一(yi)、寶寶打噴嚏流鼻涕(ti)的幾個(ge)過程

1、流(liu)清鼻(bi)涕(ti)，寶寶兒(er)哭鬧、情致悲哀會(hui)侵犯肺氣，導(dao)致流(liu)鼻(bi)涕(ti)，不(bu)用(yong)管，多喝水就(jiu)可以。

2、遇風寒(han)，寒(han)氣初(chu)入(ru)，打(da)噴嚏流清鼻(bi)涕，如果剛發現(xian)，立刻大量喝(he)熱(re)水或(huo)熱(re)水擦(ca)臉，增(zeng)強(qiang)身體御寒(han)能力即可，如果時間(jian)長(chang)了，或(huo)寒(han)氣已(yi)經閉塞毛孔，汗不(bu)能出，只(zhi)流鼻(bi)涕，可以用姜、蔥白(bai)、桂皮等熱(re)性食物煮水，產(chan)熱(re)發汗，去除寒(han)氣。

3、鼻涕流(liu)時間長(chang)導(dao)致傷津(jin)，體(ti)(ti)內生熱，或身體(ti)(ti)抵(di)抗基本成功，鼻涕會變粘稠，此時多喝熱開水就可以。

4、鼻(bi)涕(ti)變黃，使用(yong)熱藥(yao)過頭(tou)、病(bing)時間過久、病(bing)后陰(yin)虛導致(zhi)虛火上浮，出現(xian)黃鼻(bi)涕(ti)，可以根據嚴重程度，逐級使用(yong)白開(kai)水、菊(ju)花水、金(jin)銀花水調整(zheng)。另(ling)外(wai)多吃生(sheng)津食物(wu)。流鼻(bi)涕(ti)不是(shi)病(bing)，不要隨意(yi)用(yong)藥(yao)，特別(bie)是(shi)西藥(yao)。如果(guo)有(you)其他癥(zheng)狀無法控制，可以看醫生(sheng)解決(jue)，但是(shi)不用(yong)抑(yi)制類藥(yao)物(wu)，要用(yong)輔助身(shen)體的方式治(zhi)療(liao)。平時經常冷水洗(xi)臉，能增強抵抗寒(han)氣的能力。

流鼻涕有很(hen)多(duo)原(yuan)因，但都不用擔心，多(duo)數也不用藥(yao)，多(duo)喝熱水(shui)，保證身體津液(ye)充足，人(ren)體就能自己調(diao)節(jie)(jie)好。因為人(ren)體調(diao)節(jie)(jie)或(huo)外來用藥(yao)調(diao)節(jie)(jie)導(dao)致一(yi)會(hui)清(qing)一(yi)會(hui)黃(huang)(huang)，可(ke)以根據清(qing)黃(huang)(huang)粘三種情況注意調(diao)節(jie)(jie)飲食方法(fa)。

二、寶寶打(da)噴(pen)嚏打(da)出(chu)流黃鼻(bi)涕(ti)怎么辦(ban)

寶(bao)寶(bao)流鼻(bi)涕不(bu)僅讓(rang)寶(bao)寶(bao)自己非常的(de)難受，不(bu)舒(shu)服，還(huan)讓(rang)爸(ba)媽(ma)看著心疼不(bu)已,所以,今天(tian)小(xiao)編(bian)就為大(da)家介(jie)紹一些寶(bao)寶(bao)流鼻(bi)涕的(de)治療方(fang)法(fa),及預防方(fang)法(fa),一起來看看吧：

1、熱敷(fu) 做法：用(yong)濕熱的(de)(de)毛巾，在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)鼻(bi)(bi)子上施行熱敷(fu)。 原理：鼻(bi)(bi)黏膜遇熱收縮后，鼻(bi)(bi)腔會比較通暢，黏稠的(de)(de)鼻(bi)(bi)涕也(ye)(ye)較容易水化而流出(chu)來。使用(yong)建議：媽媽在熱敷(fu)時(shi)要保持(chi)動作輕柔。如果(guo)發(fa)現(xian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)鼻(bi)(bi)孔里有鼻(bi)(bi)屎，可以(yi)先用(yong)棉花棒(bang)蘸水清潔;也(ye)(ye)可以(yi)慢(man)慢(man)地(di)按摩寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)鼻(bi)(bi)子或(huo)鼻(bi)(bi)翼兩(liang)邊。

