青(qing)少(shao)年階(jie)段，很多疾病都(dou)是需要去預防和(he)避(bi)免的(de)(de)(de)，以(yi)免導致(zhi)疾病的(de)(de)(de)發生(sheng)，出(chu)(chu)現(xian)一些危害健康的(de)(de)(de)因素出(chu)(chu)現(xian)。所(suo)以(yi)養成良好的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)方式很重要。對于青(qing)少(shao)年出(chu)(chu)現(xian)的(de)(de)(de)帕金森的(de)(de)(de)疾病，一定要注意(yi)飲(yin)食的(de)(de)(de)調理，下面的(de)(de)(de)這些飲(yin)食須知，需要大家都(dou)要知道(dao)和(he)了解。
1、盡量(liang)不吃肥肉(rou)、葷(hun)油和(he)動(dong)物內(nei)臟(zang)
飲食中過高的(de)脂肪也會延遲左(zuo)旋多巴(ba)藥物的(de)吸收，影響(xiang)藥效。所以說最好不要吃(chi)肥肉或者是(shi)油膩的(de)食物比較(jiao)好。
2、經常適量吃奶類和豆類
奶(nai)(nai)類含豐(feng)富(fu)的(de)(de)鈣質，每天喝1杯牛奶(nai)(nai)或酸(suan)奶(nai)(nai)。但牛奶(nai)(nai)中的(de)(de)蛋白(bai)質成分可能(neng)對左旋多(duo)巴(ba)藥(yao)物療效有(you)一定的(de)(de)影響作用，為了避免影響藥(yao)效，最(zui)好奶(nai)(nai)類的(de)(de)食物選擇睡前食用，還要(yao)吃一些豆類的(de)(de)食物，可以(yi)補充豐(feng)富(fu)的(de)(de)鈣質和蛋白(bai)質。
3、多吃谷類和蔬(shu)菜(cai)瓜(gua)果
每天(tian)吃300～500克的(de)谷(gu)類食物，如米(mi)、面、雜糧等。從中(zhong)能得到碳(tan)水化合(he)物、蛋(dan)白質、膳食纖維和維生(sheng)素(su)B等。這些食物可以補充(chong)豐(feng)富(fu)的(de)營養物質，對于提高體質，減少發(fa)病率有一(yi)定的(de)好處，而且也不會(hui)影響藥效。
4、吃少量的肉類
蛋(dan)(dan)白質(zhi)會影響左旋多巴的(de)(de)療效(xiao)，需(xu)限制攝(she)入(ru)。每天攝(she)入(ru)大約50克(ke)的(de)(de)肉(rou)(rou)類，選(xuan)擇精瘦的(de)(de)畜肉(rou)(rou)、禽肉(rou)(rou)或(huo)魚肉(rou)(rou)。1只(zhi)雞蛋(dan)(dan)所含的(de)(de)蛋(dan)(dan)白質(zhi)相當于(yu)25克(ke)精瘦肉(rou)(rou)類。少(shao)吃肉(rou)(rou)類，選(xuan)擇多吃蛋(dan)(dan)類或(huo)者是豆制品可以有很(hen)好的(de)(de)得到藥效(xiao)，還(huan)能有很(hen)好的(de)(de)促(cu)進疾病恢復的(de)(de)作用。
青少年(nian)出現帕金(jin)森(sen)疾病一定(ding)要及時的(de)(de)去治療，積極的(de)(de)治療加上(shang)后(hou)面(mian)的(de)(de)護理(li)方(fang)法，可以盡快的(de)(de)恢復(fu)健(jian)康(kang)，家長們要知道這(zhe)些飲食的(de)(de)調理(li)方(fang)法，不(bu)該吃(chi)的(de)(de)最(zui)好(hao)不(bu)要吃(chi)，這(zhe)些小常識利用到生活中去，可以有很好(hao)的(de)(de)保健(jian)的(de)(de)作(zuo)用。
在飲(yin)食(shi)(shi)(shi)中(zhong)要補充足夠的(de)(de)維(wei)生素(su)、微(wei)量元素(su)。同時(shi)在日常生活中(zhong)還(huan)(huan)要注意多吃一些新鮮蔬菜和(he)(he)水果，以增加(jia)維(wei)生素(su)c及(ji)鉀(jia)、鎂等(deng)微(wei)量元素(su)，其(qi)中(zhong)維(wei)生素(su)c是人體必需(xu)的(de)(de)營養成分(fen)，它能降(jiang)低血(xue)脂(zhi)，改善血(xue)管的(de)(de)通透性，還(huan)(huan)可增強對感染的(de)(de)抵抗力，鉀(jia)和(he)(he)鎂對血(xue)管有保(bao)護作用。在飲(yin)食(shi)(shi)(shi)上避免進食(shi)(shi)(shi)高脂(zhi)肪的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，應(ying)采取措施降(jiang)低膽(dan)固醇、推遲(chi)動(dong)脈硬化。因為(wei)多食(shi)(shi)(shi)動(dong)物(wu)脂(zhi)肪可引起(qi)膽(dan)固醇升(sheng)高，如豬油(you)(you)、牛油(you)(you)、奶油(you)(you)等(deng)要進行限制，膽(dan)固醇高的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)還(huan)(huan)有蛋黃、魚籽、動(dong)物(wu)內(nei)臟和(he)(he)皮、肥肉等(deng)。炒(chao)菜可用豆(dou)油(you)(you)、菜油(you)(you)、芝麻油(you)(you)等(deng)，因其(qi)中(zhong)的(de)(de)不飽(bao)和(he)(he)脂(zhi)肪酸可促進膽(dan)固醇排泄(xie)轉化為(wei)膽(dan)汁酸，可起(qi)到(dao)降(jiang)低膽(dan)固醇、推遲(chi)動(dong)脈硬化的(de)(de)發生。在日常飲(yin)食(shi)(shi)(shi)中(zhong)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)應(ying)以清淡、少油(you)(you)膩、易消化為(wei)原(yuan)則。
