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郭林新氣功療法

網絡 2023-09-20 18:19:19

新氣功(gong)療(liao)法(抗癌健身療(liao)法)是郭林老(lao)師吸收道家功(gong)和華(hua)佗(tuo)五(wu)禽戲的長處,結合現(xian)代醫學理(li)念而創編(bian)的功(gong)法。此套功(gong)法主要針對癌癥患(huan)者和慢性疑難病患(huan)者,以行(xing)功(gong)為主要練功(gong)方(fang)式,其調息獨特之處在于(yu)采用“風呼(hu)吸”、“吸吸呼(hu)”的呼(hu)吸方(fang)式,要求呼(hu)吸快、猛(meng)、強(qiang),可以大量吸氧,以產生較強(qiang)的內氣。

新(xin)氣功(gong)(gong)療法(fa)內(nei)容較多,包(bao)括(kuo)中(zhong)(zhong)度(du)(du)風(feng)呼(hu)吸(xi)法(fa)自(zi)然行功(gong)(gong)、風(feng)呼(hu)吸(xi)法(fa)快功(gong)(gong)、鳳呼(hu)吸(xi)法(fa)定步(bu)功(gong)(gong)、升降開合松靜功(gong)(gong)、吐(tu)音功(gong)(gong)、中(zhong)(zhong)度(du)(du)風(feng)呼(hu)吸(xi)法(fa)_二三步(bu)點行功(gong)(gong)、自(zi)然呼(hu)吸(xi)法(fa)慢(man)步(bu)行功(gong)(gong)、各種復式按摩功(gong)(gong)法(fa)以(yi)及養(yang)生功(gong)(gong)法(fa)等(deng)。

一、操作技術

這里介(jie)紹的(de)(de)(de)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)是(shi)新氣功(gong)(gong)療法(fa)(fa)(fa)(fa)中的(de)(de)(de)基礎功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa),包括預(yu)備式、自(zi)(zi)然行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)、—二三步點行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)和收式。預(yu)備式和收式是(shi)各種功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)開始與結束時必須做的(de)(de)(de)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa);自(zi)(zi)然行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)是(shi)基礎性(xing)的(de)(de)(de)行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong);一二三步點行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)具有(you)代表性(xing)。

每種(zhong)行功(gong)操作(zuo)時間(jian)不應(ying)少(shao)于(yu)20~40分鐘。

預備功

預備功由松靜站立(li)、三個(ge)氣(qi)呼(hu)吸、三個(ge)開合組成(cheng)。

1.調身

(1)松靜站立

兩腳平行,與肩(jian)同寬(kuan);雙膝(xi)微屈(qu);松腰松胯;自然(ran)收腹;含胸拔背;沉肩(jian)墜肘;虛腋松腕(wan);舌舐上腭(e);微閉雙目;百會朝天。(圖1-1、圖1-2)

松(song)靜站立時,不同部(bu)(bu)位的癌癥面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)不同方向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang):①肝、膽、眼(yan)患者(zhe)(zhe),屬木,面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)東方;②心、小(xiao)腸、舌(she)、腦、心腦血管系統(tong)(tong)患者(zhe)(zhe),屬火,面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)南(nan)方;③脾、口(kou)腔、肉瘤患者(zhe)(zhe),屬土(tu),面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)西(xi)南(nan)方;④肺、大(da)腸、鼻、皮膚病(bing)患者(zhe)(zhe),屬金(jin),面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)西(xi)方;⑤腎、膀(bang)胱、骨、耳、乳(ru)腺(xian)、胰腺(xian)、泌尿(niao)系統(tong)(tong)、生殖(zhi)系統(tong)(tong)、婦科系統(tong)(tong)、淋巴系統(tong)(tong)、內分泌系統(tong)(tong),屬水,面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)北方;⑥未搞清(qing)病(bing)灶(zao)部(bu)(bu)位的患者(zhe)(zhe),暫(zan)時面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)北方,待搞清(qing)后再進(jin)行調整。

(2)三個氣呼吸

雙手(shou)慢慢放至氣海(hai)穴(男左手(shou)在內(nei),右手(shou)在外,女反之)。(圖2)

