大(da)家(jia)對于皮膚健(jian)康都是(shi)很重(zhong)(zhong)視(shi)的(de)(de)，我(wo)們每個(ge)人都會希望自己(ji)可以有好的(de)(de)皮膚，這(zhe)對女性朋友們來說會更為重(zhong)(zhong)視(shi)了，而(er)春季的(de)(de)時候比較干燥，這(zhe)時候我(wo)們就(jiu)容易出現皮膚的(de)(de)不適，那么應該如何做好保護皮膚的(de)(de)工作呢，下面就(jiu)讓我(wo)們一起看看吧。
注意飲食調節
在春季的時(shi)候(hou)(hou)，我(wo)們(men)首先就要(yao)注意飲(yin)食才行了，在這(zhe)時(shi)候(hou)(hou)必須要(yao)避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜(suan)、辣椒等刺激(ji)性的調味品，多(duo)攝取富含維生素B6、C、E類的食物，多(duo)吃清淡營養的食物才健康，這(zhe)樣可以幫助(zhu)保護我(wo)們(men)的皮膚健康，這(zhe)一點是非(fei)常(chang)重要(yao)的。
注意防曬
在春季(ji)(ji)(ji)的(de)時候(hou)我們還要注意(yi)，這時候(hou)由(you)于氣候(hou)變化無常(chang)，寒風和(he)空氣中(zhong)的(de)塵埃及逐漸增強的(de)紫外線(xian)(xian)都對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)有一(yi)定的(de)威脅，因此要注意(yi)防止紫外線(xian)(xian)的(de)照射，很多人都覺得(de)夏季(ji)(ji)(ji)才應該防曬，但是(shi)實際上春季(ji)(ji)(ji)更要防曬了(le)，因為春天(tian)皮(pi)(pi)膚(fu)嬌(jiao)嫩(nen)，耐受性差，即使是(shi)比較弱(ruo)的(de)陽(yang)(yang)光(guang)，往往也會使皮(pi)(pi)膚(fu)出現曬斑(ban)，尤其是(shi)面部(bu)有雀斑(ban)、黃(huang)梅斑(ban)的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)，更要注意(yi)防止陽(yang)(yang)光(guang)過度的(de)照射。
正確使用護膚品
春季(ji)氣候逐漸由干冷轉為溫(wen)(wen)濕(shi)，這(zhe)時候的(de)(de)天氣變化，導致(zhi)我們(men)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)也會(hui)隨之(zhi)出(chu)現改變，特(te)別是干性皮(pi)膚(fu)也會(hui)變得較潤(run)澤(ze)。因(yin)此，進入(ru)春季(ji)后，干性皮(pi)膚(fu)的(de)(de)人，可(ke)(ke)根(gen)據情況改用(yong)(yong)油(you)性輕(qing)、水分(fen)多的(de)(de)奶液類化妝品。而(er)且這(zhe)時候油(you)性皮(pi)膚(fu)會(hui)更油(you)膩，氣溫(wen)(wen)越高，皮(pi)脂腺分(fen)泌越旺盛，容易誘發痤瘡。尤其在晚春時節，要注意(yi)及(ji)時清(qing)除皮(pi)膚(fu)表面(mian)的(de)(de)汗液、皮(pi)脂及(ji)污垢。不要撲(pu)粉，避免使用(yong)(yong)粉底霜。每天可(ke)(ke)用(yong)(yong)溫(wen)(wen)水洗臉，每周敷面(mian)膜(mo)一(yi)次，以(yi)疏通毛孔，這(zhe)樣(yang)對我們(men)皮(pi)膚(fu)健康也會(hui)有幫助(zhu)， 是大家不能(neng)錯過(guo)的(de)(de)。
上面介(jie)紹了春季的時候護膚要注(zhu)意的情況，可以發現春季的時候學會護膚顯(xian)得很(hen)(hen)重要，后這時候很(hen)(hen)多人(ren)都會出現皮膚不(bu)適，所(suo)以說(shuo)我們更要學會方法去(qu)護膚才行了，上面推薦的這些(xie)方法，對我們保護皮膚健康很(hen)(hen)有幫(bang)助(zhu)，所(suo)以大家不(bu)要錯過。
春季(ji)護膚5個(ge)小訣竅
春季(ji)(ji)護(hu)(hu)膚(fu)5個小訣竅，世上沒有(you)丑(chou)女人(ren)只(zhi)有(you)懶女人(ren)，其實(shi)護(hu)(hu)膚(fu)也要(yao)(yao)講究細節(jie)(jie)，不(bu)同(tong)的(de)季(ji)(ji)節(jie)(jie)有(you)不(bu)同(tong)的(de)護(hu)(hu)膚(fu)方式(shi)，肌膚(fu)保養也要(yao)(yao)隨季(ji)(ji)節(jie)(jie)調整，才能(neng)始終(zhong)處于最佳狀(zhuang)態，下面分(fen)享春季(ji)(ji)護(hu)(hu)膚(fu)5個小訣竅。
春季護膚5個小訣竅1 1、回歸精簡護膚
1+1+1=3，在做算術題的時候成立(li)，但是在皮膚(fu)保養上(shang)，有(you)(you)很大的可能(neng)性等于過敏。每種護膚(fu)品都有(you)(you)至少幾十種成分，多的可能(neng)有(you)(you)近一百種，這么(me)多成分涂在臉上(shang)，沒有(you)(you)人知道會不會起化學反應！
2、做好基礎皮膚護理
基礎的皮膚護理其實(shi)很簡單，把臉洗(xi)(xi)干凈(jing)(jing)，再做好足夠的保護就(jiu)好。那洗(xi)(xi)幾遍(bian)臉才能把臉洗(xi)(xi)干凈(jing)(jing)？一(yi)(yi)遍(bian)肯定不夠，至少要兩遍(bian)，之后還(huan)要用(yong)清(qing)潔型的化妝水擦(ca)一(yi)(yi)遍(bian)。這其實(shi)是最容易犯的錯誤，卸妝加潔面已經完全可以(yi)把臉洗(xi)(xi)干凈(jing)(jing)了。多洗(xi)(xi)一(yi)(yi)遍(bian)，只會讓(rang)皮膚更干燥！
3、避免可能對肌膚產生刺激的成分
護膚品(pin)都是要經(jing)過(guo)嚴格的檢測(ce)才可以出(chu)廠，所(suo)使用的成分也必須對人體無害，不過(guo)有一(yi)些成分卻是存在(zai)(zai)著潛在(zai)(zai)刺激皮膚的可能(neng)。
4、從單品開始，逐步更換護膚品
一(yi)次(ci)更(geng)換(huan)全套(tao)產(chan)(chan)品(pin)不(bu)是(shi)個(ge)好(hao)選(xuan)擇(ze)。皮(pi)膚在接受(shou)新成分(fen)的時候，尤其是(shi)功效性(xing)特別(bie)強的成分(fen)，可能會出(chu)現一(yi)些(xie)不(bu)適感。應該從最基礎的產(chan)(chan)品(pin)換(huan)起，比(bi)如潔面、爽膚水。，觸(chu)感柔和，對于問(wen)題(ti)肌膚也具有良好(hao)親和性(xing)，防(fang)止肌膚干燥、粗(cu)糙。
5、先在耳后測試，再決定購買
敏感(gan)季要如何購買到適合自己的產品？記得(de)(de)購買前先(xian)取一(yi)些試用(yong)(yong)裝在耳后試用(yong)(yong)，耐心地等待48小時之后，沒(mei)有過敏反應才值得(de)(de)購買。
春季護膚5個小訣竅2 黃金法則一：肌膚清潔要徹底
