新氣功(gong)療(liao)法（抗癌健身療(liao)法）是郭林老(lao)師吸收道家功(gong)和華(hua)佗(tuo)五(wu)禽戲的長處，結合現(xian)代醫學理(li)念而創編(bian)的功(gong)法。此套功(gong)法主要針對癌癥患(huan)者和慢性疑難病患(huan)者，以行(xing)功(gong)為主要練功(gong)方(fang)式，其調息獨特之處在于(yu)采用“風呼(hu)吸”、“吸吸呼(hu)”的呼(hu)吸方(fang)式，要求呼(hu)吸快、猛(meng)、強(qiang)，可以大量吸氧，以產生較強(qiang)的內氣。
新(xin)氣功(gong)(gong)療法(fa)內(nei)容較多，包(bao)括(kuo)中(zhong)(zhong)度(du)(du)風(feng)呼(hu)吸(xi)法(fa)自(zi)然行功(gong)(gong)、風(feng)呼(hu)吸(xi)法(fa)快功(gong)(gong)、鳳呼(hu)吸(xi)法(fa)定步(bu)功(gong)(gong)、升降開合松靜功(gong)(gong)、吐(tu)音功(gong)(gong)、中(zhong)(zhong)度(du)(du)風(feng)呼(hu)吸(xi)法(fa)_二三步(bu)點行功(gong)(gong)、自(zi)然呼(hu)吸(xi)法(fa)慢(man)步(bu)行功(gong)(gong)、各種復式按摩功(gong)(gong)法(fa)以(yi)及養(yang)生功(gong)(gong)法(fa)等(deng)。
一、操作技術
這里介(jie)紹的(de)(de)(de)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)是(shi)新氣功(gong)(gong)療法(fa)(fa)(fa)(fa)中的(de)(de)(de)基礎功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)，包括預(yu)備式、自(zi)(zi)然行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)、—二三步點行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)和收式。預(yu)備式和收式是(shi)各種功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)開始與結束時必須做的(de)(de)(de)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)；自(zi)(zi)然行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)是(shi)基礎性(xing)的(de)(de)(de)行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)；一二三步點行(xing)(xing)(xing)功(gong)(gong)法(fa)(fa)(fa)(fa)具有(you)代表性(xing)。
每種(zhong)行功(gong)操作(zuo)時間(jian)不應(ying)少(shao)于(yu)20～40分鐘。
預備功
預備功由松靜站立(li)、三個(ge)氣(qi)呼(hu)吸、三個(ge)開合組成(cheng)。
1.調身
（1）松靜站立
兩腳平行，與肩(jian)同寬(kuan)；雙膝(xi)微屈(qu)；松腰松胯；自然(ran)收腹；含胸拔背；沉肩(jian)墜肘；虛腋松腕(wan)；舌舐上腭(e)；微閉雙目；百會朝天。（圖1-1、圖1-2）
松(song)靜站立時，不同部(bu)(bu)位的癌癥面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)不同方向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)：①肝、膽、眼(yan)患者(zhe)(zhe)，屬木，面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)東方；②心、小(xiao)腸、舌(she)、腦、心腦血管系統(tong)(tong)患者(zhe)(zhe)，屬火，面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