胃病(bing)其實是很(hen)多人(ren)都(dou)會有的(de)一(yi)個(ge)(ge)疾病(bing)，因為首先胃病(bing)的(de)種(zhong)類有很(hen)多種(zhong)，再者(zhe)我們吃的(de)東西以(yi)(yi)及任(ren)何(he)(he)食(shi)物藥(yao)物都(dou)是需要經過胃腸(chang)道的(de)消化(hua)才(cai)能吸收的(de)，所以(yi)(yi)胃是一(yi)個(ge)(ge)要接受任(ren)何(he)(he)刺激的(de)地方，所以(yi)(yi)胃也(ye)是比較容易出(chu)現(xian)問題的(de)。那么(me)，一(yi)般患(huan)胃病(bing)之后要注意什么(me)呢？
1、治療方法
1、少吃(chi)一些(xie)酸(suan)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)。此類患者一定(ding)要多加(jia)注意，少吃(chi)一些(xie)酸(suan)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，避(bi)免(mian)攝取一些(xie)含有肌酸(suan)較高的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，比如豬肉湯、雞湯、牛肉湯、菠菜、魚(yu)湯、豆類以(yi)(yi)及(ji)動物(wu)(wu)的(de)內臟或者是刺(ci)(ci)激性的(de)調味品，以(yi)(yi)免(mian)刺(ci)(ci)激到胃液過多的(de)分泌，從而出現泛(fan)酸(suan)、腹脹的(de)情況。
2、切忌少食多(duo)餐(can)。很多(duo)人都會覺著少食多(duo)餐(can)對胃(wei)(wei)病(bing)的(de)(de)(de)治療(liao)有很大的(de)(de)(de)幫(bang)助，其(qi)實這種(zhong)理解是錯誤的(de)(de)(de)。食物在進入到胃(wei)(wei)部(bu)之后，本身對胃(wei)(wei)黏膜就會產生一(yi)種(zhong)刺激，不僅(jin)促進胃(wei)(wei)腸蠕動的(de)(de)(de)加快，還會使胃(wei)(wei)酸以及蛋白(bai)酶分泌出現增加的(de)(de)(de)情況，而(er)對胃(wei)(wei)潰瘍的(de)(de)(de)愈合也沒有什么好處。
通過上(shang)文的(de)(de)詳(xiang)細解(jie)答(da)，相信大家(jia)對胃病的(de)(de)治療已(yi)經(jing)有(you)了一(yi)個(ge)新的(de)(de)認識。大家(jia)在平時的(de)(de)生(sheng)活中(zhong)，一(yi)定要(yao)注意自身的(de)(de)飲(yin)食安全，不(bu)要(yao)吃一(yi)些(xie)辛(xin)辣、油膩等刺(ci)激(ji)性的(de)(de)食物，不(bu)要(yao)熬夜(ye)、按時吃飯。另外，在出現(xian)這種情況的(de)(de)時候(hou)，也(ye)可以使用胃康靈膠囊，其效(xiao)果也(ye)是不(bu)錯的(de)(de)，大家(jia)可以嘗試一(yi)下。但是，患者(zhe)在使用藥物的(de)(de)時候(hou)，一(yi)定要(yao)嚴格(ge)的(de)(de)按照藥品說明書或(huo)者(zhe)是在醫(yi)生(sheng)的(de)(de)指導建議下購買使用。
2、易誘發胃病食物
1、巧克力
大量(liang)(liang)食(shi)用巧(qiao)克力不(bu)但會帶來多余的熱量(liang)(liang)，而且遭受胃食(shi)管反流病折磨(mo)的人，都經(jing)歷過食(shi)用巧(qiao)克力后帶來的難受刺(ci)激(ji)(ji)。這是因為巧(qiao)克力會引(yin)起下(xia)食(shi)道括約(yue)肌的放(fang)松，使得胃酸(suan)回流，刺(ci)激(ji)(ji)食(shi)道及咽部(bu)。
2、柑橘汁
酸性(xing)飲料能夠(gou)刺(ci)激食(shi)道(dao)，使感覺神經受到刺(ci)激，刺(ci)激的(de)部(bu)位就會變(bian)得紅腫(zhong)。
如果(guo)你早(zao)晨起來后，第(di)一(yi)(yi)件事就(jiu)是喝下一(yi)(yi)大杯柑(gan)橘汁，就(jiu)會(hui)提高胃腸(chang)內的酸性。如果(guo)此時你喝的是含(han)有高濃(nong)度果(guo)糖的甜檸檬(meng)水，那就(jiu)更要注意了(le)，因(yin)為攝入過量的糖會(hui)造成(cheng)腹瀉。
3、豆類
豆類在引(yin)起消化(hua)不(bu)良方面可謂聲名狼(lang)藉。豆類所含的低聚糖如水(shui)蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發酵，能(neng)分解產生一(yi)些氣體，進(jin)而引(yin)起打(da)嗝、腸鳴、腹(fu)脹、腹(fu)痛等癥狀。
嚴重消化性潰瘍病人不要(yao)食用豆制品(pin)，因為豆制品(pin)中嘌呤含(han)量高，有促進胃(wei)液分泌的作用。
急性(xing)胃(wei)炎和慢(man)性(xing)淺表(biao)性(xing)胃(wei)炎患(huan)者(zhe)也(ye)不要食用(yong)豆制(zhi)品(pin)，以免刺激胃(wei)酸分泌和引起胃(wei)腸脹氣。
