又到春來時(shi)，四處(chu)皆是綠(lv)意，今天(tian)走在路上，看(kan)見(jian)路邊有蘭花開了，也是不知(zhi)不覺。于是筆(bi)者突然想去看(kan)看(kan)西湖(hu)(hu)，西湖(hu)(hu)邊上的垂柳(liu)，想必正是一年中(zhong)最為柔(rou)順之時(shi)。
說(shuo)到柳(liu)(liu)樹(shu)，不由(you)想(xiang)到古人的(de)“折柳(liu)(liu)”之說(shuo)，古人折柳(liu)(liu)多為送別，想(xiang)必是春季氣(qi)候變暖，流浪在外的(de)旅人們又隨(sui)時(shi)準(zhun)備啟程為生活(huo)和理(li)想(xiang)奔波了。
其實(shi)，除(chu)了折柳寄托(tuo)離思(si)之外，柳葉(xie)也是很好的東西，可以食(shi)用，而且(qie)還有(you)不少好處。
柳葉的好處
柳葉本身無毒，并不忌(ji)多吃(chi)，可以當作(zuo)菜來食用，有清(qing)熱(re)氣(qi)，解毒利尿等功(gong)效(xiao)。《本草綱目》中說：柳葉“苦、寒、無毒”，主治“惡疥痂(jia)瘡馬(ma)疥”，“療心(xin)腹內血，止(zhi)痛”等。
有(you)醫學實驗(yan)表(biao)明，用(yong)柳葉(xie)制成的藥劑(ji)，可(ke)以(yi)有(you)效治療肺炎(yan)、膀胱(guang)炎(yan)、乳腺(xian)(xian)炎(yan)等疾(ji)病，對于高血壓，地(di)方性甲(jia)狀腺(xian)(xian)腫等也有(you)明顯療效。
柳葉的使用方法
柳葉可以泡茶
在(zai)春(chun)天柳樹發芽的時候(hou)采摘一些柳樹嫩(nen)葉，放入(ru)鍋具中蒸幾分(fen)鐘后曬(shai)干，然后妥(tuo)善保存以(yi)作茶飲。泡(pao)(pao)制茶飲時與普通(tong)泡(pao)(pao)茶類似(si)，加入(ru)沸水泡(pao)(pao)后即可喝(he)。
柳葉可以食用
柳葉(xie)的食用方法(fa)有(you)很多(duo)，如煎(jian)餅(bing)、炒菜(cai)、包餃子(zi)等。這里簡(jian)單介(jie)紹兩種：
菠菜柳(liu)葉餃：備面粉若干，菠菜幾根，肉(rou)糜與(yu)嫩柳(liu)葉適量(liang)，食用(yong)調料依個人口(kou)味。
首先(xian)將菠菜清洗并且(qie)切碎，然后(hou)放入食物料(liao)理(li)機中加水(shui)并用(yong)濾(lv)網吧菜汁濾(lv)出，將面粉倒入盆中，加菠菜汁并揉成(cheng)面團，餳面二十至三十分鐘，再將面團揉至有(you)光澤并且(qie)不粘面板。最后(hou)將面做成(cheng)餃子皮。
餃子(zi)餡(xian)則主要(yao)由柳葉及肉糜制成，其中可以加五香(xiang)(xiang)(xiang)粉(fen)、十三香(xiang)(xiang)(xiang)等香(xiang)(xiang)(xiang)料，也可以加入香(xiang)(xiang)(xiang)油(you)。
柳葉(xie)炒雞(ji)蛋(dan)：備嫩柳葉(xie)及雞(ji)蛋(dan)。植(zhi)物油、鹽及味精及其他調料配菜，依口(kou)味添加多(duo)少(shao)或不添加。
將嫩柳葉(xie)(xie)洗干凈，并(bing)用(yong)溫開水泡二(er)十分鐘，將雞蛋打進碗里，加一點鹽(yan)并(bing)且(qie)打散。然后(hou)將柳葉(xie)(xie)撕成碎(sui)片，放到打散的(de)雞蛋中(zhong)攪拌均勻。最后(hou)把(ba)油倒入鍋中(zhong)燒熱，倒入蛋液炒熟，然后(hou)撒點味精就(jiu)可以了(le)。
柳葉可以泡腳
用(yong)柳(liu)葉泡腳可以治療腳氣(qi)，方(fang)法是將(jiang)柳(liu)葉放(fang)入(ru)沸(fei)水(shui)中煮(zhu)五分鐘，然后倒(dao)入(ru)盆(pen)中，先可用(yong)蒸汽蒸患(huan)處，等到水(shui)溫可以忍(ren)耐(nai)的時(shi)候再將(jiang)腳放(fang)入(ru)水(shui)中浸泡。
柳絮柳葉發了以后還能吃嗎？這個問題我覺得毫無疑問啊，這個東西本來就不能吃。何況它發了芽呢。
不(bu)知道你(ni)(ni)們是哪個地區的，竟然有(you)吃(chi)柳絮吃(chi)柳葉這(zhe)種習慣反正我們這(zhe)邊是沒有(you)的，不(bu)管他發(fa)芽(ya)(ya)沒發(fa)芽(ya)(ya)，這(zhe)個都不(bu)是吃(chi)的東西，希望對(dui)你(ni)(ni)有(you)幫助。
1、一天之際在于(yu)晨、一年之計在于(yu)春。
2、春(chun)打五九尾，家(jia)家(jia)吃白米；春(chun)打六(liu)九頭，家(jia)家(jia)買黃牛。（魯豫）
3、春(chun)郊(jiao)游(you)，秋(qiu)登(deng)高，夏游(you)泳，冬慢(man)跑(pao)。*斷(duan)得(de)四季葷，斷(duan)不得(de)四季青(qing)。*菜(cai)花黃，癡子(zi)忙。
4、吃了端午(wu)粽，再(zai)把(ba)棉衣送。*三月(yue)三，薺菜當靈丹。*初春早(zao)韭(jiu)，秋(qiu)末晚菘。
5、百草回芽，百病(bing)易發(fa)。*感冒不避(bi)風，從春(chun)咳到冬。*熱不急脫衣，冷不急穿棉。
6、春打(da)五九尾(wei)，累得(de)耕牛張(zhang)開嘴。（魯(lu)）
7、一天之(zhi)際在于晨、一年之(zhi)計在于春
8、春(chun)寒防感冒，春(chun)暖防過(guo)敏。
9、在(zai)頭好，立(li)春在(zai)尾暖(nuan)得早；立(li)春在(zai)中，播種在(zai)中。（桂）
