冬(dong)季(ji)嘴(zui)唇干燥(zao)怎(zen)么辦？冬(dong)天的風猛(meng)烈而刺骨，一(yi)不小心就會(hui)把嘴(zui)唇吹得干裂，那么冬(dong)季(ji)里我們該如(ru)何有效(xiao)護理(li)唇部？下面一(yi)起(qi)來看看吧。
1、敷唇膜
不要以(yi)為只有面部才需要敷(fu)面膜(mo)，其實我們(men)的(de)眼睛以(yi)及嘴唇也是(shi)需要經常敷(fu)面膜(mo)的(de)。如果你(ni)還沒有唇膜(mo)的(de)話趕緊入手一些唇膜(mo)吧(ba)。在(zai)此，我向你(ni)推薦(jian)蘭芝的(de)唇膜(mo)，這款唇膜(mo)受(shou)到很多人的(de)喜歡，銷量常年高居榜首。
2、不要舔嘴唇
冬天的(de)時候嘴(zui)(zui)(zui)(zui)巴(ba)(ba)比較(jiao)容易干，這個時候很多人都(dou)會(hui)習慣(guan)性地(di)用舌(she)頭去舔嘴(zui)(zui)(zui)(zui)唇(chun)(chun)，結果越舔越干。因此，千萬不(bu)要(yao)因為(wei)嘴(zui)(zui)(zui)(zui)巴(ba)(ba)干就(jiu)(jiu)去舔嘴(zui)(zui)(zui)(zui)唇(chun)(chun)。正(zheng)確的(de)做法(fa)是多喝水。只要(yao)你身體內(nei)的(de)水分足夠多，嘴(zui)(zui)(zui)(zui)唇(chun)(chun)就(jiu)(jiu)不(bu)會(hui)干。
3、及時補充水分
不要(yao)總(zong)是(shi)等到(dao)覺得(de)渴(ke)了才喝水，這(zhe)時(shi)(shi)體(ti)內(nei)已經是(shi)非常(chang)缺水了，所以(yi)我們時(shi)(shi)不時(shi)(shi)就要(yao)喝水來補(bu)充一(yi)(yi)下啦！也不要(yao)一(yi)(yi)次猛喝太多，補(bu)充水分應該(gai)要(yao)適(shi)量適(shi)時(shi)(shi)。
4、外出要戴口罩
秋(qiu)季(ji)氣候干燥，最好可(ke)以養成戴(dai)(dai)口(kou)罩的(de)(de)習慣，特別(bie)是需要經常騎車的(de)(de)人，戴(dai)(dai)上(shang)口(kou)罩可(ke)以保護嘴唇的(de)(de)溫度和濕度，避免(mian)風吹缺水干燥。
5、補充維生素
大多數時(shi)候我(wo)(wo)們的手腳或者(zhe)嘴唇容易起皮，大部分都是因為(wei)我(wo)(wo)們身(shen)體內(nei)缺(que)乏維生(sheng)素和(he)水(shui)分。平時(shi)我(wo)(wo)們一(yi)定要多吃(chi)水(shui)果和(he)蔬菜，多喝(he)水(shui)，這樣(yang)我(wo)(wo)們身(shen)體內(nei)才(cai)能夠保持正(zheng)常的維生(sheng)素和(he)水(shui)分供應。保護唇部不是一(yi)天就可(ke)以立竿見影的，是需要我(wo)(wo)們一(yi)天一(yi)天積累出來的。
6、選擇天然的潤唇膏
現在(zai)市面上的潤(run)唇(chun)膏(gao)有很(hen)多(duo)，看的人(ren)眼(yan)花繚(liao)亂，更不用說那些有選擇困難(nan)癥的人(ren)了(le)。我(wo)建議(yi)大家選擇純(chun)天然(ran)的比(bi)較健康的潤(run)唇(chun)膏(gao)。畢竟我(wo)們在(zai)用唇(chun)膏(gao)的過(guo)程中很(hen)容易(yi)吃進去一些唇(chun)膏(gao) ，選擇天然(ran)的唇(chun)膏(gao)會(hui)被對身體和嘴唇(chun)比(bi)較好。
7、綿白糖去角質
你的(de)唇部(bu)容(rong)易起皮，很有(you)可能是(shi)因(yin)為你太久沒有(you)去(qu)角質(zhi)了。要(yao)知道，不是(shi)只有(you)面部(bu)才需要(yao)去(qu)角質(zhi)的(de)，我們(men)的(de)唇部(bu)還有(you)身(shen)體也(ye)是(shi)需要(yao)去(qu)角質(zhi)的(de)。其(qi)實家里面的(de)綿白糖(tang)可也(ye)可以用來(lai)去(qu)角質(zhi)。記得一(yi)(yi)定要(yao)選(xuan)用綿白糖(tang)，不要(yao)選(xuan)擇白砂糖(tang)。因(yin)為白砂糖(tang)比較粗(cu)，很容(rong)易傷害到唇部(bu)。取一(yi)(yi)定量的(de)綿白糖(tang)和蜂蜜混合在(zai)一(yi)(yi)起，然后再涂于嘴(zui)唇上(shang)過五分鐘到十分鐘左右再洗(xi)干凈即可。這樣就可以輕松簡單的(de)去(qu)除唇部(bu)的(de)角質(zhi)了。
8、多吃新鮮蔬菜
蔬菜含(han)有豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)(de)(de)維生(sheng)素(su)(su)B2和(he)維生(sheng)素(su)(su)A，而(er)(er)這些物質(zhi)正是我們人體所(suo)需(xu)要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，多吃新(xin)鮮(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)蔬菜可(ke)以(yi)補(bu)充(chong)因為缺乏維生(sheng)素(su)(su)而(er)(er)導致的(de)(de)(de)(de)(de)(de)嘴唇干裂(lie)問題(ti)，而(er)(er)且蔬菜含(han)有大(da)量的(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)分，還可(ke)以(yi)補(bu)充(chong)我們體內所(suo)需(xu)要的(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)分，減少肌(ji)膚干燥的(de)(de)(de)(de)(de)(de)問題(ti)啦！
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