把肌(ji)膚清潔干凈永遠是皮膚護理(li)的第1步，如(ru)果你使用(yong)了(le)隔離霜(shuang)和BB霜(shuang)之類的產品(pin)，也(ye)需(xu)要使用(yong)卸妝(zhuang)(zhuang)產品(pin)卸妝(zhuang)(zhuang)！倘若(ruo)你化妝(zhuang)(zhuang)那就更要把肌(ji)膚清潔干凈，使用(yong)卸妝(zhuang)(zhuang)油或卸妝(zhuang)(zhuang)液(ye)清潔肌(ji)膚之后，再用(yong)洗(xi)面(mian)奶清洗(xi)一遍，把肌(ji)膚表面(mian)的污垢全(quan)部清除(chu)掉。
黃金法則二：冷熱水交替洗臉法
用冷(leng)(leng)水和熱水交替來洗臉(lian)，可以促進血液的(de)循環，讓肌膚保持緊致和年輕，還能(neng)夠(gou)起到(dao)收縮毛孔的(de)作用哦！但是我提醒您，水溫(wen)不宜(yi)過熱和過冷(leng)(leng)，不然會得到(dao)相(xiang)反(fan)的(de)效果，反(fan)而(er)會加(jia)速皮膚衰老。
黃金法則三：臉部和眼部分區對待
臉(lian)部和眼(yan)部的肌膚構造不同，眼(yan)部很脆(cui)弱(ruo)更(geng)容易衰(shuai)老，一不小心就會出現眼(yan)袋、細(xi)紋等問題。有些產(chan)(chan)品為了讓自己銷(xiao)售量更(geng)好，夸張了產(chan)(chan)品的功效，說面(mian)霜(shuang)(shuang)(shuang)可以代替眼(yan)霜(shuang)(shuang)(shuang)使用，這些都(dou)是(shi)不科(ke)學(xue)的。眼(yan)霜(shuang)(shuang)(shuang)和面(mian)霜(shuang)(shuang)(shuang)還是(shi)要分開(kai)對待，在(zai)涂抹(mo)面(mian)霜(shuang)(shuang)(shuang)的時候也要避開(kai)眼(yan)周位(wei)置(zhi)。
黃金法則四：去角質工作不能落
皮膚的(de)角(jiao)質(zhi)(zhi)越(yue)(yue)堆積越(yue)(yue)厚(hou)，如果角(jiao)質(zhi)(zhi)過厚(hou)就會(hui)阻礙肌(ji)膚的(de)正(zheng)(zheng)常(chang)(chang)呼吸，也(ye)影響了護膚品的(de)吸收，長期(qi)下(xia)去(qu)(qu)(qu)(qu)肌(ji)膚就會(hui)越(yue)(yue)變越(yue)(yue)差。定期(qi)地給肌(ji)膚去(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)讓肌(ji)膚去(qu)(qu)(qu)(qu)舊換新，肌(ji)膚恢(hui)復(fu)正(zheng)(zheng)常(chang)(chang)才能更(geng)年輕，去(qu)(qu)(qu)(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)次數可以每(mei)周1次，具體情況(kuang)看(kan)個(ge)人膚質(zhi)(zhi)而定，敏感肌(ji)膚每(mei)月一次即可。
黃金法則五：常給皮膚做按摩
在涂(tu)抹(mo)護(hu)膚(fu)(fu)品的(de)時候，不放給肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)做(zuo)一(yi)次按摩。簡單(dan)的(de)按摩不僅可以促進(jin)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)吸收(shou)，還有(you)助于肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)緊致，延遲皺紋的(de)產生，注(zhu)意動作要輕(qing)柔。
黃金法則六：頸部護理不能忘
面(mian)(mian)部肌(ji)膚護理雖然重要(yao)，可(ke)頸(jing)部的保養(yang)也同樣(yang)重要(yao)。因為頸(jing)部的油脂(zhi)分(fen)泌量(liang)很少，很需要(yao)為頸(jing)部補充水分(fen)及油脂(zhi)。可(ke)以去市場上買專用的頸(jing)霜(shuang)，如果(guo)你(ni)比較懶那就用面(mian)(mian)霜(shuang)代替吧(ba)。另外，在做面(mian)(mian)膜的`時候，不妨給(gei)頸(jing)部也來個護理。
黃金法則七：注意防曬
陽光是造成肌膚(fu)老化、皮膚(fu)表(biao)面出現斑(ban)點的大殺器。很多MM都都只會(hui)在夏季(ji)才會(hui)做防曬(shai)(shai)工(gong)作(zuo)，其實春季(ji)也很需(xu)要，雖(sui)然陽光沒有(you)夏季(ji)的毒辣，但是紫(zi)外線還是比(bi)較強的，不(bu)可以將(jiang)防曬(shai)(shai)工(gong)作(zuo)掉(diao)以輕(qing)心(xin)，不(bu)要忘記出門擦上防曬(shai)(shai)霜，選(xuan)一(yi)些(xie)防曬(shai)(shai)系數小一(yi)些(xie)的，刺激性低的防曬(shai)(shai)產(chan)品，避免日曬(shai)(shai)對皮膚(fu)的傷害。
春季護膚5個小訣竅3 案例1：敏感性缺水
癥狀(zhuang)描述(shu)：皮(pi)膚有干燥感(gan)，洗臉(lian)后常感(gan)到皮(pi)膚微紅，有刺痛感(gan);在空氣不好的(de)場所里，臉(lian)頰或眼周都很容易感(gan)到癢(yang)癢(yang)的(de)。
診(zhen)斷結(jie)果：主(zhu)要(yao)是由于(yu)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)組織缺(que)水而受損，一旦碰到刺激(ji)性的(de)物質，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)就會受到傷害(hai)。追根究源，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)敏(min)感(gan)(gan)(gan)問題大部分(fen)都(dou)是因為皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)過(guo)于(yu)干燥(zao)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)表面極度缺(que)水，造成角質產生縫隙并松(song)動，抵御外界刺激(ji)的(de)功能(neng)就減退，刺激(ji)物很容易侵入肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)造成肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)敏(min)感(gan)(gan)(gan)。敏(min)感(gan)(gan)(gan)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)老(lao)化得較快。
補水建議：多飲水、飲涼水。
案例2：先天性缺水
癥狀描述：平日很少(shao)會(hui)長(chang)粉刺、痘(dou)痘(dou)，但(dan)是(shi)天氣由暖轉涼會(hui)讓皮膚產生(sheng)皮屑、摸(mo)起來粗糙不光滑。微笑(xiao)、抬頭(tou)時，肌膚會(hui)有緊繃感。
診(zhen)斷結(jie)果：主要是由于天(tian)生(sheng)缺少(shao)天(tian)然載水(shui)因子(zi)，使得皮(pi)膚保濕功能明顯(xian)(xian)下降，如果不做好保濕工作，衰老(lao)跡象肯定明顯(xian)(xian)比別人提早出現。