10、立春寒，陰雨連(lian)綿四十天(tian)。（桂(gui)）
11、春捂秋凍，百病(bing)難碰涼(liang)九暖三(san)，注意衣衫。
12、立春不冷寒。（桂(gui)）
13、春前十日暖(nuan)，春后十日寒。（湘）
14、春打(da)六九(jiu)頭(tou)，農民不(bu)用愁。（鄂魯(lu)）
15、立春(chun)暖，回暖快(kuai)。（吉）
16、春(chun)日暖(nuan)陽亮堂(tang)堂(tang)，曬得心兒都舒暢(chang)
17、立春(chun)雨水到，早起晚(wan)睡(shui)覺。
18、增強人體抵抗力，蛋白制品(pin)要(yao)補充；
19、春早(zao)不宜早(zao)，春遲不宜遲。（川(chuan)）
20、保(bao)養肝胃很重要，酸澀(se)食物要少食；
21、立春寒，一(yi)春暖；立春暖，一(yi)春寒。（桂(gui)）
22、維生素與無機鹽，抑菌增長有(you)療(liao)效。
23、立春暖(nuan)一日，驚蟄冷三天。（贛(gan)）
24、晴，暖一(yi)春(chun)；立春(chun)雨，冷。（贛）
25、春季養生當食(shi)補，辛甘溫食(shi)為上(shang)選
26、多(duo)吃大蒜(suan)多(duo)吃姜，保你四季(ji)皆無恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。神仙(xian)難過正二月。春不忙減衣(yi)，秋不忙加冠。燠三凍九。
27、春捂秋凍(dong)、不生雜(za)病。
28、春困秋(qiu)乏夏打盹、睡不醒的(de)冬三月
29、春寒防感冒，春暖防過敏(min)。*二月休把棉衣(yi)撇，三月還(huan)有梨(li)花(hua)雪。
30、立春暖，冷。（湘(xiang)粵）
31、春日暖陽亮(liang)堂(tang)堂(tang)，曬得(de)心兒都舒暢。
32、天上四時(shi)春為首(shou)，人(ren)間五(wu)福壽(shou)當先。*肥不(bu)過(guo)春雨(yu)，苦(ku)不(bu)過(guo)秋(qiu)霜。*春天孩兒面，一日三變臉(lian)。
33、夜(ye)立春(chun)，好年景；日(ri)立春(chun)，反年景。（浙）
34、春(chun)夏(xia)莫貪睡，秋冬可安眠。*春(chun)夏(xia)雞(ji)鳴宜早起(qi)，秋冬日出(chu)始穿衣(yi)。*清(qing)明(ming)食螺，眼(yan)不生疴。
35、清明蛋，好當飯。
36、感冒不避風，從春(chun)咳到冬。
37、春困秋(qiu)乏夏打盹、睡不醒的冬三月。
38、初春早(zao)韭，秋末晚菘
39、二月休(xiu)把棉衣撇，三(san)月還有梨(li)花雪。
40、春打六九頭，耕牛(niu)滿地走。（蘇）
春季養生短信大全
1、被(bei)譽為(wei)“素(su)食(shi)(shi)第一(yi)品”的(de)(de)(de)春(chun)(chun)筍(sun)(sun)作為(wei)美味佳(jia)(jia)肴，自古(gu)以來備受人們喜(xi)愛。文人墨客(ke)和(he)美食(shi)(shi)家對(dui)它贊嘆(tan)不(bu)已(yi)，有“嘗鮮(xian)無不(bu)道春(chun)(chun)筍(sun)(sun)”之說。春(chun)(chun)筍(sun)(sun)筍(sun)(sun)體(ti)肥厚，美味爽口，營(ying)養(yang)豐富，可葷可素(su)。做法不(bu)同，風味也各異，炒(chao)、燉、煮、煨皆成佳(jia)(jia)肴。地(di)方名菜春(chun)(chun)筍(sun)(sun)均占一(yi)席之地(di)，如上海(hai)的(de)(de)(de)“枸(gou)杞春(chun)(chun)筍(sun)(sun)”，南(nan)京的(de)(de)(de)“春(chun)(chun)筍(sun)(sun)白拌雞”，浙江的(de)(de)(de)“南(nan)肉春(chun)(chun)筍(sun)(sun)”。不(bu)過(guo)，北方很難吃到(dao)新鮮(xian)的(de)(de)(de)春(chun)(chun)筍(sun)(sun)，如果(guo)是(shi)福爾馬林里泡過(guo)的(de)(de)(de)就(jiu)算了吧。 2、總地(di)說來，春(chun)(chun)天的(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)要多吃大(da)自然在春(chun)(chun)天貢獻給(gei)我們的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物，那味道和(he)春(chun)(chun)天一(yi)樣――清淡(dan)而(er)甘甜。
3、冬去春來，季節變化(hua)，乍暖(nuan)還寒，最難將息(xi)，養生貼士，關(guan)懷送禮(li)：春捂秋凍，勿忙減衣，預(yu)防流(liu)感，加強鍛煉，增加免(mian)疫，祝你(ni)健康(kang)，幸福(fu)如(ru)意，春天快樂。
4、不(bu)僅是調味佳(jia)品，還有(you)重要的(de)藥用價值，可增進食(shi)欲、助春陽(yang)，還具有(you)殺菌防(fang)病(bing)的(de)功(gong)效。春季(ji)是蔥和蒜(suan)在一年中營養最(zui)豐富，也是最(zui)嫩(nen)、最(zui)香、最(zui)好吃的(de)時候，此時食(shi)之可預防(fang)春季(ji)最(zui)常見的(de)呼吸道感染。北方(fang)人春天愛吃的(de)小蔥炒雞蛋(dan)或小蔥蘸醬，都(dou)是很有(you)營養和順應節(jie)氣的(de)最(zui)佳(jia)吃法。
