很多家(jia)長都會(hui)把自(zi)己的孩(hai)(hai)子(zi)(zi)視為(wei)(wei)掌中寶(bao)，不舍得讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)受(shou)到(dao)一(yi)(yi)丁點的傷害，所(suo)以常(chang)常(chang)限制孩(hai)(hai)子(zi)(zi)外(wai)(wai)出(chu)活動(dong)(dong)(dong)，平時更是拒(ju)絕一(yi)(yi)切戶(hu)外(wai)(wai)運動(dong)(dong)(dong)。其實，處(chu)于成長期的幼兒(er)不應(ying)蝸(gua)居在家(jia)，家(jia)長們經常(chang)帶(dai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)外(wai)(wai)出(chu)參加(jia)運動(dong)(dong)(dong)不但能讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)感受(shou)到(dao)大自(zi)然(ran)的美，對孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的健康成長也(ye)有很大的益處(chu)，下面就讓小編來告(gao)訴你為(wei)(wei)什(shen)么(me)一(yi)(yi)定要多帶(dai)幼兒(er)參加(jia)戶(hu)外(wai)(wai)運動(dong)(dong)(dong)吧!
經常帶孩子參加戶外運動(dong)能讓孩子呼(hu)吸呼(hu)吸新(xin)鮮的空氣，使(shi)孩子感到心(xin)情愉悅，這樣(yang)就可以(yi)(yi)促進食(shi)欲(yu)，而且常常呼(hu)吸新(xin)鮮空氣可以(yi)(yi)減少疾病的發生。如果不能帶到戶外活(huo)動(dong)，每天都要把房(fang)間的窗戶開起來通風(feng)半(ban)個小時左右，但是如果風(feng)大的話就要避免寶(bao)寶(bao)待在入風(feng)口。
參加戶(hu)外運動能讓孩子多(duo)接觸陽(yang)光，陽(yang)光是最(zui)好(hao)的天然(ran)維(wei)生(sheng)素促進(jin)吸收劑，多(duo)曬太(tai)陽(yang)可以促進(jin)食物中的維(wei)生(sheng)素還有鈣被寶寶吸收，有助于骨骼的生(sheng)長和(he)堅固，而且太(tai)陽(yang)具有一定的殺菌作用，可以提高寶寶的抵抗力，預(yu)防疾病。
經常參加戶外(wai)運動(dong)還能還能提高(gao)寶寶對周圍事(shi)物(wu)的(de)(de)觀察力，讓孩子的(de)(de)視(shi)野看(kan)得更遠。很(hen)多孩子對周圍的(de)(de)東西都會產生一定好奇心，家長(chang)也可以借此給寶寶做(zuo)做(zuo)早期教育，提前對寶寶的(de)(de)智力做(zuo)訓練。
綜上所述，相信各位(wei)(wei)家長都知道帶(dai)孩子參加戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)(yun)動有多重要(yao)了吧!其實參加戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)(yun)動并沒有我(wo)們想象中的那么危險，只要(yao)各位(wei)(wei)家長們在參加戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)(yun)動的過程中做好相關的防護措施，不要(yao)讓(rang)孩子離(li)開(kai)自己的視線，則不會出現太大的問題(ti)。而且(qie)經常(chang)帶(dai)孩子參加戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)(yun)動還能增長還的見識和(he)智力，何樂(le)而不為呢?