補水(shui)建(jian)議(yi)：有了(le)水(shui)，還得留(liu)住水(shui)，關鍵是營養。
案例3：環境性缺水
癥狀描述(shu)：平時洗(xi)臉后(hou)懶得用護膚(fu)品(pin)，特別是乳液性質的(de)。皮膚(fu)實(shi)在(zai)干(gan)燥(zao)時，最多使用保(bao)濕化妝水來保(bao)護皮膚(fu)，但是皮膚(fu)覺(jue)得非常緊繃和干(gan)燥(zao)。
診斷結果：外部環境干燥會(hui)使皮(pi)(pi)膚(fu)缺水(shui)(shui)。這(zhe)時候，乳(ru)液(ye)(ye)對皮(pi)(pi)膚(fu)缺水(shui)(shui)會(hui)有明顯的緩解作用。而(er)(er)有些人只(zhi)使用爽膚(fu)水(shui)(shui)而(er)(er)忽(hu)視了乳(ru)液(ye)(ye)，往(wang)往(wang)使得皮(pi)(pi)膚(fu)越(yue)來越(yue)干燥，化妝水(shui)(shui)只(zhi)能暫(zan)時讓皮(pi)(pi)膚(fu)得到水(shui)(shui)分，卻并不能使皮(pi)(pi)膚(fu)保濕，因為(wei)沒有乳(ru)液(ye)(ye)保護，水(shui)(shui)分會(hui)很快蒸發(fa)，反而(er)(er)會(hui)使得皮(pi)(pi)膚(fu)更(geng)加干燥粗糙(cao)。
案例4：油脂性缺水
癥(zheng)狀描述：每天油(you)光滿面，臉(lian)上毛孔粗大，并且時(shi)時(shi)遭到粉(fen)刺侵(qin)襲，肌(ji)膚(fu)撫摸起(qi)來有粗糙感，仔細(xi)看看又(you)有好(hao)多(duo)小細(xi)紋，這(zhe)就是我們通常說的(de)油(you)多(duo)水少的(de)皮膚(fu)。
診斷(duan)結果：主(zhu)要是(shi)由于(yu)皮(pi)膚(fu)缺(que)水時，皮(pi)膚(fu)發出自我保護(hu)的信號(hao)，使得毛孔擴(kuo)張(zhang)，釋放出更多的油分(fen)來保護(hu)皮(pi)膚(fu)，導致(zhi)皮(pi)膚(fu)油脂分(fen)泌過度，使得皮(pi)膚(fu)油光光。現在(zai)二十幾歲的女(nv)性很大一部分(fen)都是(shi)屬于(yu)這類膚(fu)質。
補(bu)水建議：清潔(jie)、補(bu)水都重要(yao)
美容專(zhuan)家提醒您：春(chun)季(ji)(ji)(ji)(ji)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)護(hu)(hu)(hu)理(li)(li)尤為重要(yao)(yao)，要(yao)(yao)做好(hao)防(fang)(fang)(fang)(fang)止(zhi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)準備。1、更(geng)換護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)，使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)綠(lv)(lv)色(se)美容護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)。春(chun)季(ji)(ji)(ji)(ji)應(ying)該(gai)選用(yong)(yong)(yong)具(ju)有(you)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)濕功效(xiao)、油脂(zhi)(zhi)(zhi)成(cheng)分(fen)(fen)(fen)(fen)低(di)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)，例如(ru)維(wei)生素(su)、檸檬(meng)素(su)、奶液(ye)(ye)、水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)(fen)(fen)平衡露(lu)(lu)、保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)濕滋潤液(ye)(ye)等(deng)(deng)(deng)以(yi)營(ying)養(yang)(yang)為主的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)。綠(lv)(lv)色(se)美容護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)源自(zi)(zi)自(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)植物(wu)(wu)(wu)或礦物(wu)(wu)(wu)，沒有(you)化學(xue)殘留，未(wei)經過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)多重化學(xue)合成(cheng)工(gong)序(xu)，確保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健(jian)(jian)(jian)康。2、深層清(qing)(qing)理(li)(li)。不(bu)(bu)要(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)藥(yao)皂等(deng)(deng)(deng)皂性洗(xi)(xi)劑，最好(hao)使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)乳劑或非(fei)皂性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)清(qing)(qing)潔(jie)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)，可(ke)以(yi)調節酸堿度(du)(du)(du)，適(shi)(shi)應(ying)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。磨砂膏去(qu)角質劑等(deng)(deng)(deng)產品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)，更(geng)該(gai)敬而(er)(er)遠之(zhi)(zhi)。最簡單的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)法就是(shi)(shi)(shi)：將(jiang)(jiang)滾燙(tang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)倒(dao)在(zai)盆內(nei)，臉(lian)靠近蒸氣(qi)上升處熏蒸，接(jie)著再(zai)用(yong)(yong)(yong)毛巾將(jiang)(jiang)臉(lian)包起(qi)(qi)覆蓋(gai)約10至15分(fen)(fen)(fen)(fen)鐘(zhong)，即可(ke)清(qing)(qing)除污(wu)垢。這(zhe)種(zhong)方(fang)法尤其(qi)適(shi)(shi)合油性肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。3、抗(kang)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)防(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)現(xian)在(zai)做起(qi)(qi)。