4、生洋蔥
洋蔥(cong)、大蒜、韭菜里面(mian)充滿(man)了多(duo)種營養元素，它們(men)對健康大有裨益，比(bi)如保護心臟，但是(shi)它們(men)也(ye)會(hui)導致腸(chang)胃(wei)不適(shi)，比(bi)如脹氣、腹部絞(jiao)痛(tong)等。但是(shi)通過烹飪似乎可(ke)以使引起腸(chang)胃(wei)不適(shi)的(de)營養混合物不起壞的(de)作用(yong)。
5、奶油土豆泥
土(tu)豆(dou)是低熱量(liang)、高蛋(dan)白(bai)、含有(you)多種維生(sheng)素和(he)微量(liang)元素的(de)(de)食品(pin)，被(bei)稱為理想的(de)(de)減肥(fei)食品(pin)。似乎沒(mei)有(you)東(dong)西比(bi)一碗(wan)土(tu)豆(dou)泥(ni)更(geng)受(shou)人們歡(huan)迎(ying)的(de)(de)了。這(zhe)就是為什么當提到(dao)所謂的(de)(de)“方便食物”時(shi)，土(tu)豆(dou)泥(ni)總被(bei)列為榜(bang)首的(de)(de)原(yuan)因。
但加(jia)有(you)奶(nai)(nai)油(you)或奶(nai)(nai)酪的(de)(de)土豆泥(ni)就沒(mei)有(you)那么想象中(zhong)那么好(hao)了。在美國，有(you)3000～5000萬乳(ru)糖不(bu)(bu)耐受(shou)的(de)(de)人(ren)，但是如(ru)果(guo)你也是這樣的(de)(de)人(ren)，就不(bu)(bu)適(shi)合享用奶(nai)(nai)油(you)土豆泥(ni)。這是因為，土豆泥(ni)里(li)加(jia)的(de)(de)牛奶(nai)(nai)、奶(nai)(nai)油(you)或乳(ru)酪，會(hui)讓你的(de)(de)胃很難受(shou)。
6、冰激凌
沒有(you)一(yi)種(zhong)迅(xun)速的(de)方(fang)法能測定(ding)你是(shi)不(bu)是(shi)乳糖不(bu)耐(nai)受，只有(you)等你坐(zuo)下來吃一(yi)大碗的(de)冰激(ji)凌才能知道。當你腹(fu)(fu)脹(zhang)、腹(fu)(fu)部絞痛、脹(zhang)氣時，這(zhe)些身體的(de)反應就是(shi)告(gao)訴你要遠離這(zhe)些富含乳制品的(de)食(shi)物(wu)。
像冰激凌(ling)、冰棍、冰冷(leng)飲(yin)料(liao)等(deng)生冷(leng)食物如果(guo)吃得過多，就(jiu)會(hui)影響腸胃(wei)功能的(de)(de)正常(chang)運轉，造成食物很(hen)難消化(hua)，容易損傷(shang)脾(pi)胃(wei)。吃的(de)(de)時候雖然美味無窮，但之后(hou)卻會(hui)導(dao)致食欲下(xia)降，也(ye)會(hui)刺激脾(pi)胃(wei)，形成腹脹、腹痛的(de)(de)惡性(xing)循環。
7、油炸食品
像炸雞塊(kuai)、炸薯條之類(lei)的(de)油炸食物(wu)(wu)不(bu)可(ke)避免是富含油脂和高脂肪(fang)的(de)，而這(zhe)兩種(zhong)物(wu)(wu)質(zhi)堆(dui)積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種(zhong)叫(jiao)"丙(bing)烯酸"的(de)物(wu)(wu)質(zhi)，這(zhe)種(zhong)物(wu)(wu)質(zhi)很難消化。
如果(guo)你已經患(huan)有胃(wei)腸炎(yan)等方面(mian)的疾病，那么(me)尤其要(yao)注意少吃多(duo)油、多(duo)脂(zhi)的油炸食品，否則會引起一些不適癥狀，比如反(fan)胃(wei)、腹瀉等。
8、辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能(neng)刺激(ji)(ji)食道的(de)內壁，吃完(wan)后(hou)會有種令(ling)人討厭的(de)心痛，并且(qie)增加(jia)(jia)胃的(de)負擔。即使你想加(jia)(jia)一(yi)些酸(suan)奶(nai)油(you)(you)使它(ta)變涼，你仍(reng)然能(neng)獲得同樣的(de)刺激(ji)(ji)。而且(qie)，加(jia)(jia)上酸(suan)奶(nai)油(you)(you)之類的(de)東(dong)西反(fan)而會遭受其(qi)他的(de)副作用(yong)。
胃病是很常見的疾病，平時許多人飲食不規律，導致胃部出現問題，影響食物的消化吸收，患有胃病之后，更加需要注意控制自己的飲食，平時很多方面都需要注意，才能養好胃，那么胃病患者飲食要注意什么？胃病患者隱私注意事項有哪些？
1、胃病患者飲食需注意
1、注重防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注重胃部保暖不要受寒。
2、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
4、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
5、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
