湖北老(lao)(lao)河口孟(meng)國提供(gong)：這段時間突然降溫，老(lao)(lao)爺(ye)子出門(men)遛彎，不小心受(shou)了(le)風寒，感冒咳(ke)嗽，第二天就發燒了(le)。退燒后(hou)還一(yi)直咳(ke)，有一(yi)點痰(tan)，而且越(yue)來越(yue)嚴重。用藥兩(liang)(liang)周后(hou)，咳(ke)嗽還沒(mei)完(wan)全好(hao)。我(wo)以(yi)前聽說過一(yi)個偏(pian)方(fang)，具體方(fang)法(fa)為：取梨(li)1個，洗凈，橫斷切開，挖(wa)去(qu)(qu)中間的核，放入20粒花椒、兩(liang)(liang)粒冰糖(tang)，再把(ba)梨(li)對拼(pin)好(hao)放入碗(wan)中，上鍋蒸半小時即(ji)可。去(qu)(qu)除(chu)花椒后(hou)食用，一(yi)只梨(li)可分(fen)兩(liang)(liang)次吃完(wan)。請問專(zhuan)家，這個偏(pian)方(fang)是否可行？
中國中醫科學院研(yan)究生院楊力教授點(dian)評(ping)：偏方中的花椒具散寒功效(xiao)，梨潤肺，對于治療受寒咳嗽有一(yi)定道理，不妨(fang)一(yi)試。
中(zhong)醫認為(wei)，咳(ke)(ke)嗽分寒咳(ke)(ke)和(he)熱(re)咳(ke)(ke)，風(feng)熱(re)引起(qi)的(de)(de)咳(ke)(ke)嗽為(wei)“熱(re)咳(ke)(ke)”，主要(yao)癥狀為(wei)痰(tan)厚且黃，舌(she)苔紅(hong)，便秘(mi)。這時(shi)就要(yao)用(yong)涼寒性質(zhi)的(de)(de)藥物把人(ren)體內的(de)(de)熱(re)降下來；因(yin)風(feng)寒引起(qi)的(de)(de)叫“寒咳(ke)(ke)”，患者舌(she)苔白膩，痰(tan)多為(wei)白色且稀薄(bo)，流出鼻涕也(ye)是清水樣，這樣的(de)(de)病人(ren)就必須用(yong)溫性藥來祛除體內的(de)(de)寒氣。如(ru)果是受寒咳(ke)(ke)嗽，還可(ke)以嘗試(shi)另一(yi)(yi)個方子，用(yong)生姜(jiang)和(he)百(bai)合一(yi)(yi)起(qi)煎湯，一(yi)(yi)天分兩次(ci)(ci)服用(yong)，生姜(jiang)散寒，百(bai)合潤肺。如(ru)果是熱(re)咳(ke)(ke)，宜用(yong)梨一(yi)(yi)個，桑樹葉10克，一(yi)(yi)起(qi)煎湯，1天兩次(ci)(ci)即可(ke)。
下面，這些冬季咳嗽偏方也可以用
1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕(yan)窩10克，大(da)米(mi)100克，冰(bing)糖(tang)50克。大(da)米(mi)淘洗干(gan)凈后(hou)放入鍋內(nei)，加(jia)清水三大(da)碗，旺(wang)火燒開，改用文火熬煮(zhu)。將(jiang)發好純凈的燕(yan)窩放入鍋中與大(da)米(mi)同熬約1小時，加(jia)入冰(bing)糖(tang)溶化后(hou)即成(cheng)。適用：滋(zi)陰潤肺，止咳(ke)(ke)化痰(tan)。治肺虛(xu)久咳(ke)(ke)及咳(ke)(ke)喘(chuan)傷陰。
2、燕窩梨養肺陰
做法：燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母(mu)10克，冰(bing)糖5克。白梨挖去(qu)核心，將其他(ta)三味同放(fang)梨內，蓋好扎(zha)緊放(fang)碗中，隔(ge)水燉(dun)熟食用。適(shi)用：養陰潤燥，止(zhi)咳化痰(tan)(tan)。治(zhi)多年痰(tan)(tan)咳、氣短乏力。
3、蘿卜胡椒止咳祛痰
做(zuo)法(fa)：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜(jiang)3片，陳皮1片。加水(shui)共煎30分鐘(zhong)，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多(duo)。
4、豆漿潤肺止嗽化痰
做法：黃豆浸泡(pao)磨汁(zhi)，煮沸后加冰(bing)糖飲(yin)用。每日清(qing)晨(chen)空腹飲(yin)1碗。適用：健脾寬中，潤(run)燥掐水；清(qing)肺(fei)止(zhi)咳，化痰。治(zhi)疳(gan)積瘦弱、肺(fei)熱咳嗽等。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐(fu)500克，紅糖，白(bai)(bai)糖各(ge)100克。把豆腐(fu)當中(zhong)挖一窩，納入紅，白(bai)(bai)糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱(re)、生(sheng)津、潤(run)燥，治(zhi)咳嗽痰喘。
6、玉米須橘皮治咳嗽
做(zuo)法：玉米須、橘皮(pi)各適量，共加水煎，日服2次(ci)。適用：止咳化痰，治風寒咳嗽(sou)、痰多。
7、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁(ren)15克。加水共(gong)煮1小(xiao)時(shi)，吃肉飲(yin)湯。適(shi)用：清熱化(hua)痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。
除了食療，以下方法也可以試試
注意防寒保暖
冬季天氣(qi)(qi)寒冷，氣(qi)(qi)溫(wen)低。因(yin)為(wei)要注意保護呼(hu)吸道暖和，所(suo)以盡量穿高領的衣服，或者(zhe)是出門戴口罩圍圍巾(jin)，能(neng)減少冷空(kong)氣(qi)(qi)進(jin)入呼(hu)吸道
入冬后堅(jian)持(chi)每(mei)天(tian)用冷水洗臉漱口(kou)
每天用冷(leng)水(shui)洗臉漱口有利于提高呼吸道抵(di)抗冷(leng)空氣的免疫能(neng)力，但(dan)是冷(leng)水(shui)不宜過冷(leng)，到(dao)冬天比(bi)較寒冷(leng)的時候(hou)就要停止。
飲(yin)食要(yao)清淡(dan)，不吃辣(la)椒或者生冷食物(wu)
咳嗽(sou)大多(duo)是呼吸道受刺激而做出的生理反應，所(suo)以在飲食上最(zui)好清(qing)淡，辣椒和生冷食物的刺激大，所(suo)以容(rong)易導致咳嗽(sou)加重。
多喝水，尤其是喝溫水
喝水可(ke)(ke)以把呼吸(xi)道(dao)里的(de)過(guo)(guo)敏物質進行沖洗，讓呼吸(xi)道(dao)的(de)過(guo)(guo)敏反應減少。溫(wen)水也(ye)可(ke)(ke)以保持呼吸(xi)道(dao)的(de)暖和。
適當食療咳嗽
有很多治療咳嗽的食品，可以多吃點。而且制(zhi)作(zuo)業(ye)不(bu)是很難，比如冰糖燉雪梨(li)，白(bai)蘿卜蜂蜜湯等(deng)等(deng)，可以有效地緩(huan)解咳嗽。
病情嚴重要就醫治療
如果咳嗽嚴(yan)重，或者久咳不止，建議到(dao)呼吸(xi)道內科(ke)就醫治(zhi)(zhi)療，可以有效和及(ji)時(shi)的治(zhi)(zhi)療。
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