一、營養不良性水腫的原因(yin)

1.蛋白(bai)質吸(xi)(xi)收障礙長(chang)期腹瀉，慢性(xing)痢疾以及腸結核(he)等(deng)是在(zai)營養不良性(xing)水腫起病原因中占重要地(di)位的(de)。這些疾患既影(ying)響食欲，又(you)嚴重妨礙蛋白(bai)質的(de)吸(xi)(xi)收。個別嬰兒由于幽門痙(jing)攣或(huo)梗阻而致長(chang)期嘔吐，或(huo)者(zhe)由于缺乏胰蛋白(bai)酶而不能利用食物(wu)中的(de)蛋白(bai)質，也可(ke)發生水腫。

2.蛋白質(zhi)消(xiao)耗過多膿胸、肺膿腫(zhong)、腹(fu)水、大量失血、外科傷(shang)口引流及嚴重灼傷(shang)等(deng)(deng)可使人體體內蛋白質(zhi)大量丟失。慢(man)性(xing)傳染病如結核、瘧疾等(deng)(deng)使人體體內蛋白質(zhi)過度分(fen)解，都可能導致(zhi)這種(zhong)營養不良(liang)性(xing)水腫(zhong)。

3.蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)質(zhi)合成障(zhang)礙肝(gan)臟能(neng)合成各種血漿(jiang)(jiang)蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)，如：白(bai)(bai)(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)、纖維(wei)蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)原(yuan)、凝血酶原(yuan)，亦能(neng)合成部分球蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)。肝(gan)臟疾病如肝(gan)硬變、肝(gan)炎(yan)都使(shi)肝(gan)功(gong)能(neng)減退，雖然蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)質(zhi)的(de)供(gong)給和吸(xi)收(shou)正常，但合成蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)質(zhi)的(de)功(gong)能(neng)降低，因(yin)而(er)血漿(jiang)(jiang)蛋白(bai)(bai)(bai)(bai)低下，遂發生水(shui)腫及腹水(shui)等癥狀。

4.喂養(yang)不(bu)當膳食(shi)中供給小孩的蛋白(bai)質總量和優質蛋白(bai)長期不(bu)能(neng)(neng)滿足人體(ti)需要，而能(neng)(neng)量供給只(zhi)能(neng)(neng)維持最低水平，多(duo)見于嬰兒(er)母乳量長期不(bu)足又(you)未(wei)添加乳類制品(pin)，或者倉促斷奶。

不管(guan)是(shi)因(yin)為(wei)什么原(yuan)因(yin)導致的營(ying)養不良性(xing)水腫，最重要的是(shi)一定(ding)要及時的進(jin)行治療。

二、營養不良的表現都(dou)有哪些呢

現代社會(hui)生活條件逐步提高(gao)，營(ying)(ying)養(yang)不(bu)(bu)良(liang)的(de)人相(xiang)對(dui)(dui)舊社會(hui)有所(suo)減少。但(dan)是(shi)并不(bu)(bu)是(shi)所(suo)有物質(zhi)條件優越的(de)人都不(bu)(bu)會(hui)營(ying)(ying)養(yang)不(bu)(bu)良(liang)，相(xiang)反有些人會(hui)因為能夠吃(chi)到自己想吃(chi)的(de)東(dong)西而減少對(dui)(dui)其它食物營(ying)(ying)養(yang)的(de)攝取而導(dao)致營(ying)(ying)養(yang)不(bu)(bu)良(liang)。尤其是(shi)那些挑食厭(yan)食不(bu)(bu)好好吃(chi)飯的(de)兒童，更容易有營(ying)(ying)養(yang)不(bu)(bu)良(liang)的(de)表(biao)現。

而在那些三歲以下(xia)的(de)(de)嬰幼兒(er)中，發生(sheng)營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良的(de)(de)情況則(ze)更(geng)多(duo)，一旦發生(sheng)營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良，有可能(neng)造(zao)成身體臟(zang)器(qi)的(de)(de)損(sun)害，如臟(zang)器(qi)功能(neng)受損(sun)，對食物營養(yang)(yang)的(de)(de)吸收(shou)則(ze)更(geng)少，這樣一來(lai)就形成了惡性(xing)循(xun)環。營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良的(de)(de)表(biao)現(xian)有：消瘦型營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良臨床表(biao)現(xian)：

多見于1歲(sui)以內嬰(ying)兒(er)，體(ti)重(zhong)不增(zeng)是營養不良的早期表(biao)現，之后(hou)，體(ti)重(zhong)逐漸(jian)(jian)下(xia)降，患(huan)兒(er)主要表(biao)現為(wei)消瘦，皮(pi)下(xia)脂(zhi)肪逐漸(jian)(jian)減少以至消失(shi)，皮(pi)膚(fu)干燥、蒼白(bai)、面部皮(pi)膚(fu)皺縮松弛、頭發干枯，四肢可有攣縮。皮(pi)下(xia)脂(zhi)肪層消耗(hao)的順序首先(xian)是腹部，其(qi)次(ci)為(wei)軀干、臀部、四肢、最后(hou)為(wei)面頰。