)南(nan)方；③脾、口(kou)腔、肉瘤患者(zhe)(zhe)，屬土(tu)，面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)西(xi)南(nan)方；④肺、大(da)腸、鼻、皮膚病(bing)患者(zhe)(zhe)，屬金(jin)，面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)西(xi)方；⑤腎、膀(bang)胱、骨、耳、乳(ru)腺(xian)、胰腺(xian)、泌尿(niao)系統(tong)(tong)、生殖(zhi)系統(tong)(tong)、婦科系統(tong)(tong)、淋巴系統(tong)(tong)、內分泌系統(tong)(tong)，屬水，面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)北方；⑥未搞清(qing)病(bing)灶(zao)部(bu)(bu)位的患者(zhe)(zhe)，暫(zan)時面(mian)(mian)(mian)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)北方，待搞清(qing)后再進(jin)行調整。
（2）三個氣呼吸
雙手(shou)慢慢放至氣海(hai)穴（男左手(shou)在內(nei)，右手(shou)在外，女反之）。（圖2）
根據病灶的(de)不(bu)同部位，雙(shuang)手(shou)放置位置不(bu)同：慢性病患者(zhe)和病灶在上(shang)焦的(de)癌癥患者(zhe)，如(ru)肺部、乳腺、頭頸部患者(zhe)，放于氣(qi)海(hai)穴。（圖2）
病灶在中下(xia)焦的癌癥患者，中指(zhi)、拇指(zhi)相接，外勞(lao)宮（手背）放(fang)在腎俞穴(xue)。（圖3）
腎癌(ai)患者及后(hou)腰(yao)部患者，手(shou)指向后(hou)，中指拇指相(xiang)接，外勞宮(gong)放在腰(yao)兩(liang)側帶脈上。（圖4）
病(bing)灶(zao)在帶脈的癌癥患者(zhe)，同(tong)松靜站(zhan)立。（圖1）
鼻(bi)吸(xi)(xi)、口呼(hu)(hu)、自然呼(hu)(hu)吸(xi)(xi)。鼻(bi)吸(xi)(xi)時(shi)，舌(she)尖(jian)輕舐上(shang)腭；口呼(hu)(hu)時(shi)，微張口，舌(she)尖(jian)自然放下；鼻(bi)吸(xi)(xi)鼻(bi)呼(hu)(hu)時(shi)，舌(she)尖(jian)輕舐上(shang)腭。
（3）三開合
雙手(shou)慢慢放在與氣海(hai)穴水平處，距(ju)離身(shen)體10～20公(gong)分，雙手(shou)中指似接非接。（圖5）
雙手沿水平方向，開至比(bi)肩略寬。（圖(tu)6）
松腕轉為掌(zhang)心相對，慢慢合至中丹田(tian)。（圖7）
重復3次。
開合(he)功法的不同(tong)手勢具有(you)不同(tong)的效果：
①開(kai)時(shi)手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)下，合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對，為(wei)瀉(xie)法(fa)；②開(kai)合，都是手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)下，指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前，瀉(xie)的(de)力量更強(qiang)（體質太(tai)弱者(zhe)不可用）；③生化指(zhi)(zhi)標(biao)高的(de)患者(zhe)，開(kai)時(shi)指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)下，合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)下；④生化指(zhi)(zhi)標(biao)低的(de)患者(zhe)，開(kai)時(shi)手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)上，指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