內容簡介：
《李少波真氣運行(xing)(xing)法》首(shou)先以(yi)增強生命活力、完整(zheng)有序(xu)的(de)動靜功(gong)法系列和(he)系統的(de)真氣運行(xing)(xing)法理(li)論(lun)，構建了真氣運行(xing)(xing)學說的(de)基本體系；其次窮(qiong)究“三圣道”理(li)論(lun)、天(tian)人一(yi)際的(de)哲學底蘊，將真氣運行(xing)(xing)學說根(gen)植于燦爛的(de)五千年華夏文化之中；最后，以(yi)數(shu)據翔實的(de)臨床總結(jie)、實驗(yan)研究和(he)病例實踐、體會(hui)為(wei)驗(yan)證，上下呼應，前(qian)后印證。隨著(zhu)功(gong)夫的(de)精進，自身(shen)的(de)疾(ji)病日漸轉愈，精力復(fu)常(chang)。便日復(fu)一(yi)日、年復(fu)一(yi)年，邊實踐、邊探索(suo)，逐(zhu)步體悟到宇宙萬(wan)物，無不(bu)從(cong)先天(tian)生后天(tian)、后天(tian)養先天(tian)這一(yi)混元真氣（生命能量(liang)）的(de)規(gui)律，而保(bao)全自身(shen)，形神長存。為(wei)了保(bao)持人與(yu)自然的(de)順適和(he)諧，必須以(yi)醫理(li)糾其偏，以(yi)道理(li)保(bao)其正(zheng)。
十年的自練(lian)自養，健壯了(le)體(ti)魄，開悟(wu)了(le)智慧，由病而(er)醫，由醫而(er)悟(wu)道(dao)。暗暗下定決心，沿著(zhu)自己所尋求(qiu)的道(dao)路勇往直前，進一步探索(suo)人體(ti)生命之真諦(di)。1936年，筆者毅然離開故(gu)鄉河北(bei)，西去川(chuan)陜(shan)秦隴，游訪(fang)名山大(da)川(chuan)，尋訪(fang)賢哲名流(liu)，以期精益求(qiu)精。
作者簡介：
李少波，1910年2月出生，河北省安平縣人。幼年師從祖父學習吐納導引、行氣攝生之術，研讀《黃帝內經》《道德經》《易(yi)經(jing)》等，鉆研中醫(yi)(yi)(yi)(yi)理論和各(ge)家養生要旨。經(jing)數十年親身(shen)實踐(jian)，深悉醫(yi)(yi)(yi)(yi)經(jing)即道(dao)，道(dao)經(jing)即醫(yi)(yi)(yi)(yi)，皆以(yi)健身(shen)延(yan)年為(wei)宗旨。30年代以(yi)來，在蘭州、北(bei)京(jing)等地(di)行醫(yi)(yi)(yi)(yi)，以(yi)醫(yi)(yi)(yi)(yi)道(dao)至理醫(yi)(yi)(yi)(yi)人濟世(shi)，醫(yi)(yi)(yi)(yi)德(de)醫(yi)(yi)(yi)(yi)術頗(po)受(shou)群眾(zhong)好評(ping)。新(xin)中國成(cheng)立初期，在甘肅省藏族(zu)地(di)區從事醫(yi)(yi)(yi)(yi)療工作，極(ji)力推廣中醫(yi)(yi)(yi)(yi)、針灸，為(wei)該(gai)地(di)區的醫(yi)(yi)(yi)(yi)療衛生事業作出r很(hen)大貢獻(xian)。
目錄 :
第一章 真(zhen)氣運(yun)行五(wu)步功成
一、五步功成
二、真氣運行法姿勢
三、對五官的要求
四、練功須知
第(di)二章 《黃帝內(nei)經(jing)》與(yu)真(zhen)氣運行
第三章 動與靜
一、動與靜的關系
二、靜極生動
三、八觸
四、動極復靜
第(di)四章(zhang) 真氣(qi)運行對五臟(zang)和疾病的影(ying)響(xiang)
一、肺臟
二、心臟
三、肝臟
四、脾胃
五、腎與命門
附：練(lian)功病例小結45例
第五章 真氣運行的動力與(yu)丹(dan)田
一、呼吸的生理
二(er)、呼吸運動天人相應
三、呼(hu)吸(xi)運動(dong)對真氣的影響
四、調整呼吸
五、丹田的部位及命名
六、丹田的作用
第(di)六章 真(zhen)氣(qi)運(yun)行高級功法——真(zhen)氣(qi)摶(tuan)聚法
一、混元坐——真氣摶聚法(fa)之一
二、下河車搬運——真氣(qi)摶(tuan)聚法之(zhi)二
三、上河(he)車搬運——真氣摶聚法(fa)之三
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