根據病灶的(de)不(bu)同部位,雙(shuang)手(shou)放置位置不(bu)同:慢性病患者(zhe)和病灶在上(shang)焦的(de)癌癥患者(zhe),如(ru)肺部、乳腺、頭頸部患者(zhe),放于氣(qi)海(hai)穴。(圖2)

病灶在中下(xia)焦的癌癥患者,中指(zhi)、拇指(zhi)相接,外勞(lao)宮(手背)放(fang)在腎俞穴(xue)。(圖3)

腎癌(ai)患者及后(hou)腰(yao)部患者,手(shou)指向后(hou),中指拇指相(xiang)接,外勞宮(gong)放在腰(yao)兩(liang)側帶脈上。(圖4)

病(bing)灶(zao)在帶脈的癌癥患者(zhe),同(tong)松靜站(zhan)立。(圖1)

鼻(bi)吸(xi)(xi)、口呼(hu)(hu)、自然呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)。鼻(bi)吸(xi)(xi)時(shi),舌(she)尖(jian)輕舐上(shang)腭;口呼(hu)(hu)時(shi),微張口,舌(she)尖(jian)自然放下;鼻(bi)吸(xi)(xi)鼻(bi)呼(hu)(hu)時(shi),舌(she)尖(jian)輕舐上(shang)腭。

(3)三開合

雙手(shou)慢慢放在與氣海(hai)穴水平處,距(ju)離身(shen)體10~20公(gong)分,雙手(shou)中指似接非接。(圖5)

雙手沿水平方向,開至比(bi)肩略寬。(圖(tu)6)

松腕轉為掌(zhang)心相對,慢慢合至中丹田(tian)。(圖7)

重復3次。

開合(he)功法的不同(tong)手勢具有(you)不同(tong)的效果:

①開(kai)時(shi)手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)下,合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對,為(wei)瀉(xie)法(fa);②開(kai)合,都是手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)下,指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前,瀉(xie)的(de)力量更強(qiang)(體質太(tai)弱者(zhe)不可用);③生化指(zhi)(zhi)標(biao)高的(de)患者(zhe),開(kai)時(shi)指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)下,合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)下;④生化指(zhi)(zhi)標(biao)低的(de)患者(zhe),開(kai)時(shi)手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)上,指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前,合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對,指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前;⑤慢性病患者(zhe)指(zhi)(zhi)標(biao)正(zheng)常時(shi),開(kai)法(fa)手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)外,指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前;合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對,指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前。

2.調息

配(pei)合(he)動作(1)自然呼(hu)吸約1分鐘。

配合(he)動作(2)鼻(bi)吸口呼(hu)(hu)(hu),做3次(ci)呼(hu)(hu)(hu)吸。3次(ci)呼(hu)(hu)(hu)吸間(jian),鼻(bi)吸鼻(bi)呼(hu)(hu)(hu)。先呼(hu)(hu)(hu)后吸為(wei)補(bu)法(fa),先吸后呼(hu)(hu)(hu)為(wei)瀉法(fa)。

配合(he)動作(3)自然呼吸。

3.調心

配(pei)合動(dong)作(1)默念(nian)60個(ge)數。

配合動作(2)、(3)頭腦清(qing)空,排除雜念,心安神靜,心平氣和。

4.操作提示

(1)松靜站立要(yao)領:圓(yuan)、軟、遠。圓(yuan):即身體(ti)各(ge)部位自然彎曲;軟:即身體(ti)要(yao)柔(rou)而不僵;遠:兩眼平視遠方,輕(qing)輕(qing)閉合。

(2)鼻(bi)吸口(kou)呼(hu)時,要求吸而不滿,呼(hu)而不盡,深(shen)細勻長,郭林老師稱(cheng)之為(wei)氣呼(hu)吸。

(3)通過操練(lian)預(yu)備功,要達(da)到(dao)導體令柔,引氣令和。

自然行功

中度風(feng)呼吸(xi)法(fa)(fa)自然行功(gong),是(shi)用中度風(feng)呼吸(xi)法(fa)(fa),松靜自然的行走(zou)的功(gong)法(fa)(fa),是(shi)新氣功(gong)療法(fa)(fa)的基礎(chu)功(gong)法(fa)(fa)。動(dong)作舒緩,易(yi)于(yu)練功(gong)者放松入靜。