春(chun)天(tian)(tian)雖無夏日的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)炎(yan)炎(yan)烈(lie)日卻干(gan)燥多風(feng)，而(er)(er)且(qie)紫(zi)外(wai)線(xian)非(fei)常強烈(lie)。因(yin)(yin)為皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)新(xin)陳代謝周(zhou)期是(shi)(shi)(shi)28天(tian)(tian)，在(zai)4月底(di)(di)5月初接(jie)受了(le)(le)(le)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)強紫(zi)外(wai)線(xian)照射后(hou)(hou)，到6月份才(cai)會(hui)出(chu)(chu)現(xian)曬(shai)(shai)斑。到那時(shi)再(zai)采(cai)取補救措施就麻煩了(le)(le)(le)。想(xiang)讓自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)純凈無瑕，防(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)用(yong)(yong)(yong)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)從現(xian)在(zai)開(kai)始就要(yao)(yao)使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)！春(chun)季(ji)(ji)(ji)(ji)環境與肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)春(chun)天(tian)(tian)是(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)最易(yi)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)季(ji)(ji)(ji)(ji)節，原因(yin)(yin)是(shi)(shi)(shi)多方(fang)面的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，就食(shi)物(wu)(wu)(wu)而(er)(er)言，某些人(ren)對(dui)某些食(shi)物(wu)(wu)(wu)會(hui)引(yin)(yin)起(qi)(qi)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)。但(dan)(dan)更(geng)重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)由于春(chun)天(tian)(tian)溫差大，冷(leng)暖相(xiang)差懸殊。初春(chun)時(shi)，皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)腺分(fen)(fen)(fen)(fen)泌功能(neng)(neng)(neng)尚低(di)，冷(leng)暖空氣(qi)交流使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)適(shi)(shi)應(ying)不(bu)(bu)了(le)(le)(le)。比(bi)如(ru)有(you)時(shi)氣(qi)候溫熱，將(jiang)(jiang)近廿度(du)(du)(du)左右，一(yi)(yi)(yi)(yi)般人(ren)又(you)都認為皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)似乎不(bu)(bu)太需要(yao)(yao)護(hu)(hu)(hu)理(li)(li)，停止(zhi)了(le)(le)(le)護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養(yang)(yang)，再(zai)加(jia)春(chun)光明媚(mei)充滿活(huo)力(li)(li)，溫暖天(tian)(tian)氣(qi)又(you)使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)內(nei)分(fen)(fen)(fen)(fen)泌旺(wang)盛，不(bu)(bu)少(shao)人(ren)就過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)分(fen)(fen)(fen)(fen)地使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)洗(xi)(xi)面奶及(ji)去(qu)脂(zhi)(zhi)(zhi)力(li)(li)強的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)潔(jie)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)。這(zhe)樣(yang)更(geng)容易(yi)導(dao)致破(po)壞(huai)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)膜(mo)而(er)(er)缺乏抵(di)抗(kang)力(li)(li)，產生皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)。許多人(ren)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)后(hou)(hou)，又(you)停止(zhi)了(le)(le)(le)護(hu)(hu)(hu)理(li)(li)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養(yang)(yang)，致使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)(fen)(fen)不(bu)(bu)足(zu)，容易(yi)起(qi)(qi)皺(zhou)，導(dao)致惡(e)性循環。因(yin)(yin)此(ci)，春(chun)天(tian)(tian)除了(le)(le)(le)在(zai)家自(zi)(zi)己要(yao)(yao)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)持(chi)(chi)每(mei)(mei)天(tian)(tian)三次(ci)溫水(shui)(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)，用(yong)(yong)(yong)特效(xiao)療膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)水(shui)(shui)(shui)、療膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)霜(shuang)爽膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)、潤膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)持(chi)(chi)之(zhi)(zhi)以(yi)恒外(wai)，還(huan)必須借助美容院(yuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)正規皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)測(ce)試，判(pan)斷了(le)(le)(le)解(jie)自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)狀況，找出(chu)(chu)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)問(wen)題的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原因(yin)(yin)，對(dui)癥(zheng)下藥(yao) .