hua)。
檸檬——美白、除皺、抗痘
檸檬榨汁后可與其他食(shi)材(cai)調(diao)和敷(fu)用，避免直接敷(fu)在臉(lian)上，美白(bai)功效超優。
獼猴桃――消除斑點等斑點
獼猴桃(tao)富(fu)含維生素E，可干擾玄色素天生，預(yu)防色素沉(chen)著、保持皮(pi)膚白(bai)凈(jing)，并有助于消除皮(pi)膚上(shang)已有的斑點(dian)等(deng)斑點(dian)。
3、自制補水面膜
珍珠酸奶保濕面膜
材料：珍珠粉1/4茶匙、酸奶200ml
做(zuo)法：將珍(zhen)珠粉與酸奶混合均(jun)勻，調制成糊(hu)狀即可。
用法：將面(mian)膜均勻涂抹全(quan)臉，等待(dai)10-15分鐘，待(dai)面(mian)膜干后(hou)，再用溫水沖洗干凈。
功效：補水的同時，還(huan)有美白滋(zi)潤之效。
蘋果蜜糖保濕面膜
材(cai)料：蘋果半顆(ke)、蜜糖2湯(tang)匙
做法(fa)：蘋果去核搗碎成泥，加入蜜糖(tang)混和均勻。
用法：將面膜均(jun)勻涂抹全臉，15分(fen)鐘后用溫水沖洗干凈，再(zai)用冷水沖洗1次(ci)。
功(gong)效：給肌(ji)(ji)膚補充水分，使肌(ji)(ji)膚回復生氣(qi)。蘋(pin)果(guo)面膜(mo)(mo)和(he)香蕉面膜(mo)(mo)有著相同的(de)功(gong)效，而且(qie)比(bi)香蕉更便宜更容(rong)易買到，因此蘋(pin)果(guo)面膜(mo)(mo)是不錯(cuo)的(de)選擇。若添加蜂蜜，則會(hui)使保濕補水效果(guo)明顯。
香蕉蜂蜜保濕面膜
材(cai)料(liao)：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法：將(jiang)香(xiang)蕉搗(dao)成(cheng)泥，加入蜂(feng)蜜攪拌均勻。
用法：潔肌(ji)后，將面膜敷(fu)于臉(lian)上(shang)10-15分(fen)鐘，再用溫水(shui)沖凈即可。
功(gong)效：保濕滋(zi)潤。香蕉是一種很好的(de)面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就(jiu)具有溫(wen)和清(qing)潔與滋(zi)養(yang)修護肌膚的(de)功(gong)效。
4、補水生活妙招
多吃果蔬
翻開食(shi)物成分表不(bu)(bu)(bu)難看出(chu)，蔬菜、水(shui)果的(de)(de)含水(shui)量一般超過70%，即(ji)便一天(tian)(tian)只吃500克果蔬，也能獲(huo)得(de)300～400毫(hao)升水(shui)分。另外，日常(chang)飲食(shi)講(jiang)究的(de)(de)也是干稀搭配(pei)，從三餐(can)中(zhong)獲(huo)得(de)1500～2000毫(hao)升的(de)(de)水(shui)分并不(bu)(bu)(bu)困難。因此，不(bu)(bu)(bu)妨(fang)充分利用三餐(can)進食(shi)的(de)(de)機會來(lai)補水(shui)。每天(tian)(tian)除喝水(shui)之(zhi)外，選擇一些(xie)果蔬和不(bu)(bu)(bu)咸(xian)的(de)(de)湯粥(zhou)，補水(shui)效(xiao)果都不(bu)(bu)(bu)錯。
“白色食物”能防燥
根據五行五色的(de)原理，不妨(fang)多(duo)吃(chi)一些“白(bai)(bai)色食物”。做(zuo)菜時，可以選(xuan)擇(ze)白(bai)(bai)蘿卜、白(bai)(bai)菜、冬瓜、百合(he)、銀(yin)耳(er)、蓮藕、蓮子等。其中(zhong)，白(bai)(bai)菜、蘿卜這兩(liang)種大眾化蔬菜功效最好，可謂是最經(jing)濟實(shi)惠的(de)滋補(bu)品了。不但能夠增加水分的(de)攝入，還有利于維生素的(de)補(bu)充。
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