一(yi)、流鼻涕的(de)原(yuan)因有這些
流鼻(bi)涕最多見(jian)于鼻(bi)炎，鼻(bi)息(xi)肉，鼻(bi)竇(dou)炎等。常見(jian)的(de)流鼻(bi)涕的(de)原因(yin)包括(kuo)：
1、感冒：初期為(wei)清水樣或者(zhe)粘液性，感冒后(hou)期可以出現膿涕(ti) 。
2、慢性(xing)鼻(bi)炎(yan)：鼻(bi)涕多為粘液(ye)性(xing)鼻(bi)涕。量可(ke)多可(ke)少。
3、過敏性(xing)鼻(bi)炎：為流清水(shui)樣涕，量(liang)較(jiao)多，伴有打噴(pen)嚏(ti)，鼻(bi)癢(yang)感(gan)，可常年(nian)性(xing)發作，也(ye)可以(yi)季節性(xing)發作。過敏性(xing)鼻(bi)炎的病人可以(yi)伴有哮喘，尤其是小兒(er)。
4、慢性鼻竇炎(yan)：多為(wei)粘液膿性分泌物，雙側(ce)或者(zhe)單(dan)側(ce)，伴有(you)鼻塞，頭昏(hun)，記憶力下降等。單(dan)側(ce)的鼻竇炎(yan)要考慮牙源性鼻竇炎(yan)。
5、鼻息肉(rou)也可以(yi)出現(xian)(xian)流清(qing)水涕 ，感染(ran)時可以(yi)伴有流膿涕 ，可出現(xian)(xian)鼻塞，頭昏(hun)，記憶力(li)下(xia)降等(deng)。
6、小(xiao)兒的分(fen)泌比較旺盛，如果沒有(you)其(qi)它(ta)不適，可能為冷空(kong)氣刺激鼻(bi)腔引(yin)起，不需要特別(bie)處理。單(dan)側(ce)鼻(bi)塞伴涕中帶血(xue)可能為鼻(bi)腔內異物引(yin)起。
7、流黃水樣分(fen)泌物，要考慮(lv)鼻(bi)(bi)竇內囊腫(zhong)的可能，攝鼻(bi)(bi)竇X線(xian)片或者CT。
8、涕中帶血可以參(can)照(zhao)鼻出(chu)血的(de)常(chang)見(jian)原因。
9、其它原因(yin)還包括腦脊梁(liang)液鼻(bi)(bi)漏，萎縮性鼻(bi)(bi)炎等(deng)，后者(zhe)以鼻(bi)(bi)干痂為主，鼻(bi)(bi)涕稠(chou)厚，少且臭。傷(shang)風感冒引起(qi)流鼻(bi)(bi)涕這已是眾所周知(zhi)的了。
二、中醫診斷為何會(hui)流鼻涕
針對流鼻(bi)涕(ti)，中意(yi)這樣認為：
1、中醫(yi)認為人(ren)身體(ti)外(wai)邊有個保(bao)護層，叫衛氣，這個衛氣是由脾胃消化的食物(wu)的精(jing)華所形(xing)成(cheng)的，在人(ren)體(ti)外(wai)邊保(bao)護人(ren)體(ti)。
2、如果(guo)脾(pi)胃不好(hao)的(de)(de)(de)話，就(jiu)(jiu)影(ying)響(xiang)到這個保護層也不健康，人就(jiu)(jiu)容易(yi)受到外界風(feng)寒的(de)(de)(de)侵(qin)犯。外界的(de)(de)(de)風(feng)寒一侵(qin)犯人體，就(jiu)(jiu)導致了毛(mao)孔(kong)的(de)(de)(de)關閉。
3、毛孔一關(guan)閉，本(ben)來從毛孔中散發出來的水(shui)蒸氣(qi)就(jiu)不(bu)能正常(chang)散發，沒有辦法也要(yao)排(pai)放，就(jiu)擠(ji)到呼吸(xi)道這條道路上(shang)，太擁擠(ji)了就(jiu)凝(ning)聚(ju)成(cheng)液體。于(yu)是在(zai)肺里(li)就(jiu)形(xing)成(cheng)痰，在(zai)鼻(bi)腔(qiang)里(li)就(jiu)形(xing)成(cheng)鼻(bi)涕(ti)。這樣的混亂也導(dao)致肺氣(qi)不(bu)能正常(chang)下行，由肺所生的水(shui)不(bu)能傳(chuan)送到膀胱，反而都郁積到上(shang)焦變成(cheng)痰和鼻(bi)涕(ti)了，小便反而不(bu)多。