前，合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對，指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前；⑤慢性病患者(zhe)指(zhi)(zhi)標(biao)正(zheng)常時(shi)，開(kai)法(fa)手(shou)(shou)(shou)心向(xiang)(xiang)外，指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前；合時(shi)手(shou)(shou)(shou)心相(xiang)(xiang)(xiang)對，指(zhi)(zhi)尖(jian)(jian)(jian)向(xiang)(xiang)前。
2.調息
配(pei)合(he)動作（1）自然呼(hu)吸約1分鐘。
配合(he)動作（2）鼻(bi)吸口呼(hu)(hu)(hu)，做3次(ci)呼(hu)(hu)(hu)吸。3次(ci)呼(hu)(hu)(hu)吸間(jian)，鼻(bi)吸鼻(bi)呼(hu)(hu)(hu)。先呼(hu)(hu)(hu)后吸為(wei)補(bu)法(fa)，先吸后呼(hu)(hu)(hu)為(wei)瀉法(fa)。
配合(he)動作（3）自然呼吸。
3.調心
配(pei)合動(dong)作（1）默念(nian)60個(ge)數。
配合動作（2）、（3）頭腦清(qing)空，排除雜念，心安神靜，心平氣和。
4.操作提示
（1）松靜站立要(yao)領：圓(yuan)、軟、遠。圓(yuan)：即身體(ti)各(ge)部位自然彎曲；軟：即身體(ti)要(yao)柔(rou)而不僵；遠：兩眼平視遠方，輕(qing)輕(qing)閉合。
（2）鼻(bi)吸口(kou)呼(hu)時，要求吸而不滿，呼(hu)而不盡，深(shen)細勻長，郭林老師稱(cheng)之為(wei)氣呼(hu)吸。
（3）通過操練(lian)預(yu)備功，要達(da)到(dao)導體令柔，引氣令和。
自然行功
中度風(feng)呼吸(xi)法(fa)(fa)自然行功(gong)，是(shi)用中度風(feng)呼吸(xi)法(fa)(fa)，松靜自然的行走(zou)的功(gong)法(fa)(fa)，是(shi)新氣功(gong)療法(fa)(fa)的基礎(chu)功(gong)法(fa)(fa)。動(dong)作舒緩，易(yi)于(yu)練功(gong)者放松入靜。
1.調身
點(dian)腳(jiao)起步(bu)：重(zhong)心(xin)移向一側(ce)腳(jiao)，松另(ling)一側(ce)腳(jiao)，其腳(jiao)尖(jian)（腳(jiao)大(da)趾肚）點(dian)在重(zhong)心(xin)腳(jiao)心(xin)旁(pang)lO公分(fen)處(chu)。重(zhong)心(xin)側(ce)手放在中丹田前10公分(fen)左(zuo)右(you)。另(ling)一側(ce)手放在同側(ce)胯旁(pang)20公分(fen)左(zuo)右(you)（圖8）。
以先邁左腳為例
（1）左(zuo)(zuo)腳向前(qian)(qian)邁一小步(bu)，腳尖翹起，腳跟(gen)著地，雙膝關節微曲，重心前(qian)(qian)移，右(you)手擺到中(zhong)丹田前(qian)(qian)，左(zuo)(zuo)手擺到右(you)胯旁。（圖(tu)9）
（2）右(you)腳(jiao)向前(qian)邁(mai)一小(xiao)步，腳(jiao)尖翹(qiao)起，腳(jiao)跟(gen)著地，重心前(qian)移，左手(shou)擺到中丹田前(qian)，右(you)手(shou)擺到右(you)胯旁(pang)。（圖10）
（3）每前行4步(bu)，向右自(zi)然轉頭約45°～60°左右（腰可隨之(zhi)轉動，但不(bu)強(qiang)調轉腰度數）。（圖11）
先左(zuo)(zuo)后右，左(zuo)(zuo)右交(jiao)替。各行走(zou)20分鐘。
2.調息
風呼吸(xi)：鼻吸(xi)鼻呼，出入有聲(sheng)。
配合動作（1）連續吸氣2次。
配(pei)合(he)動作(zuo)（2）呼氣；2次吸氣時長等于一次呼氣時長。
3.調心
悟外導引。配合呼吸，默念“吸吸呼”。也(ye)可用(yong)數息、聽息或數步(bu)法。
4.操作提示