5、春天(tian)“雜貨(huo)鋪(pu)”：雖有暖(nuan)陽出，余寒猛如(ru)虎(hu)，病菌(jun)也復蘇(su)；防(fang)病不(bu)馬虎(hu)，身體來補補：清淡食(shi)為(wei)主(zhu)，主(zhu)食(shi)首選谷，礦(kuang)物維生素，可以抗病毒，菌(jun)類強心腦，木(mu)耳(er)和蘑菇。祝您春天(tian)常把健康護(hu)，得(de)來快(kuai)樂不(bu)勝數！
6、中醫認為，蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)味甘，入脾胃二經，能補中益氣(qi)(qi)、潤腸通便。春季(ji)(ji)氣(qi)(qi)候多變，天(tian)氣(qi)(qi)乍寒還(huan)暖，人就(jiu)容(rong)易感冒。由于蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)含有多種礦物質、維(wei)生(sheng)素，還(huan)有清肺解毒的功能，故能增(zeng)強人體(ti)免疫力，是(shi)春季(ji)(ji)最(zui)理想的滋(zi)補品。因此，在(zai)春季(ji)(ji)，如果(guo)每天(tian)能飲(yin)用(yong)1-2匙(chi)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)，以一杯溫開水沖服或(huo)加牛奶(nai)服用(yong)，對身體(ti)有滋(zi)補的作(zuo)用(yong)。
7、春(chun)季容(rong)易感冒(mao)，感冒(mao)后(hou)有三忌：大(da)量吃藥(yao)、立即吃藥(yao)和劇烈運動。藥(yao)吃太多(duo)會導致中毒，自身有免疫力(li)不該立即吃藥(yao)，適當的休息(xi)可以(yi)更好的恢復。
8、家庭醫(yi)生：糖尿病歌謠(yao)：一要控飲食，多素少沾腥(xing)；二要勤鍛煉，慢跑快步行；飯前一杯茶，控制血糖升(sheng)；蕎麥螺旋藻，治病為上乘；冬(dong)瓜與(yu)洋蔥(cong)，常(chang)吃樂不(bu)停。
9、山藥、韭菜、豌豆苗、菜花(hua)、豆、蜂蜜、奶制品、雞蛋和水果(guo)等，春季應(ying)該多吃；而羊(yang)肉、狗肉、炒花(hua)生(sheng)、瓜(gua)子、鵪(an)鶉等，不宜春季吃。
10、現在的(de)天氣總是變(bian)化很大，所以很多人都開(kai)始換薄的(de)衣(yi)服，這樣很容易(yi)感冒引起頭痛(tong)。應該適(shi)當的(de)先減少上身的(de)衣(yi)服，要保護好下身的(de)暖和。
11、素有(you)“春果第一枝”的(de)(de)美譽，目前(qian)在我國各地都有(you)栽(zai)培。櫻桃(tao)(tao)果實(shi)肉(rou)厚(hou)，味美多汁，色澤鮮(xian)艷，營養豐富(fu)，其鐵的(de)(de)含量(liang)尤為突出，超過(guo)柑橘、梨和蘋果20倍以上(shang)，居水(shui)果首位。櫻桃(tao)(tao)性溫，味甘微(wei)酸，具(ju)有(you)補(bu)中益(yi)氣(qi)，調中益(yi)顏，健脾開胃的(de)(de)功效。春食櫻桃(tao)(tao)可發(fa)汗、益(yi)氣(qi)、祛(qu)風及透疹。需注意的(de)(de)是，櫻桃(tao)(tao)屬(shu)火，不(bu)可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。吃不(bu)了櫻桃(tao)(tao)，草莓也是很不(bu)錯(cuo)的(de)(de)選擇。
12、春(chun)天(tian)里，孕生機(ji)；睡與起(qi)，有規律；食三餐，粗和細；常喝(he)水(shui)，代謝利(li)；勤開窗(chuang)，換(huan)空氣(qi)；晾(liang)衣(yi)被，防(fang)病(bing)疾；犯(fan)春(chun)困，多休息(xi)；重養(yang)生，好身體。
13、春季(ji)很容易(yi)引起春困，開車(che)的人要注(zhu)意(yi)幾(ji)點：車(che)內不宜開空調、開車(che)時不要吸(xi)煙、不要喝咖啡提神(shen)，開車(che)時如果(guo)感覺困就要休息，注(zhu)意(yi)安全第一。
14、春日食春芽。孔子說“不時，不食”，意思是，不是這個季節的（東西）就不吃。中醫經典著作《黃帝內經》也說要(yao)“食(shi)歲谷”，就是要(yao)吃時令食(shi)物(wu)。春天(tian)里所有的(de)(de)植物(wu)都(dou)生發出鮮綠的(de)(de)嫩芽，可(ke)以食(shi)用的(de)(de)春芽有很多，如(ru)香椿、豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、萵(wo)苣等。
15、初春季節，時(shi)寒時(shi)暖。氣候(hou)變化，乍晴乍陰。傳染疾病，容易擴散(san)。注(zhu)意衛生，早作防范。飲食(shi)有(you)序(xu)，起居有(you)節。養肝益氣，調經蓄銳。身體健康，容光煥發。祝你幸(xing)福，長壽無(wu)疆。
16、冬去春(chun)來(lai)，“倒春(chun)寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝綠茶(cha)，除困解乏，多食醋蒜(suan)，預防外感；早(zao)睡早(zao)起，充分(fen)休息，堅持(chi)鍛煉，身強體健。祝愿健健康康度春(chun)天！
