保陽(yang)(yang)氣，益(yi)陰(yin)精。保養(yang)陽(yang)(yang)氣和補益(yi)陰(yin)精，這是祖(zu)國醫學(xue)的一條(tiao)重要原(yuan)則。萬物之生由乎陽(yang)(yang)，萬物之死(si)亦由乎陽(yang)(yang)。
人之(zhi)(zhi)生長壯老，皆由陽(yang)氣(qi)為之(zhi)(zhi)主：精血津(jin)液之(zhi)(zhi)生成，皆由陽(yang)氣(qi)為之(zhi)(zhi)化：所以(yi)，“陽(yang)強則壽，陽(yang)衰則夭”。
如果運氣(qi)不好，很(hen)可能是你的陽(yang)氣(qi)不足了，導致陰盛陽(yang)衰，從而(er)霉運多多。
一、運氣不好的原因，有這幾種情況。
1、流年(nian)不利的因(yin)素。
就(jiu)是(shi)說命中注定這幾(ji)年不順利。換(huan)言之就(jiu)是(shi)命中這幾(ji)年陰(yin)盛(sheng)陽(yang)衰，這種情況(kuang)可以(yi)通過(guo)八字看(kan)出來(lai)。遇到這種情況(kuang)，只能是(shi)以(yi)守為(wei)主，以(yi)保持之前的成(cheng)就(jiu)為(wei)主。
2、人生的方向沒有(you)選(xuan)對。
比如(ru)說命中最適合去正東方(fang)向(xiang)發(fa)展，最忌(ji)在最南方(fang)求發(fa)展。而現(xian)實中選擇(ze)的卻正是正南方(fang)向(xiang)。就(jiu)是說沒有去比較好(hao)的方(fang)向(xiang)，反而去了(le)最不(bu)適合自己發(fa)展的方(fang)向(xiang)。如(ru)果出現(xian)這種(zhong)情況，就(jiu)算(suan)你(ni)運氣再好(hao)，做事(shi)情也(ye)只能是事(shi)倍功半了(le)。因為你(ni)需要陽卻朝陰(yin)面走(zou)，越走(zou)越陰(yin)。
3、行業的選擇。
俗語說的(de)好，男怕選(xuan)錯行(xing)。其實每個人(ren)都是(shi)如此。有些人(ren)天生適合從事技術行(xing)業，現(xian)實中(zhong)由于家庭等方面的(de)因(yin)素，卻從事行(xing)政方面的(de)工(gong)作。結果(guo)是(shi)處處不順，到最后最多是(shi)個科(ke)長，每升一級都要費很(hen)大的(de)周折。如果(guo)從事技術的(de)話，肯定可(ke)以輕易的(de)成功。
由上可見，人的運(yun)(yun)氣(qi)和陽氣(qi)是一脈(mo)相承的，陽氣(qi)不(bu)好(hao)，那么運(yun)(yun)氣(qi)肯定也不(bu)好(hao)。如何增加自身的陽氣(qi)呢，小編輯(ji)錄一篇文章，請朋友們參考。
人的身(shen)體(ti)好比銀(yin)行，陽(yang)氣就是我們使(shi)用的貨(huo)幣。今天透(tou)支一(yi)點，明天透(tou)支一(yi)點，日(ri)積月(yue)累，銀(yin)行就不干(gan)了。當健康(kang)不斷被透(tou)支時，身(shen)體(ti)就會告訴你(ni)哪不舒(shu)服了，腰疼、背疼、落枕、感冒等，都是身(shen)體(ti)在提醒你(ni)：陽(yang)氣不足了，貨(huo)幣透(tou)支了。補足陽(yang)氣也(ye)像(xiang)理(li)財那樣，需要開源節流(liu)。
二、80%的現代人都陽氣不足，萬病皆損于一元陽氣。
陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰；故天運當以日光明，是故陽因而上衛外者也。—《黃帝內經(jing)·素(su)問·生氣通天論》。
我周圍不(bu)少朋友患有(you)脂肪肝、高(gao)血脂、高(gao)血壓(ya)，三天(tian)兩(liang)頭(tou)往醫院跑，常年被這(zhe)(zhe)些慢性(xing)病困擾，他們的脈象(xiang)，都沉細(xi)無(wu)力，有(you)時還伴有(you)胸悶、心慌、氣短、手腳冰涼(liang)等癥(zheng)狀(zhuang)，在我看來，這(zhe)(zhe)就(jiu)是典(dian)型(xing)的陽(yang)虛癥(zheng)狀(zhuang)。
《黃帝內經·素問》里(li)說："陽(yang)者衛(wei)外(wai)而(er)為固(gu)也(ye)"，就(jiu)(jiu)是(shi)指人體有抵御(yu)外(wai)邪(xie)的(de)能力，這種(zhong)能力就(jiu)(jiu)是(shi)陽(yang)氣(qi)。在中(zhong)醫里(li)又叫"衛(wei)陽(yang)"、"衛(wei)氣(qi)"。衛(wei)就(jiu)(jiu)是(shi)衛(wei)兵(bing)、保(bao)衛(wei)的(de)意思。陽(yang)氣(qi)好(hao)比人體的(de)衛(wei)兵(bing)，它們分布在肌膚(fu)表層，負責抵制一切外(wai)邪(xie)，保(bao)衛(wei)人體的(de)安全。任何(he)人，只要陽(yang)氣(qi)旺(wang)盛，就(jiu)(jiu)可以百病(bing)不侵。
