貢眉(mei)白(bai)茶是(shi)一種(zhong)保健(jian)功效出色(se)的健(jian)康茶飲，它(ta)沖泡(pao)以后的茶湯滋味(wei)誘人營養豐富，能保健(jian)身體也(ye)能預防(fang)疾病，不(bu)過想(xiang)喝到色(se)香味(wei)俱全的貢眉(mei)白(bai)茶，一定要掌握(wo)它(ta)的正確泡(pao)法，下面是(shi)對它(ta)泡(pao)法的詳細介紹(shao)，大(da)家(jia)可(ke)以認真看一看，同時(shi)也(ye)會讓(rang)大(da)家(jia)了解喝貢眉(mei)白(bai)茶的好處有哪些。
貢眉白茶怎么泡
1、貢眉白茶的沖(chong)泡方法(fa)比(bi)較簡單，只需要(yao)準(zhun)備(bei)(bei)好(hao)開水(shui)和茶葉(xie)，并控制好(hao)水(shui)溫以(yi)后茶葉(xie)與水(shui)之間的比(bi)例就能泡出好(hao)喝的茶湯(tang)，在需要(yao)的時候可以(yi)準(zhun)備(bei)(bei)一個白瓷的杯子，用熱水(shui)把它沖(chong)燙(tang)一下，倒掉(diao)水(shui)分(fen)以(yi)后放入五到八克的茶葉(xie)。
2、向(xiang)杯(bei)子(zi)中(zhong)注(zhu)水(shui)，水(shui)的(de)數(shu)量不能過多(duo)，剛(gang)剛(gang)浸(jin)沒茶葉(xie)就可以，等茶葉(xie)吸(xi)水(shui)溫潤后把里面(mian)的(de)水(shui)倒掉(diao)，然(ran)后二(er)次注(zhu)水(shui)，這次可以讓水(shui)達到杯(bei)子(zi)的(de)九成滿，蓋好杯(bei)子(zi)蓋以后燜一分鐘(zhong)，這時里面(mian)的(de)茶湯(tang)就能泡好，等它(ta)溫度下降以后直接飲用就可以。
喝貢眉白茶的好處
1、預防口腔炎癥
預防(fang)(fang)口(kou)腔(qiang)(qiang)炎癥(zheng)，清(qing)新口(kou)氣是人(ren)們喝貢梅白茶的重要(yao)好(hao)處，他(ta)還有豐富氨基酸和(he)茶多酚咖啡堿，人(ren)們沖(chong)泡飲用后能(neng)清(qing)熱祛(qu)暑也(ye)能(neng)解脫，而且(qie)能(neng)消炎殺菌，它能(neng)阻止細菌和(he)炎癥(zheng)在(zai)人(ren)類口(kou)腔(qiang)(qiang)中(zhong)滋生(sheng)，能(neng)防(fang)(fang)止口(kou)腔(qiang)(qiang)炎癥(zheng)出現，而它的天(tian)然茶香還會殘留在(zai)人(ren)類口(kou)腔(qiang)(qiang)中(zhong)，能(neng)去除口(kou)腔(qiang)(qiang)異味防(fang)(fang)止口(kou)臭發生(sheng)。
2、預防肥胖
喝貢眉白茶(cha)能(neng)加快身體(ti)內多(duo)余脂肪分(fen)解和代謝，并能(neng)抑制(zhi)人體(ti)對脂肪的(de)吸收(shou)，另(ling)外他還能(neng)凈(jing)化血液，提(ti)高人類腸(chang)胃消化功(gong)能(neng)，并能(neng)阻止毒素在(zai)身體(ti)內堆(dui)積，經常(chang)用它泡水和能(neng)預防高血脂，也(ye)能(neng)減肥(fei)瘦身，預防肥(fei)胖，這些(xie)都是人們喝貢眉白茶(cha)的(de)重要好處(chu)。
3、延緩衰老
人(ren)們(men)(men)適量(liang)喝(he)一(yi)些(xie)(xie)貢眉白茶(cha)還能延緩身(shen)體衰(shuai)(shuai)老(lao)，因為這種茶(cha)葉中含有一(yi)些(xie)(xie)天(tian)然(ran)抗氧(yang)化成分，他(ta)們(men)(men)不(bu)但能清理人(ren)體內的過氧(yang)化脂質(zhi)，還能阻止自(zi)由(you)基生成，并(bing)能加快身(shen)體內自(zi)由(you)基代謝(xie)，經常用它(ta)泡水(shui)喝(he)能提高人(ren)體組織細(xi)胞的活性并(bing)能提高人(ren)體的抗衰(shuai)(shuai)老(lao)能力，能延緩多(duo)種衰(shuai)(shuai)老(lao)癥狀發生。
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