拔(ba)罐具(ju)有祛風除濕、散寒溫(wen)陽(yang)的(de)(de)功效(xiao)，是對身體(ti)(ti)有很多好(hao)處。而腳底有很多穴位，不管是按摩還是泡腳都對可以(yi)(yi)很好(hao)的(de)(de)調(diao)理(li)(li)身體(ti)(ti)和治理(li)(li)疾(ji)病，因此腳底拔(ba)罐也(ye)是可以(yi)(yi)達到祛除疾(ji)病，強身健體(ti)(ti)的(de)(de)效(xiao)果的(de)(de)。
編(bian)輯新經絡公眾號腳底拔罐(guan)有什么好處(chu)？
拔罐(guan)本身就是通過罐(guan)的(de)負壓作用來(lai)刺激局部的(de)經(jing)絡和(he)穴(xue)位(wei)，來(lai)調理身體和(he)治療疾病的(de)，而腳(jiao)底是穴(xue)位(wei)眾多(duo)，所以(yi)腳(jiao)底拔罐(guan)可以(yi)達到行氣(qi)利濕、暢通經(jing)絡、滋養氣(qi)血、調理身體的(de)作用。同時(shi)腳(jiao)底主(zhu)要有(you)涌泉穴(xue)、失眠(mian)穴(xue)等穴(xue)位(wei)，在(zai)腳(jiao)底拔罐(guan)可以(yi)調節(jie)血壓、失眠(mian)、心臟(zang)病、哮喘(chuan)、便(bian)秘、腰腿酸(suan)軟等多(duo)種(zhong)疾病，并且都(dou)有(you)很好(hao)的(de)預防保(bao)健效(xiao)果。
腳(jiao)(jiao)底(di)(di)是(shi)為(wei)腎(shen)(shen)經(jing)所在(zai)，腳(jiao)(jiao)底(di)(di)的(de)涌泉(quan)穴是(shi)腎(shen)(shen)經(jing)的(de)關鍵穴位(wei)，經(jing)常(chang)在(zai)腳(jiao)(jiao)底(di)(di)拔罐能(neng)夠(gou)助補腎(shen)(shen)、名(ming)目、頤(yi)養五臟(zang)六腑。而且腎(shen)(shen)為(wei)五臟(zang)之(zhi)主，是(shi)主管生長發育的(de)重要臟(zang)器，腎(shen)(shen)氣旺盛(sheng)(sheng)就(jiu)能(neng)發育正常(chang)，耳(er)聰目明，頭腦清醒，思維(wei)敏(min)捷(jie)，頭發烏亮，性功能(neng)強(qiang)盛(sheng)(sheng)，反之(zhi)，就(jiu)會記憶減退(tui)，腰膝酸軟，性能(neng)力低下，未老先衰。新經(jing)絡提示有痛風(feng)的(de)人(ren)，可以使用這個方(fang)法，為(wei)什(shen)么？請看今天發表的(de)第5篇文(wen)章《痛風(feng)，源于腎(shen)(shen)虛！養好腎(shen)(shen)，才是(shi)硬道理！》
腳底拔罐有什么壞處
腳底屬于肉比較少的部位，拔罐的時候較其它地方難(nan)度會(hui)更(geng)大(da)，更(geng)容(rong)易脫落，操作起來會(hui)比較難(nan)。尤其用(yong)火(huo)罐操作，再(zai)是(shi)不便(bian)，我們可(ke)以選(xuan)用(yong)氣罐來操作，在(zai)操作過程中可(ke)以選(xuan)些(xie)輔助(zhu)工具，如下(xia)圖。沒錯就是(shi)面(mian)，用(yong)面(mian)粉和成(cheng)面(mian)團，盤于罐口即可(ke)。編輯(ji)新經絡公眾號
腳(jiao)底(di)拔(ba)罐的(de)時間(jian)需要(yao)注(zhu)意(yi)，切記不(bu)可過長，因為腳(jiao)是需要(yao)受(shou)力承重的(de)，如果腳(jiao)底(di)拔(ba)罐時間(jian)過長導致(zhi)腫脹，或操(cao)作不(bu)當引起(qi)受(shou)傷，則會影響走動，造(zao)成(cheng)日常生活的(de)不(bu)便。
腳底拔罐視頻
編輯新經絡公眾號
腳底(di)拔罐(guan)的特別(bie)注意事(shi)項
1、腳底拔罐時間不(bu)宜過長，約(yue)10~15分(fen)鐘即可。否則會導致走路不(bu)便。
2、腳底拔罐建(jian)議(yi)使用小罐。瘦(shou)瘦(shou)的朋(peng)友可以做一些工具輔助，比(bi)如(ru)面圈。
3、 腳底(di)拔罐(guan)每周一次即可，不可天(tian)天(tian)拔罐(guan)。
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