17、菠(bo)菜(cai)是一年四季都有(you)的蔬菜(cai)，但以春季為(wei)(wei)佳。“春菠(bo)”根紅葉(xie)綠，鮮嫩異常(chang)，最(zui)為(wei)(wei)可(ke)口。春季上(shang)市的菠(bo)菜(cai)，對解毒、防春燥頗有(you)益處。中醫也認(ren)為(wei)(wei)菠(bo)菜(cai)性(xing)甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因菠(bo)菜(cai)含草酸較多(duo)，有(you)礙鈣和鐵的吸收(shou)，吃(chi)菠(bo)菜(cai)時宜先用沸水燙軟(ruan)，撈出(chu)再炒(chao)。
18、家庭醫(yi)生：吃蘑菇好處多！聯(lian)合國提(ti)出(chu)，人(ren)類最(zui)佳飲(yin)食結構(gou)是(shi)“一(yi)葷(hun)一(yi)素一(yi)菇”，這個菇即素有(you)“植物肉(rou)”之稱的蘑菇，其(qi)富含(han)微量元(yuan)素，鐵、磷含(han)量尤其(qi)高！
19、我國古代名醫孫(sun)思邈說(shuo)過：“春(chun)日宜省酸增(zeng)甘，以(yi)養脾氣。”意思是(shi)說(shuo)，春(chun)季(ji)宜少吃(chi)酸的(de)，多吃(chi)甜的(de)。中(zhong)醫認為(wei)春(chun)季(ji)為(wei)肝氣旺盛之時，多食(shi)酸味(wei)食(shi)品(pin)(pin)會使(shi)肝氣過盛而損害脾胃(wei)(wei)，所以(yi)應少食(shi)酸味(wei)食(shi)品(pin)(pin)，宜吃(chi)甜味(wei)食(shi)品(pin)(pin)，以(yi)健(jian)脾胃(wei)(wei)之氣。紅棗(zao)正(zheng)是(shi)這樣(yang)一味(wei)春(chun)季(ji)養脾佳品(pin)(pin)，既可(ke)生吃(chi)，亦可(ke)做棗(zao)粥、棗(zao)糕，以(yi)及棗(zao)米飯。
20、春(chun)(chun)(chun)天氣候冷暖不一(yi)，需要保養(yang)陽氣，而韭(jiu)(jiu)菜(cai)(cai)最(zui)宜人(ren)體(ti)陽氣。韭(jiu)(jiu)菜(cai)(cai)含有揮發(fa)油、蛋白(bai)質、脂肪和多種維生素等(deng)(deng)營養(yang)成分，有健胃、提神、強(qiang)腎等(deng)(deng)功效。春(chun)(chun)(chun)韭(jiu)(jiu)為韭(jiu)(jiu)菜(cai)(cai)中的佼(jiao)佼(jiao)者，味(wei)道尤為鮮美(mei)。其(qi)根白(bai)如玉(yu)，葉綠似翠，清香馥郁。春(chun)(chun)(chun)韭(jiu)(jiu)吃法多樣，既可佐(zuo)肉(rou)、蛋、蝦、墨魚等(deng)(deng)，又可做(zuo)蒸包水餃的餡料。炒綠豆芽或豆腐干時加些春(chun)(chun)(chun)韭(jiu)(jiu)，格(ge)外(wai)芳香可口。
21、春季一到，很多人(ren)多開(kai)始關注自己的身材而減肥。生飲紅蘿卜汁可以有效(xiao)的減肥。飯前一天喝1至(zhi)2次，不需過度控(kong)制飲食，慢慢的就會(hui)有效(xiao)果。
22、菠(bo)菜(cai)有補血滋陰的作用(yong)，對高血壓、糖尿(niao)病(bing)、頭痛目眩、貧血等(deng)都(dou)有良好(hao)的作用(yong)。煮菠(bo)菜(cai)時應(ying)先用(yong)沸水泡軟(ruan)，再炒著吃。
23、大地春回，萬物復蘇，發條短(duan)信，祝君(jun)健(jian)康(kang)，注意飲食，益(yi)甘而溫，富含營養，健(jian)脾(pi)扶陽(yang)，加強鍛(duan)煉，吐故(gu)納新，充(chong)養臟腑(fu)，春游踏青，心(xin)曠神怡，豁(huo)達開朗，身心(xin)愉悅，重(zhong)在行(xing)動(dong)，健(jian)康(kang)一生。
24、春季(ji)養(yang)生，讓鼠標四鍵搞定。“復制”冬季(ji)的(de)(de)保暖，捂(wu)捂(wu)更(geng)健康(kang)；“刪除”肝內的(de)(de)旺火(huo)，降(jiang)降(jiang)更(geng)安(an)全；“添(tian)加”新鮮的(de)(de)果蔬，吃吃更(geng)有(you)益；“鎖定”規律的(de)(de)習慣，守(shou)守(shou)更(geng)如愿。完成養(yang)生任務，身體更(geng)康(kang)健。
25、一(yi)年四季(ji)風光好(hao)(hao)，春風拂面最宜人，身體健康注(zhu)意好(hao)(hao)，才(cai)會帶來(lai)好(hao)(hao)心(xin)情！多(duo)吃谷類補蛋(dan)白(bai)，百病不侵抵抗強；多(duo)吃蔬菜多(duo)喝水，維生素能幫大忙。望(wang)你(ni)天天有福氣，每天開心(xin)幸福長。
26、春天到，人歡笑(xiao)，學養生，健康保，說(shuo)春捂，真妙招，飲食(shi)篇，需記牢，多運(yun)動，戶外跑，心胸闊，少(shao)煩躁，發短信，交流好，長堅(jian)持(chi)，健康照(zhao)。
春季養生問候短信
春季養生問候短信
1、春(chun)季養生有門(men)道，分享給你請記牢；保護肝膽是(shi)首要(yao)，一把堅果別忘(wang)掉；多喝果汁可(ke)清(qing)腸，飲食最宜七分飽；早餐晚餐喝點粥，豬肝粳米是(shi)良(liang)方。愿(yuan)快樂安(an)康！
2、春季氣(qi)(qi)候多變幻(huan)，時冷(leng)時熱(re)風沙(sha)揚(yang)。容易感(gan)冒(mao)眼疾患，潮濕(shi)氣(qi)(qi)候濕(shi)病源。腰酸腿疼伸不(bu)展，陰雨(yu)天氣(qi)(qi)最(zui)難(nan)言。奉(feng)勸朋友早(zao)預(yu)防，春季捂(wu)捂(wu)身體(ti)康！