（1）行走時，注意(yi)出腳(jiao)先后。一(yi)(yi)般男(nan)士(shi)先出左(zuo)腳(jiao)，女士(shi)先出右腳(jiao)；肝、膽、眼患者不論男(nan)女一(yi)(yi)律(lv)先出右腳(jiao)；心臟、小腸、腦部患者不論男(nan)女一(yi)(yi)律(lv)先出左(zuo)腳(jiao)。
（2）行(xing)走時，雙手(shou)(shou)擺(bai)(bai)(bai)動方式與幅度根據不同情(qing)況而有所(suo)區別。①雙手(shou)(shou)手(shou)(shou)心(xin)(xin)向下(xia)為(wei)瀉法(fa)(fa)，擺(bai)(bai)(bai)幅越(yue)大，瀉的力量越(yue)強；②雙手(shou)(shou)手(shou)(shou)心(xin)(xin)對(dui)丹田擺(bai)(bai)(bai)動屬補法(fa)(fa)；③擺(bai)(bai)(bai)出(chu)手(shou)(shou)心(xin)(xin)向下(xia)，擺(bai)(bai)(bai)回(hui)手(shou)(shou)心(xin)(xin)對(dui)丹田為(wei)平補平瀉；④手(shou)(shou)心(xin)(xin)向上擺(bai)(bai)(bai)動，為(wei)升法(fa)(fa)，用(yong)于(yu)(yu)(yu)生(sheng)化指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)低于(yu)(yu)(yu)正常(chang)指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)的患(huan)者(zhe)；⑤指(zhi)(zhi)(zhi)尖(jian)向下(xia)擺(bai)(bai)(bai)動，為(wei)降(jiang)法(fa)(fa)，用(yong)于(yu)(yu)(yu)生(sheng)化指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)高于(yu)(yu)(yu)正常(chang)指(zhi)(zhi)(zhi)標(biao)的患(huan)者(zhe)；⑥病(bing)(bing)灶在中、下(xia)焦的，手(shou)(shou)的擺(bai)(bai)(bai)動位置要離病(bing)(bing)灶遠(yuan)一點。
（3）行走時(shi)，視(shi)(shi)線的高(gao)(gao)低(di)(di)也需注(zhu)意。①正常(chang)指標患(huan)者，平視(shi)(shi)；②低(di)(di)指標的患(huan)者，視(shi)(shi)線高(gao)(gao)于(yu)印堂(tang)；③高(gao)(gao)指標的患(huan)者，視(shi)(shi)線低(di)(di)于(yu)膻中穴。
一二三步點行功
一(yi)(yi)二三(san)步(bu)點(dian)(dian)行功(gong)法(fa)在新氣功(gong)療法(fa)中最具代(dai)表性(xing)，采用中度風呼(hu)吸的(de)方法(fa)，行步(bu)配合“吸吸呼(hu)”，同(tong)時點(dian)(dian)足、轉頭(tou)轉腰(yao)。意念仍在體外(wai)。所謂一(yi)(yi)二三(san)步(bu)點(dian)(dian)行功(gong)，是指不同(tong)的(de)點(dian)(dian)腳頻率：一(yi)(yi)步(bu)一(yi)(yi)點(dian)(dian)腳、二步(bu)一(yi)(yi)點(dian)(dian)腳、三(san)步(bu)一(yi)(yi)點(dian)(dian)腳。
1.調身
點腳(jiao)(jiao)起步：重(zhong)心(xin)移(yi)向一(yi)側(ce)(ce)腳(jiao)(jiao)，松另(ling)一(yi)側(ce)(ce)腳(jiao)(jiao)，其腳(jiao)(jiao)尖（腳(jiao)(jiao)大(da)趾肚(du)）點在重(zhong)心(xin)腳(jiao)(jiao)心(xin)旁(pang)(pang)10公分處。重(zhong)心(xin)側(ce)(ce)手(shou)放在中(zhong)丹田(tian)前10公分左右(you)。另(ling)一(yi)側(ce)(ce)手(shou)放在同側(ce)(ce)胯旁(pang)(pang)約20公分。（圖8）