偏干(gan)和(he)混合性皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)應(ying)該(gai)用(yong)(yong)(yong)既能(neng)(neng)(neng)起(qi)(qi)到清(qing)(qing)潔(jie)作用(yong)(yong)(yong)又(you)可(ke)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)持(chi)(chi)滋潤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)清(qing)(qing)潔(jie)霜(shuang)、潔(jie)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)乳。化過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)妝(zhuang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)一(yi)(yi)(yi)(yi)定要(yao)(yao)徹底(di)(di)卸妝(zhuang)，并(bing)應(ying)該(gai)進(jin)行適(shi)(shi)當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指法按摩，促進(jin)血液(ye)(ye)循環。然(ran)(ran)(ran)后(hou)(hou)對(dui)干(gan)燥皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)做特潤去(qu)皺(zhou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)精(jing)華素(su)導(dao)入。最后(hou)(hou)用(yong)(yong)(yong)天(tian)(tian)然(ran)(ran)(ran)植物(wu)(wu)(wu)敷(fu)面，進(jin)行深層清(qing)(qing)潔(jie)、暢通毛孔、滲透營(ying)養(yang)(yang)，使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)緊(jin)密而(er)(er)富有(you)光澤。春(chun)季(ji)(ji)(ji)(ji)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)性肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)護(hu)(hu)(hu)理(li)(li)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)性皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)可(ke)選用(yong)(yong)(yong)抗(kang)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)精(jing)華素(su)導(dao)入，然(ran)(ran)(ran)后(hou)(hou)做消除敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)面膜(mo)，以(yi)降低(di)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)對(dui)外(wai)界(jie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)直接(jie)反(fan)應(ying)，強健(jian)(jian)(jian)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)細胞膜(mo)，以(yi)調節和(he)減輕(qing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)，增強皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抵(di)抗(kang)力(li)(li)。另外(wai)，還(huan)需注意飲食(shi)營(ying)養(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)均衡。如(ru)油膩、甜食(shi)及(ji)刺(ci)激(ji)性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)、酒均應(ying)適(shi)(shi)量。多吃維(wei)生素(su)豐富的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)以(yi)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)持(chi)(chi)體內(nei)健(jian)(jian)(jian)康。還(huan)要(yao)(yao)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)持(chi)(chi)充足(zu)睡眠和(he)必不(bu)(bu)可(ke)少(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)動鍛煉并(bing)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)持(chi)(chi)心(xin)(xin)情舒暢。這(zhe)樣(yang)，才(cai)能(neng)(neng)(neng)擁有(you)完美的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)。對(dui)于皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)疾患，有(you)些可(ke)以(yi)藉藥(yao)物(wu)(wu)(wu)治(zhi)療，有(you)些可(ke)以(yi)通過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)護(hu)(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)得(de)到有(you)效(xiao)改善。但(dan)(dan)對(dui)于特別脆(cui)(cui)弱(ruo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)則(ze)需要(yao)(yao)小(xiao)心(xin)(xin)再(zai)小(xiao)心(xin)(xin)。皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)變得(de)脆(cui)(cui)弱(ruo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)，是(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)然(ran)(ran)(ran)防(fang)(fang)(fang)(fang)御系統出(chu)(chu)了(le)(le)(le)問(wen)題，使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)她對(dui)外(wai)來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)刺(ci)激(ji)，失去(qu)了(le)(le)(le)招(zhao)架的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)(neng)力(li)(li)，而(er)(er)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)然(ran)(ran)(ran)防(fang)(fang)(fang)(fang)御功能(neng)(neng)(neng)降低(di)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)第一(yi)(yi)(yi)(yi)個警訊，就是(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)膜(mo)遭受破(po)壞(huai)。健(jian)(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)，擁有(you)一(yi)(yi)(yi)(yi)層天(tian)(tian)然(ran)(ran)(ran)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)膜(mo)—皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)膜(mo)。正常的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況下，含有(you)約 5 ％～ 7 ％的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)(zhi)(zhi)， 20 ％～ 30 ％的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)(fen)(fen)，呈弱(ruo)酸性。不(bu)(bu)但(dan)(dan)能(neng)(neng)(neng)防(fang)(fang)(fang)(fang)止(zhi)水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)度(du)(du)(du)蒸發，也能(neng)(neng)(neng)防(fang)(fang)(fang)(fang)止(zhi)紫(zi)外(wai)線(xian)及(ji)空氣(qi)污(wu)染的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)傷害(hai)，可(ke)說是(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)(yi)道天(tian)(tian)然(ran)(ran)(ran)屏(ping)障(zhang)。而(er)(er)一(yi)(yi)(yi)(yi)旦皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)(zhi)膜(mo)遭受破(po)壞(huai)，不(bu)(bu)但(dan)(dan)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)水(shui)(shui)(shui)功能(neng)(neng)(neng)降低(di)，使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)變得(de)干(gan)燥、發癢，甚至脫皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)，對(dui)冷(leng)熱、觸(chu)壓(ya)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)防(fang)(fang)(fang)(fang)御力(li)(li)亦跟著減弱(ruo)，極易(yi)引(yin)(yin)起(qi)(qi)紅腫(zhong)、局部泛紅等(deng)(deng)(deng)現(xian)象；這(zhe)時(shi)如(ru)果操之(zhi)(zhi)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)急(ji)，使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)不(bu)(bu)當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養(yang)(yang)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)，更(geng)加(jia)刺(ci)激(ji)惡(e)化，皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)會(hui)變得(de)更(geng)加(jia)脆(cui)(cui)弱(ruo)不(bu)(bu)堪了(le)(le)(le)。●引(yin)(yin)起(qi)(qi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)脆(cui)(cui)弱(ruo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主要(yao)(yao)因(yin)(yin)素(su)：1. 年齡(ling)增長，使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)分(fen)(fen)(fen)(fen)泌功能(neng)(neng)(neng)退化；2. 長期暴露(lu)(lu)在(zai)陽光或污(wu)染空氣(qi)中；3. 劣(lie)質化妝(zhuang)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)或不(bu)(bu)當藥(yao)物(wu)(wu)(wu)傷害(hai)；4. 生理(li)(li)因(yin)(yin)素(su)，如(ru)內(nei)分(fen)(fen)(fen)(fen)泌紊亂；5. 特異(yi)體質。●脆(cui)(cui)弱(ruo)敏(min)(min)(min)(min)(min)(min)感(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養(yang)(yang)重點：一(yi)(yi)(yi)(yi)、溫和(he)、避(bi)(bi)免(mian)刺(ci)激(ji)；二、避(bi)(bi)免(mian)使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)刺(ci)激(ji)性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)藥(yao)物(wu)(wu)(wu)及(ji)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養(yang)(yang)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)；三、不(bu)(bu)可(ke)過(guo)(guo)(guo)(guo)(guo)度(du)(du)(du)清(qing)(qing)潔(jie)；四、選擇使(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)溫和(he)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養(yang)(yang)品(pin)(pin)(pin)(pin)(pin)。