帕(pa)金(jin)森(sen)病(bing)(bing)(bing)（Parkinson’sdisease，PD）是一(yi)種常見的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)神(shen)經系統變(bian)性疾病(bing)(bing)(bing)，老(lao)年人(ren)(ren)多(duo)(duo)(duo)(duo)見，平均發病(bing)(bing)(bing)年齡為(wei)(wei)60歲左右，40歲以(yi)下起病(bing)(bing)(bing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)青(qing)年帕(pa)金(jin)森(sen)病(bing)(bing)(bing)較(jiao)少見。我國65歲以(yi)上人(ren)(ren)群PD的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)患病(bing)(bing)(bing)率大約(yue)是1.7%。大部分帕(pa)金(jin)森(sen)病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)為(wei)(wei)散(san)發病(bing)(bing)(bing)例，僅有不(bu)到10%的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)患者(zhe)有家(jia)族史。帕(pa)金(jin)森(sen)病(bing)(bing)(bing)最(zui)(zui)主要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)理改變(bian)是中腦黑質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)多(duo)(duo)(duo)(duo)巴(ba)胺(an)(an)（dopamine,DA）能(neng)(neng)(neng)神(shen)經元的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)變(bian)性死(si)亡(wang)，由此(ci)而引(yin)起紋狀體(ti)(ti)DA含量(liang)顯著性減(jian)少而致病(bing)(bing)(bing)。帕(pa)金(jin)森(sen)吃什么食(shi)(shi)物(wu)最(zui)(zui)好(hao)？首先，豐(feng)(feng)富(fu)(fu)好(hao)飲(yin)食(shi)(shi)，快(kuai)樂(le)好(hao)心情帕(pa)金(jin)森(sen)患者(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)中食(shi)(shi)物(wu)應(ying)多(duo)(duo)(duo)(duo)種多(duo)(duo)(duo)(duo)樣，包含谷類(lei)、蔬(shu)菜瓜果(guo)類(lei)、奶(nai)(nai)(nai)類(lei)或豆(dou)類(lei)、肉(rou)類(lei)等(deng)(deng)。多(duo)(duo)(duo)(duo)樣化食(shi)(shi)物(wu)能(neng)(neng)(neng)滿足(zu)身體(ti)(ti)對(dui)各種營(ying)養的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)需要(yao)，也使飲(yin)食(shi)(shi)本身富(fu)(fu)于(yu)(yu)樂(le)趣(qu)其次(ci)，限(xian)制(zhi)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)（蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)食(shi)(shi)品(pin)(pin)）。帕(pa)金(jin)森(sen)氏病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)熱能(neng)(neng)(neng)攝入(ru)以(yi)維持正常體(ti)(ti)重(zhong)為(wei)(wei)宜。過度(du)消(xiao)瘦與肥胖(pang)均不(bu)利于(yu)(yu)治療(liao)。服(fu)用(yong)(yong)多(duo)(duo)(duo)(duo)巴(ba)胺(an)(an)治療(liao)者(zhe)宜限(xian)制(zhi)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)攝入(ru)量(liang)。因(yin)為(wei)(wei)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)可(ke)影響多(duo)(duo)(duo)(duo)巴(ba)胺(an)(an)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)治療(liao)效果(guo)。蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)攝入(ru)量(liang)限(xian)制(zhi)在每日每公斤體(ti)(ti)重(zhong)0.8克以(yi)下，全日總量(liang)約(yue)40克～50克。在限(xian)制(zhi)范(fan)圍內多(duo)(duo)(duo)(duo)選用(yong)(yong)乳、蛋(dan)(dan)、肉(rou)、豆(dou)制(zhi)品(pin)(pin)等(deng)(deng)優質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)。最(zui)(zui)后，注意適(shi)(shi)(shi)量(liang)吃奶(nai)(nai)(nai)類(lei)和(he)(he)(he)豆(dou)類(lei)。