（1）邁左腳(jiao)，腳(jiao)掌翹起，向左前(qian)方邁一小步，腳(jiao)跟(gen)落地，上(shang)肢不動。（圖12）
（2）左(zuo)腳(jiao)放(fang)平，重心左(zuo)移，腰右(you)轉(zhuan)45。左(zuo)右(you)，頭(tou)向(xiang)右(you)轉(zhuan)60。左(zuo)右(you)，雙(shuang)手隨(sui)著腰的(de)轉(zhuan)動(dong)而擺動(dong)，左(zuo)手擺到中(zhong)丹田前，右(you)手擺到右(you)胯旁(pang)；輕提右(you)腳(jiao)，腳(jiao)趾肚(du)輕輕點(dian)在左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)心旁(pang)10公分處(chu)，同時(shi)雙(shuang)手中(zhong)指(zhi)、無名指(zhi)點(dian)內勞(lao)宮一次。（圖13）
左右(you)交替，行步20分鐘。
2.調息
風呼吸(xi)：鼻吸(xi)鼻呼，出入有聲(sheng)。
配合動作（1）連(lian)續吸氣兩次（吸吸）；（2）呼(hu)氣（呼(hu)）。
兩(liang)次吸氣時長等于(yu)一次呼氣時長。
3.調心
悟(wu)外導引(yin)。配合呼(hu)吸(xi)，默念“吸(xi)吸(xi)，呼(hu)”。也(ye)可用數(shu)息、聽(ting)息或數(shu)步法。
4.操作提示
松(song)透、點住(zhu)、百會朝(chao)天。
1.調身
（1）左腳(jiao)向前(qian)邁出(chu)一(yi)步，腳(jiao)掌翹起，腳(jiao)跟落地，手不動。
（2）左腳掌放平，邁右腳，腳跟落地，腳掌翹起，左手(shou)擺到中丹田前，右手(shou)擺到右胯邊。
（3）右腳(jiao)掌放平，重心移至右腳(jiao)，站穩，腰左(zuo)轉(zhuan)約45°，頭左(zuo)轉(zhuan)約60°，右手隨著腰的(de)轉(zhuan)動，擺到(dao)中(zhong)丹田(tian)前，左(zuo)手擺到(dao)左(zuo)胯旁(pang)。同時(shi)，慢慢提(ti)起左(zuo)腳(jiao)，腳(jiao)指肚在(zai)右腳(jiao)腳(jiao)心旁(pang)10公分處，輕輕點(dian)地(di)一(yi)次，雙(shuang)手中(zhong)指、無(wu)名指點(dian)內(nei)勞宮一(yi)次。
先左側腳點(dian)地，行(xing)走lO分鐘；三開(kai)合后，右側腳點(dian)地，行(xing)走10分鐘。
2.調息
風呼(hu)吸：鼻吸鼻呼(hu)，出入有(you)聲。
配合動作(zuo)（1）吸氣(qi)(qi)；（2）吸氣(qi)(qi)；（3）呼(hu)氣(qi)(qi)。呼(hu)氣(qi)(qi)時長(chang)等(deng)于兩(liang)次吸氣(qi)(qi)時長(chang)。
3.調心
悟外(wai)導(dao)引(yin)。配合呼吸，默(mo)念“吸，吸，呼一”。也可用數息(xi)、聽息(xi)或數步法。
4.操作提示
（1）松透、點(dian)住、百會朝天(tian)。
（2）二步點(dian)功點(dian)地腳總是落(luo)于一側，故而先習練(lian)一側，再習練(lian)另一側。
1.調身
（1）左腳向(xiang)前方邁(mai)步，腳掌(zhang)翹起，腳跟落(luo)地，雙膝(xi)放松(song)，上(shang)肢不動(dong)。（圖14）
（2）左(zuo)腳(jiao)掌放平，右腳(jiao)向(xiang)正前(qian)方邁(mai)步，腳(jiao)掌翹(qiao)起，腳(jiao)跟落地，左(zuo)手(shou)擺到(dao)中丹田(tian)，右手(shou)擺至右胯旁。（圖(tu)15）
（3）右腳(jiao)(jiao)掌放平(ping)，左腳(jiao)(jiao)向正前(qian)方邁步，腳(jiao)(jiao)掌翹(qiao)起，腳(jiao)(jiao)跟(gen)落地(di)，左腳(jiao)(jiao)掌放平(ping)，重(zhong)心前(qian)移，頭、腰(yao)向右后方向轉動(dong)，重(zhong)心完全(quan)落在左腳(jiao)(jiao)上，右腳(jiao)(jiao)虛(xu)透，雙手(shou)隨腰(yao)的(de)轉動(dong)，左手(shou)擺(bai)到中丹田，右手(shou)擺(bai)到左胯旁。（圖16）
