一、哪些是薄荷葉的用處
薄荷的功效與作用—清熱解暑、散熱薄荷的功效與作用有哪些，一起來了解下吧。少量的薄荷能夠興奮中樞神經，使周圍的毛細血管擴張而散熱，并且能夠促進汗腺分泌，因此，薄荷具有降低體溫的作用。薄荷的莖葉入藥，辛、涼、氣香、入肺、肝經，具有清熱解暑、祛風消腫、利咽止痛的功效，經常用于風熱頭痛、咽喉腫痛、風熱感冒、目赤疼痛等。薄荷的功效與作用—增進食欲、幫助消化中老年人常吃一些薄荷粥，可以使你清心怡神，同時具有疏風散熱、增進食欲、幫助消化等多種功效。炎熱的夏日，在家中用薄荷給自己做份“涼湯”來喝，不僅可以解渴，還可以解暑，一舉多得你可以試一試喔。薄荷的功效與作用比較多，小編建議消化系統不好的人可以經常食用薄荷，這樣有助腸胃消化吸收。薄荷的功效與作用—消炎止痛當代科學家們對大量藥物進行了研究，發現薄荷葉具有阻止癌癥病變處的血管生長，使癌腫瘤得不到血液的供應，最終“饑餓”而死。薄荷的功效與作用還有很多，夏季是蚊蟲較多的季節，在臥室靠窗的地方放上幾株薄荷草，每天睡覺前噴一些水，讓薄荷的香味充分的散發出來，那些不堪忍受香味的蚊子就會落荒而逃的。如果不小心被蚊蟲叮咬，可用薄荷汁液止癢，使用以后清涼舒適。營養健康 | 薄荷的食用方法薄荷的功效與作用還不止以上這些，它還有除勞氣、祛邪毒、解困乏、使人口氣香潔。那么，我們現在就來看看薄荷的食用方法吧，最簡單的就是將薄荷葉泡茶食用，還可以將薄荷用來熬粥、制作冰淇淋、小點心、糖、薄荷飲料等等。你可以根據自己的飲食習慣選擇不同的方法來食用。
二、薄荷的七大禁忌
1.由于薄荷本身就帶有一股非常濃烈的芳香，所以建議一些身體陰虛所導致身體發熱還有發汗情況的患者最好不要服用。除此之外，肺虛導致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷，特別是將薄荷泡水喝，避免情況加重。2.科學家還告訴我們，薄荷本身所含有的一些對身體有益的成分會因為受熱而揮發掉，所以說在平時烹飪的時候一定要特別注意。建議在將薄荷泡水喝的時候要直接用開水沖泡，煮菜的時候也要等到水開之后在放入。3.由于薄荷本身具有興奮神經以及提神醒腦的作用，所以在晚上的時候最好不要過量服用，避免導致難以入睡，影響睡眠質量。4.建議孕婦最好不要過量服用薄荷，如果不是無可避免最好在懷孕期間以及備孕階段都不要服用薄荷。5.哺乳期間的女性也最好不要將薄荷泡水喝，這是因為薄荷中含有的一些物質具有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期間的女性最好不要服用薄荷。6.通過實驗發現，薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷腦對于地球中的哺乳動物都具有比較強的麻痹作用，所以如果哺乳動物過量的服用薄荷，很容易導致身體出現呼吸麻痹的情況，甚至還有可能導致死亡。所以說，日常在服用薄荷的時候一定要適量，每人每天服用量最好不要超過2mg/kg體重，這樣才對身體是最好的。7.薄荷除了不能夠大量服用之外，也最好不要長期服用。這是因為如果我們長期服用了薄荷，身體就會出現虛冷的情況，具體的癥狀表現為身體發熱，并且出現咳嗽還有大量流汗的癥狀。
三、薄荷泡茶的好處是什么
1將薄荷葉做水，因為里面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產生清涼的作用，尤其對于消炎、止痛都有特別的效果。2因為薄荷中的成分可以引起人體神經系統的興奮，從而使得人體血管熱脹，促進人體流汗因此有讓人提問下降的作用，可以用于解暑解熱3薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那么灼熱難受，而且可以防止炎癥擴散。經常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護作用4經常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護作用，可以用于治療胃潰瘍。如果是干品，可以掛上面糊過油炸，做薄荷焦葉吃，同時可以用薄荷焦葉蘸辣醬等調味料一同吃！但是對薄荷過敏的人士不宜食用！如果你是上火或者有胃潰瘍的情況，那么不妨每天泡點薄荷葉喝喝，并且在菜肴里加入一些薄荷葉吧，相信會有奇效的。
