最近群里,關(guan)于外(wai)治法討論內(nei)容很多(duo)。很有價值,尤其幾位(wei)針灸高手的(de)分享和點撥。收獲(huo)很多(duo)。分享點最基(ji)礎的(de)東西。師(shi)傅領進(jin)門,少走大半年啊。
針(zhen)灸,剛開始學都會(hui)有(you)點抵觸。覺(jue)得畢竟天(tian)生不怕針(zhen)的(de)還是占少數了。心理關,是第一(yi)位(wei)的(de)。有(you)段(duan)時(shi)間(jian)看《記錄中(zhong)(zhong)醫》的(de)一(yi)個視頻(pin),說到五行針(zhen)灸,一(yi)個80多歲的(de)外國人(ren)來中(zhong)(zhong)國教大家(jia)針(zhen)灸。意料之外,又有(you)點情(qing)理之中(zhong)(zhong)。
針(zhen)灸(jiu),中醫還是要(yao)學一下才行。自(zi)己用也可(ke)以。
個人體(ti)會。針灸,首先要熟,指力(li)要夠(gou)。基本(ben)功很重要。
任何領域(yu)都(dou)需要死記硬背(bei)的。有(you)了這些才(cai)有(you)可能以(yi)后通神。僅僅依靠理解(jie)很多東西遠遠不夠。比如針灸的穴(xue)位,指力,方(fang)劑的記憶,就像(xiang)數學的公式(shi),公理,英文的單(dan)詞語(yu)法,物理的定(ding)律等等。無一例外(wai)。
基(ji)礎(chu)知(zhi)識當然很多。需要(yao)時間(jian)慢慢積累。但是有一(yi)樣,指(zhi)力一(yi)定要(yao)夠(gou)。要(yao)想針灸通(tong)神,指(zhi)力一(yi)定要(yao)夠(gou)。
孰能生巧,不在(zai)于(yu)突擊(ji),而在(zai)于(yu)持(chi)(chi)續的堅持(chi)(chi)。
有個好朋友,針灸特別厲(li)害,是張老的嫡傳學生,叫做劉(liu)高峰。給了我很(hen)多(duo)指(zhi)導。其中有一(yi)個就是扎紙板。
針灸針粗(cu)細為0.45或者0.40,一(yi)寸,扎(zha)到(dao)50塊(kuai)紙(zhi)板,每塊(kuai)紙(zhi)板500針,然(ran)后換成(cheng)1.5寸針。繼續練(lian)習。
我在他的(de)基(ji)礎(chu)上,再加了指力練習器(qi)。
最(zui)近回家,因為(wei)針(zhen)灸針(zhen)用完了(le),所以臨(lin)時找了(le)一根大(da)頭針(zhen)。
發現,感覺不同了。
我想起一(yi)個電影。里面有(you)用拔釘子練功的。隨手找了個文案。
“師(shi)(shi)父甩(shuai)了一(yi)(yi)個木(mu)(mu)板(ban)給我,木(mu)(mu)板(ban)很厚,不低于兩公分。上面(mian)插(cha)了十多根我記得(de)是(shi)叫五分釘(ding)的釘(ding)子。師(shi)(shi)父說:“每(mei)天,把插(cha)進(jin)去的釘(ding)子,拔出(chu)來(lai)一(yi)(yi)遍,只需用(yong)大(da)拇指(zhi)(zhi)和中食指(zhi)(zhi),是(shi)捏住的拔;拔出(chu)來(lai)之后,再按師(shi)(shi)父給的深度,插(cha)回去一(yi)(yi)遍。
功法要領:不能搖(yao)著拔出來。
這偷不了懶!因為(wei)搖著拔出來的,釘孔的口,會大很多,看的出痕跡。
從第一天拔釘子,到(dao)師(shi)父走(zou)后(hou)我繼續拔了(le)一段(duan)時間,加起來(lai)半年左右(you);后(hou)面因為(wei)師(shi)父遠走(zou)無音信,練功持續無門,自己停止了(le)。
很(hen)多年(nian)(nian)后我(wo)(wo)(wo)很(hen)后悔,后悔,我(wo)(wo)(wo)為什么(me)沒有堅持拔多一兩年(nian)(nian)?后悔的原因來(lai)(lai)自于,有一次同(tong)學之間斗氣(qi),我(wo)(wo)(wo)用中食(shi)指(zhi)扣住一個同(tong)學的鎖骨,把他凌(ling)空的提(ti)了起(qi)來(lai)(lai)!我(wo)(wo)(wo)當時的體重好像(xiang)是106斤這個樣子,被我(wo)(wo)(wo)提(ti)起(qi)來(lai)(lai)的同(tong)學,有120斤左右。我(wo)(wo)(wo)那是才醒悟過來(lai)(lai),我(wo)(wo)(wo)這點力(li)氣(qi)是怎么(me)來(lai)(lai)的!”
道理是相通的。
有很多(duo)人看了這個(ge)分享(xiang),覺得(de)還有穴位啊也(ye)很重要,但是(shi)個(ge)人覺得(de)的(de)確都重要,但是(shi)指力(li)的(de)形(xing)成相對穴位的(de)記憶更難(nan)一些。功大而(er)欺理。
看似簡單,其實堅持(chi)了,效(xiao)果很不同。
群里很多朋友,能(neng)夠做(zuo)出涼熱(re)感覺,一個可能(neng)跟基礎有(you)關(guan)(guan),一個肯定和指力的增(zeng)加有(you)關(guan)(guan)系。當然還有(you)張(zhang)老(lao)的經驗心得(de)了(le)。
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