現(xian)在我們(men)已經迎來了冬季，在這(zhe)時候特(te)別(bie)寒(han)冷，很多(duo)人(ren)都非常(chang)的(de)怕(pa)冷，但是偏(pian)偏(pian)在這(zhe)時候我們(men)不(bu)少(shao)人(ren)都出現(xian)了頭痛的(de)情況(kuang)，這(zhe)無疑會讓人(ren)感(gan)覺更難受，所以我們(men)就需(xu)要對冬季的(de)時候怕(pa)冷的(de)情況(kuang)有(you)了解才行，那么具(ju)體要怎么做(zuo)下面就讓我們(men)一起看看吧。
在冬季(ji)的(de)(de)時(shi)候我(wo)們出現頭(tou)痛(tong)情況(kuang)很常見，但是導致(zhi)頭(tou)痛(tong)的(de)(de)原(yuan)因是不同(tong)的(de)(de)，首先就是高血壓患(huan)(huan)者經常會出現的(de)(de)陽亢(kang)頭(tou)痛(tong)。這類患(huan)(huan)者在頭(tou)痛(tong)的(de)(de)同(tong)時(shi)，還可能有(you)口(kou)苦、口(kou)干、心煩(fan)、易怒。更令(ling)人難以接(jie)受的(de)(de)是，有(you)些患(huan)(huan)者即便血壓基本正常，頭(tou)痛(tong)卻依然存在，所以我(wo)們在冬季(ji)時(shi)候就要注意方(fang)法改善(shan)才行，實(shi)際上我(wo)們究其原(yuan)因，和冬季(ji)干燥寒冷的(de)(de)氣候有(you)一定關系。這時(shi)候患(huan)(huan)者要平肝(gan)潛陽，準備菊花(hua)、桑(sang)葉、夏(xia)枯草、決明子、川芎、牛膝(xi)各4克煮水喝就可以改善(shan)。
其次我(wo)們(men)要注意的(de)就是(shi)(shi)頑固性頭(tou)痛(tong)，這樣的(de)情(qing)況(kuang)多見于女性。當天(tian)氣特備寒冷的(de)時(shi)(shi)候，會加重氣血淤滯，導致血淤頭(tou)痛(tong)。這對女性的(de)健康來(lai)說危害(hai)很大(da)，而且一(yi)般都會常年如此，特別(bie)是(shi)(shi)到冬天(tian)加劇(ju)。此時(shi)(shi)可以(yi)用白芍30克、川芎30克、當歸(gui)10克、葛根(gen)10克、白芷10克來(lai)煮(zhu)水喝。這是(shi)(shi)治(zhi)療“血淤頭(tou)痛(tong)”的(de)經驗方。
除了上面介紹(shao)的(de)情況之外(wai)，還有一些常年(nian)在戶外(wai)工作(zuo)的(de)人，以及老(lao)年(nian)人和產后女(nv)性，在天(tian)冷之后特別容易頭痛(tong)(tong)，而且見不得風，有風就頭痛(tong)(tong)加劇，則要(yao)考慮是(shi)不是(shi)寒(han)濕頭痛(tong)(tong)。這(zhe)種人可以用(yong)吳茱萸、茯苓、干姜、川(chuan)芎、羌活各4克來(lai)煮水(shui)喝，通(tong)過這(zhe)樣的(de)方法可以幫助我(wo)們祛濕驅(qu)寒(han)，幫助我(wo)們人體有效的(de)改善不適。
導(dao)(dao)致(zhi)我(wo)(wo)們(men)(men)在(zai)冬(dong)季的(de)(de)時候出現頭疼問題的(de)(de)原因(yin)比(bi)較(jiao)多，上面介(jie)紹的(de)(de)這些(xie)情況都是我(wo)(wo)們(men)(men)需要小心(xin)的(de)(de)，可(ke)(ke)以發現這些(xie)問題都是非常關鍵的(de)(de)，很(hen)容易就(jiu)會對(dui)我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)健(jian)康造成影響，所(suo)以我(wo)(wo)們(men)(men)就(jiu)要了解導(dao)(dao)致(zhi)我(wo)(wo)們(men)(men)出現頭疼的(de)(de)原因(yin)，這樣才可(ke)(ke)以對(dui)癥解決問題。
天冷容易誘發心血管疾病，這大家都知道。因為天冷后血管收縮，血液流動時壓力大，流動緩慢，容易出現血栓；而腦部的血管又特別的細，所以狀況更明顯。加上頭部暴露在冷空氣中，更加劇了腦部血管的不暢通，而且有的人的頸椎也很容易受涼，造成腦部供血不暢。這諸多因素加起來，使得天冷是會感到頭疼。
1，建議你先檢查有無頸椎病
2，加強鍛煉，特別是頸部
3，注意保暖，特別是頸部和頭部的保暖
祝你早日擺脫頭疼煩惱(nao)～
頭痛，很多人認為是小毛病，一般情況下，偶爾頭痛或體位改變而頭痛不會有太大的問題，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就應引起重視，因為長期頭痛或經常頭痛可能是重病的先兆。頭痛出現往往會因身體健康狀態欠佳或其他疾病，與頭痛同時出現的有生理變化外界環境變化以及疾病發生。
頭痛是頭部遠傷病的主要癥狀，疼痛有輕有重，各種疼痛形式均可出現，有時疼痛還可出現惡心嘔吐現象，疼痛時間有長有短。額脹悶，冷則緩解，冬天也要讓頭涼快，額脹痛，額痛如裂，發昏，額感覺發熱；眉棱骨疼痛不安、令人愁眉不展。
頭痛應該引起重視，現在醫學比較推崇的調理頭痛的方法是茶療。在對待頭疼的問題上，醫學上普遍推崇的是芝元天寧養生茶，通過品茶即可達到養生、保健、治療疾病之功效。它以傳統養生中醫和現代預防醫學為理論依據，以提高人體免疫力。我奶奶以前也頭痛，后來抱著試一試的心態使用了芝元天寧養生茶，還真的有了作用。所以推薦給大家，希望對大家也有用處。
芝元(yuan)天寧養生茶溫馨提示：應規律生活、增強意(yi)(yi)志，提高身(shen)體素質，勞(lao)逸結(jie)合。應注意(yi)(yi)保持(chi)情緒穩定，避免過多不良的(de)精神刺(ci)激。盡量(liang)少去人(ren)多擁擠的(de)公共場所
頭痛根據其病因的不同分為神經性的頭痛，緊張性的頭痛和血管性的頭痛。這種疼痛是有多種多樣的，有些病人表現為頭部的脹痛；有些是局部的針刺感、麻木感；有些病人是表現為全腦緊張性的、壓榨性的頭痛。那么根據發作的情況，有些人頭痛的頻率、持續的時間也不同，有些病人在清晨發作，有些在夜間發作。有些持續頭疼長達數十小時。頭痛時候有些患者伴有頭暈，還有一些患者伴有惡心嘔吐。
另外的一些患者伴有少量的幻覺，這種情況要根據它的病因的不同，到專業的醫院，我們作出相應的專業的診斷和治療。經常頭痛可以喝芢芷天忻茶中藥治療，有效緩解頭痛，慢慢調理不復發。此方京東網上藥房有售，可直接開方。
緩解頭疼的方法有以下方面：
第一，避免引起頭疼的易患因素，比如禁茶、禁咖啡、禁熬夜、玩通宵等；
第二，在日常生活中患者要舒緩心情，不能疲勞；
第三，頭疼的時候可以選擇非甾體類、安定類或改善血管活性的藥物；
第四(si)，體育鍛煉，比(bi)如跑步、快步走等方法。
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