標準定位：水溝穴在面部，當人中溝的上(shang)三(san)分之(zhi)一與(yu)中三(san)分之(zhi)一交點處。
水溝穴的準確位置圖
水(shui)溝穴(xue)位于(yu)鼻柱下(xia)，人中溝的上1/3與(yu)中1/3交點處。一(yi)說“在鼻下(xia)三分，銜水(shui)突起(qi)處是穴(xue)。”《扁鵲神應針(zhen)灸玉龍經(jing)》。
取穴時(shi)常(chang)常(chang)采用仰靠(kao)坐(zuo)位的姿勢，水溝穴即人中(zhong)(zhong)(zhong)穴，位于上(shang)唇上(shang)中(zhong)(zhong)(zhong)部，人中(zhong)(zhong)(zhong)溝的上(shang)1/3與(yu)中(zhong)(zhong)(zhong)1/3的交點。指壓(ya)(ya)時(shi)有強(qiang)烈的壓(ya)(ya)痛感(gan)。
水溝穴下為(wei)皮(pi)膚(fu)、皮(pi)下組織、口(kou)輪匝肌(ji)。布有(you)眶下神經的分支和上(shang)唇(chun)動、靜脈。
層次解剖：皮(pi)膚→皮(pi)下組織→口輪匝肌(ji)。
布有面神經(jing)頰支，眶下神經(jing)分支；上唇動、靜(jing)脈。
在口輪匝肌中；有上(shang)唇動、靜脈；布有眶下神經支及面神經頰支。
水溝穴意義：督脈的冷(leng)降水液在(zai)此(ci)循地部溝渠下行，督脈手(shou)足(zu)陽明(ming)之(zhi)會。
氣(qi)血特(te)征(zheng)：氣(qi)血物(wu)質(zhi)為地部(bu)經(jing)水。
運行規律：根據(ju)人體所處(chu)的(de)不同體位(wei)而分別(bie)傳于手足(zu)陽明經及督(du)脈的(de)兌端(duan)穴(xue)。
水溝穴功效(xiao)：分流督脈經水，通經活絡、水溝穴有蘇厥逆、利腰脊(ji)、醒神開竅、清熱熄風作用。
水溝穴(xue)的(de)主治病癥為(wei)：人事不醒、心腹(fu)絞痛(tong)、劇烈(lie)腰背痛(tong)等。人中穴(xue)為(wei)人體最(zui)重要的(de)穴(xue)位之一，而且(qie)也是一個相(xiang)當危險(xian)的(de)部位，如果采用此穴(xue)位來治療疾(ji)病的(de)時候，注(zhu)意(yi)力道不要過于強(qiang)烈(lie)。
水溝穴主治(zhi)中風昏(hun)迷，口噤不開，口眼斜，面腫唇(chun)動，水氣浮腫，小兒驚(jing)風，心腹(fu)絞痛；以及休克，暈厥，窒息，癲癇，精神(shen)分裂癥，癔病(bing)，低(di)血壓，急性腰扭傷(shang)等(deng)。
水溝穴主要(yao)用于(yu)頭面、神(shen)志及腰脊(ji)疾(ji)患等：如口眼部諸(zhu)肌痙攣、面腫(zhong)唇(chun)動、僻、齒痛、鼻(bi)塞、鼻(bi)衄、休克、癲癇、精神(shen)病(bing)、癔病(bing)、及頸(jing)項(xiang)強(qiang)痛、急性腰扭傷；并可(ke)用于(yu)急救。
中風，牙關緊閉，口歪，唇腫(zhong)，齒痛，鼻(bi)塞，鼻(bi)鼽，閃挫(cuo)腰痛，脊膂強(qiang)痛，昏迷，暈(yun)厥，抽搐，消渴，黃疸(dan)，遍(bian)身水腫(zhong)，癲癇，虛脫，休克，面神(shen)經麻痹，口眼(yan)肌肉痙攣，癔病，精神(shen)分(fen)裂癥，暈(yun)車(che)，暈(yun)船。
水溝(gou)穴(xue)(xue)配百會(hui)穴(xue)(xue)、十宣穴(xue)(xue)、涌泉穴(xue)(xue)治昏迷急(ji)救(jiu)。中暑加委中穴(xue)(xue)、尺澤穴(xue)(xue)，溺水窒息加會(hui)陰穴(xue)(xue)，癲(dian)狂加內關穴(xue)(xue)，癔病發作加合谷(gu)穴(xue)(xue)透勞宮穴(xue)(xue)；
水溝穴配(pei)上星(xing)穴、風府(fu)穴治鼻流(liu)清涕；