營養不(bu)(bu)良初期，身高不(bu)(bu)受影響，但(dan)隨(sui)著病情加(jia)重，骨骼生長減慢，身高低(di)于正常(chang)。輕(qing)度營養不(bu)(bu)良時(shi)精(jing)神狀態(tai)正常(chang)，重度可(ke)有精(jing)神萎靡，反(fan)應差，體溫偏(pian)低(di)，脈細無(wu)力，無(wu)食欲，腹瀉、便秘交替。重度營養不(bu)(bu)良可(ke)有重要臟器功能損害。水(shui)腫型營養不(bu)(bu)良臨床表現(xian)：

蛋白質嚴重缺乏所致水(shui)腫(zhong)型營養(yang)不良，又稱惡性(xing)營養(yang)不良病，可(ke)見于1~3歲幼兒。由于水(shui)腫(zhong)，不能以體重來(lai)評估其營養(yang)狀況。水(shui)腫(zhong)可(ke)由足背(bei)的輕微(wei)凹陷到全身性(xing)，常伴肝大，毛發稀疏(shu)，易脫落。

消瘦-水腫(zhong)型營養(yang)不(bu)良(liang)臨床表現：介于上述二(er)型之(zhi)間。一旦有了營養(yang)不(bu)良(liang)的(de)(de)表現，還容(rong)易(yi)因(yin)營養(yang)不(bu)良(liang)而(er)導(dao)致并發癥的(de)(de)出現，比如(ru)貧(pin)血、免疫力低(di)下等，身體的(de)(de)抵抗(kang)力下降后，很容(rong)易(yi)遭(zao)受病菌感(gan)染。有的(de)(de)兒童會因(yin)營養(yang)不(bu)良(liang)而(er)發生低(di)血糖的(de)(de)情(qing)況，血糖過低(di)輕則表現為精神萎靡，重則會引起休(xiu)克。

三(san)、營養不良吃什么好呢

營(ying)養(yang)不(bu)良吃什么其實在臨床上是(shi)(shi)屬(shu)于(yu)(yu)疾(ji)病其中包含了嚴重(zhong)的(de)營(ying)養(yang)不(bu)足，或者是(shi)(shi)缺乏營(ying)養(yang)，甚至是(shi)(shi)自己的(de)營(ying)養(yang)過剩狀況等等，現(xian)在對(dui)于(yu)(yu)前者進行(xing)論述。營(ying)養(yang)不(bu)良屬(shu)于(yu)(yu)一種醫學和外(wai)科(ke)的(de)原因造成的(de)，比如，慢(man)性腹(fu)瀉、還(huan)有(you)短(duan)腸綜合征(zheng)、吸收(shou)不(bu)良性疾(ji)病等等。營(ying)養(yang)不(bu)良的(de)非醫學原因是(shi)(shi)貧窮食物(wu)短(duan)缺。

缺乏(fa)營(ying)(ying)(ying)養知識，家長忽視科學喂養方法。在發達國家營(ying)(ying)(ying)養不良的(de)(de)(de)病人通常(chang)可以通過治療原發病、提(ti)供適當的(de)(de)(de)膳食，對家長進行教育和仔細的(de)(de)(de)隨訪而(er)治療。但在許多第三世(shi)界國家，營(ying)(ying)(ying)養不良是(shi)兒童死(si)亡的(de)(de)(de)主要原因。在營(ying)(ying)(ying)養不良、社會習慣、環境和急(ji)、慢性感染之間存(cun)在著復雜的(de)(de)(de)交(jiao)互(hu)影響，以至治療是(shi)非(fei)常(chang)困難，并不是(shi)單(dan)單(dan)提(ti)供適當的(de)(de)(de)食物即(ji)可解決。

營(ying)養(yang)不(bu)良(liang)可(ke)分為(wei)營(ying)養(yang)過剩和營(ying)養(yang)不(bu)足(zu)。營(ying)養(yang)不(bu)足(zu)中(zhong)大的方面有(you)(you)能量(liang)蛋白質(zhi)營(ying)養(yang)不(bu)良(liang)，有(you)(you)某種(zhong)營(ying)養(yang)素缺乏的營(ying)養(yang)不(bu)良(liang)。要(yao)有(you)(you)針對(dui)性才(cai)見效果快些。

要偏食(shi)，均衡營(ying)(ying)養對各種營(ying)(ying)養不良應該都(dou)不失為(wei)好方(fang)法(fa)。即(ji)主食(shi)、蔬(shu)菜、水(shui)果(guo)(guo)肉蛋奶等都(dou)要吃。如果(guo)(guo)你(ni)是(shi)太瘦了應該在(zai)量上增(zeng)加。如果(guo)(guo)是(shi)單方(fang)面有(you)營(ying)(ying)養不良的癥狀，就要檢查(cha)一(yi)下自已是(shi)否(fou)偏食(shi)了或(huo)消化吸(xi)收(shou)方(fang)面是(shi)否(fou)有(you)問題(ti)。

