現在的人們生活好了，而且每個家庭一個寶寶的居多，所以備受寵愛，在飲食方面也是格外的注意，寶寶的成長需要營養的支持和呵護，需要增加營養，奶制品是補鈣和補充蛋白質的直接方法，那么如何選擇才正確呢?
牛奶是很常見的食物，這類食物含有的營養元素豐富，而且這類食物在吃的時候，對人體健康改善也是有著很好幫助，不過要注意的是，在牛奶喝的時候，要注意講究所謂的方式和方法，最好就是要選擇正確的奶制品，這樣才能滿足孩子對于營養的需要哦，那么孩子應該如何選擇奶制品呢?
1、純牛奶：從產品的配料表上，可以看到這種產品的配料只有一種，即鮮牛奶。鑒別純牛奶的好壞，主要看兩個指標：要看它的蛋白質和全乳固體的成分，這樣的物質越高，代表著他的營養價值也就越高哦，所以在選擇的時候要注意了。
2、含乳飲料：含乳飲料加水制成，從配料表上可以看出，除了純牛奶以外，一般還有水、甜味劑、果味劑等，而水往往排在第一位(國家標準要求)，含乳飲料中牛奶的含量不得低于30%，意思就是說的是含量不能高于百分之七十，因為乳飲料不是純牛奶制作而成的，所以它的營養價值不能和純牛奶相比的，所以在選擇的時候要注意牛奶的含量。
3、配方奶粉：配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去除大部分飽和脂肪酸，加入植物油，以增加不飽和脂肪酸;加入乳糖，使糖含量接近人乳。配方奶粉中礦物質可以減低兒童的腎臟的負擔，而且還可以增進微量元素和維生素以及氨基酸等成分，所以讓其成分更加的接近人乳。
關于寶寶營養需要的奶制品應該如何去選擇的這個問題，上面小編已經給大家介紹了其中的三種，三種不同的奶制品，它的營養價值不同，所以在選擇的時候一定要注意其中的奧秘，看看是否適合自己的寶寶的體質，大家一定要注意哦。
牛奶現在已經成為了餐桌上必不可少的一種營養飲品。牛奶更是在兒童成長過程中起到了很重要的作用。在給孩子選牛奶時也要選擇適合孩子的，這樣才能更好的吸收牛奶的中的營養。市面上的牛奶有各種各樣的。如何給孩子選擇合適的牛奶成了家長們的難題。那么就讓我帶您了解一下兒童喝的純牛奶該怎么選?
兒童喝的純牛奶該怎么選? 喝牛奶非常重要，但喝的特別多自然不好。正常情況下，每天300克-500克的量，對于絕大多數成年人還是非常適合的。
而對于一些運動量較多的青少年來說，可能一天三杯奶都是應該的。牛奶對于青少年來說不僅是補鈣補腦的營養品，常喝牛奶可以長高，而且牛奶還可以抑制膽固醇的增加，牛奶中的鈣、磷不僅數量多，比例也比較適當，人體最易吸收，是構成人體和促成生長發育的最好鈣源，能促進青少年的健康成長。
對于較低齡的兒童，可能有些家長會問是否能喝牛奶了。其實牛奶本身就是很優質的食材，而且一歲以上的兒童就會有其他的食物來源可以滿足不同的營養素，因此一歲以上喝普通全脂牛奶就可以了。特別強調的是，如果要是孩子對牛奶過敏，那肯定得采用特殊配方的奶粉。
1歲以內的嬰兒則只適合母乳喂養，由于嬰兒的胃腸道功能未完善，牛奶蛋白可能未經消化，就直接通過腸道吸收進入血液，會破壞胰島功能，嚴重者會形成1型糖尿病。