2、精(jing)(jing)油(you)(you)熱敷 做(zuo)法：取精(jing)(jing)油(you)(you)滴(di)在(zai)(zai)熱毛巾或小手帕上，敷在(zai)(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的鼻(bi)(bi)子上;或用精(jing)(jing)油(you)(you)噴(pen)霧(wu)，噴(pen)在(zai)(zai)空氣當(dang)中。 原理：有些(xie)精(jing)(jing)油(you)(you)用來熱敷，可改(gai)(gai)善(shan)鼻(bi)(bi)黏膜的腫脹問題，有助于通暢鼻(bi)(bi)塞;精(jing)(jing)油(you)(you)噴(pen)霧(wu)則(ze)可以(yi)在(zai)(zai)空氣干(gan)的時候(hou)，改(gai)(gai)善(shan)空氣的濕度(du)。 使(shi)用建(jian)議：精(jing)(jing)油(you)(you)一次的使(shi)用量不(bu)要太多，一滴(di)就夠了(le)，因(yin)為精(jing)(jing)油(you)(you)濃度(du)太高(gao)，反而會造成化(hua)學刺激;另外，在(zai)(zai)室內使(shi)用精(jing)(jing)油(you)(you)噴(pen)霧(wu)的時間不(bu)要太長，注意維(wei)持(chi)適(shi)當(dang)的空氣濕度(du)。

3、滴(di)母乳(ru) 做法：哺乳(ru)媽媽將擠出的(de)母乳(ru)，滴(di)進(jin)寶寶的(de)鼻孔里。 原理：可能會產生物理性的(de)功效，因為母乳(ru)的(de)溫(wen)熱(re)度，可以讓寶寶的(de)鼻腔暫時通暢一些，但(dan)是否與母乳(ru)的(de)成分有(you)關，目前還沒有(you)相關的(de)醫學實證。使用建議：此(ci)方法屬(shu)于偏方，尚(shang)無科學佐證。

4、開(kai)空調(diao) 做法(fa)：溫(wen)度降(jiang)低、寒(han)流來(lai)襲時(shi)，可以(yi)開(kai)暖爐(lu)，改變(bian)室(shi)(shi)溫(wen)。 原理：嬰幼兒(er)對外(wai)在環境、空氣的(de)(de)刺激特別敏(min)感，因(yin)此在氣溫(wen)驟(zou)降(jiang)的(de)(de)時(shi)節里，很容易有流鼻(bi)水的(de)(de)癥狀;當家長發覺室(shi)(shi)溫(wen)較低時(shi)，可以(yi)開(kai)暖爐(lu)提(ti)高(gao)室(shi)(shi)溫(wen)，緩(huan)解(jie)寶寶的(de)(de)鼻(bi)塞、流鼻(bi)水癥狀。 使(shi)用建議(yi)：使(shi)用暖爐(lu)的(de)(de)時(shi)間要適(shi)度，避免室(shi)(shi)溫(wen)太高(gao)，且熱氣也會(hui)使(shi)空氣變(bian)得干燥，建議(yi)媽媽可以(yi)放一條(tiao)打濕(shi)的(de)(de)毛巾(jin)，維持室(shi)(shi)內的(de)(de)濕(shi)度。

三(san)、治療寶寶流黃(huang)鼻(bi)涕(ti)的小偏方

有的(de)孩(hai)(hai)子每天早上都(dou)打噴嚏，然后流清水(shui)鼻涕，可吃過早飯(fan)活(huo)動活(huo)動，鼻涕又不(bu)流了，那一定是孩(hai)(hai)子晚上受(shou)涼的(de)，不(bu)是給(gei)孩(hai)(hai)子蓋少了就是孩(hai)(hai)子又蹬(deng)被子了，如果晚上沒有受(shou)涼，孩(hai)(hai)子早晨是不(bu)會出現這(zhe)種(zhong)不(bu)適的(de)。