古人把(ba)陽(yang)氣(qi)比(bi)作天空(kong)與太陽(yang)的關系(xi)，如果天空(kong)沒有太陽(yang)，那么大(da)地就(jiu)是黑暗不(bu)(bu)明(ming)的，萬(wan)物也不(bu)(bu)能(neng)(neng)生長。所以天地的運行，必須要(yao)有太陽(yang)。而人身的陽(yang)氣(qi)，要(yao)調(diao)和才能(neng)(neng)鞏固它(ta)的防護功(gong)能(neng)(neng)，不(bu)(bu)然就(jiu)會招致病邪的侵入。
《黃帝內(nei)經(jing)》說："陽氣(qi)者，若天與日，失其所(suo)，則折壽而不彰(zhang)"，所(suo)以，養護陽氣(qi)是養生治病(bing)之本(ben)。
人體(ti)血(xue)液、津(jin)液在體(ti)內的(de)(de)運(yun)行循環(huan)，都(dou)需要(yao)(yao)陽(yang)(yang)氣(qi)為之敷布運(yun)行，而血(xue)液、津(jin)液需要(yao)(yao)通過(guo)陽(yang)(yang)氣(qi)的(de)(de)汽化作(zuo)用，才能營養(yang)(yang)全身(shen)而產生(sheng)(sheng)精(jing)神活(huo)動和一切(qie)的(de)(de)臟腑機能活(huo)動，如(ru)此才能生(sheng)(sheng)生(sheng)(sheng)不息。人體(ti)正常的(de)(de)體(ti)液都(dou)需要(yao)(yao)陽(yang)(yang)氣(qi)來養(yang)(yang)護(hu)推動，體(ti)液占人體(ti)70%，陽(yang)(yang)氣(qi)不足，最(zui)明顯的(de)(de)一個(ge)表現就是人體(ti)濕(shi)邪過(guo)重。
正常的(de)(de)(de)體液(ye)是(shi)滋(zi)潤人(ren)體肌膚和運行五臟六(liu)腑必不可少(shao)(shao)的(de)(de)(de)，過(guo)多(duo)(duo)或過(guo)少(shao)(shao)都會引起(qi)人(ren)體的(de)(de)(de)病態反應(ying)。少(shao)(shao)了就是(shi)火，多(duo)(duo)了就是(shi)痰(tan)濕。現代人(ren)大部分(fen)的(de)(de)(de)慢(man)性病或疑難病癥都是(shi)由陽氣(qi)不足引起(qi)的(de)(de)(de)體內陰液(ye)失(shi)調造成(cheng)的(de)(de)(de)。
有的朋友(you)會想(xiang)，現在生(sheng)活條件這么好，怎么好端端的陽氣(qi)就跑(pao)掉了呢(ni)？其實，生(sheng)活中到處都(dou)有傷害(hai)我們(men)陽氣(qi)的不利因素，只是被(bei)我們(men)忽略罷了。
那么(me)什么(me)消耗我們的(de)陽氣(qi)(qi)最(zui)(zui)多呢？是(shi)精(jing)神。從中醫角度講，人體(ti)陽氣(qi)(qi)五種外(wai)在表現的(de)神、魂(hun)、魄(po)、意(yi)(yi)、志(zhi)，與(yu)人體(ti)器(qi)官有著(zhu)緊密的(de)聯系。神屬心，魂(hun)屬肝，魄(po)屬肺，意(yi)(yi)屬脾，志(zhi)屬腎，精(jing)神上(shang)的(de)不調和，也會引發臟(zang)器(qi)的(de)病變。這(zhe)種無形(xing)的(de)陽氣(qi)(qi)，隨時(shi)左右著(zhu)人體(ti)的(de)健康，這(zhe)也是(shi)養生最(zui)(zui)大的(de)秘密。
就我們的(de)(de)形體來(lai)說，除(chu)去先天帶來(lai)的(de)(de)疾病，24歲以(yi)前(qian)發的(de)(de)病，一般都(dou)沒(mei)有大問題，因(yin)為(wei)人24歲之(zhi)前(qian)先天的(de)(de)元陽之(zhi)氣(qi)很足，人體神經、肌肉(rou)、骨骼都(dou)處于(yu)最佳狀(zhuang)態。