4、這(zhe)個(ge)時(shi)候的(de)(de)治療(liao)方式(shi)應(ying)該是(shi)(shi)打(da)開毛孔，把水氣散(san)出(chu)去，痰和鼻涕就(jiu)能好，這(zhe)是(shi)(shi)治標(biao)。平常(chang)的(de)(de)時(shi)候要健(jian)脾，調理中焦，脾胃好了(le)，身體外的(de)(de)保護層就(jiu)強大了(le)，也就(jiu)不會出(chu)現這(zhe)種情況了(le)，這(zhe)是(shi)(shi)治療(liao)根(gen)本。
三、鼻涕的不同性質
1、水性分泌物稀薄，透明(ming)似(si)清(qing)水，為血(xue)管滲出液(ye)與(yu)黏液(ye)混合物，內含(han)脫落的上皮細胞、白細胞、少量紅細胞和黏蛋(dan)白。見于(yu)血(xue)管舒縮性鼻炎、過(guo)敏性鼻炎和急性鼻炎的早期。
2、黏(nian)液性分泌物黏(nian)稠(chou)，透明(ming)似清水樣，內含多量粘(zhan)蛋(dan)白。正常人鼻腔遇冷刺(ci)激或感情(qing)沖動時，經反(fan)射(she)作(zuo)用可分泌大量黏(nian)液。常見于慢(man)性單(dan)純性鼻炎。
3、黏液膿性(xing)系黏液和膿液的混合物(wu)。見(jian)于急性(xing)鼻炎(yan)的恢復期，慢性(xing)鼻竇炎(yan)。
4、膿(nong)性(xing)多見于(yu)炎癥侵(qin)及(ji)骨質(zhi)，如上頜骨骨髓(sui)炎、齒(chi)源性(xing)上頜竇(dou)炎、鼻(bi)(bi)腔異物(wu)及(ji)惡(e)性(xing)腫瘤部分(fen)壞死(si)，均伴有不同程度的(de)(de)惡(e)臭(chou)(chou)、糞臭(chou)(chou)等黃綠色(se)的(de)(de)分(fen)泌物(wu)。干酪性(xing)鼻(bi)(bi)炎和(he)鼻(bi)(bi)竇(dou)炎則(ze)經常(chang)排出豆(dou)渣樣物(wu)質(zhi)，并有臭(chou)(chou)味。
5、血性分泌物(wu)帶(dai)血或(huo)血性分泌物(wu)可見于鼻(bi)腔異物(wu)、鼻(bi)石、霉(mei)菌性鼻(bi)竇炎，也是鼻(bi)部惡性腫(zhong)瘤的(de)早期癥狀。
6、腦脊液鼻漏
且：
（1）清(qing)水樣(yang)(yang)鼻(bi)(bi)涕多(duo)見于(yu)傷(shang)風感冒初期和過敏性鼻(bi)(bi)炎發作的患者(zhe)。但頭顱外傷(shang)或(huo)鼻(bi)(bi)部手術(shu)后的患者(zhe)，如突然流(liu)出水樣(yang)(yang)液體(ti)，要(yao)謹防(fang)腦脊液鼻(bi)(bi)漏(lou)，需及時(shi)診(zhen)治(zhi)處(chu)理(li)。
（2）白(bai)色粘(zhan)液(ye)鼻(bi)(bi)(bi)涕(ti)(ti)常見于(yu)慢性(xing)鼻(bi)(bi)(bi)炎(yan)，生(sheng)活環境中(zhong)某(mou)些物理和(he)化學性(xing)物質的(de)(de)刺(ci)激，也可出現白(bai)色粘(zhan)液(ye)鼻(bi)(bi)(bi)涕(ti)(ti)。粘(zhan)膿(nong)(nong)鼻(bi)(bi)(bi)涕(ti)(ti)常見于(yu)傷(shang)風感冒后，隨著感冒的(de)(de)好轉，粘(zhan)膿(nong)(nong)性(xing)鼻(bi)(bi)(bi)涕(ti)(ti)內的(de)(de)膿(nong)(nong)性(xing)成分會(hui)逐(zhu)漸(jian)減(jian)少(shao)，如果病程超過10天(tian)，仍流粘(zhan)膿(nong)(nong)鼻(bi)(bi)(bi)涕(ti)(ti)，應考(kao)慮患鼻(bi)(bi)(bi)竇炎(yan)的(de)(de)可能。
（3）黃(huang)水(shui)鼻涕(ti)多為(wei)上頜(he)竇(dou)內的漿液囊腫(zhong)破裂所致，表現為(wei)一側鼻腔間歇(xie)性地流出黃(huang)水(shui)。
