針灸減肥須遵守五大原則

1、針灸減肥適合的人群

針灸適(shi)合浮腫虛胖、松軟脂(zhi)肪(fang)的(de)肥胖者，并不是(shi)(shi)(shi)適(shi)合任何體質(zhi)的(de)人。針灸是(shi)(shi)(shi)刺(ci)激局部(bu)穴(xue)(xue)位，加快血液循(xun)環(huan)(huan)，促進脂(zhi)肪(fang)燃燒(shao)。適(shi)合脂(zhi)肪(fang)松軟、形(xing)狀較大(da)的(de)人群。而(er)肌肉(rou)型肥胖以及脂(zhi)肪(fang)比較硬小的(de)人群，針灸調(diao)理(li)(li)的(de)效果并不理(li)(li)想(xiang)。有(you)一部(bu)分女(nv)生雖然吃得少，但(dan)也瘦不下來(lai)，很可能(neng)是(shi)(shi)(shi)因為循(xun)環(huan)(huan)代謝功(gong)能(neng)差(cha)，或者是(shi)(shi)(shi)脾胃虛寒引(yin)起虛胖。就可以通過(guo)針灸來(lai)減重了。針灸過(guo)程中(zhong)通常都(dou)是(shi)(shi)(shi)由十(shi)幾個主穴(xue)(xue)搭配一些副穴(xue)(xue)同(tong)時治療，所以可以有(you)效調(diao)理(li)(li)身(shen)體的(de)內在循(xun)環(huan)(huan)。

2、針灸減肥引發的并發癥

針(zhen)(zhen)(zhen)灸(jiu)減肥(fei)也可以(yi)會引起一(yi)些并發癥狀：針(zhen)(zhen)(zhen)口(kou)(kou)發炎、繼發流血。針(zhen)(zhen)(zhen)灸(jiu)并不是我們想(xiang)象中的(de)那(nei)么安全可靠。針(zhen)(zhen)(zhen)口(kou)(kou)雖然(ran)都比(bi)較小，而且皮膚很快也能愈合。但(dan)是在(zai)上(shang)樓完全恢復(fu)之前(qian)，是不能去游泳，盡量(liang)也不要到環境比(bi)較差的(de)地方。很容易讓傷(shang)口(kou)(kou)出(chu)現感(gan)染。因為(wei)針(zhen)(zhen)(zhen)口(kou)(kou)都在(zai)一(yi)些重要的(de)穴位，出(chu)現發生(sheng)感(gan)染后果不堪設(she)想(xiang)。

3、針灸之前需要體檢

針(zhen)灸(jiu)之前(qian)醫生通常會(hui)讓患者先做(zuo)體(ti)檢(jian)。如果出現血液病(bing)的(de)(de)話，是不能進行針(zhen)灸(jiu)的(de)(de)。就像患有凝血障礙的(de)(de)人，雖然傷口(kou)并不大，可是血會(hui)止(zhi)不住一直流(liu)。還有一部分(fen)人對(dui)金屬過敏的(de)(de)，針(zhen)灸(jiu)時身體(ti)會(hui)感覺不適。因此，針(zhen)灸(jiu)之前(qian)一定要做(zuo)好(hao)檢(jian)查(cha)。

4、針灸減肥副作用

針灸(jiu)減肥也(ye)是(shi)有一(yi)些副作用的(de)。很多人都以為只(zhi)要(yao)針灸(jiu)了就可以瘦下來，再也(ye)不會發胖了。這是(shi)一(yi)種錯(cuo)誤(wu)的(de)想法。針灸(jiu)減肥也(ye)是(shi)需(xu)要(yao)平(ping)臺期(qi)，1-3個療程開始效(xiao)果(guo)會比較明顯，到了4-6個療程體重(zhong)下降(jiang)速度(du)逐(zhu)漸變慢。為了保證身體的(de)健康，人會會慢慢減少穴(xue)位刺(ci)激(ji)燃(ran)脂(zhi)效(xiao)果(guo)。針灸(jiu)減肥的(de)平(ping)臺期(qi)會比較長，它(ta)要(yao)等到患者(zhe)的(de)皮膚與身體狀態最佳時，在進行下一(yi)階段的(de)減肥。

5、針灸減肥也有可能反彈

此外，針灸減肥也(ye)不(bu)是一(yi)勞永逸。針灸瘦(shou)身后，形成良好的飲食(shi)和(he)作息(xi)習慣，在(zai)3-5年(nian)內不(bu)會出現反彈。當我們(men)身體(ti)處(chu)于穩定(ding)時，不(bu)會馬(ma)上出現脂肪堆積。但(dan)是，患(huan)者如(ru)果飲食(shi)和(he)作息(xi)不(bu)規(gui)律的話，在(zai)半年(nian)到一(yi)年(nian)就可能出現反彈。

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