3、一年之計在于春，春種秋(qiu)獲糧滿囤。工作學習不耽(dan)誤，健(jian)康身(shen)體硬(ying)道路。勤(qin)于運動多鍛煉，吃(chi)喝(he)定時(shi)也限量。按時(shi)休(xiu)息循規(gui)律(lv)，知足常樂(le)心無濾。愿春季康樂(le)！
4、曬曬太陽(yang)閑聊(liao)天(tian)，耍耍象棋玩麻將(jiang)。早(zao)早(zao)起床練(lian)(lian)(lian)舞(wu)蹈，溜溜湖畔河(he)提岸。練(lian)(lian)(lian)練(lian)(lian)(lian)嗓門歌聲揚，開開心心胸襟寬。快快樂(le)樂(le)心緒閑，帶帶孫子(zi)心舒暢。愿你春季身體康！
5、春季陽氣正升發，身體(ti)(ti)虛弱不(bu)耐寒，此(ci)時(shi)多(duo)風溫潮濕(shi)，容易患(huan)上關節炎。老(lao)年朋友(you)多(duo)注(zhu)意，防(fang)病減衣不(bu)能早，熱點沒啥身體(ti)(ti)好，只圖健康開(kai)心笑。
6、春寒猶料峭，衣裳勤添減，細心防感冒；春來肝火旺，飲食別冷寒，來點蔥姜蒜(suan)；春困惹人惱，運動固然好(hao)，也要多睡覺。春氣(qi)多順，起居規律，愿你身(shen)體好(hao)！
7、春捂秋凍(dong)是規律(lv)，少酸多甜(tian)以養脾(pi)；萬(wan)物勃發有(you)生機，戶(hu)外運動別忘記(ji)；多吃青菜少油膩，防病防寒納陽氣。又到春季，愿你有(you)副好(hao)身體(ti)，健康自在心愜意！
8、親愛(ai)的(de)朋友(you)，春季到來(lai)，寒冷已遠。采摘(zhai)一縷陽光，照(zhao)亮你(ni)的(de)每(mei)一天；采摘(zhai)一縷芳香(xiang)，讓香(xiang)氣伴你(ni)入眠。心中祝愿，愿友(you)生活莫傷感，快(kuai)樂依然，幸福綿綿。
9、在(zai)忙啥呢？春季已經到了，煙花三月美景坦然；相約好友，出來游(you)玩；踏青賞景，快樂依(yi)然；心(xin)中掛(gua)牽，深(shen)深(shen)思(si)念；愿友平安，幸福綿綿。
10、好(hao)久不(bu)見(jian)，歲月流傳。問聲朋友(you)，何時相見(jian)。春季已(yi)到，寒冷已(yi)散，問候朋友(you)，一生平(ping)安(an)。春和景明，祝(zhu)福(fu)依然，愿你生活安(an)康，幸福(fu)綿(mian)綿(mian)。
11、好(hao)久(jiu)不見，春(chun)花(hua)為你綻放美麗(li)笑臉；春(chun)雨拋灑串(chuan)串(chuan)思念；春(chun)日(ri)重(zhong)溫愛的(de)依(yi)戀；春(chun)風預訂(ding)三世情緣；春(chun)天里我們寫下永恒的(de)誓言：風雨永遠相(xiang)隨，甘苦一生相(xiang)伴！
12、好久不見，春(chun)(chun)(chun)天已至，最近忙啥(sha)？牽掛(gua)牽掛(gua)。春(chun)(chun)(chun)來(lai)風光好，愿你(ni)沒煩惱；花謝(xie)青杏(xing)小(xiao)，青春(chun)(chun)(chun)永(yong)不老；楊柳(liu)江水平，健康常擁抱；問候雖然少，真心彼此曉。
13、好久(jiu)不(bu)見了，最近(jin)忙啥呢？春(chun)天來(lai)了，送你(ni)一幅畫：楊柳(liu)青(qing)青(qing)燕斜飛，繁(fan)花爭春(chun)蜂蝶醉，一夕(xi)斜陽無限意，幸(xing)福好運(yun)陪(pei)伴(ban)你(ni)。好美(mei)的一幅畫，一定(ding)要珍藏哦(e)。
14、春(chun)天的(de)短信(xin)我收到，滿滿的(de)祝福花(hua)含苞(bao)：花(hua)瓣綻放春(chun)光美，花(hua)蕊滋潤心(xin)田香，花(hua)眸傳情無限(xian)妙，花(hua)色繚繞吉祥(xiang)罩(zhao)，花(hua)香洋溢短信(xin)到，巧借春(chun)風把信(xin)復。
15、每(mei)個(ge)(ge)人(ren)(ren)的身(shen)后都有過去的路，每(mei)個(ge)(ge)人(ren)(ren)的腳下都有今(jin)天的路，每(mei)個(ge)(ge)人(ren)(ren)的面(mian)前都有未來的路，每(mei)個(ge)(ge)春季都有新的路，在鮮(xian)花、綠葉的春天之路上，祝你春分快樂(le)！
16、春天(tian)來(lai)了(le)(le)，花(hua)兒(er)(er)開(kai)了(le)(le)，戀(lian)愛成功了(le)(le)；風兒(er)(er)忙了(le)(le)，草兒(er)(er)潤了(le)(le)，心情(qing)舒(shu)暢(chang)了(le)(le)；官兒(er)(er)升了(le)(le)，財(cai)兒(er)(er)發(fa)了(le)(le)，家庭和睦了(le)(le)；信兒(er)(er)來(lai)了(le)(le)，鈴兒(er)(er)響了(le)(le)，問候來(lai)到了(le)(le)：幸福每一天(tian)。
17、人生在世不稱意(yi)(yi)，事(shi)事(shi)哪(na)能都如意(yi)(yi)。給心靈留一片(pian)純潔(jie)的(de)地(di)方，讓煩(fan)惱(nao)憂愁隨(sui)風飄揚。讓春天(tian)的(de)微風吹拂(fu)著你(ni)的(de)笑(xiao)容，讓幸福生活陪伴(ban)在你(ni)身旁。