雖嬰幼兒不大適合喝牛奶，但美國康奈爾大學研究者曾發現，青少年時期攝入乳制品最多的女孩子，到中年之后的糖尿病危險最小，從青春期直到中年一直吃乳制品較多的女子，患糖尿病的比例最低。
且有研究證明：餐前30分鐘先喝牛奶，能有效降低餐后血糖反應，還有助于控制食欲，避免在用餐時吃太多，預防肥胖。
注意，在這里說的牛奶，都特指純牛奶，另外一個名字也叫全脂牛奶。
超市貨架上你所看到的各種花花綠綠的存在，添加紅豆、芝麻、燕麥等谷物的早餐奶;添加香蕉、芒果、草莓等各種果粒的水果奶;還有添加一些其他甜味劑的巧克力奶，酸酸乳等。
這一類的所謂“牛奶”飲料，從根本上就算不上牛奶，只是一些披著牛奶外衣的飲料。如果想給孩子補充營養，那請避開這些名不符實的“牛奶”。
兒童牛奶選擇標準? 1、看營養標簽，選熱量低，蛋白質高的，為增加風味，兒童牛奶的配方中通常會加入果糖、白砂糖等甜味物質，熱量也會有所增長。媽媽在選購時，應選擇熱量相對低的。如果兩種兒童牛奶熱量相同，則選擇蛋白質含量相對高的。
2、看配料表，添加劑越少越好，兒童牛奶中的添加劑都是國家食品法允許的，但為了減少寶寶腸道消化吸收的負擔，建議選擇配料表相對短的，說明添加劑更少。
3、貨比三家，選擇大品牌更有保障，寶媽在選擇兒童奶時，需要從有保障的渠道購買，以確保奶源的安全性和方便維權。建議寶媽“貨比三家”，并綜合其他親人朋友的意見，選擇信任的、適合寶寶的兒童牛奶，大品牌優先。
有些寶媽認為兒童牛奶的營養價值高，只要孩子喜歡喝、想喝，那就無條件地滿足孩子的需求。實際上任何食物的攝入，都應當有度。通常建議2-5歲的兒童每天飲用的牛奶量是350-500毫升。飲用過多的兒童牛奶，會導致孩子攝入過高的蛋白質、脂肪、糖類、鈣質等，會加重孩子的腎臟負擔，造成孩子偏食挑食，為日后成長埋下肥胖的風險。
因此，兒童牛奶并不是越多越好，家長應引導孩子適度攝取，養成健康的飲食習慣。
一歲多的寶寶喝什么酸奶好，一歲半寶寶喝純甄酸奶好不好酸奶是我們經常喝的飲品，它不僅味道好而且營養價值高，有研究表明，寶寶到了一歲左右的時候就可以適當喝些酸奶，它能夠幫助寶寶緩解消化不良的癥狀，那一歲多的寶寶喝什么酸奶好，一歲半寶寶喝純甄酸奶好不好？下面來為大家詳細講解一下。
一歲多的寶寶比較適合原味發酵型且含蛋白質高的酸奶，像市場上賣的那些酸酸乳，娃哈哈，爽歪歪并不是酸奶，它們屬于乳型飲料，都不適合寶寶喝。
純甄酸奶是不添加任何防腐劑，香精，色素的攪拌型酸牛奶，口感濃郁，營養價值高，雖然純甄酸奶的營養豐富，但是它卻不適合一歲多的寶寶飲用，建議三歲以上的寶寶喝。其實市場上什么類型的酸奶都有，但是并不是每一種酸奶都適合一歲多的寶寶喝，建議家長購買酸奶的時候要看清楚它的配料表和營養成分，如果實在不知道這個酸奶到底適不適合一歲多的寶寶喝，可以咨詢一下商家。
經過以上的講解，相信各位家長對寶寶喝什么酸奶都有一定的了解了吧，總而言之，想要給寶寶購買酸奶，盡量選擇那些知名大品牌的原味酸奶，這樣的酸奶更適合這個年齡段的寶寶。
一歲半寶寶喝什么酸奶最好，一歲半寶寶可以喝哪些酸奶