水溝穴配委中穴(瀉法) 治急性腰(yao)扭傷；
水溝穴(xue)配三陰交穴(xue)、血海穴(xue)治月經(jing)不調、崩(beng)漏(lou)。
水(shui)溝穴(xue)配(pei)合谷穴(xue)、十宣穴(xue)治休克、虛脫。
水溝穴(xue)配(pei)風池穴(xue)、風府(fu)穴(xue)、中脘(wan)穴(xue)、太沖穴(xue)治精神分裂癥。
水(shui)溝穴配委中穴治急(ji)性腰(yao)扭傷。
水(shui)溝穴(xue)(xue)配合谷穴(xue)(xue)、內(nei)庭穴(xue)(xue)、中極(ji)穴(xue)(xue)、氣海穴(xue)(xue)，有解暑清熱，醒(xing)神(shen)開竅的(de)作用，主治中暑不醒(xing)人事。
水溝穴(xue)配(pei)中沖穴(xue)，合(he)谷穴(xue)，有(you)醒(xing)神開竅的作用，主治(zhi)中風不醒(xing)人(ren)事。
水溝穴(xue)配委中穴(xue)，有活血祛瘀，行氣通(tong)經的(de)作用(yong)，主治閃(shan)挫腰痛。
一般針(zhen)尖向上(shang)斜刺0.3～0.5寸或用指甲按掐。
不灸。
水溝(gou)(gou)(gou)為經(jing)穴名(ming)（Shǔigōu GV26）。又稱“人(ren)中（ rénzhōng ）”。出《針灸甲乙經(jing)》。《肘(zhou)后備急方(fang)》名(ming)人(ren)中。別(bie)名(ming)鬼宮、鬼市、鬼客(ke)廳。屬督脈(mo)。水溝(gou)(gou)(gou)是督脈(mo)、手陽明大腸經(jing)、足(zu)陽明胃經(jing)的(de)交會穴。水即水液，溝(gou)(gou)(gou)即溝(gou)(gou)(gou)渠(qu)，此(ci)穴在人(ren)中溝(gou)(gou)(gou)，形似水溝(gou)(gou)(gou)，故名(ming)水溝(gou)(gou)(gou)。
別名(ming)：人中，鬼(gui)客(ke)廳，鬼(gui)宮(gong)，鬼(gui)市(shi)，鬼(gui)排。
水(shui)(shui)溝。水(shui)(shui)：指穴(xue)(xue)內物(wu)質為(wei)地部(bu)(bu)經水(shui)(shui)也(ye)。溝：水(shui)(shui)液(ye)的(de)(de)(de)渠(qu)道(dao)也(ye)。該(gai)穴(xue)(xue)名(ming)意指督脈的(de)(de)(de)冷降水(shui)(shui)液(ye)在此(ci)循地部(bu)(bu)溝渠(qu)下行。本穴(xue)(xue)物(wu)質為(wei)素髎(liao)穴(xue)(xue)傳來的(de)(de)(de)地部(bu)(bu)經水(shui)(shui)，在本穴(xue)(xue)的(de)(de)(de)運行為(wei)循督脈下行，本穴(xue)(xue)的(de)(de)(de)微觀形態(tai)如同地部(bu)(bu)的(de)(de)(de)小溝渠(qu)，以此(ci)得名(ming)。
人(ren)中。人(ren)，指(zhi)本(ben)穴(xue)位在頭面天地人(ren)三部中的人(ren)部。中，指(zhi)本(ben)穴(xue)位處在頭面前正(zheng)中線。人(ren)中名意指(zhi)本(ben)穴(xue)位于(yu)鼻(bi)唇溝的中部，無它(ta)意。
鬼客(ke)(ke)廳(ting)(ting)。鬼，與(yu)天(tian)相對，指穴(xue)內物質為(wei)地部(bu)經(jing)水。客(ke)(ke)廳(ting)(ting)，接待客(ke)(ke)人的廳(ting)(ting)堂(tang)也。鬼客(ke)(ke)廳(ting)(ting)名(ming)意指穴(xue)內氣(qi)血為(wei)來自天(tian)部(bu)之氣(qi)的冷降水液。本穴(xue)位處督脈，督脈氣(qi)血以陽氣(qi)為(wei)主，地部(bu)經(jing)水稀少，而本穴(xue)氣(qi)血則(ze)為(wei)地部(bu)經(jing)水，地部(bu)經(jing)水如同(tong)(tong)督脈氣(qi)血的賓客(ke)(ke)一般，故名(ming)鬼客(ke)(ke)廳(ting)(ting)。鬼宮、鬼市、鬼排(pai)名(ming)意與(yu)鬼客(ke)(ke)廳(ting)(ting)同(tong)(tong)。