奶(nai)(nai)(nai)類(lei)含豐(feng)(feng)富(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)鈣質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)，鈣是骨(gu)胳構成(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)元素，因(yin)此(ci)對(dui)于(yu)(yu)容易(yi)發生骨(gu)質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)疏(shu)和(he)(he)(he)骨(gu)折的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)年帕(pa)金(jin)森(sen)氏病(bing)(bing)(bing)患者(zhe)來(lai)說，每天(tian)(tian)喝1杯牛奶(nai)(nai)(nai)或酸奶(nai)(nai)(nai)是補(bu)充身體(ti)(ti)鈣質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)極好(hao)方(fang)法(fa)。但是由于(yu)(yu)牛奶(nai)(nai)(nai)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)成(cheng)分可(ke)能(neng)(neng)(neng)對(dui)左旋多(duo)(duo)(duo)(duo)巴(ba)藥(yao)物(wu)療(liao)效有一(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)影響作(zuo)用(yong)(yong)，為(wei)(wei)了(le)避(bi)免影響白天(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)用(yong)(yong)藥(yao)效果(guo)，建議(yi)喝牛奶(nai)(nai)(nai)安排在晚(wan)上睡前。另外，吃豆(dou)腐(fu)、豆(dou)腐(fu)干等(deng)(deng)豆(dou)制(zhi)品(pin)(pin)也可(ke)以(yi)補(bu)充鈣。注意事(shi)項：（1）普(pu)食(shi)(shi)：和(he)(he)(he)正常人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)基本相同，適(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)于(yu)(yu)咀(ju)嚼能(neng)(neng)(neng)力(li)尚好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)帕(pa)金(jin)森(sen)病(bing)(bing)(bing)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)。（2）軟食(shi)(shi)：適(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)于(yu)(yu)咀(ju)嚼能(neng)(neng)(neng)力(li)和(he)(he)(he)消(xiao)化能(neng)(neng)(neng)力(li)減(jian)低(di)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)，可(ke)采用(yong)(yong)易(yi)消(xiao)化（消(xiao)化食(shi)(shi)品(pin)(pin)）、易(yi)咀(ju)嚼、細軟、無(wu)刺(ci)激的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)品(pin)(pin)。（3）半流質(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)軟食(shi)(shi)：適(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)于(yu)(yu)咀(ju)嚼、吞(tun)咽(yan)功(gong)能(neng)(neng)(neng)受一(yi)定限(xian)制(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病(bing)(bing)(bing)人(ren)(ren)，可(ke)選用(yong)(yong)面(mian)片、稀酸、豆(dou)腐(fu)腦、蛋(dan)(dan)羹、雞蛋(dan)(dan)湯等(deng)(deng)。
本文地址://n85e38t.cn/ertong/17826.html.
聲明： 我們(men)致力(li)于(yu)保護作(zuo)(zuo)者(zhe)版權(quan)，注(zhu)重(zhong)分(fen)享，被(bei)刊用文章因無法核實真實出(chu)處，未能(neng)及時與作(zuo)(zuo)者(zhe)取得聯系，或有版權(quan)異議的(de)，請聯系管理員(yuan)，我們(men)會立(li)即處理，本站(zhan)部分(fen)文字與圖片資源(yuan)來自于(yu)網絡，轉(zhuan)載是出(chu)于(yu)傳遞(di)更多信息之目的(de),若(ruo)有來源(yuan)標(biao)注(zhu)錯誤(wu)或侵犯(fan)了(le)您的(de)合法權(quan)益，請立(li)即通(tong)知(zhi)我們(men)(管理員(yuan)郵箱：)，情況屬實，我們(men)會第(di)一時間予以刪除，并同時向您表示(shi)歉意(yi),謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)!
上一(yi)篇: 適合青(qing)少年(nian)哮(xiao)喘的飲(yin)食(shi)調理方法(fa)
下一(yi)篇: 出現(xian)學習壓(ya)(ya)力怎么(me)辦,一些有效的(de)減壓(ya)(ya)方···
