一、中藥熏蒸的好處
1、中藥熏蒸具有神經、經絡的調節作用。它的熱藥效應，能使不協調的臟器功能得到有益調節，使人情緒放松，肌肉松馳，睡眠改善，身心舒暢，從生理到心理趨于協調平衡，同時選用名貴中藥做熏蒸，還能達到養血、補氣、安神的目的。
2、使人體在排汗的同時排放雜質，發汗為中醫治病基本手法之一，而局部熏蒸能重點作用于痛外，快速緩解肌肉酸痛乏力，并且能防止身體水分大量的流失。
3、做中藥熏蒸時，熱能因子與霧化的中藥離子通過皮膚表層吸收、角質層滲透和真皮層轉運，進入血液循環使皮膚溫度升高、毛細血管擴張、促進血液及淋巴液的循環，減輕心臟負擔，促進新陳代謝;且能夠凈化血液，降低血液粘稠度，增加血管彈性，防止疾病發生，改善面部膚色，緩解血液循環障礙引起的乏力、頭暈疾病等。
上面就是關于中藥熏蒸帶來的一些保健作用，通過了解之后我們發現，它可以幫助我們有效的緩解自己的睡眠狀況，而且還能夠幫助排除身體的毒素，起到養顏美容，減肥瘦身等保健功效，所以在疲勞的時候，不妨給自己來一次中藥熏蒸吧。
二、中藥的熏蒸配方有哪些
如今的發展趨勢就是，我們人們真的是越來越注重自己的身體狀況還有健康了，特別是對于產婦的身體健康，我們許多的醫生想出來各種層出不窮的保健法，讓人感覺到十分的目不暇接，那么最受到大家歡迎也是大家一直認為比較效果好的一個方法就是產后中藥熏蒸配方了，下面我們就來介紹一下，希望對大家起到一定的幫助作用。
首先，第一個方面是，產后中藥熏蒸配方：全當歸20g，赤白芍15g，炒桃仁20g，牡丹皮20g，生姜15g，川軍15g，蘇木10g，紅花10g，紫草10g，乳香15g，沒藥15g，烏藥10g，秦艽20g，漢防己10g，雷公藤20g，狗脊10g。
第二個方面是，我們應該都知道這些中草藥有一個好處，就是它所有的采用的原料都來自天然，絕不添加我們知道的任何的添加劑，所以使用起來真的是非常的安全，是一個讓人放心的緩解方法。
第三個方面是，通過產后中藥熏蒸配方進行了蒸汽熏蒸后，可以有效的改善我們的氣血循環，利于疏通乳腺經絡，促進乳汁分泌。通過熏蒸發汗，增強體質，催進維生素D的合成和鈣的補充吸收、避免因懷孕引起的疏松、頭暈目眩、腰酸背痛、抽筋等癥狀。
我們上面所介紹的這些產后中藥熏蒸配方對于剛剛生過孩子的產婦特別的有好處，他們的身體里面確實是缺少許多的營養物質，還有就是自己的產后壓力也是比較大的，所以通過這個方法，我們不僅能夠幫助我們的廣大產婦提高身體料理上面的更多的幫助，還可以讓她們的心理慢慢的放松放松。
三、中藥熏蒸禁忌有哪些呢
中藥熏蒸禁忌癥：
(1)高血壓、心臟病、急性腦出血、重度貧血、動脈硬化癥等患者;
(2)飯前飯后半小時內、饑餓、過度疲勞;
(3)婦女妊娠及月經期;
(4)急性傳染病;
(5)有開放性創口、感染性病灶、年齡過大或體質特別虛弱的人;
(6)對藥物過敏者。
中藥熏蒸注意事項：
(1)中藥熏蒸過程中應注意有無惡心、嘔吐、胸悶、氣促、心跳加快等不適，嚴防出汗虛脫或頭暈，若有不適，立即停止熏蒸;
(2)中藥熏蒸溫度以38℃～42℃為宜;
(3)中藥熏蒸時間每次不宜超過半小時;
(4)中藥熏蒸治療過程中應適當飲水;
(5)老人和兒童應有專人陪護;
(6)冬季熏蒸后走出室外應注意保暖。
2、中醫熏蒸治療期間，注意休息，加強腰、背肌功能鍛煉，囑病人平臥硬板床休息，適度活動，活動時配帶腰圍或頸托，繼續觀察療效。并加強營養，注意補充水分或溫度適中的果汁和淡鹽水。
3、中醫熏蒸的治療原理、注意事項和臨床療效，病人恢復期的康復指導，重點在于幫助病人樹立治療信心，主動配合熏蒸床治療。
4、對于初次行中藥熏蒸治療的患者，可將溫度適當調低，待病人適應后再逐漸調高至耐受溫度。在中藥熏蒸過程中密切觀察病人的一般情況，并及時詢問病人對中藥熏蒸的感受，疼痛緩解程度，有無不適等。如有異常應立即關閉汽療儀通知醫生及時處理。
從以上的文字，我們能看出來，并不是所有的人群以及所有的皮膚病都適合用中藥進行熏蒸，希望大家能夠對照以上的文字以及自己的體質，選擇合適的中藥配方，同時靠控制好熏蒸的時間和用量，這樣才能更好的達到防病治病的目標。當然我還是希望大家在運用中藥配方的時候，多聽取一些專業人士的意見，這樣才能萬無一失。