督(du)脈(mo)手(shou)足陽明之會。本穴的地部經水(shui)不光為(wei)督(du)脈(mo)的陽氣冷降(jiang)而成，主要的是手(shou)足陽明經的冷降(jiang)水(shui)液，故為(wei)督(du)脈(mo)手(shou)足陽明之會。
特異(yi)性：水溝穴為督(du)脈、手足陽明(ming)之會。
《針灸甲(jia)乙經》：督脈、手、足陽明(ming)之會(hui)。
《銅人腧穴針(zhen)灸圖(tu)經》：風水面腫，針(zhen)此一穴，出水盡即頓愈。
《類經圖翼(yi)》：千金云：此穴為鬼市(shi)，治百(bai)邪癲狂，此當在(zai)第一次下針。凡人中惡，先掐鼻下是也。鬼擊卒死者，須即灸(jiu)之。
針刺實(shi)驗性休(xiu)克(ke)動(dong)物的(de)“水(shui)溝”，可引(yin)起(qi)呼吸及時加強，血壓(ya)明顯上升，并對各種休(xiu)克(ke)的(de)急救都有顯著效果。
水(shui)溝穴針刺有(you)鎮痛、鎮靜(jing)、松(song)弛腹肌、抑制內臟牽拉反應等(deng)良好效果，故可(ke)用于(yu)針麻。
癔病性(xing)抽搐：水溝穴配內關(guan)、陽陵(ling)泉、三陰(yin)交(jiao)、太沖，用瀉法，每(mei)日1次，10次為1療程。
癔(yi)病性木僵：水溝(gou)穴(xue)配合(he)谷，用0.5寸毫(hao)針刺(ci)(ci)激(ji)，刺(ci)(ci)激(ji)強度隨(sui)癥(zheng)狀緩(huan)解而逐(zhu)漸(jian)減弱(ruo)。
呃逆：取水溝(gou)穴，從下向上斜刺(ci)，2分鐘運(yun)針(zhen)1次。留(liu)針(zhen)10分鐘。
小兒(er)高熱驚(jing)厥：配合谷(gu)，得氣后用較大幅度提(ti)插捻轉(zhuan)，用瀉法。
針刺水溝穴，能提高失血(xue)性(xing)休克的家兔血(xue)氧水平。
針刺水溝穴(xue)，能提高休克家(jia)兔(tu)心肌糖原活(huo)躍、心肌的(de)物質代(dai)謝(xie)，增強(qiang)心肌的(de)能量供(gong)應(ying)。
針(zhen)刺水溝穴，能(neng)快速(su)調節休(xiu)克家(jia)兔(tu)的(de)三(san)磷酸激酶，使(shi)其活力大(da)大(da)增加，使(shi)三(san)磷酸腺(xian)苷分(fen)解(jie)加強(qiang)，心(xin)肌收縮得(de)到能(neng)量的(de)供給(gei)，有利于(yu)阻斷休(xiu)克的(de)發生(sheng)與發展。
人中穴又稱水溝穴，位(wei)于(yu)鼻(bi)子(zi)下(xia)面的(de)鼻(bi)唇溝正中及上１／３與中１／３的(de)交界處，為中醫“醒腦(nao)開竅”的(de)重(zhong)要(yao)穴位(wei)。針刺(ci)(ci)或(huo)(huo)用指(zhi)(zhi)甲(jia)刺(ci)(ci)激(ji)該穴位(wei)，可(ke)治療中暑、中風、昏迷、暈(yun)厥(jue)、一氧化碳(tan)中毒以(yi)(yi)及全(quan)身麻(ma)醉過(guo)程中出現(xian)的(de)呼(hu)吸停止、低血壓、急(ji)(ji)性(xing)(xing)腰扭(niu)傷疼痛等急(ji)(ji)性(xing)(xing)病癥。 一般(ban)地說，在急(ji)(ji)救時，用手指(zhi)(zhi)掐(qia)最為方便。