（4）白渣樣(yang)鼻(bi)涕常由(you)干酪(lao)性鼻(bi)炎(yan)(yan)引(yin)起(qi)，并(bing)有惡臭，如呈綠色(se)而有特殊臭味，則(ze)是萎縮(suo)性鼻(bi)炎(yan)(yan)?臭鼻(bi)癥 的特征。
（5）黑色(se)鼻(bi)(bi)涕多由于吸入的大量(liang)黑色(se)粉(fen)塵?如(ru)煤塵、煙塵、金屬塵等 混在鼻(bi)(bi)涕內(nei)所致。應根(gen)據流(liu)鼻(bi)(bi)涕的性質、色(se)澤、氣味、混人物以及檢查(cha)發現(xian)綜合(he)分析，進行判斷。
四、如何防(fang)止感冒流鼻(bi)涕
1.用熱水洗衣服
如果家(jia)里有(you)人感冒(mao)，不(bu)妨用熱水(shui)清洗衣物和床單等，這樣有(you)助于殺死病菌。
2.少吃糖
有研究發(fa)現，當志愿(yuan)者吃了(le)100g糖之后，免(mian)疫(yi)系(xi)統中的(de)吞(tun)噬細(xi)胞將在5個小時(shi)內減少對細(xi)菌的(de)吞(tun)噬。因此，減少糖攝入，給(gei)你的(de)免(mian)疫(yi)系(xi)統提供一個“戰斗”機(ji)會吧!
3.保證8小時睡眠
如果每天睡(shui)眠時間(jian)少(shao)于7小時，患感冒的(de)機(ji)會(hui)將升高三(san)倍。耶魯大學的(de)專家們發現，睡(shui)眠紊亂或缺少(shao)睡(shui)眠都會(hui)影響免(mian)疫(yi)系統(tong)活動(dong)。
4.給(gei)鼻子做好保(bao)暖(nuan)工(gong)作
在寒(han)冷的季節容易(yi)患感冒的一個很(hen)重要的原因就是鼻(bi)子(zi)(zi)沒有(you)做好保暖工作，鼻(bi)子(zi)(zi)通常會溫度低一些，這很(hen)容易(yi)降低對傳染的抵抗力。如(ru)果實在太(tai)冷，不妨提前戴(dai)好口罩(zhao)或(huo)圍巾，幫(bang)助鼻(bi)子(zi)(zi)取暖。
5.盡量少握手
與見面碰下拳頭相(xiang)比，握手會增加雙方接觸的(de)體表面積和(he)時長，增加10到20倍(bei)的(de)傳(chuan)染風險(xian)。
6.與感冒患者保(bao)持(chi)距離
研究(jiu)表明，如果(guo)你坐(zuo)在離(li)(li)感冒患者兩個座(zuo)位(wei)遠的距離(li)(li)之內，被傳(chuan)染的可能性將(jiang)急(ji)劇增加。看到有人正在流鼻涕，打噴嚏，盡早換座(zuo)位(wei)，如果(guo)不能換座(zuo)位(wei)，一定要(yao)及時開(kai)窗(chuang)通風。
7.勤洗手
如果手很臟，單純(chun)使用手部消毒劑(除非酒精含量(liang)在60-80%)是(shi)不能達到殺菌效果的(de)。從外面回家之后要(yao)用肥皂勤(qin)洗手。
8.鹽水洗鼻子
鹽(yan)可以(yi)幫(bang)助預防感冒，這是因(yin)為(wei)它能夠阻(zu)止細菌在(zai)鼻腔處(chu)停留。
9.適當運動
溫和、適當的(de)運動(dong)(dong)(dong)可以增強(qiang)免(mian)疫力。需要注意的(de)是，運動(dong)(dong)(dong)不(bu)可過于(yu)猛烈，過于(yu)猛烈的(de)運動(dong)(dong)(dong)將降(jiang)低免(mian)疫力。
10.補充維生素D
如果缺(que)乏(fa)維(wei)生(sheng)(sheng)素D，患感(gan)冒的(de)(de)幾(ji)率將增加(jia)三分之一。維(wei)生(sheng)(sheng)素D3是最(zui)容(rong)易被(bei)身體吸收的(de)(de)，可以選擇此(ci)品種補充。
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