18、花(hua)是春天的(de)名片，花(hua)是吉祥(xiang)的(de)祝愿(yuan)。二月(yue)初八，愿(yuan)你容(rong)顏如(ru)花(hua)，笑(xiao)顏如(ru)花(hua)，青春如(ru)花(hua)，心情如(ru)花(hua)，愛情嬌艷如(ru)花(hua)，事(shi)業錦上添(tian)花(hua)，天天樂(le)開花(hua)！插花(hua)節快樂(le)！
19、春(chun)(chun)去(qu)春(chun)(chun)又回，新桃(tao)換舊符。在(zai)那桃(tao)花(hua)盛開的地方，在(zai)這醉人芬芳(fang)的季節(jie)，愿你生活像春(chun)(chun)天(tian)一(yi)樣(yang)陽光，心情(qing)像桃(tao)花(hua)一(yi)樣(yang)美(mei)麗，日子像桃(tao)子一(yi)樣(yang)甜蜜(mi)。桃(tao)花(hua)節(jie)快樂！
20、春(chun)天來了(le)，桃樹醒了(le)，桃葉綠了(le)，桃花開了(le)，桃子熟(shu)了(le)，桃花節到(dao)了(le)。愿你：春(chun)風滿面(mian)，如人面(mian)桃花。收(shou)獲多多，如仙人摘桃。享受生活，如世外桃園！
21、春(chun)(chun)天已來了(le)，短信(xin)已發了(le)；希望將來了(le)，收(shou)獲快到了(le)。今天祝福送給你(ni)，別發愣！打(da)開手機看一(yi)看！祝你(ni)在春(chun)(chun)的(de)季節里：愛情順(shun)(shun)、事業順(shun)(shun)，所有一(yi)切都風順(shun)(shun)！
22、春天悄悄到(dao)，問(wen)候忙送(song)到(dao)。問(wen)聲春天好，快樂對你(ni)微微笑，健康對你(ni)把手(shou)招(zhao)，平(ping)安跟著來(lai)報道。所有祝(zhu)福(fu)都(dou)送(song)到(dao)，祝(zhu)你(ni)春天里萬事都(dou)能(neng)好，生活(huo)樂逍(xiao)遙。
23、暖春來(lai)到(dao)，增加運動(dong)量，以微(wei)汗為宜；新陳代謝始(shi)旺盛，飲食清淡為宜；風寒之氣(qi)乘虛而入，預防感冒(mao)為宜；疏通(tong)經絡好精神，情緒以快(kuai)樂為宜。祝健康(kang)如意！
24、暖(nuan)春風濕小(xiao)貼士(shi)：運(yun)動調養(yang)，清晨鍛(duan)煉；中藥沐浴，白芷陳皮(pi)；保暖(nuan)身體，天冷加(jia)衣；防范(fan)風邪，避免寒襲；舒筋活絡，驅除陳疾(ji)；貼士(shi)牢(lao)記，愿你如意(yi)！
25、春季駕到，靚湯(tang)為健康護航；養心(xin)(xin)安神，枸(gou)杞紅棗雞蛋湯(tang)；排毒養顏，鮮蝦芥菜(cai)燉菜(cai)湯(tang)；滋陰補氣，茶(cha)香雞汁魚片(pian)湯(tang)；養肝護肝，蘿卜枸(gou)杞羊肉湯(tang)。愿你享受著這美味的(de)四(si)湯(tang)，過個舒心(xin)(xin)快樂有健康的(de)春季。
26、春(chun)臨春(chun)困即睡覺，睡前泡腳(jiao)緩疲勞。足(zu)底(di)按(an)摩活血脈，按(an)摩鼻(bi)翼(yi)不感(gan)冒。山珍海味(wei)高壓煲，蔥姜大蒜宜(yi)涼調。雜(za)糧煮粥放蜜棗，天天都吃(chi)獼猴桃。春(chun)季養生，美容可(ke)以睡出(chu)來，健康(kang)可(ke)以吃(chi)出(chu)來。祝您(nin)安康(kang)！
27、一(yi)杯溫(wen)開水滋潤你的腸道，一(yi)個(ge)紅蘋果(guo)驅除疾病的圍繞(rao)，一(yi)顆綠蔬(shu)菜送來及時的關愛，一(yi)口早春(chun)(chun)茶阻(zu)擋不必(bi)要(yao)的傷害。初春(chun)(chun)養生，健康終(zhong)生。
28、春來(lai)踏(ta)青到戶外，舒(shu)緩心(xin)(xin)情(qing)聽(ting)天籟，柳絮飄飄綠增彩，湖光春色暢(chang)心(xin)(xin)懷(huai)，甜蜜溫馨入夢來(lai)，幸福大(da)門已打開(kai)，好(hao)運(yun)今春排成排，我發短信(xin)送關(guan)懷(huai)，字字句句都是(shi)愛，愿你春季爽歪(wai)歪(wai)！
29、春(chun)江水(shui)暖鴨先知，養(yang)生跟進莫疑遲；春(chun)令肝木本旺時，血壓(ya)高(gao)者(zhe)當重視；春(chun)困脾(pi)土(tu)受壓(ya)制(zhi)，養(yang)好胃腑幸福至(zhi)；一年(nian)(nian)之(zhi)計(ji)在于春(chun)，恭賀年(nian)(nian)年(nian)(nian)福臨門！
30、春(chun)季鍛煉(lian)幾不(bu)宜：一不(bu)宜用嘴(zui)呼吸，煙塵病菌(jun)會來偷襲；二不(bu)宜霧天鍛煉(lian)，有害物質空中(zhong)加劇；三不(bu)宜鍛煉(lian)強度過大，循序漸進(jin)時刻牢記。祝你健(jian)康在春(chun)季！
31、春(chun)季養(yang)(yang)生重五(wu)臟，養(yang)(yang)生計劃幫你忙。定(ding)期測量血壓值(zhi)，身(shen)有(you)不適應就(jiu)醫。注意頭、足的保暖，起床必(bi)要養(yang)(yang)神(shen)五(wu)分(fen)鐘。早起空腹喝(he)溫(wen)開水，降低血液粘稠(chou)度(du)。多動少坐(zuo)按(an)時休(xiu)，五(wu)色食物(wu)養(yang)(yang)身(shen)心。愿你春(chun)季健康快樂！