營養(yang)不良吃(chi)什(shen)么?在我們(men)(men)(men)的(de)(de)生活上，不妨結合(he)自(zi)己(ji)的(de)(de)狀況(kuang)，去安排(pai)自(zi)己(ji)的(de)(de)飲(yin)食(shi)，保持健康(kang)(kang)合(he)理的(de)(de)飲(yin)食(shi)措施，及(ji)時的(de)(de)去補(bu)充身(shen)體(ti)上缺(que)乏的(de)(de)營養(yang)，這樣對于人們(men)(men)(men)的(de)(de)健康(kang)(kang)，才(cai)是(shi)最為(wei)重要的(de)(de)。我們(men)(men)(men)對此知識必須(xu)要加以重視，這可是(shi)關系到(dao)健康(kang)(kang)的(de)(de)問題。

四、肌營養不良怎么鍛煉

肌營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良指的(de)(de)(de)(de)是肌肉的(de)(de)(de)(de)營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良。肌營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療是非常(chang)困難的(de)(de)(de)(de)，而且具有一定的(de)(de)(de)(de)遺(yi)傳(chuan)因素(su)，肌營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良不(bu)(bu)但會影響到自己的(de)(de)(de)(de)健康(kang)，而且還會遺(yi)傳(chuan)給下一代。所以患有肌營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良的(de)(de)(de)(de)朋友們不(bu)(bu)僅要(yao)(yao)積極的(de)(de)(de)(de)配合醫生的(de)(de)(de)(de)治(zhi)療，還需(xu)要(yao)(yao)進行適當的(de)(de)(de)(de)鍛(duan)煉(lian)。那么肌營養(yang)(yang)不(bu)(bu)良該怎么鍛(duan)煉(lian)呢?一起來(lai)了解(jie)一下。

根據肌營(ying)養(yang)不良(liang)患者的(de)(de)病情(qing)發展情(qing)況來選擇適(shi)合(he)自(zi)己的(de)(de)鍛煉方法(fa)，注(zhu)意不要運動過(guo)(guo)度。另外(wai)，進行性(xing)肌營(ying)養(yang)不良(liang)患者應該采(cai)用(yong)力所能及的(de)(de)鍛煉，根據病情(qing)給(gei)患者安排合(he)理的(de)(de)活(huo)動程(cheng)序、活(huo)動范圍和活(huo)動強(qiang)度亦不要過(guo)(guo)勞。上(shang)肢可(ke)練(lian)習抬舉、俯臥撐、擴胸(xiong)等(deng);腰部(bu)可(ke)練(lian)習仰臥起坐;下肢可(ke)練(lian)習起蹲.上(shang)樓、跳躍、側壓腿等(deng)。患者進行功能鍛煉時(shi)，需加以保護，以防出現跌傷(shang)等(deng)意外(wai)，注(zhu)意防止攣縮，對膝關節、跟腱(jian)關節熱敷(fu)后適(shi)當牽引;假肥(fei)大部(bu)位的(de)(de)按摩以揉法(fa)為(wei)主，防止脊柱畸形，保持良(liang)好坐姿(zi)，勞累(lei)后宜平臥休息(xi)。

保持(chi)樂(le)(le)(le)觀的(de)心態，適當安(an)排娛樂(le)(le)(le)活動，注意(yi)勞(lao)逸結(jie)合。肌營養不良患者(zhe)應保持(chi)開朗的(de)情緒，樹立(li)以堅強毅力戰勝疾病的(de)自信(xin)心。鑒于進行性肌營養不良病情呈進行性加(jia)重，致殘率高(gao)，因(yin)此早(zao)期治療，制病情發展，可(ke)提高(gao)生存質量。適當安(an)排娛樂(le)(le)(le)活動，促(cu)使患者(zhe)建立(li)樂(le)(le)(le)觀、開朗的(de)情緒，樹立(li)以堅強毅力戰勝疾病的(de)自信(xin)心。

通過上面介紹的(de)內容，相信朋友們(men)對(dui)于(yu)(yu)肌營養不良的(de)鍛煉(lian)方法(fa)都已(yi)經有(you)了(le)一個(ge)清(qing)晰的(de)了(le)解。還有(you)一些肌營養不良的(de)患者由于(yu)(yu)情況比較嚴重(zhong)，已(yi)經失去自(zi)由行(xing)動(dong)的(de)能力，可以在(zai)醫生的(de)幫(bang)助下對(dui)自(zi)己身(shen)體的(de)關節進行(xing)屈伸活動(dong)，希望這(zhe)些內容能夠幫(bang)助到更多的(de)患者。

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