1.調身

點(dian)腳(jiao)起步(bu):重(zhong)心(xin)移向一側(ce)腳(jiao),松另(ling)一側(ce)腳(jiao),其腳(jiao)尖(jian)(腳(jiao)大(da)趾肚)點(dian)在重(zhong)心(xin)腳(jiao)心(xin)旁(pang)lO公分(fen)處(chu)。重(zhong)心(xin)側(ce)手放在中丹田前10公分(fen)左(zuo)右(you)。另(ling)一側(ce)手放在同側(ce)胯旁(pang)20公分(fen)左(zuo)右(you)(圖8)。

以先邁左腳為例

(1)左(zuo)(zuo)腳向前(qian)(qian)邁一小步(bu),腳尖翹起,腳跟(gen)著地,雙膝關節微曲,重心前(qian)(qian)移,右(you)手擺到中(zhong)丹田前(qian)(qian),左(zuo)(zuo)手擺到右(you)胯旁。(圖(tu)9)

(2)右(you)腳(jiao)向前(qian)邁(mai)一小(xiao)步,腳(jiao)尖翹(qiao)起,腳(jiao)跟(gen)著地,重心前(qian)移,左手(shou)擺到中丹田前(qian),右(you)手(shou)擺到右(you)胯旁(pang)。(圖10)

(3)每前行4步(bu),向右自(zi)然轉頭約45°~60°左右(腰可隨之(zhi)轉動,但不(bu)強(qiang)調轉腰度數)。(圖11)

先左(zuo)(zuo)后右,左(zuo)(zuo)右交(jiao)替。各行走(zou)20分鐘。

2.調息

風呼吸(xi):鼻吸(xi)鼻呼,出入有聲(sheng)。

配合動作(1)連續吸氣2次。

配(pei)合(he)動作(zuo)(2)呼氣;2次吸氣時長等于一次呼氣時長。

3.調心

悟外導引。配合呼吸,默念“吸吸呼”。也(ye)可用(yong)數息、聽息或數步(bu)法。

4.操作提示

(1)行走時,注意(yi)出腳(jiao)先后。一(yi)(yi)般男(nan)士(shi)先出左(zuo)腳(jiao),女士(shi)先出右腳(jiao);肝、膽、眼患者不論男(nan)女一(yi)(yi)律(lv)先出右腳(jiao);心臟、小腸、腦部患者不論男(nan)女一(yi)(yi)律(lv)先出左(zuo)腳(jiao)。

(2)行(xing)走時,雙手(shou)(shou)擺(bai)(bai)(bai)動方式與幅度根據不同情(qing)況而有所(suo)區別。①雙手(shou)(shou)手(shou)(shou)心(xin)(xin)向下(xia)為(wei)瀉法(fa)(fa),擺(bai)(bai)(bai)幅越(yue)大,瀉的力量越(yue)強;②雙手(shou)(shou)手(shou)(shou)心(xin)(xin)對(dui)丹田擺(bai)(bai)(bai)動屬補法(fa)(fa);③擺(bai)(bai)(bai)出(chu)手(shou)(shou)心(xin)(xin)向下(xia),擺(bai)(bai)(bai)回(hui)手(shou)(shou)心(xin)(xin)對(dui)丹田為(wei)平補平瀉;④手(shou)(shou)心(xin)(xin)向上擺(bai)(bai)(bai)動,為(wei)升法(fa)(fa),用(yong)于(yu)(yu)(yu)生(sheng)化指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)低于(yu)(yu)(yu)正常(chang)指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)的患(huan)者(zhe);⑤指(zhi)(zhi)(zhi)尖(jian)向下(xia)擺(bai)(bai)(bai)動,為(wei)降(jiang)法(fa)(fa),用(yong)于(yu)(yu)(yu)生(sheng)化指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)高于(yu)(yu)(yu)正常(chang)指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)的患(huan)者(zhe);⑥病(bing)(bing)灶在中、下(xia)焦的,手(shou)(shou)的擺(bai)(bai)(bai)動位置要離病(bing)(bing)灶遠(yuan)一點。

