一、晚上磨(mo)牙怎么治療
很多(duo)人對(dui)晚上(shang)磨牙(ya)怎么治(zhi)療并(bing)不是很清楚(chu)，這類問題(ti)在治(zhi)療上(shang)也是有著一(yi)些(xie)不錯(cuo)方法(fa)，因此對(dui)它治(zhi)療的(de)時候，可以根據自身情況(kuang)進行，下面(mian)就詳細的(de)介紹下。
晚上磨牙怎么治療：
心理治療：確(que)實有(you)精(jing)神心理因(yin)素的作用，使頜(he)骨肌肉張力過度。消(xiao)除緊張情緒(xu)，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次(ci)，每次(ci)一片。有(you)依賴性(xing)。
減(jian)輕大(da)腦(nao)興(xing)奮治療：睡前(qian)休息放松、做(zuo)適當的(de)體操(cao)、避免興(xing)奮性食品和吸煙(yan)、改善(shan)睡眠環境等有利于減(jian)輕大(da)腦(nao)的(de)興(xing)奮狀(zhuang)態。調(diao)動患者的(de)自我(wo)意(yi)識自我(wo)控制的(de)心理作(zuo)(zuo)用(yong)來減(jian)輕磨(mo)牙的(de)發(fa)生。作(zuo)(zuo)用(yong)很小。
肌肉(rou)松弛療法：頜骨肌肉(rou)過(guo)分緊張是(shi)引起磨牙(ya)癥的原(yuan)因之一，治療中解除肌肉(rou)過(guo)度(du)緊張是(shi)控制磨牙(ya)癥的必(bi)要手段(duan)。常用(yong)的方(fang)法有：肌肉(rou)松弛儀的應用(yong)；體療，進(jin)行咀嚼肌的生理功能訓(xun)練；按摩；視聽暗(an)示等方(fang)法。作用(yong)很小。
以上就是對晚(wan)(wan)上磨牙(ya)(ya)怎么治療(liao)(liao)詳細介紹，選擇以上方法(fa)進(jin)行治療(liao)(liao)是不(bu)(bu)(bu)錯之選，這些治療(liao)(liao)方法(fa)在(zai)改(gai)善(shan)晚(wan)(wan)上磨牙(ya)(ya)上有著很(hen)好幫助，不(bu)(bu)(bu)過在(zai)治療(liao)(liao)晚(wan)(wan)上磨牙(ya)(ya)的時(shi)候，患者在(zai)情(qing)緒上也是要保(bao)持穩定，不(bu)(bu)(bu)要有其他想法(fa)，這樣對晚(wan)(wan)上磨牙(ya)(ya)改(gai)善(shan)沒(mei)有任何幫助。
二、夜間(jian)磨牙的偏方(fang)是什(shen)么
夜間磨牙(ya)是(shi)中樞神(shen)(shen)經(jing)系(xi)統大(da)腦(nao)皮質頜骨運行區(qu)的部(bu)分腦(nao)細胞(bao)不正常興奮導致(zhi)三叉神(shen)(shen)經(jing)功(gong)(gong)能(neng)紊(wen)亂，三叉神(shen)(shen)經(jing)支配咀(ju)(ju)嚼(jiao)肌發生強烈(lie)持續性非功(gong)(gong)能(neng)性收縮，使牙(ya)齒發生嘎嘎響聲的咀(ju)(ju)嚼(jiao)運動。以下(xia)就推(tui)薦三款治(zhi)療磨牙(ya)的偏(pian)方，隨(sui)小編一起來(lai)看下(xia)吧！
偏方一
鮮(xian)枸杞(qi)菜（連梗(geng)先(xian)煲(bao)）半市斤(jin)、黃花菜20條（去蒂）、蜜(mi)棗2~3個、豬胰腺1條，煲(bao)湯。
偏方二
每(mei)晚睡(shui)前吃一(yi)塊生(sheng)桔皮或者用(yong)陳(chen)皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成(cheng)人睡(shui)覺磨(mo)牙(ya)，對早期磨(mo)牙(ya)剛(gang)剛(gang)發(fa)生(sheng)時尤其有效。
偏方三
生地黃1兩、澤瀉3錢(qian)(qian)、灸甘草3錢(qian)(qian)、烏梅3錢(qian)(qian)、山茱萸4錢(qian)(qian)、運(yun)志3錢(qian)(qian)、牡(mu)丹皮3錢(qian)(qian)、山藥4錢(qian)(qian)、五(wu)味子(zi)3錢(qian)(qian)、香附5錢(qian)(qian)、靈磁石1兩（先煎）、燈(deng)芯草2錢(qian)(qian)（引(yin)藥），煎服。