32、春(chun)季(ji)養生有技巧，多吃青(qing)菜葷(hun)腥少(shao)，堅持素(su)食肝(gan)臟保(bao)，早睡還(huan)要起得早，加強鍛煉多慢跑，預(yu)防春(chun)困多睡覺，打開窗(chuang)戶換換氣，調節心情微微笑(xiao)，身體健康(kang)沒煩惱(nao)，短信發(fa)送(song)祝福到，愿你春(chun)季(ji)身體好！
春季養生祝福短信
春季養生祝福短信
1、清晨早起，涼(liang)水沖洗(xi)，沖出門去，跑個幾(ji)千(qian)米，鍛煉身(shen)體，時刻(ke)牢(lao)記(ji)。聽聽鳥鳴，精神(shen)洗(xi)禮，吃吃大米，保(bao)養(yang)身(shen)體，切忌(ji)油膩，一時貪嘴傷不(bu)起，定當牢(lao)記(ji)，保(bao)重身(shen)體。
2、春暖花開，病菌猖獗。飯前(qian)記得用肥皂水洗手，剩(sheng)菜不宜放置過(guo)久。粉塵天氣，出(chu)行要戴口(kou)罩。運動(dong)時，盡(jin)量不要用嘴(zui)呼吸。開窗通風，充分休息，預防感冒。祝你健康！
3、春(chun)(chun)天(tian)(tian)像蝴蝶的(de)花衣，春(chun)(chun)天(tian)(tian)像爛漫的(de)信息(xi)，春(chun)(chun)天(tian)(tian)像茁壯的(de)新綠，我們乘著風，破著浪，在春(chun)(chun)天(tian)(tian)留下(xia)快樂的(de)足跡，走(zou)進春(chun)(chun)天(tian)(tian)，愿(yuan)你(ni)所向披靡，熱情洋(yang)溢，展現不一樣(yang)的(de)你(ni)！
4、春(chun)季(ji)養生，平衡膳食；粗細搭配，葷素皆(jie)宜；調理(li)腸胃，果蔬不離；多喝(he)牛奶，肉類少些；適量飲水(shui)，排遣病疾；五谷(gu)雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！
5、春季里來重養生，勞逸結合(he)愉(yu)身心；戶外踏青走(zou)一走(zou)，大好春光洗眼(yan)睛；午(wu)間小憩緩春困，晚間泡(pao)腳睡(shui)得沉(chen)；涼水洗臉(lian)人精神，萬事(shi)放下(xia)尋開心。祝你健康(kang)！
6、春風(feng)吹雨落紛紛，滋(zi)(zi)潤萬物滋(zi)(zi)潤心。春雨之(zhi)后(hou)空氣新(xin)，收拾心情出家門。新(xin)抽(chou)柳枝鵝黃嫩(nen)，鳥語花香詩襲(xi)人。呼(hu)朋喚友伙(huo)成群，相約一起去踏春。春季養生，快樂踏青！
7、暖春悄(qiao)來(lai)到，貼士問你好；室內勤(qin)通風，春天氣息妙；青菜要多吃，記得多鍛煉；增強(qiang)免疫力，健康把你抱(bao)！祝你春天里健康快樂(le)平安逍遙！
8、春季養生宜(yi)養肝，飲(yin)食宜(yi)暖不宜(yi)寒，水果蔬菜多(duo)多(duo)善，早睡早起多(duo)鍛煉，春捂防寒記心間(jian)，心情時刻(ke)要燦(can)爛(lan)，擁抱幸福和平安，愿您一生永(yong)康健！
9、春天是(shi)一首詩，它(ta)蘊(yun)含著(zhu)我們的(de)風華正茂；春天是(shi)一幅畫，它(ta)展(zhan)現著(zhu)我們的(de)斗志昂(ang)揚；春天是(shi)一壺酒，它(ta)釀造著(zhu)我們的(de)自信拼(pin)搏(bo)。萬(wan)物復蘇，春天來(lai)臨，用我們的(de)雙手，走向我們的(de)春之歌！
10、暖春(chun)多(duo)吃(chi)三(san)種豆(dou)：蠶豆(dou)，降低(di)膽(dan)固醇，促進腸(chang)蠕動；豌豆(dou)，富含氨基酸，發育有好處；荷蘭豆(dou)，抗(kang)菌又(you)消(xiao)炎(yan)，美容(rong)且(qie)養顏。暖春(chun)來到，愿你身體好，心情更好！
11、真正(zheng)(zheng)的(de)生命(ming)，春天濃艷，秋天不(bu)凋；真正(zheng)(zheng)的(de)情(qing)義(yi)，貴(gui)時(shi)不(bu)重，貧時(shi)不(bu)輕(qing)；真正(zheng)(zheng)的(de)快樂，節日不(bu)濃，平日不(bu)淡；真正(zheng)(zheng)的(de)祝福，情(qing)真意切，韻(yun)味(wei)悠長！
12、真(zhen)的好想好想，讓我的能力超(chao)強(qiang)，能在(zai)春天送你(ni)花香，秋季送你(ni)清爽，仲夏送你(ni)涼風，寒(han)冬送你(ni)陽(yang)光；可(ke)這只是(shi)夢想。今天只能送你(ni)一條(tiao)短信，祝你(ni)幸福久長！
13、在這快(kuai)樂(le)分享的(de)(de)時刻，思念好友的(de)(de)時刻，溫(wen)馨(xin)甜蜜的(de)(de)時刻，祝(zhu)你(ni)春節快(kuai)樂(le)，佳節如意！春天悄然至，馬蹄碎碎聲(sheng)，舊(jiu)事煩(fan)心(xin)去，輝煌看今朝。祝(zhu)大(da)家(jia)歲(sui)歲(sui)平安(an)，吉祥如意！
14、有一份牽掛(gua)(gua)，總掛(gua)(gua)在我心上，那是想你(ni)；有一種祝(zhu)福，總是心頭(tou)纏繞，那是念你(ni)；有一種習(xi)慣，總是覺得美好(hao)，那是祝(zhu)福你(ni)。春天又到了，祝(zhu)你(ni)幸福快樂！
15、有形的(de)是(shi)短信里的(de)行行字(zi)句；無形的(de)是(shi)埋在心里的(de)款款祝福。有聲(sheng)的(de)是(shi)春天(tian)的(de)細雨沙(sha)沙(sha)；無聲(sheng)的(de)是(shi)朋友的(de)惦(dian)念綿綿。愿擁有好心情的(de)你幸福安(an)康(kang)！