現(xian)代(dai)社會生活(huo)壓力大(da)(da)，大(da)(da)家也都(dou)非常繁(fan)忙，除了(le)放假，平常很少有機(ji)(ji)會帶(dai)孩(hai)子(zi)出去(qu)玩。就算(suan)是到了(le)周末，家長們(men)也是只想著玩手機(ji)(ji)或者是在家里睡(shui)懶(lan)覺。其實這樣做是非常不對的，經常帶(dai)孩(hai)子(zi)去(qu)戶外(wai)玩耍，對孩(hai)子(zi)來(lai)說有很多好(hao)處(chu)，那具體是哪些好(hao)處(chu)呢？今(jin)天我們(men)就給大(da)(da)家來(lai)講一講，下(xia)面就開(kai)始了(le)。
空氣好
室(shi)內(nei)(nei)的(de)(de)空氣不比室(shi)外(wai)，當然我(wo)說的(de)(de)是(shi)在(zai)沒有霧(wu)霾天的(de)(de)情(qing)況(kuang)下。室(shi)外(wai)的(de)(de)空氣是(shi)流動的(de)(de)，這點就比在(zai)室(shi)內(nei)(nei)好很(hen)多(duo)。而在(zai)戶(hu)外(wai)，還有很(hen)多(duo)的(de)(de)花草樹木，多(duo)帶孩子去戶(hu)外(wai)玩耍(shua)，既可以讓孩子增長見識，又能(neng)讓他(ta)呼(hu)吸到新鮮(xian)的(de)(de)空氣，無疑是(shi)非常(chang)好的(de)(de)一件事。
增強免疫力
在(zai)帶著孩子去(qu)(qu)去(qu)(qu)戶外(wai)玩(wan)耍的時候，不要只局限(xian)于(yu)小區的花(hua)園，也要到城(cheng)市周(zhou)邊走(zou)一走(zou)，那里的空氣無(wu)疑(yi)會(hui)更(geng)加好，花(hua)草樹(shu)木會(hui)更(geng)加多。再一個就(jiu)是盡(jin)量(liang)讓孩子動起來(lai)，不要讓他(ta)一直久(jiu)坐。在(zai)戶外(wai)運動，呼吸的都是新鮮空氣，這樣做會(hui)增加孩子的免疫(yi)力(li)，讓他(ta)減少生病的次數。
孩子開朗活潑
在(zai)戶外玩(wan)(wan)耍(shua)還有一個好處，那(nei)就是能和人有更(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)溝(gou)通。多(duo)(duo)帶(dai)孩子(zi)去(qu)戶外玩(wan)(wan)耍(shua)，也可以讓(rang)他(ta)接觸到更(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)小(xiao)朋友(you)，時間長了之(zhi)后(hou)，孩子(zi)會變得更(geng)加開朗活潑，對于他(ta)長大后(hou)的(de)(de)人際(ji)交往方面也有益(yi)處，因此家長可要(yao)多(duo)(duo)帶(dai)孩子(zi)去(qu)戶外玩(wan)(wan)耍(shua)。
培養感情
有(you)些家(jia)長(chang)平常(chang)忙于工作，一天到晚和孩(hai)子說不上幾句話，這樣時間長(chang)了之(zhi)后，會(hui)影響孩(hai)子和你的(de)(de)感情(qing)。因此就要趁著周末，多帶孩(hai)子去戶外玩(wan)耍，玩(wan)一些親子游戲，讓孩(hai)子感覺到你在參與(yu)他的(de)(de)成長(chang)，這樣對孩(hai)子性格(ge)的(de)(de)養(yang)成也是有(you)好處的(de)(de)。一個從小得不到父母過多關愛的(de)(de)孩(hai)子，長(chang)大以后有(you)很大的(de)(de)概(gai)率會(hui)出現自卑、內向的(de)(de)性格(ge)，所以家(jia)長(chang)們一定要重視(shi)起來(lai)。
孩子(zi)(zi)的(de)(de)(de)性(xing)格(ge)是后天(tian)產生的(de)(de)(de)還(huan)是后天(tian)形成(cheng)的(de)(de)(de)？關于包(bao)的(de)(de)(de)父(fu)親和母親有不同(tong)的(de)(de)(de)看法，但事實上一些(xie)教(jiao)育專家指出，孩子(zi)(zi)的(de)(de)(de)性(xing)格(ge)后天(tian)可(ke)以培養(yang)和改變。世界上沒(mei)有相(xiang)同(tong)的(de)(de)(de)兩片葉子(zi)(zi)一樣，孩子(zi)(zi)們也有不同(tong)的(de)(de)(de)氣質和性(xing)格(ge)。孩子(zi)(zi)在我(wo)們的(de)(de)(de)日常生活中總是給我(wo)們帶(dai)來(lai)如此(ci)多的(de)(de)(de)樂趣，當我(wo)們帶(dai)孩子(zi)(zi)去戶(hu)外活動時，它(ta)會給我(wo)們帶(dai)來(lai)什么樂趣呢？