24歲以后，人們身(shen)上(shang)的(de)(de)(de)(de)壓力會逐步增多，耗費(fei)精神(shen)過度，也就是耗費(fei)陽(yang)氣過度，身(shen)體呈現出陰盛陽(yang)虛的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)。所以24歲以后的(de)(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)年人生病，更應該從精神(shen)、情志層面去找病因，大部分疾病是精神(shen)、情志受到損害造成(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)(de)。
損害(hai)人們(men)精(jing)神最(zui)大的(de)(de)(de)因素之(zhi)一，是(shi)現(xian)代(dai)社(she)會的(de)(de)(de)信(xin)息污(wu)染(ran)。我們(men)現(xian)在一天內接(jie)觸(chu)(chu)到(dao)的(de)(de)(de)信(xin)息，可(ke)能比(bi)古代(dai)人一輩子(zi)接(jie)觸(chu)(chu)到(dao)的(de)(de)(de)都(dou)多，每(mei)個人的(de)(de)(de)心里都(dou)裝(zhuang)滿了事，腦子(zi)里也充斥(chi)著各類(lei)信(xin)息。
長此(ci)以往，人(ren)的精(jing)神受到(dao)(dao)的損害可想而知！比如說(shuo)，一個人(ren)聽(ting)到(dao)(dao)不好的消息(xi)，生氣發火了，很可能(neng)馬上就能(neng)感到(dao)(dao)血沖到(dao)(dao)頭頂了，甚至一些人(ren)還(huan)會(hui)突發心臟病(bing)。信息(xi)污染(ran)是傷人(ren)于(yu)無形的，遺憾的是，目前沒有多少人(ren)意識到(dao)(dao)這一點，還(huan)單(dan)方面地認為是科(ke)技發展的象征。
俗(su)話(hua)說(shuo)，病從口入(ru)。陽(yang)氣遭受(shou)(shou)損傷比較大的(de)另一個根源(yuan)還來(lai)自于我(wo)們(men)(men)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)。別看我(wo)們(men)(men)現(xian)在想(xiang)吃什(shen)(shen)么就(jiu)買什(shen)(shen)么，其實大部(bu)分食(shi)(shi)物都(dou)受(shou)(shou)農(nong)藥(yao)、化肥或者各種添加劑的(de)污染，包括轉基因食(shi)(shi)品(pin)。長期食(shi)(shi)用被污染后的(de)食(shi)(shi)物，會讓我(wo)們(men)(men)五(wu)臟六腑的(de)功能發生(sheng)紊亂，反(fan)過來(lai)，五(wu)臟受(shou)(shou)損也會侵害到人(ren)的(de)情志(zhi)，肝不好的(de)人(ren)易怒就(jiu)是(shi)這個道理。久而久之，人(ren)體也呈現(xian)出陽(yang)虛狀態了。
現在非常流行吃反季節蔬菜(cai)，這恰(qia)恰(qia)違反了蔬菜(cai)自(zi)身(shen)的(de)(de)生(sheng)長(chang)規律，因為(wei)食物本(ben)身(shen)所含(han)有的(de)(de)生(sheng)命能量發生(sheng)了變化。比(bi)如東北一(yi)年一(yi)季的(de)(de)大米(mi)看起來油潤(run)(run)光澤，吃起來口感細膩圓潤(run)(run)，就是因為(wei)它吸收了一(yi)年的(de)(de)天地精華之(zhi)氣，蘊涵的(de)(de)生(sheng)命力也旺(wang)盛。
點評：
1、人生來都具有(you)很強(qiang)的抵御外邪的能力，發揮(hui)這(zhe)種能力的根本是培固自身陽氣。
2、與"陽(yang)(yang)強則(ze)壽，陽(yang)(yang)衰則(ze)夭(yao)"道理一樣，人的運(yun)(yun)勢也是陽(yang)(yang)強則(ze)運(yun)(yun)好，陽(yang)(yang)衰則(ze)運(yun)(yun)差，所以陽(yang)(yang)氣(qi)決定(ding)長生和好運(yun)(yun)。
3、要想陽(yang)氣(qi)旺、運(yun)(yun)氣(qi)好，建(jian)議朋友們(men)首先(xian)要調理自身、其次(ci)調理你(ni)的屋宅。如此(ci)，才(cai)能(neng)揚(yang)長(chang)避短，才(cai)能(neng)有(you)陽(yang)剛之(zhi)氣(qi)，才(cai)能(neng)有(you)精氣(qi)神，才(cai)能(neng)好運(yun)(yun)。
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