保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)養(yang)(yang)程序(xu)：清(qing)(qing)潔(jie)（每(mei)(mei)日二次(ci)）→去(qu)角質（每(mei)(mei)周(zhou)一(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)，干(gan)性每(mei)(mei)月一(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)）→面膜(mo)（每(mei)(mei)周(zhou)一(yi)(yi)(yi)(yi)次(ci)）→保(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)濕露(lu)(lu)→精(jing)華（晚間）→乳液(ye)(ye)→乳霜(shuang)或 24 小(xiao)時(shi)霜(shuang)（干(gan)性皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)(fu)）
春季皮(pi)膚干燥怎么補(bu)水最快(kuai)
春(chun)季皮膚干(gan)燥(zao)怎(zen)(zen)么補水最快，到(dao)了春(chun)季，我們的(de)(de)皮膚都會變得更敏感(gan)干(gan)燥(zao)，這種時候就會帶來身體(ti)上的(de)(de)不適，俗話說愛美之(zhi)心人皆有(you)之(zhi)，女孩子對于這個(ge)狀況的(de)(de)出現是十分重(zhong)視的(de)(de)，那(nei)么下面一(yi)起看看春(chun)季皮膚干(gan)燥(zao)怎(zen)(zen)么補水最快
春季皮膚干燥怎么補水最快1 春天皮膚干燥怎么補水最快
春季(ji)乍暖還寒，一(yi)(yi)方(fang)面(mian)氣(qi)候(hou)轉(zhuan)暖溫度回升(sheng)，另一(yi)(yi)方(fang)面(mian)又有大風。很多人由于皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)皮(pi)脂膜(mo)(mo)不健全，容易(yi)出現皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)干燥(zao)的(de)現象。雖然(ran)皮(pi)脂膜(mo)(mo)不是(shi)角(jiao)質層“磚-泥”結構的(de)部(bu)分(fen)，但它的(de)作用是(shi)非常大的(de)，不僅潤澤皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，參與調節皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)水(shui)油平衡，還能(neng)抑制(zhi)某(mou)些(xie)致病(bing)性微生物的(de)生長，是(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)自我保護屏障功能(neng)的(de)第(di)一(yi)(yi)道防線。
想要有健(jian)康(kang)(kang)的(de)皮(pi)(pi)膚，首先要有健(jian)康(kang)(kang)的(de)皮(pi)(pi)脂膜。由于很多(duo)人使用清潔力過強的(de)洗面奶，加上頻繁(fan)化妝(zhuang)卸妝(zhuang)，皮(pi)(pi)脂膜受(shou)到嚴重傷(shang)害，導(dao)致(zhi)皮(pi)(pi)膚鎖水(shui)功能下降，遇(yu)到春天刮風，就更容易(yi)出現皮(pi)(pi)膚干燥，甚至(zhi)出現敏感的(de)現象。
想要為(wei)春(chun)天的干燥皮(pi)膚補(bu)(bu)水(shui)(shui)，最重要的是不(bu)要再去折騰傷(shang)害(hai)皮(pi)膚，所(suo)以(yi)應該要減少化妝卸妝以(yi)及使用洗面奶(nai)等清潔產品(pin)，同時用爽膚水(shui)(shui)配合乳液(ye)，為(wei)肌(ji)膚快速補(bu)(bu)水(shui)(shui)，長效鎖(suo)水(shui)(shui)。
絕(jue)大多數的(de)(de)`爽膚水里面都有(you)(you)很(hen)高含量的(de)(de)水，可以快(kuai)速(su)補(bu)充水分，緩解皮(pi)膚不舒服的(de)(de)現象。但是這些水分和角質層的(de)(de)結合很(hen)松(song)散(san)，容易揮發到空氣(qi)中造(zao)成(cheng)流失，所以光用(yong)爽膚水在春天補(bu)水是不夠的(de)(de)，后續還(huan)要(yao)用(yong)含有(you)(you)油(you)分的(de)(de)乳液來鎖水。
乳(ru)(ru)液除(chu)了(le)有(you)水之外，還有(you)各種油(you)分(fen)可以(yi)代替(ti)皮脂膜在(zai)臉上覆(fu)蓋形成一層油(you)膜，減少水分(fen)的揮發。可以(yi)嘗試含有(you)神經酰胺，膽(dan)固醇(chun)（膽(dan)甾醇(chun)）和游離(li)脂肪酸的乳(ru)(ru)液，這三種成分(fen)和皮膚皮脂膜以(yi)及角(jiao)質(zhi)層的細胞(bao)間脂質(zhi)成分(fen)非常接近，可以(yi)從源頭來修(xiu)復(fu)角(jiao)質(zhi)屏障結構，真正起到改善干(gan)燥(zao)敏感現象的作用。
在生(sheng)活方式(shi)中還要注意多喝水(shui)、多吃水(shui)果、運動(dong)、做好防曬，可以讓皮(pi)膚更健康。
春季皮膚干燥怎么補水最快2 春季皮膚干燥怎么補水效果最快，皮膚補水小訣竅、
1、敷保濕面膜補水效果最快
面對(dui)臉上出油，敷(fu)面膜(mo)(mo)是一個(ge)不錯的方法，可以使用保濕(shi)面膜(mo)(mo)一周敷(fu)2-3次，這樣可以維持水(shui)亮光澤的彈(dan)力肌，最好在(zai)晚上敷(fu)，經過保養程序(xu)之后，將面膜(mo)(mo)敷(fu)在(zai)要加(jia)強(qiang)的部(bu)位(wei)，隔天(tian)醒來，會(hui)發現肌膚變得水(shui)嫩，持久濕(shi)潤哦。
2、及時的補充水份保持皮膚水潤
春秋季(ji)節(jie)天氣(qi)變化比較快(kuai)，平(ping)時(shi)(shi)一定要給(gei)自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)補充充足的(de)(de)(de)水(shui)分，記(ji)住(zhu)時(shi)(shi)不時(shi)(shi)的(de)(de)(de)提醒自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)要多(duo)喝(he)水(shui)，千萬不要等感到口干(gan)舌(she)燥的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候才想起(qi)喝(he)水(shui)，因(yin)為(wei)如(ru)果(guo)你感覺到自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)特別口渴的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候，通常(chang)已經是身體缺水(shui)很久的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候了。所以養成(cheng)定時(shi)(shi)定量給(gei)自(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)補水(shui)的(de)(de)(de)好習慣吧。