四、薄荷葉的醫藥用途
刺激和抑制神經的作用：薄荷產品具有刺激中樞神經的功效，作用于皮膚有灼感和冷感同時，它對感覺神經末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激劑和皮膚興奮劑。既對皮膚瘙癢具有抗過敏和止癢作用，又對神經痛和風濕關節痛具有明顯的緩解和鎮痛作用。消炎和抗菌的作用：薄荷產品對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。健胃和祛風的作用：口含有薄荷產品的方劑，對于味覺神經和嗅覺神經有興奮的作用。它對口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，能促進口腔流涎、增進食欲、增加胃粘膜的供血量，改進消化功能。有益于治療食積不化、解除胃脘漲滯感覺。也可治療呃逆和痙攣性胃痛。此外，薄荷在腸道內亦有較好的驅風作用，能減輕腸充氣、馳緩腸肌蠕動，具有減緩腸疝痛的作用。芳香和調味的作用：主要利用薄荷所特有的清涼潤喉而芳香宜人的氣味來掩飾和改善一些具有異味和難以吞服的藥物的不適感。
薄荷是常見的一種中草藥，那么薄荷葉有什么功效作用呢?食用禁忌又有哪些?下面由我為大家介紹薄荷葉的功效與作用及食用禁忌，希望能幫到你。
薄荷葉的功效與作用
1、我們在飲用含有薄荷成分的飲料時能興奮大腦、促進血液循環、發汗，可以用于解暑解熱。
2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產生清涼的作用，因此可以消炎鎮痛、止癢解毒和疏散風熱。
3、薄荷入茶飲，可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發燒、咽喉、腫痛，及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀，
4、可以緩和頭痛，促進新陳代謝，對于呼吸道的發炎癥狀有治療作用;
5、降低血壓、滋補心臟。
6、其淸涼香氣，還可平緩緊張的情緒，使身心歡愉、幫助入眠。
7、經常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護作用，可以用于治療胃潰瘍。
8、薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那么灼熱難受，而且可以防止炎癥擴散。
薄荷葉的食用禁忌
薄荷性涼，因此食用起來還是要注意一些禁忌，不適合的人群還是少食為好。
1.孕婦不宜過量食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的婦女也不宜多用。
2.肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。
3.其具醒腦的功效，故晩上不宜飲用過多。
薄荷葉用來泡茶時，除了單獨泡制之外，還能添加一些其他的花草、藥材能一同泡制。那么，薄荷葉和什么搭配泡茶好呢?一邊拿來說，薄荷葉屬于涼性，因此最適合和綠茶，生茶混合在一起泡飲。能與多種花草進行組合搭配，味道和營養價值都會增色不少。下面簡單為大家介紹一下最受歡迎的薄荷葉茶的搭配。
薄荷葉用來泡茶時，除了單獨泡制之外，還能添加一些其他的花草
薄荷葉+玫瑰花：能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經并能促進血液循環。適合腦力勞動者飲用。
薄荷葉+迷迭香：幫助醒腦，提升不振倦怠的心情，讓身體速度恢復體力，更好的面對接下來的挑戰。