6、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，輕易引起腹瀉或消化道炎癥。
7、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
8、定時定量：要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。
9、少吃油炸食物：因為這類食物不輕易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
10、避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供給，使胃黏膜反抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11、補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
2、胃病吃什么好
1、紅薯
紅薯能夠補脾益氣，正氣養胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這正是胃腸蠕動的效果。
2、桂圓
俗話說：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。
3、湯水
比較養胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
4、紅薯
紅薯有養胃、暖胃的功效，也被成為“抗癌之王”。在日本國家癌癥研究中心公布的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。
5、蘋果
蘋果能健脾補氣，對胃口也比較好，并且能夠生津潤燥，能夠調節腸胃功能預防便秘，比較適合于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。
6、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用，對于胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。
7、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。
8、胡蘿卜
胡蘿卜具有小人參的稱呼，胡蘿卜含有的胡蘿卜素能夠轉化為維生素A，能夠明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，胡蘿卜與肉一起燉，具有護肝養胃的療效。
9、牛奶
牛奶不僅僅含有大量的營養物質，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。
10、粥類
粥類一般來說比較容易消化，對于胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
11、桑葚
桑葚可補血潤喉，又含有維生素C、B群等營養素，且和葡萄一樣都屬于高抗氧化力的水果。在中醫理論中，桑葚可養脾胃、養血，所以對腸胃吸收能力的促進有幫助，也可改善輕微貧血。
12、南瓜
南瓜能夠補中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌以及有害物質，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，能夠預防潰瘍的發生，經常用南瓜熬粥還能夠養胃。
13、菠菜
菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌，能夠增加食欲，有利于消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動，有利于排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質的吸收，所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
14、葡萄
葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是養胃水果家族的一個代表。葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能夠起到幫助消化的作用。所以適當多吃些葡萄可以健脾和胃，對身體的健康大有好處。
15、草莓
《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾胃、補血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。草莓的營養配比很合理，其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍。
但是那些脾胃虛寒，肺寒咳嗽的人就不適合過多的吃草莓了。如果要吃也應該將葡萄放在淡鹽水里浸泡10分鐘左右，然后再用清水沖洗干凈后食用做好。
16、甘藍
甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。甘藍含有的維生素K1以及維生素U含量很高，經常食用甘藍不僅可以抵抗胃部潰瘍、保護并修復胃黏膜組織，還能保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。
重視胃病患者的一般治療，如合理的作息制度和飲食習慣，適度的休息、禁止吸煙和飲酒、禁用咖啡和濃茶。同時，應減少胃酸的含量并加強對直接與胃酸接觸的粘膜層的保護。