3、科學的洗浴方法防止皮膚干燥
不要(yao)用溫度過高的(de)(de)(de)水(shui)，不要(yao)使和堿(jian)性的(de)(de)(de)肥皂(zao)，不要(yao)太過用力去搓。因為(wei)這(zhe)些不良的(de)(de)(de)洗(xi)浴方法都(dou)有可能會破壞到皮膚(fu)(fu)表層(ceng)的(de)(de)(de)沒脂的(de)(de)(de)，使皮膚(fu)(fu)看起來更加干燥，更加容易開裂，容易引起瘙(sao)癢。專家建議每周洗(xi)澡的(de)(de)(de)次(ci)數以(yi)2到3次(ci)為(wei)宜，同時注意(yi)選擇沐(mu)浴液盡量(liang)選擇具有補水(shui)保濕作用的(de)(de)(de)沐(mu)浴油。
4、補水抗干
春秋(qiu)季的(de)氣溫干(gan)燥，肌(ji)膚(fu)水分蒸發較快，相對(dui)被陽光直(zhi)射的(de)肌(ji)膚(fu)，缺(que)水就不足為奇，很多人在曬后都會出(chu)現肌(ji)膚(fu)紅腫的(de)過敏現象，極易被曬傷(shang)，曬傷(shang)的(de)肌(ji)膚(fu)，適(shi)度的(de)補充水分是對(dui)皮膚(fu)的(de)修復(fu)有很大(da)作(zuo)用。
選擇保(bao)濕優質的化妝水及乳液(ye)，可以讓(rang)皮膚(fu)保(bao)持水水嫩嫩，所以保(bao)濕補水相當重要哦。
5、曬后保養
肌膚美(mei)(mei)白(bai)不只是涂(tu)抹美(mei)(mei)白(bai)霜就(jiu)可(ke)以(yi)擁有(you)那么簡單的(de)(de)事，除了抗氧化，去角質，補水(shui)抗曬(shai)(shai)(shai)之外，曬(shai)(shai)(shai)后(hou)(hou)修復也(ye)相當重要，曬(shai)(shai)(shai)后(hou)(hou)容易(yi)出現紅腫過敏(min)的(de)(de)現象，適度的(de)(de)補水(shui)對皮膚的(de)(de)修復有(you)很(hen)大作用(yong)，可(ke)以(yi)用(yong)一(yi)些冰(bing)塊或者化妝水(shui)來敷，緩解和鎮(zhen)靜，令(ling)肌膚美(mei)(mei)白(bai)、光滑。
6、睡前涂抹精華液
在皮(pi)膚(fu)缺水的(de)(de)情況下，不(bu)僅是(shi)需要補(bu)水功能好的(de)(de)面霜，精華(hua)也是(shi)必不(bu)可少的(de)(de)護(hu)膚(fu)品，精華(hua)的(de)(de)分(fen)(fen)子是(shi)很小的(de)(de)，能夠(gou)快速進入到(dao)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)真(zhen)皮(pi)層中，幫助肌(ji)底更快速補(bu)充到(dao)水分(fen)(fen)，有效解決(jue)因為(wei)季節(jie)干(gan)燥而(er)導致皮(pi)膚(fu)干(gan)裂的(de)(de)情況。
春季皮膚干燥怎么補水最快3 1、熱水給皮膚補水
先(xian)將毛巾將頭(tou)部包裹起來之火將臉對準盛滿熱(re)水(shui)的臉盆，水(shui)蒸氣能夠迅速將干(gan)燥(zao)的角質(zhi)層浸潤，不僅能夠放松(song)身(shen)心(xin)還(huan)能夠促進皮膚(fu)吸收護膚(fu)品。另外用熱(re)水(shui)熏(xun)臉還(huan)能夠促進皮膚(fu)毒(du)素(su)排出，水(shui)嫩肌膚(fu)。
2、皮膚去角質促進水分吸收
肌(ji)膚(fu)(fu)角質(zhi)(zhi)如果(guo)過厚補水的(de)(de)效果(guo)則(ze)會(hui)大打折扣，因為老化細胞大量堆積皮膚(fu)(fu)表(biao)面(mian)時，會(hui)阻(zu)礙外(wai)界營養成分的(de)(de)吸收(shou)，包括(kuo)水分。選(xuan)擇一款凝膠去(qu)(qu)角質(zhi)(zhi)膏(gao)是臉(lian)部去(qu)(qu)角質(zhi)(zhi)的(de)(de)理想用(yong)品。磨砂膏(gao)是身(shen)體去(qu)(qu)角質(zhi)(zhi)用(yong)品不(bu)要用(yong)在臉(lian)上。如果(guo)是敏感肌(ji)膚(fu)(fu)不(bu)建議(yi)去(qu)(qu)角質(zhi)(zhi)，避免肌(ji)膚(fu)(fu)角質(zhi)(zhi)再受(shou)到損(sun)傷。
3、多吃補水護膚型食物
要(yao)想有(you)(you)效(xiao)補水，身體內部的調(diao)理也(ye)很關(guan)鍵(jian)。光喝水滋潤(run)(run)皮(pi)膚(fu)(fu)還不夠(gou)，一些補水護膚(fu)(fu)型(xing)的食物更應該多吃，比(bi)如，蜂(feng)蜜可以有(you)(you)效(xiao)補充人體水分，防止干燥；香油中含(han)有(you)(you)近70%的維(wei)生素E，能幫助肌膚(fu)(fu)對抗(kang)自由基、紫(zi)外(wai)線的傷害，使肌膚(fu)(fu)滋潤(run)(run)有(you)(you)彈(dan)性，等(deng)等(deng)。
4、冰敷可以快速補水降溫
冰敷絕對是肌膚曬后(hou)(hou)燥熱缺水(shui)的(de)福星(xing)，它能夠讓肌膚快速降溫，補水(shui)，具有舒(shu)緩和(he)保(bao)(bao)濕的(de)功效。冰敷的(de)方法非常簡單，用趕緊(jin)的(de)毛巾，用水(shui)浸(jin)濕后(hou)(hou)，裝入保(bao)(bao)鮮袋(dai)里然后(hou)(hou)放入冰箱冷藏，等到二十(shi)分鐘后(hou)(hou)再取出，敷在臉(lian)上就可以了。
本文地址(zhi)://n85e38t.cn/chunjiys/24430.html.
聲明： 我們致力(li)于(yu)保護作者(zhe)(zhe)版權(quan)，注重分享，被(bei)刊用文章因無法(fa)(fa)核實真實出處(chu)，未能(neng)及時與作者(zhe)(zhe)取得聯系(xi)(xi)，或有版權(quan)異議的(de)，請(qing)聯系(xi)(xi)管理員(yuan)，我們會(hui)立(li)即處(chu)理，本站部分文字與圖片(pian)資源(yuan)來(lai)自于(yu)網絡，轉(zhuan)載是出于(yu)傳遞更多信(xin)息之(zhi)目的(de),若有來(lai)源(yuan)標注錯誤或侵(qin)犯了您的(de)合法(fa)(fa)權(quan)益，請(qing)立(li)即通知(zhi)我們(管理員(yuan)郵箱：)，情況屬實，我們會(hui)第一時間予以刪除，并同(tong)時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 春季推薦喝這些(xie)茶幫助養生(適合飲茶養···
下一(yi)篇: 春天喝這(zhe)兩種水(shui)可以不生病