(3)行走時(shi),視(shi)(shi)線的高(gao)(gao)低(di)(di)也需注(zhu)意。①正常(chang)指標患(huan)者,平視(shi)(shi);②低(di)(di)指標的患(huan)者,視(shi)(shi)線高(gao)(gao)于(yu)印堂(tang);③高(gao)(gao)指標的患(huan)者,視(shi)(shi)線低(di)(di)于(yu)膻中穴。

一二三步點行功

一(yi)(yi)二三(san)步(bu)點(dian)(dian)行功(gong)法(fa)在新氣功(gong)療法(fa)中最具代(dai)表性(xing),采用中度風呼(hu)吸的(de)方法(fa),行步(bu)配合“吸吸呼(hu)”,同(tong)時點(dian)(dian)足、轉頭(tou)轉腰(yao)。意念仍在體外(wai)。所謂一(yi)(yi)二三(san)步(bu)點(dian)(dian)行功(gong),是指不同(tong)的(de)點(dian)(dian)腳頻率:一(yi)(yi)步(bu)一(yi)(yi)點(dian)(dian)腳、二步(bu)一(yi)(yi)點(dian)(dian)腳、三(san)步(bu)一(yi)(yi)點(dian)(dian)腳。

一步點功

1.調身

點腳(jiao)(jiao)起步:重(zhong)心(xin)移(yi)向一(yi)側(ce)(ce)腳(jiao)(jiao),松另(ling)一(yi)側(ce)(ce)腳(jiao)(jiao),其腳(jiao)(jiao)尖(腳(jiao)(jiao)大(da)趾肚(du))點在重(zhong)心(xin)腳(jiao)(jiao)心(xin)旁(pang)(pang)10公分處。重(zhong)心(xin)側(ce)(ce)手(shou)放在中(zhong)丹田(tian)前10公分左右(you)。另(ling)一(yi)側(ce)(ce)手(shou)放在同側(ce)(ce)胯旁(pang)(pang)約20公分。(圖8)

(1)邁左腳(jiao),腳(jiao)掌翹起,向左前(qian)方邁一小步,腳(jiao)跟(gen)落地,上(shang)肢不動。(圖12)

(2)左(zuo)腳(jiao)放(fang)平,重心左(zuo)移,腰右(you)轉(zhuan)45。左(zuo)右(you),頭(tou)向(xiang)右(you)轉(zhuan)60。左(zuo)右(you),雙(shuang)手隨(sui)著腰的(de)轉(zhuan)動(dong)而擺動(dong),左(zuo)手擺到中(zhong)丹田前,右(you)手擺到右(you)胯旁(pang);輕提右(you)腳(jiao),腳(jiao)趾肚(du)輕輕點(dian)在左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)心旁(pang)10公分處(chu),同時(shi)雙(shuang)手中(zhong)指(zhi)、無名指(zhi)點(dian)內勞(lao)宮一次。(圖13)

左右(you)交替,行步20分鐘。

2.調息

風呼吸(xi):鼻吸(xi)鼻呼,出入有聲(sheng)。

配合動作(1)連(lian)續吸氣兩次(吸吸);(2)呼(hu)氣(呼(hu))。

兩(liang)次吸氣時長等于(yu)一次呼氣時長。

3.調心

悟(wu)外導引(yin)。配合呼(hu)吸(xi),默念“吸(xi)吸(xi),呼(hu)”。也(ye)可用數(shu)息、聽(ting)息或數(shu)步法。