藥劑師溫馨(xin)提示磨(mo)(mo)牙基本(ben)上都是由某(mou)種疾病引起的，有些孩子因磨(mo)(mo)牙時間(jian)(jian)較(jiao)長，雖經(jing)相應的治療，但(dan)因大腦皮(pi)層已(yi)形成牢固的條件(jian)反射(she)，因此夜間(jian)(jian)的磨(mo)(mo)牙動作不會立即(ji)消失，容易形成一種習慣性磨(mo)(mo)牙。
三、睡覺磨牙(ya)的(de)危害有(you)什么呢
1.影響睡眠
磨牙(ya)不(bu)僅有損于(yu)患者的睡眠(mian)，還妨礙(ai)周圍(wei)人(ren)的安睡。他(ta)們(men)偶爾也會(hui)被自(zi)己的磨牙(ya)聲驚(jing)擾到(dao)，從而影響睡眠(mian)質量。
2.引起疲勞
晚上的持續磨牙令(ling)孩子的咬肌和下頜關節處于(yu)疲勞狀態，白天孩子用餐或(huo)說話(hua)時便會(hui)感覺(jue)到酸(suan)痛，同(tong)時下頜還(huan)會(hui)發出聲音。這樣會(hui)讓孩子不愿開口，影響食欲和情(qing)緒，降低生活質量。
3.損傷牙齒
長期的(de)(de)磨牙(ya)嚴重損傷牙(ya)齒，破壞掉堅硬的(de)(de)牙(ya)釉質(zhi)，露出里(li)層(ceng)的(de)(de)牙(ya)本質(zhi)，易(yi)發生過敏，一旦(dan)受冷(leng)、熱(re)、酸、甜(tian)食物的(de)(de)刺激會產生疼痛(tong)感。
4.影響面容
磨(mo)牙時咬肌(ji)會(hui)保持收縮(suo)狀(zhuang)態，若長期如此(ci)，孩(hai)子(zi)的咬肌(ji)就會(hui)變粗，下端也會(hui)變大，從而改變孩(hai)子(zi)的臉型(xing)。
5.引起(qi)顳頜(he)關節紊亂綜(zong)合征
長時(shi)(shi)間磨牙在損傷牙齒的(de)同時(shi)(shi)還(huan)使肌(ji)肉產生疲勞，這樣就(jiu)容易患上(shang)此癥。孩子用餐和講(jiang)話時(shi)(shi)下頜和周圍肌(ji)肉會(hui)有明(ming)顯的(de)酸痛感，嚴重(zhong)時(shi)(shi)連張(zhang)口也有困難。
6.形成磨牙習慣
若兒時(shi)磨(mo)牙(ya)沒得到良好的(de)治療(liao)，則孩(hai)子(zi)可能一(yi)生都會(hui)(hui)保持著這個習(xi)慣，對孩(hai)子(zi)有很大的(de)損傷。當磨(mo)牙(ya)時(shi)間(jian)漸漸加長至一(yi)定程度時(shi)，它會(hui)(hui)逐(zhu)漸演變(bian)成一(yi)種習(xi)慣，發展為習(xi)慣性(xing)磨(mo)牙(ya)癥，在消除引起磨(mo)牙(ya)的(de)病因后，磨(mo)牙(ya)短時(shi)間(jian)內仍會(hui)(hui)繼續。
四、怎(zen)樣預防睡覺磨牙呢
1.精神放松。白天(tian)不要讓孩子(zi)玩的太興奮，晚上避免給他看(kan)氣氛緊張的動畫片。睡覺前最(zui)好帶著孩子(zi)泡個熱(re)水澡、做做體(ti)操和聽一些舒(shu)緩的音(yin)樂，這樣(yang)有助(zhu)于孩子(zi)睡眠。
2.注意(yi)飲食(shi)。平時特別(bie)是睡前不要給孩子吃易產生興奮(fen)情緒和帶有(you)刺(ci)激的(de)食(shi)品(pin)，比(bi)如咖啡和巧克(ke)力等；適(shi)當(dang)多吃一些易消化(hua)、富含(han)維生素和鈣的(de)食(shi)物(wu)；晚飯不宜吃太飽(bao)。
3.定(ding)期(qi)驅(qu)蟲。家(jia)長要(yao)定(ding)期(qi)給孩子(zi)做(zuo)腸道檢查，若有寄生(sheng)蟲則要(yao)遵醫囑做(zuo)好驅(qu)蟲工作。
4.矯正牙齒(chi)。若孩子牙齒(chi)排列不(bu)整(zheng)(zheng)齊或是咬合(he)關系(xi)紊亂則要整(zheng)(zheng)牙。
5.刷(shua)牙(ya)(ya)。睡前刷(shua)牙(ya)(ya)是(shi)必須的，要讓孩(hai)子養成良(liang)好的刷(shua)牙(ya)(ya)習慣。
6.熱敷(fu)上下(xia)顎。這樣做可(ke)(ke)以(yi)讓咬合肌(ji)肉(rou)放松下(xia)來，還(huan)可(ke)(ke)以(yi)預防頭痛。
7.注意姿(zi)勢。若孩子(zi)經常保(bao)持彎腰駝背的坐姿(zi)或走(zou)姿(zi)，不僅影響形體，還(huan)可能導致(zhi)磨牙，要及時(shi)糾(jiu)正。
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