16、友情是花，朋友是瓜(gua)，春(chun)天(tian)開花夏天(tian)結瓜(gua)；春(chun)天(tian)是詩，夏天(tian)是畫(hua)，我的(de)祝福(fu)如詩如畫(hua)！今(jin)日端午，祝愿正看(kan)短信朋友，天(tian)天(tian)快(kuai)樂，四季健康，一生平安(an)！
17、用(yong)春天(tian)的柳絮(xu)為(wei)你(ni)(ni)編制，用(yong)夏(xia)日(ri)(ri)的瀑布為(wei)你(ni)(ni)剪裁，用(yong)秋(qiu)日(ri)(ri)的豐收為(wei)你(ni)(ni)縫縫補補，在冬(dong)日(ri)(ri)寒風襲來時(shi)為(wei)你(ni)(ni)送上，我用(yong)心做的衣裳，希望你(ni)(ni)冬(dong)天(tian)也是暖(nuan)暖(nuan)的。
18、因花兒的(de)(de)點綴，春天(tian)不(bu)再(zai)寂寞；因碩果的(de)(de)豐收(shou)，秋天(tian)不(bu)再(zai)凄涼；因為有你在身邊，我的(de)(de)冬季不(bu)再(zai)寒冷，愿你天(tian)天(tian)快樂(le)
19、一條短信(xin)，博取你的一個微(wei)(wei)笑就夠了，因為你的微(wei)(wei)笑如薄酒一杯，似柔風一縷，更是一篇最動人的宣言，仿佛(fo)春天，溫馨又飄逸……親愛的，我在想你。
20、新年短(duan)信新祝福(fu)：新年的鐘聲響，新年的腳步(bu)邁，祝新年的鐘聲，敲(qiao)響你心中(zhong)快(kuai)樂的音(yin)符，幸運與平安，如春天的腳步(bu)緊(jin)緊(jin)相(xiang)隨！春華秋實，祝你永遠快(kuai)樂！
21、新(xin)年的(de)鐘(zhong)聲響(xiang)(xiang)了，春天的(de)腳(jiao)(jiao)步近了，祝新(xin)年的(de)鐘(zhong)聲，敲(qiao)響(xiang)(xiang)你心中快樂(le)的(de)音符(fu)，幸運與平安，如(ru)春天的(de)腳(jiao)(jiao)步緊緊相(xiang)隨(sui)！祝你2011年萬事如(ru)意！
22、新年的(de)腳步邁，祝(zhu)新年的(de)鐘聲，敲(qiao)響你(ni)心(xin)中快樂的(de)音符，幸運與(yu)平安，如春天的(de)腳步緊緊相隨(sui)！春華秋(qiu)實，我永(yong)遠(yuan)與(yu)你(ni)同在！
23、心(xin)里有春天，心(xin)花才(cai)能(neng)怒放；胸中有大海，胸懷(huai)才(cai)能(neng)開闊；腹中有良策，處事才(cai)能(neng)利(li)落；眼(yan)睛有炯神，目(mu)光才(cai)能(neng)敏(min)銳；祝福有真心(xin)，情誼才(cai)能(neng)永久。
24、希(xi)望(wang)春天的(de)花常(chang)開不謝(xie)，希(xi)望(wang)夏(xia)天的(de)水(shui)長流不息，希(xi)望(wang)秋(qiu)天的(de)楓葉(xie)紅透(tou)天際，希(xi)望(wang)冬天的(de)雪花純潔如你(ni)，更希(xi)望(wang)忙忙碌(liu)碌(liu)的(de)你(ni)，永遠快樂、幸福！
25、春(chun)食蔬菜(cai)勝(sheng)靈丹(dan)，用心(xin)調養(yang)身康健。春(chun)菜(cai)理(li)氣(qi)又健脾，韭菜(cai)補腎增(zeng)體(ti)力。春(chun)筍(sun)除燥(zao)能祛瘀，芋(yu)頭溫胃濕氣(qi)祛。合理(li)飲食美姿(zi)顏(yan)，暢享三月艷陽(yang)天(tian)。愿你春(chun)來(lai)身康體(ti)健。
26、春季滋(zi)補正當時，幾種蔬菜(cai)宜多(duo)吃；菠菜(cai)護(hu)眼抗衰老(lao)，每天五十克為好；薺菜(cai)清肝清熱妙，煲湯營養吸(xi)收高；補腎(shen)益(yi)精屬山藥，熬粥(zhou)滋(zi)補是良方。愿快樂安(an)康！
27、春季容易肝火旺，三種(zhong)蔬菜(cai)(cai)巧(qiao)降火；肝氣疏(shu)通豆芽(ya)菜(cai)(cai)，肉(rou)片(pian)一起煲湯佳；養(yang)陽最佳是韭菜(cai)(cai)，豬血同煮(zhu)營養(yang)妙；菠菜(cai)(cai)排(pai)毒利腸胃，榨汁涼拌兩相宜。愿快樂安康！
28、有(you)氧運動(dong)不可少，消除(chu)春(chun)(chun)困有(you)效(xiao)(xiao)果；冰糖(tang)熬(ao)水潤肺臟，解除(chu)春(chun)(chun)燥有(you)療效(xiao)(xiao)；多喝雞湯來(lai)進補，清除(chu)春(chun)(chun)寒有(you)功效(xiao)(xiao)；春(chun)(chun)季到，愿你健康養(yang)生(sheng)，身(shen)體倍棒，快樂常伴！
29、初春保(bao)養很(hen)重要，精心呵(he)護少不(bu)了；氣溫不(bu)穩宜春捂，調節飲食宜甘(gan)溫；防治過(guo)敏要知道(dao)，多食花(hua)生和核桃；增(zeng)強身體抵抗力(li)，室(shi)外活動保(bao)健康。愿(yuan)快(kuai)樂過(guo)春季！
30、春(chun)季冷暖(nuan)互交替，順應氣(qi)候(hou)調整衣(yi)；減衣(yi)切勿太突然(ran)，春(chun)捂秋凍要牢記；春(chun)季陽氣(qi)漸上升(sheng)，萬(wan)物(wu)生化勃生機；抓住春(chun)天好時光，戶外活動練身(shen)體(ti)。祝快樂(le)健(jian)康！
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