4.操作提示

松(song)透、點住(zhu)、百會朝(chao)天。

  二步點功

1.調身

(1)左腳(jiao)向前(qian)邁出(chu)一(yi)步,腳(jiao)掌翹起,腳(jiao)跟落地,手不動。

(2)左腳掌放平,邁右腳,腳跟落地,腳掌翹起,左手(shou)擺到中丹田前,右手(shou)擺到右胯邊。

(3)右腳(jiao)掌放平,重心移至右腳(jiao),站穩,腰左(zuo)轉(zhuan)約45°,頭左(zuo)轉(zhuan)約60°,右手隨著腰的(de)轉(zhuan)動,擺到(dao)中(zhong)丹田(tian)前,左(zuo)手擺到(dao)左(zuo)胯旁(pang)。同時(shi),慢慢提(ti)起左(zuo)腳(jiao),腳(jiao)指肚在(zai)右腳(jiao)腳(jiao)心旁(pang)10公分處,輕輕點(dian)地(di)一(yi)次,雙(shuang)手中(zhong)指、無(wu)名指點(dian)內(nei)勞宮一(yi)次。

先左側腳點(dian)地,行(xing)走lO分鐘;三開(kai)合后,右側腳點(dian)地,行(xing)走10分鐘。

2.調息

風呼(hu)吸:鼻吸鼻呼(hu),出入有(you)聲。

配合動作(zuo)(1)吸氣(qi)(qi);(2)吸氣(qi)(qi);(3)呼(hu)氣(qi)(qi)。呼(hu)氣(qi)(qi)時長(chang)等(deng)于兩(liang)次吸氣(qi)(qi)時長(chang)。

3.調心

悟外(wai)導(dao)引(yin)。配合呼吸,默(mo)念“吸,吸,呼一”。也可用數息(xi)、聽息(xi)或數步法。

4.操作提示

(1)松透、點(dian)住、百會朝天(tian)。

(2)二步點(dian)功點(dian)地腳總是落(luo)于一側,故而先習練(lian)一側,再習練(lian)另一側。

三步點功

1.調身

(1)左腳向(xiang)前方邁(mai)步,腳掌(zhang)翹起,腳跟落(luo)地,雙膝(xi)放松(song),上(shang)肢不動(dong)。(圖14)

(2)左(zuo)腳(jiao)掌放平,右腳(jiao)向(xiang)正前(qian)方邁(mai)步,腳(jiao)掌翹(qiao)起,腳(jiao)跟落地,左(zuo)手(shou)擺到(dao)中丹田(tian),右手(shou)擺至右胯旁。(圖(tu)15)

(3)右腳(jiao)(jiao)掌放平(ping),左腳(jiao)(jiao)向正前(qian)方邁步,腳(jiao)(jiao)掌翹(qiao)起,腳(jiao)(jiao)跟(gen)落地(di),左腳(jiao)(jiao)掌放平(ping),重(zhong)心前(qian)移,頭、腰(yao)向右后方向轉動(dong),重(zhong)心完全(quan)落在左腳(jiao)(jiao)上,右腳(jiao)(jiao)虛(xu)透,雙手(shou)隨腰(yao)的(de)轉動(dong),左手(shou)擺(bai)到中丹田,右手(shou)擺(bai)到左胯旁。(圖16)

(4)提右腳(高(gao)度約(yue)為10公分(fen)左右),右腳腳趾在(zai)側后(hou)方原地(di)輕輕點地(di)一(yi)(yi)次(ci);雙(shuang)手中指、無名指點內(nei)勞宮一(yi)(yi)次(ci)。(圖17)

(5)身體逐漸轉回到(dao)正面,上肢不動。

左右交替(ti),行(xing)步20分鐘。

2.調息

風呼(hu)吸:鼻吸鼻呼(hu),出入有聲。

動作(1)吸氣(1拍);

動(dong)作(2)吸氣(1拍);

動(dong)作(3)呼氣(2拍);

動作(4)、(5)自然呼(hu)吸。

3.調心

悟外(wai)導引。配合呼吸(xi),默念“吸(xi),吸(xi),呼一,平一”。也可用數(shu)息、聽息或數(shu)步(bu)法。

4.操作提示

(1)松(song)透、點(dian)住(zhu)、百會朝(chao)天。

(2)轉頭、轉腰的幅(fu)度(du)大于一步點功(gong)。

(3)轉腰不轉胯。

收功

收(shou)功(gong)三調操作要領同預(yu)備功(gong),操作順序與預(yu)備功(gong)相(xiang)反(fan)。即先做三開合,再做三個氣呼吸,最(zui)后松靜(jing)(jing)站立,并在松靜(jing)(jing)站立過程中,咽津三口(kou),以利于玉液還丹,元(yuan)氣歸(gui)身。

