為響(xiang)應國(guo)(guo)家(jia)全民健(jian)(jian)身戰(zhan)略，11月13日(ri)(ri)至(zhi)17日(ri)(ri)晚19點30起，日(ri)(ri)照市健(jian)(jian)身氣功推(tui)廣(guang)管理協會在日(ri)(ri)照市城市花園北區文化廣(guang)場(chang)舉行健(jian)(jian)身氣功馬王堆導引(yin)養(yang)生(sheng)術培(pei)訓(xun)，培(pei)訓(xun)由國(guo)(guo)家(jia)一級社會體育(yu)(yu)指(zhi)導員張靜教(jiao)學(xue)，國(guo)(guo)家(jia)一級社會體育(yu)(yu)指(zhi)導員賀玉李莉(li)助教(jiao)，當晚近百(bai)人(ren)參加(jia)了培(pei)訓(xun)。
健(jian)身氣功(gong)·馬王堆(dui)導(dao)引(yin)術是(shi)國家體育總局健(jian)身氣功(gong)管理中心(xin)組織編創的新功(gong)法之一，新編功(gong)法依(yi)據湖南長沙(sha)馬王堆(dui)漢墓出土(tu)的《導(dao)引(yin)圖(tu)》，以循經導(dao)引(yin)、行(xing)意(yi)相隨為主(zhu)要特(te)點(dian)，圍繞肢(zhi)體開合提落、旋轉屈伸、抻筋拔骨進行(xing)動(dong)作設計(ji)，是(shi)一套(tao)古樸(pu)優美、內外兼修(xiu)的功(gong)法，集修(xiu)身、養性、娛樂(le)、觀賞于一體，動(dong)作優美，銜接流(liu)暢，簡單易學，安全可靠(kao)，適合于不同人群(qun)習練，具有祛病(bing)強身、延年益壽的功(gong)效。
通過這次健(jian)身(shen)(shen)氣功進社(she)區活動，不僅(jin)豐富了社(she)區居(ju)(ju)民的文化生活，同時也鍛(duan)煉了身(shen)(shen)體(ti)，陶冶了情(qing)操，廣大居(ju)(ju)民學(xue)習健(jian)身(shen)(shen)氣功的熱情(qing)高漲。
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