“茶”自(zi)古以來(lai)就(jiu)是養生的(de)(de)上品，不同的(de)(de)季節喝茶對(dui)人體有著不同的(de)(de)功(gong)效。在寒冷的(de)(de)冬(dong)季，一(yi)杯熱(re)乎的(de)(de)茶，不僅驅走(zou)了(le)寒意，而且還使人的(de)(de)身體更加健康(kang)。那么冬(dong)季喝普洱(er)茶好不好？
1、從中醫學(xue)的角度，茶(cha)(cha)屬于寒性(xing)的，通(tong)過了(le)發酵和轉化(hua)，變成溫性(xing)和暖(nuan)(nuan)性(xing)。冬季氣候(hou)較為寒冷，適合喝普(pu)(pu)(pu)洱(er)熟茶(cha)(cha)，御寒保暖(nuan)(nuan)，提高抗病(bing)能力(li)，普(pu)(pu)(pu)洱(er)熟茶(cha)(cha)湯(tang)色褐紅(hong)，熟茶(cha)(cha)性(xing)味甘溫暖(nuan)(nuan)意滿懷，能夠(gou)蓄聚集體內(nei)陽氣，能夠(gou)使身體發熱起到暖(nuan)(nuan)腹作(zuo)用(yong)，還(huan)能夠(gou)強身補體，讓人(ren)體增強對(dui)寒冷氣候(hou)適應(ying)能力(li)。此外，普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)還(huan)能夠(gou)解油膩(ni)。吃(chi)了(le)涮羊肉，喝杯普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)，尤其老的生(sheng)茶(cha)(cha)，俗語叫刮腸胃，有很強的去(qu)油膩(ni)作(zuo)用(yong)。
2、冬(dong)天，天氣寒冷(leng)，是(shi)養(yang)生(sheng)進補的(de)(de)最佳季節，冬(dong)季養(yang)胃(wei)(wei)則是(shi)養(yang)生(sheng)的(de)(de)一個(ge)要點。普(pu)洱(er)茶茶性溫和，暖胃(wei)(wei)不傷胃(wei)(wei)。適宜濃度(du)的(de)(de)、經過(guo)熟化的(de)(de)普(pu)洱(er)茶對(dui)腸胃(wei)(wei)不產生(sheng)刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的(de)(de)普(pu)洱(er)茶進入人(ren)體腸胃(wei)(wei)形成的(de)(de)膜附著胃(wei)(wei)的(de)(de)表層，對(dui)胃(wei)(wei)產生(sheng)有益的(de)(de)保(bao)護層，長期飲用。
3、嚴寒冬日，飲一杯普洱，可(ke)以暖(nuan)胃、助(zhu)(zhu)消化、生(sheng)津、醒酒、解毒、降(jiang)低高(gao)血(xue)糖、高(gao)血(xue)脂和高(gao)血(xue)壓(ya)等多種功效(xiao)。常常喝熱茶(cha)可(ke)以有效(xiao)增(zeng)補人(ren)體(ti)(ti)所需水分(fen)，尤(you)其(qi)是普洱茶(cha)，有效(xiao)調節人(ren)體(ti)(ti)內輪回，增(zeng)強消化系統生(sheng)理功效(xiao)，可(ke)清(qing)腸、通便、助(zhu)(zhu)消化、祛(qu)除腸道多余油脂、降(jiang)低高(gao)血(xue)脂、高(gao)血(xue)糖、緩解高(gao)血(xue)壓(ya)。
所(suo)以，普洱茶(cha)作為茶(cha)中之(zhi)茶(cha)，是暖胃、降脂、養氣、益壽延年及品(pin)茗的圣品(pin)，尤其適合冬季養生(sheng)人群飲(yin)用。
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