在家的孩子容易出現肥胖、近視和免疫力下降等健康問題，這也會影響他們的身體和智力發展。兒童與自然的關系被打破，容易出現粗心大意、易怒、性格孤僻、精神抑郁等問題。正常的兒童戶外活動可以充分鍛煉兒童的獨立性和自主性，學習多元文化知識。培養兒童的獨立思維，塑造兒童的多元價值觀。
每天花點時間帶孩子們出去參加戶外活動。外面的空氣比較涼爽，這能讓他們感到更快樂，開闊視野。冬季，參加冬泳、長跑等體育鍛煉，增強孩子的身體素質。當兒童的運動量減少并且不參加運動時，身體的免疫力就會降低。戶外運動有助于克服焦慮和抑郁。戶外運動可以陶冶人的感情，使人感到快樂。學習壓力引起的持續的大腦緊張在戶外運動過程中逐漸擴散，給人一種解脫感。此外，經常不運動的孩子往往害羞內向，很容易受到同齡人的欺負。
經常鍛煉的兒童身體素質優于不鍛煉的兒童，主要體現在對動作的敏感性、反應速度、動作的平衡性和協調能力上。入侵者天生安靜嚴肅，但他們很容易陷入麻煩。消息靈通的孩子也會使他們的性格開朗，從而提高他們的社交技能。此外，帶內向的孩子出去與他人接觸也是一個不錯的選擇。你可以從科技博物館、水族館和其他孩子們感興趣的地方開始，教孩子們如何與周圍的世界相處。
1、沐浴陽光。在春光萬丈的季節里，哪怕只是在室外走一走都是好的。因為我們的孩子哪怕只是讓陽光曬一曬就可以獲取日常所需的維生素D，維生素D可以有效防止軟骨病的發生。陽光，也會給予孩子愈加溫暖的心靈和積極的心態。
2、開闊心胸。春天里的大自然，不同于室內的閉合空間。戶外，是孩子們自由奔跑的樂園。在保證安全的同時，他們很容易獲得行動的空間。開闊的大自然，會給孩子們更為寬廣的視野，因此他們不會再將目光僅僅停留在某一件小事上，從而獲得更為開闊的心胸。
3、學會專注。開闊的自然界，并不一定使得孩子喪失專注力。因為在春季生發的萬物中，一定存在著新奇的自然景物吸引他們。孩子們順著被激發的興趣，將會把注意力付諸其上，享受著大自然帶來的樂趣。
4、學會創造。當孩子們探索自然，親身體驗到自冬而春的季節更替時，觀察到的新生命都會化為他們寶貴的經驗。大自然雖然是一位“沉默不語”的老師，但其蓬勃的生命力與創造力，都在向孩子們“暗示”著世界的多樣化與多元性。
5、擁抱現實。宅在家(jia)里確(que)實越來越吸引孩子，但四面墻壁的(de)(de)“居家(jia)生活”對一個處在成長階段的(de)(de)孩子來說，是有其弊(bi)端的(de)(de)。這將讓我們的(de)(de)孩子失去(qu)(qu)了(le)與現實、與自然、與春(chun)天(tian)、與綠意的(de)(de)聯系(xi)。親子間(jian)還是應(ying)該相(xiang)互(hu)陪(pei)伴，走(zou)進戶外、踏入(ru)春(chun)天(tian)，去(qu)(qu)擁抱現實的(de)(de)色彩與美麗吧！
現在的(de)(de)(de)電子(zi)(zi)產品(pin)也越(yue)來越(yue)多(duo)了(le)，有(you)些小孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)會(hui)(hui)(hui)在父母的(de)(de)(de)影響下玩各種各樣的(de)(de)(de)電子(zi)(zi)產品(pin)，例如手機或者電腦，這些東西玩太多(duo)的(de)(de)(de)話，也會(hui)(hui)(hui)對孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)視力造成一些影響。所以家長(chang)應該讓孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)多(duo)出去運動，轉(zhuan)移孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)注意(yi)力，不要讓他們一直待在家里，否(fou)則的(de)(de)(de)話就會(hui)(hui)(hui)讓孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)在電子(zi)(zi)產品(pin)上花費太多(duo)的(de)(de)(de)時間。家長(chang)該如何正(zheng)確看(kan)待孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)戶外活動呢(ni)？有(you)什么辦法讓孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)出去運動呢(ni)？
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