在我國，胃病患者的比例是相當高的。目前在治療上還沒有什么特效藥，所以胃病的預防、自我調養就顯得更加重要了。
首先，飲食規律化。有人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使迷走神經和胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，提醒飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。
對于已經出現的胃病，在飲食上更應該注意。盡量做到定時進餐，每日可定時進食5—6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病重的人最好食用營養豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥等。
另外，胃病患者平時不能吃零食，否則會使胃蠕動增加，促進胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。
其次，注意飲食衛生。吃飯時一定要細嚼緩咽，使食物在口腔內得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易于消化。此外，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，它會使胃容物排出延遲，進而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后會出現較強的收縮、擴張等運動，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現生命危險。
再次，少吃對胃有刺激性的藥物。長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物，如紅霉素、強的松等，都可造成胃粘膜損傷而出現炎癥或潰瘍。因此，不要長期服用對胃有刺激性的藥物。如偶爾要吃這些藥，也應該在飯后吃。如果條件允許，最好改用有相同作用的中草藥。
四是(shi)，保持(chi)精神(shen)愉快(kuai)。胃是(shi)否健康與精神(shen)因(yin)素有很大關(guan)系。過度的精神(shen)刺激，如長期(qi)緊張、恐懼(ju)、悲傷、憂郁等(deng)都會引起大腦皮層的功能失調(diao)，促進迷走(zou)神(shen)經功能紊亂，導致胃壁血(xue)管痙攣性(xing)收縮(suo)，進而(er)誘發胃炎、胃潰(kui)瘍。因(yin)此(ci)，平時要(yao)精神(shen)愉快(kuai)、性(xing)格(ge)開朗、意志堅強，并善(shan)于從困境(jing)中解(jie)脫自己
胃炎患者胃黏膜已經受損，清淡飲食可以減少食物對胃黏膜的刺激，有助于病情好轉。清淡飲食需要做到低鹽、少油、低脂，禁食刺激性調味品，急性期禁食雜糧和高膳食纖維的蔬菜，同時注意以下幾點。
1.少食多餐，定時定量，避免暴飲暴食：病情不嚴重者，可采用少渣的半流質飲食，每日5餐。進入恢復期，可食用少渣的軟飯，以每日4餐為宜。如熱量攝入不足，可用干、稀食物搭配的加餐方法補充，如牛奶1杯加餅干2片，麥乳精1杯，煮雞蛋1個。
2.防止貧血或營養不良：萎縮性胃炎患者常伴有營養不良性貧血，飲食中熱量和各種營養素補充要充足、均衡。對出現貧血或營養不良者，應增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、肌肉、動物肝臟等內臟，并注意維生素C和B族維生素的補充，尤其是維生素B，Z和葉酸。適量增加新鮮蔬菜和水果的攝入，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉蔬菜，以提供充足的維生素C，幫助鐵的吸收。
3.調(diao)節(jie)胃酸分泌：胃炎(yan)(yan)患(huan)者(zhe)宜(yi)食(shi)肌(ji)肉(rou)(rou)(rou)(rou)纖維(wei)短而柔軟的(de)(de)肉(rou)(rou)(rou)(rou)類(lei)，如魚(yu)、蝦、雞肉(rou)(rou)(rou)(rou)、嫩牛肉(rou)(rou)(rou)(rou)、豬瘦肉(rou)(rou)(rou)(rou)等(deng)。萎縮性胃炎(yan)(yan)患(huan)者(zhe)胃酸分泌少，應給予魚(yu)湯(tang)、雞湯(tang)、肉(rou)(rou)(rou)(rou)湯(tang)、蘑菇湯(tang)等(deng)富含(han)氮(dan)類(lei)浸出(chu)物(wu)的(de)(de)原汁濃(nong)(nong)湯(tang)，以及米粥、帶酸味(wei)的(de)(de)食(shi)品(pin)、帶香味(wei)的(de)(de)調(diao)味(wei)品(pin)及適量的(de)(de)糖醋(cu)食(shi)物(wu)。伴(ban)有高酸性慢(man)性淺(qian)表性胃炎(yan)(yan)患(huan)者(zhe)則與之相反(fan)，應避免(mian)食(shi)用富含(han)氮(dan)類(lei)浸出(chu)物(wu)的(de)(de)原汁濃(nong)(nong)湯(tang)，而應食(shi)用煮過的(de)(de)魚(yu)、蝦、A肉(rou)(rou)(rou)(rou)、
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