掐(qia)法，即操(cao)作(zuo)者(zhe)用拇(mu)指(zhi)(zhi)、食指(zhi)(zhi)的(de)指(zhi)(zhi)甲(jia)，切取被急(ji)(ji)救者(zhe)一定的(de)部位(wei)或(huo)(huo)穴位(wei)，并用力作(zuo)持(chi)續按(an)壓或(huo)(huo)一緊一松的(de)頓(dun)挫性(xing)(xing)按(an)壓。掐(qia)法的(de)動(dong)作(zuo)節律(lv)要(yao)均勻，頻率快則每秒兩三次，慢則每秒一兩次。另外，如(ru)對象不是(shi)用于(yu)暈(yun)厥(jue)、昏迷或(huo)(huo)心(xin)跳驟停的(de)病人，在用力時要(yao)輕(qing)柔緩慢，不能過(guo)猛，應(ying)由輕(qing)漸重(zhong)，由淺(qian)入深。同時，不能使被掐(qia)部位(wei)產生青紫(zi)現(xian)象。更不能掐(qia)破(po)皮膚。掐(qia)后應(ying)輕(qing)揉局部，以(yi)(yi)緩解疼痛。臨床上，常同揉法一起運(yun)用，組成掐(qia)揉復(fu)合(he)(he)手法。 節律(lv)性(xing)(xing)刺(ci)(ci)激(ji)、連續弱刺(ci)(ci)激(ji)或(huo)(huo)連續強刺(ci)(ci)激(ji)人中穴均能引起動(dong)脈血壓升高，還(huan)會(hui)對呼(hu)吸活(huo)動(dong)產生影響。適(shi)當的(de)節律(lv)性(xing)(xing)刺(ci)(ci)激(ji)最合(he)(he)適(shi)，用拇(mu)指(zhi)(zhi)尖(jian)掐(qia)，每分(fen)鐘２０～４０次，每次持(chi)續０.５～１秒。為了加(jia)強醒腦(nao)、醒目、清心(xin)等效果，還(huan)可(ke)配合(he)(he)指(zhi)(zhi)掐(qia)或(huo)(huo)針刺(ci)(ci)承漿穴、睛(jing)明穴、四(si)白穴、魚(yu)腰穴、合(he)(he)谷(gu)穴、涌泉(quan)穴等。當然，危(wei)重(zhong)病人應(ying)盡(jin)快送往醫院救治，以(yi)(yi)免耽誤最佳搶救時機。
1 水(shui)溝的(de)針刺方法(fa)取(qu)穴：面部(bu)，人中(zhong)(zhong)溝的(de)上三分之一與中(zhong)(zhong)三分之一交點(dian)(dian)處，鼻(bi)中(zhong)(zhong)溝之中(zhong)(zhong)點(dian)(dian)取(qu)穴。
進針方向(xiang)：仰臥位(wei)，從(cong)下向(xiang)上斜刺或直刺即可。
進(jin)針(zhen)深度：進(jin)針(zhen)0.2-0.3寸，留針(zhen)20分鐘;艾(ai)炷灸3-5壯，或溫和(he)灸10-15分鐘。
感覺及放射方向：局部(bu)有酸，麻，脹，痛感。
2 水溝穴穴位層次(ci)解剖1.皮膚：由眶(kuang)下(xia)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing)分(fen)布(bu)(bu)。眶(kuang)下(xia)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing)是三叉(cha)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing)第2支(zhi)(上頜(he)神(shen)(shen)(shen)經(jing)(jing)(jing))的(de)絡支(zhi)，經(jing)(jing)(jing)眶(kuang)下(xia)孔穿出(chu)至面部，分(fen)布(bu)(bu)于下(xia)瞼(jian)，鼻背外側及(ji)上唇的(de)皮膚。
2.皮下(xia)組織(zhi)：內(nei)有上(shang)述神經和上(shang)唇動(dong)，靜(jing)脈(mo)。上(shang)唇動(dong)脈(mo)是(shi)面動(dong)脈(mo)走至(zhi)近(jin)口角處發(fa)出的分支;上(shang)唇靜(jing)脈(mo)是(shi)面靜(jing)脈(mo)的屬支。