（4）提右腳（高(gao)度約(yue)為10公分(fen)左右），右腳腳趾在(zai)側后(hou)方原地(di)輕輕點地(di)一(yi)(yi)次(ci)；雙(shuang)手中指、無名指點內(nei)勞宮一(yi)(yi)次(ci)。（圖17）
（5）身體逐漸轉回到(dao)正面，上肢不動。
左右交替(ti)，行(xing)步20分鐘。
2.調息
風呼(hu)吸：鼻吸鼻呼(hu)，出入有聲。
動作（1）吸氣（1拍）；
動(dong)作（2）吸氣（1拍）；
動(dong)作（3）呼氣（2拍）；
動作（4）、（5）自然呼(hu)吸。
3.調心
悟外(wai)導引。配合呼吸(xi)，默念“吸(xi)，吸(xi)，呼一，平一”。也可用數(shu)息、聽息或數(shu)步(bu)法。
4.操作提示
（1）松(song)透、點(dian)住(zhu)、百會朝(chao)天。
（2）轉頭、轉腰的幅(fu)度(du)大于一步點功(gong)。
（3）轉腰不轉胯。
收功
收(shou)功(gong)三調操作要領同預(yu)備功(gong)，操作順序與預(yu)備功(gong)相(xiang)反(fan)。即先做三開合，再做三個氣呼吸，最(zui)后松靜(jing)(jing)站立，并在松靜(jing)(jing)站立過程中，咽津三口(kou)，以利于玉液還丹，元(yuan)氣歸(gui)身。
二、辨證施功
新(xin)氣功療(liao)法(fa)治療(liao)癌癥，根據(ju)患(huan)(huan)(huan)病部(bu)位、病情輕(qing)重程度、患(huan)(huan)(huan)者體力與體質等，有針對性地安排功法(fa)習練(lian)(lian)，作(zuo)為(wei)初練(lian)(lian)該功法(fa)的癌癥患(huan)(huan)(huan)者，一般每日應保證2-4個小時(shi)的練(lian)(lian)功時(shi)間。
1.預備功
能(neng)夠調動人(ren)體正(zheng)氣，疏通經絡，打開氣機(ji)。使(shi)人(ren)從正(zheng)常的(de)生活狀(zhuang)態，轉(zhuan)變成放松(song)，入(ru)靜的(de)氣功(gong)狀(zhuang)態。
2.自然行功
自然行(xing)功具(ju)有(you)助陽行(xing)氣，通泄散結之(zhi)功效。可以用于癥(zheng)瘕、乏力、頭痛、頭暈、失眠等癥(zheng)狀。
各種癌(ai)癥、上呼(hu)吸(xi)道感染、慢(man)性炎癥，見上述癥狀可參考使(shi)用。
3.—二三步點行功
一二(er)三步(bu)點功(gong)具有通(tong)陽散(san)結(jie)、調整陰陽的功(gong)效。可以用于癥瘕、腰痛、脅痛、腹(fu)脹(zhang)、乏(fa)力(li)、視物模(mo)糊、五(wu)心煩熱等癥狀。
各種癌癥、慢(man)性肝(gan)炎(yan)(yan)、肝(gan)硬化、肺炎(yan)(yan)、氣管炎(yan)(yan)、腎(shen)炎(yan)(yan)、慢(man)性胃炎(yan)(yan)、功(gong)能性消化不良等疾病，上述癥狀者(zhe)可參(can)考使用。
一步點(dian)功和兩步點(dian)功以調(diao)整陰經為主(zhu)，陰虛明(ming)顯者(zhe)，可(ke)以多練習(xi)；三步點(dian)功以調(diao)陽為主(zhu)，陽虛明(ming)顯者(zhe)，可(ke)以多練習(xi)。
肝、膽、眼、脾患(huan)者，操練一(yi)步點(dian)行功時，每次(ci)點(dian)腳可以用(yong)腳大趾連續點(dian)地3次(ci)，稱(cheng)為一(yi)步三點(dian)功。
三、病癥舉例
1.肝癌
（1）自(zi)然行功，每天40分鐘。
（2）—二(er)三步點(dian)功(gong)，每天60分鐘，并用一步三點(dian)功(gong)代替一步點(dian)功(gong)。
（3）應加練一步三點功(gong)。
（4）配合習練郭林新(xin)氣(qi)功(gong)療法中的其他功(gong)法。
2.乳腺癌
（1）自然行功(gong)，每天40分(fen)鐘。
（2）一二三步點行功，每天(tian)45分鐘。
（3）配合習練郭林新(xin)氣(qi)功療法中的其它(ta)功法。
四、參考文獻
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