一般情況下在寶寶一周歲以后，家長就會給寶寶吃一些輔食，這時候能滿足寶寶生長發育所需的營養。可以說酸奶是寶寶進行輔食比較好的選擇，不僅營養價值高而且口味多樣化。但是寶寶喝酸奶并不是什么品牌的酸奶都可以喝，有些酸奶是不適合寶寶喝的，所以就需要媽媽了解清楚。所以，一歲半寶寶喝什么酸奶最好，一歲半寶寶可以喝哪些酸奶呢？
給一歲半寶寶挑酸奶是有講究的，不僅僅需要符合寶寶的口味，還應該結合寶寶自身的身體狀況進行選擇，以免造成不利的影響，市場上的酸奶產品是數不勝數的，家長在挑選時要格外的注意，盡量選擇碳水化合物比較少，蛋白質含量稍微高一些的。比如以下品牌的酸奶可以給一歲半寶寶喝。
1、藜麥酸奶，這個品牌的酸奶含有小麥的成分，寶寶吃的話容易消化。
2、達能貝樂蒂酸奶品牌知名度高，而且酸奶里的蛋白質被分解成半乳糖，保護寶寶的腸胃，容易消化吸收。
3、簡愛父愛配方酸奶，無添加的生牛乳發酵，進口的乳清蛋白粉，還混有多種果蔬。
所以，媽媽給寶寶喝酸奶時也要注意品牌的選擇，因為好的品牌酸奶營養價值比較高，還會含有其他的微量元素，這樣才有利于寶寶身體生長發育。
適合一歲半寶寶的酸奶牌子
現在酸奶是每家每戶都必備的奶制品，不僅老人喜歡吃，小孩子也喜歡。而且酸奶可以當早餐吃也可以當宵夜吃，飽腹感比較強，所以很多家庭也樂意去買。如果是寶寶吃的話，和成年人吃的品牌是有所差別的，寶寶的消化系統相對比較弱，需要選擇適合寶寶吃的品牌。那么，適合一歲半寶寶的酸奶牌子有哪些呢？我們一起來了解一下吧。
一歲半寶寶喝酸奶是需要特別注意的，稍有不慎就會影響到寶寶健康，以下幾種牌子是可以給寶寶喝的。
1、和潤酸奶，這個牌子的酸奶和我們平時喝的酸奶營養價值是差不多的，只是這個品牌是寶寶喝的，天然不含添加劑并且不含糖。
2、簡愛酸奶，是生牛乳為原料制成，所含的能量比較高，每一百克含有5%的蛋白質，對于寶寶來說，是容易消化的。
3、光明如實酸奶，這個品牌的酸奶是屬于0蔗糖酸奶，而且每一百克所含的蛋白質高達4.1克，不僅一歲半寶寶可以喝，孕婦也是可以喝的。
所以，以上幾種牌子的酸奶，媽媽可以參考購買給寶寶喝，可以先購買一兩盒給寶寶試一下，如果寶寶喜歡喝，可以多買。
一歲半的寶寶可以喝安慕希酸奶嗎，一歲多寶寶能喝安慕希酸奶嗎
在寶寶一周歲后，這時候媽媽應該已經給寶寶戒掉母乳了，需要給寶寶吃一些配方奶或者會給寶寶吃一些其他有營養的奶制品，比如酸奶或者純牛奶。這樣的話，可以滿足寶寶身體發育所需要的營養物質，可以促進寶寶生長發育。但是酸奶的品種又很多，不是所有都適合寶寶喝。那么，一歲半的寶寶可以喝安慕希酸奶嗎，一歲多寶寶能喝安慕希酸奶嗎？
一般情況一歲半的寶寶可以喝一些安慕希酸奶，因為這種酸奶很容易被分解，所以寶寶喝了之后容易被吸收消化掉。安慕希酸奶也是通過牛奶發酵而來的，里面含有比較多的蛋白質，礦物質以及人體所需要的營養物質，所以對于調節腸道菌群是有很好的作用。一般可以在吃完飯半個小時之后喝酸奶是最好的，晚上血液中的鈣質比較低，這個時候吃容易引起鈣質的流失。但是媽媽也不能給寶寶喝太多，因為一歲多的寶寶腸胃發育還不是很好，吃多容易引起腹瀉。
所以，在寶寶一歲半的時候可以給寶寶吃一些安慕希酸奶了，可以給寶寶當成一種輔食，補充身體營養。
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