 二、辨證施功

新(xin)氣功療(liao)法(fa)治療(liao)癌癥,根據(ju)患(huan)(huan)(huan)病部(bu)位、病情輕(qing)重程度、患(huan)(huan)(huan)者體力與體質等,有針對性地安排功法(fa)習練(lian)(lian),作(zuo)為(wei)初練(lian)(lian)該功法(fa)的癌癥患(huan)(huan)(huan)者,一般每日應保證2-4個小時(shi)的練(lian)(lian)功時(shi)間。

1.預備功

能(neng)夠調動人(ren)體正(zheng)氣,疏通經絡,打開氣機(ji)。使(shi)人(ren)從正(zheng)常的(de)生活狀(zhuang)態,轉(zhuan)變成放松(song),入(ru)靜的(de)氣功(gong)狀(zhuang)態。

2.自然行功

自然行(xing)功具(ju)有(you)助陽行(xing)氣,通泄散結之(zhi)功效。可以用于癥(zheng)瘕、乏力、頭痛、頭暈、失眠等癥(zheng)狀。

各種癌(ai)癥、上呼(hu)吸(xi)道感染、慢(man)性炎癥,見上述癥狀可參考使(shi)用。

3.—二三步點行功

一二(er)三步(bu)點功(gong)具有通(tong)陽散(san)結(jie)、調整陰陽的功(gong)效。可以用于癥瘕、腰痛、脅痛、腹(fu)脹(zhang)、乏(fa)力(li)、視物模(mo)糊、五(wu)心煩熱等癥狀。

各種癌癥、慢(man)性肝(gan)炎(yan)(yan)、肝(gan)硬化、肺炎(yan)(yan)、氣管炎(yan)(yan)、腎(shen)炎(yan)(yan)、慢(man)性胃炎(yan)(yan)、功(gong)能性消化不良等疾病,上述癥狀者(zhe)可參(can)考使用。

一步點(dian)功和兩步點(dian)功以調(diao)整陰經為主(zhu),陰虛明(ming)顯者(zhe),可(ke)以多練習(xi);三步點(dian)功以調(diao)陽為主(zhu),陽虛明(ming)顯者(zhe),可(ke)以多練習(xi)。

肝、膽、眼、脾患(huan)者,操練一(yi)步點(dian)行功時,每次(ci)點(dian)腳可以用(yong)腳大趾連續點(dian)地3次(ci),稱(cheng)為一(yi)步三點(dian)功。

三、病癥舉例

1.肝癌

(1)自(zi)然行功,每天40分鐘。

(2)—二(er)三步點(dian)功(gong),每天60分鐘,并用一步三點(dian)功(gong)代替一步點(dian)功(gong)。

(3)應加練一步三點功(gong)。

(4)配合習練郭林新(xin)氣(qi)功(gong)療法中的其他功(gong)法。

2.乳腺癌

(1)自然行功(gong),每天40分(fen)鐘。

(2)一二三步點行功,每天(tian)45分鐘。

(3)配合習練郭林新(xin)氣(qi)功療法中的其它(ta)功法。

四、參考文獻

1.郭林.新氣功療法(fa)【M】.上海:上海科學技術出版(ban)社.1981

2.劉天(tian)君.中(zhong)醫氣功學【M】.北京:中(zhong)國中(zhong)醫藥出版社(she).2012

3.于大(da)元.癌癥病友康復新(xin)路【M】,云南(nan):云南(nan)民族(zu)出版社.1994

4.郭林(lin),林(lin)曉.郭林(lin)氣功為什(shen)么(me)能治病抗癌【M】.云(yun)南:云(yun)南民族出版社.1994

5.陶(tao)炳福.郭林新氣(qi)功【M】.北(bei)京:同心(xin)出版(ban)社.1997

6.于大元.抗癌健(jian)身法(fa)【M】.北(bei)京:地震出版社.2004

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