四、中藥熏蒸療法適應癥
1、亞健康(或稱“未病”狀態)：身體疲憊、精神抑郁、記憶減退、頸部僵硬、頭痛、背痛、手足不溫、四肢容易發麻、大小便不正常、惡夢多、睡眠差、后背發涼、胸悶、咳嗽、嘆息、視物模糊、風眼流淚、食欲下降、性冷淡、易發脾氣、面色灰暗、皮膚出現黃黑斑等。
2、風濕骨病：風濕性關節炎、類風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰腿疼痛、手足關節腫大等。
3、美容美體：皮膚暗沉、皮膚色斑、皮膚干縮、皮膚粗糙、肥胖(通過熏蒸方式減肥瘦身，符合WTO世界衛生組織“不縮食、不腹瀉、不疲勞的”的三不原則)
4、婦科疾病：痛經、盆腔炎、附件炎、外陰炎、更年期調理、外陰瘙癢、異味等。
5、男科疾病：慢性前列腺炎、附睪炎、陰囊濕疹、早泄等。
6、皮膚疾病：濕疹、癬、疥、皮炎、皮膚瘙癢、皮膚皺裂、系統性硬皮病、內外痔瘡、肛門瘙癢等。
7、內科疾病：虛寒性胃腸疾病、感冒、腎病綜合癥、中風后遺癥、失眠、神經衰弱等。
熏蒸的養生、排毒效果都不錯，近幾年也比較火，不僅是中老年人比較偏愛，許多注重養生的年輕人也比較喜歡。但是，為了確保熏蒸效果更好，其中的注意事項是比較多的。
熏蒸通常指的是中藥熏蒸，是將調和好的中藥加在熏蒸器里，借助熱汽散發出來，接觸皮膚，為肌膚循環加熱，排出汗液的同時也帶走體內一些毒素，特別能夠治愈感冒。因為效果比較好，受到許多注重養生的朋友的青睞。但是，也正因為效果好，稍不注意，也容易造成反作用。
中藥熏蒸不僅是養生一族的鐘愛，還是上班一族用于休閑、釋放壓力與修養身心的一個不錯的選擇。對于女性來說，還可以美白肌膚，解決婦科問題。相比喝藥調理的調理方法，副作用要少得多。但是，為了盡可能較少熏蒸的副作用，還得了解這些注意事項。比如說：熏蒸時間、熏蒸溫度、熏蒸頻率、所選藥材等等。
每次熏蒸時間不要過長，盡量適中，沒有確定的限制，按照自己的需要選擇，盡可能參考醫師或者專業人士的意見，避免大腦缺氧，也不要導致皮膚出現缺水現象。熏蒸的溫度要適宜，不要超過皮膚的耐受性，以免燙傷，反而生出許多麻煩。
每周熏蒸次數不能過多，雖說熏蒸副作用少，好處頗多，但也并不意味著可以天天進行。皮膚、身體正常的循環體系會被過度的外部壓力而打破，可能導致許多不可知的后果。一周盡量不要超過三次。所選的熏蒸藥材一定要在專業人士的指導下購買，不要盲目相信網絡偏方，或者自己胡亂搗鼓。
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中藥熏蒸十大好處1、中藥熏蒸對神經衰弱和失眠的好處
每天中藥熏蒸可使神經系統得到強制鍛煉，調節植物神經功能，改善并通過睡眠效果，長期堅持可以恢復到正常。
2、中藥熏蒸可防治高血壓
中藥熏蒸可有效地促進血液循環，調節內分泌系統，清除血管壁上的'血脂，排出血管垃圾，增強血管彈性，促使血流通暢，從而使血壓平穩。
3、中藥熏蒸可防治風濕性關節炎
中藥熏蒸能促使血液循環，通絡活血，祛寒消炎，派出關節風濕，長期熏蒸對風濕性關節炎有很好的理療效果。
4、中藥熏蒸可防治腿腳麻木
中藥熏蒸可激活腿部神經末梢疏通腿部經絡，消除腿腳木。
5、中藥熏蒸可防治糖尿病
堅持中藥熏蒸可調節內分泌，使胰島細胞康復，促進胰島素的分泌，達到控制血糖的目的。
6、中藥熏蒸的減肥效應
用中藥對人體進行全方位的熏蒸，全身毛孔擴張，派出皮下多余脂肪，從而達到減肥的目的。
7、中藥熏蒸起到美容的作用
使用中藥熏蒸可排出體內各臟腑毒素，清除皮下黑色素，能改善皮膚色素沉著，美白淡斑。
8、中藥熏蒸局部，對婦科病、前列腺、痔瘡等都有很好的防治
9、中藥熏蒸對腿腳腫痛、酸軟無力具有很好的恢復作用。
10、經常使用中藥熏蒸，可保持經絡通暢、消除疲勞、防止感冒、強身健體、延年益壽!
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