1.蔥(cong)(cong)白(bai) 方法： 一(yi)把(ba)大(da)蔥(cong)(cong)，把(ba)根部白(bai)色和(he)根須剪下(xia)洗凈，大(da)約10個蔥(cong)(cong)頭煮200ML水，用蔥(cong)(cong)水泡奶(nai)，對感(gan)冒初期和(he)預防感(gan)冒效果不錯。

2.生姜紅糖水 方法：半勺紅糖+1片生姜煮(zhu)水喝

3.用香(xiang)油 方法：把香(xiang)油滴在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的鼻子里(li)面， 一邊一滴 治(zhi)療寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的過(guo)敏性鼻炎

4.艾(ai)葉(xie)泡(pao)腳 方法：在睡(shui)覺前(qian)用熱水(shui)泡(pao)艾(ai)葉(xie)，待微溫時讓孩子(zi)泡(pao)腳。

5.熱水(shui)泡腳(jiao) 方法(fa)：這個泡腳(jiao)確切(qie)的(de)說應該(gai)是泡腿(tui)了，就是一定(ding)要泡過(guo)膝(xi)蓋，浸(jin)泡時間(jian)20分鐘，這個過(guo)程中要不斷的(de)加(jia)換熱水(shui)，保持水(shui)溫

6.貼(tie)姜(jiang)片(pian) 方法(fa)：把(ba)姜(jiang)切碎，烘干(gan)，然后貼(tie)在寶寶的腳(jiao)前掌和(he)腳(jiao)心的交界(jie)處

7.用金霉素(su)眼(yan)膏(gao) 方(fang)法(fa)：晚上(shang)睡覺(jue)前先把鼻(bi)涕醒干凈，然后把眼(yan)膏(gao)涂在(zai)棉簽上(shang)，伸(shen)進鼻(bi)子(zi)輕(qing)輕(qing)轉動一下，再把小鼻(bi)子(zi)捏捏，使(shi)眼(yan)膏(gao)充分(fen)接(jie)觸到鼻(bi)粘膜。

四、如何(he)預防寶寶感冒(mao)流黃鼻涕

如果(guo)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)在白天都(dou)常常地(di)打噴嚏、流鼻(bi)涕(ti)，那是說明孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)體內寒(han)重、氣虛，家(jia)長(chang)除了(le)注意讓(rang)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)不(bu)(bu)再受(shou)涼(liang)以外，飲食上一定(ding)要注意了(le)，不(bu)(bu)能給孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)吃(chi)(chi)寒(han)涼(liang)性質的食物，多讓(rang)孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)吃(chi)(chi)性平、性溫的食物，不(bu)(bu)吃(chi)(chi)或少(shao)吃(chi)(chi)水果(guo)，不(bu)(bu)能吃(chi)(chi)冷(leng)飲、不(bu)(bu)吃(chi)(chi)蘿(luo)卜、山楂(zha)，不(bu)(bu)做按摩，每晚(wan)給孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)用溫水泡腳，泡到微微出汗，盡量保證孩(hai)(hai)(hai)(hai)子(zi)充(chong)足的睡眠(mian)。

1、避免接觸病原體

在感(gan)冒流(liu)行期間，不要(yao)到(dao)人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要(yao)接(jie)觸(chu)感(gan)冒病人。家里有(you)人感(gan)冒時(shi)，盡量減少接(jie)觸(chu)。經(jing)常開(kai)窗通風，保(bao)持室內(nei)空氣新鮮、流(liu)通。用醋熏(xun)蒸房間，可殺(sha)滅空氣中(zhong)的病原體。

2、保證營養

平衡膳食、合理喂養(yang)，保證充足的營養(yang)素攝入(ru)，可以增強機體的抵抗力。防(fang)治佝僂病和營養(yang)不良。

3、衣著恰當

應根據氣溫變化及時(shi)增減(jian)衣物，不(bu)可穿得太多，出汗后要及時(shi)換(huan)下(xia)汗濕的衣服，以(yi)免受涼誘發感冒。

4、加強鍛煉

經常進行“三浴”鍛煉(lian)(即(ji)日光(guang)浴、水(shui)浴、空氣浴)，對增強體質，提高對氣溫變化(hua)的適應能力極為重要(yao)。

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