防日光(guang)暴(bao)曬 凡患過春季皮炎的人(ren)，春天外出時，要注(zhu)(zhu)意(yi)面部(bu)的保(bao)護，盡量戴遮陽(yang)帽(mao)，打遮陽(yang)傘，在(zai)(zai)暴(bao)露(lu)(lu)部(bu)位涂上(shang)防曬劑，以保(bao)護皮膚免(mian)受日光(guang)照射；尤其是長(chang)期在(zai)(zai)室(shi)內工作(zuo)、缺乏暴(bao)露(lu)(lu)在(zai)(zai)日光(guang)下機(ji)會的人(ren)，更應注(zhu)(zhu)意(yi)保(bao)護皮膚。
注(zhu)意日(ri)常飲食(shi)(shi) 少吃含光敏性物(wu)(wu)(wu)質(zhi)較(jiao)多(duo)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)和(he)辛辣刺激食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)，光敏性物(wu)(wu)(wu)質(zhi)較(jiao)多(duo)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)像泥(ni)螺、莧菜、薺菜、萵(wo)苣、馬齒莧、薺麥等，多(duo)食(shi)(shi)含維生素A和(he)B族的食(shi)(shi)物(wu)(wu)(wu)及新鮮蔬菜、水(shui)果(guo)。
勤(qin)漱(shu)洗(xi)講衛生 早出晚歸時勤(qin)漱(shu)洗(xi)，除去體表污垢和細菌，漱(shu)洗(xi)時盡量不要(yao)用(yong)過熱的(de)水，不用(yong)含堿(jian)性過高肥皂，不用(yong)粗(cu)糙的(de)毛巾(jin)猛擦。可用(yong)香皂或洗(xi)面奶等清洗(xi)手臉。若皮膚(fu)不適(shi)，可做輕柔摩擦，少用(yong)磺胺(an)、四環素(su)、非那根(gen)等藥物，長期(qi)使用(yong)也會使皮膚(fu)對紫外線的(de)敏感度升高。
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