薄荷葉+綠茶：化解暑氣，驅散身體的熱濕氣，還能有效減脂瘦身。
薄荷葉本身帶有獨特的香氣，有的人喜歡，有的人不愛，如喝不習慣的人們，可以在薄荷葉茶內放一些其他花草或者蜂蜜、檸檬等，都是不錯的選擇哦。
薄荷葉泡茶的好處
1、將薄荷葉做水，因為里面含有薄荷醇等因子，會讓人的皮膚產生清涼的作用，尤其對于消炎、止痛都有特別的效果。
2、因為薄荷中的成分可以引起人體神經系統的興奮，從而使得人體血管熱脹，促進人體流汗因此有讓人提問下降的作用，可以用于解暑解熱
3、薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷燙傷有奇效，不但讓人不那么灼熱難受，而且可以防止炎癥擴散。
4、經常吃薄荷葉做的食物，對于膽、肝都具有良好的保護作用，可以用于治療胃潰瘍。
如果是干品，可以掛上面糊過油炸，做薄荷焦葉吃，同時可以用薄荷焦葉蘸辣醬等調味料一同吃，但是對薄荷過敏的人不宜食用。
薄荷葉泡水喝的方法
1、薄荷茶
鮮薄荷5克。新鮮薄荷葉，洗干凈，沸水沖泡，自然冷卻后放入適量放入適量蜂蜜即可。
2、薄荷野菊茶
取薄荷、野菊花各30克，桔梗6克，煎服2次，連服1~2天，可治療流行性感冒。
3、薄荷銀花茶
薄荷10克，金銀花15克，甘草5克。沸水浸泡，代茶飲。本方中，薄荷疏散風熱、利咽喉，金銀花清熱解毒，可用于風熱感冒。
4、薄荷紫草茶
薄荷15克，千里光30克，紫草30克，煎湯，口服2次，每日1劑，連服2~4周，可治蕁麻疹。
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家中放薄荷有許多好處，薄荷能刺激中樞神經，能使毛細血管擴張，加速散熱，起到提神醒腦的作用；如被蚊蟲叮咬，將薄荷葉用手揉一揉，以快速止癢；當燙傷或發炎時，涂抹薄荷藥膏，可起到抗菌消炎效果。
像薄荷一樣，它也是最常見的植物之一。自己在家可以種些。無論是做飲料還是做菜，做蛋糕，加些薄荷作點綴，增加色彩。薄荷不僅僅是好看，它的功效可真不少。
家里放薄荷有什么作用
1、提神醒腦
假如家里種一層薄荷，揪幾片葉子，揉一揉，貼在腦門上，瞬間感到清爽許多。夏天的時候不少人還自己泡點薄荷茶，喝完后身心舒暢，心情一下子就會好多了。
由于薄荷能刺激中樞神經，可使毛細血管擴張，加速散熱。起到清熱解毒的作用。假如你經常用腦或疲倦時喝一杯薄荷茶，整個人就會精力充沛。
2、止痛止癢
若被蚊蟲叮咬，將薄荷葉揉一揉，放在叮咬處即可迅速止癢。還可在身上貼上幾片薄荷葉，蚊蟲也不敢靠近。
3、殺菌消炎
市場上經常看到出售各種不同的薄荷藥膏、薄荷化妝品。當燙傷或發炎時，涂抹一些薄荷藥膏，可以起到抗菌消炎的效果。還清涼涼。
4、祛痰止咳
很多人喜歡喝薄荷茶。由于它里面還含有許多滑腸物質。常喝不僅能清嗓子，還能減輕咳嗽。對于便秘也有一定的療效。
家里放薄荷養護要點
1、光照要好
喜歡光照充足的薄荷，使其葉片肥厚、健壯，植株變得緊湊、美觀。假如缺了光又細又長，葉子又小又黃，簡直看不出來。
那也是很多朋友認為薄荷不能養的一個重要原因，在家一定要多曬太陽。
2、澆水要足
薄荷葉多，葉片長得特別茂盛，生長速度那叫快，底還在不停地冒出新芽，所以它對含水率要求較高。如地栽其根可無限伸展深扎，吸收足夠的營養。
若為盆栽澆水不夠，其底部的葉片就會逐漸發黃，土壤不肥沃的葉片也會變得細嫩不好看。
在家澆水要做到盆土干燥2、3厘米時盡快把水分澆透，也不要澆水太久受潮會引起爛根。
3、通風要好
葉片特別濃密，且底部不斷長出新芽，室外通風不良一定是個難題。假如室內生長過密，通風不好，底部會有一層黃葉影響觀賞性，所以要經常給它分。而且長得太高又會掐心打頂，讓它生長茂盛。
假如家中有一株薄荷，想長成一大盆就可將其橫拉，直接壓在盆子里，使其每一葉葉之間都會長出側芽，以各自為主體蓬勃向上發展，這樣薄荷底部的一大根根就變成了一大盆的薄荷。
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