3.口輪匝肌：位(wei)于口裂周圍的口唇內，上(shang)(shang)至外鼻，下(xia)肢頦結節的上(shang)(shang)方，為橢(tuo)圓形的扁肌，受面神經的頰支(zhi)(zhi)和下(xia)頜緣支(zhi)(zhi)支(zhi)(zhi)配。
3 針(zhen)刺水(shui)溝功能主治(zhi)水(shui)溝為督脈經腧穴(xue)，有祛(qu)風清(qing)熱(re)，調和陰陽(yang)，蘇厥(jue)逆，清(qing)神志，醒腦開竅，針(zhen)灸安神，活絡(luo)止痛作用(yong)。常用(yong)于治(zhi)療暈厥(jue)，昏(hun)迷(mi)，癲狂，癇證，子癇，臟(zang)躁(zao)，急驚風，中風口噤，不(bu)(bu)(bu)省人事(shi)，口眼?斜，產后血暈，鼻衄不(bu)(bu)(bu)得息，不(bu)(bu)(bu)知香(xiang)臭，心腹脹滿，絞痛，氣沖心胸，水(shui)腫(zhong)，黃疸，熱(re)頭(tou)痛，崩漏，丹毒諸癥(zheng)。
4 水(shui)溝常用配(pei)伍療法1.配(pei)巨闕，尺澤，大陵，豐隆，太沖，針刺瀉法，泄熱化痰，清(qing)心開竅，治療痰熱壅盛，內閉心包之昏迷，厥(jue)證。
2.配(pei)中(zhong)沖(chong)，合谷，豐隆，太沖(chong)，涌泉，針(zhen)刺瀉法，中(zhong)沖(chong)點刺出血，清熱啟閉，開(kai)竅醒(xing)志(zhi)，治療(liao)中(zhong)暑(shu)昏迷。
3.配曲(qu)澤，曲(qu)池，神門，委中，內庭(ting)，針(zhen)刺(ci)瀉法，曲(qu)澤點刺(ci)出血，解暑清熱，醒(xing)神開竅，治療中暑昏(hun)迷。
4.配顱息，神門，豐隆，太沖，針刺(ci)瀉法，清心(xin)開竅，鎮肝(gan)熄風，治療(liao)痰熱擾(rao)心(xin)之驚風。
5.配(pei)曲池，勞宮，神門，合谷，委中，太沖，針刺瀉(xie)法，清(qing)心平肝，熄風開(kai)竅(qiao)，治療(liao)熱入營血之痙(jing)證。
6.配(pei)大(da)椎，神門(men)，后溪(xi)，豐(feng)隆，太沖，針刺瀉(xie)法，熄風(feng)豁痰，開竅醒腦(nao)，治療(liao)風(feng)痰擾神之癲癇。
7.配上(shang)脘，大(da)陵，豐隆，內(nei)庭，行間，針刺(ci)瀉法，清(qing)火滌痰，開竅(qiao)醒腦(nao)，治療肝火挾痰，上(shang)擾(rao)心神之(zhi)狂證。
8.配(pei)素髎，神(shen)闕，關元，足三里，涌泉，針(zhen)刺補(bu)瀉(xie)兼施(shi)，重灸(jiu)神(shen)闕，關元，益氣固脫(tuo)，蘇厥醒神(shen)，治療元氣虛脫(tuo)之暈厥。
9.配風(feng)池，曲(qu)池，外關，列缺，針刺瀉法，祛風(feng)散邪，宣肺(fei)行(xing)水，治療風(feng)水面腫。
10.配風(feng)池，四白(bai)，下(xia)關，頰(jia)車，地倉，合谷，針刺平補平瀉法，祛風(feng)散邪，舒筋通絡，治(zhi)療風(feng)邪入絡之口眼?斜，牙關緊閉等。
11.配印堂，風池(chi)，迎香，合(he)谷，針刺瀉(xie)法，疏風散熱(re)，通(tong)利(li)鼻(bi)竅，治療風熱(re)鼻(bi)塞，鼻(bi)衄等。
12.配風府，大椎，后溪，夾脊，針刺平補平瀉法，通絡止痛(tong)，治(zhi)療經(jing)脈痹(bi)阻之脊背強直。
13.配腎(shen)俞(yu)，大腸(chang)俞(yu)，委中，針刺(ci)瀉法，活血化瘀，行氣止痛，治(zhi)療閃(shan)挫腰痛。
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