女(nv)性(xing)喝正(zheng)山小種(zhong)好(hao)(hao)，正(zheng)山小種(zhong)屬于紅茶(cha)，其茶(cha)性(xing)溫熱，且內含多(duo)酚類物質，女(nv)性(xing)飲用有醒腦(nao)提神、緩(huan)解干燥的(de)(de)好(hao)(hao)處(chu)，有促進身體(ti)新(xin)陳(chen)代謝，生(sheng)津解渴的(de)(de)功(gong)效(xiao)；其次濃(nong)厚(hou)的(de)(de)茶(cha)湯進入腸(chang)胃(wei)(wei)，對腸(chang)胃(wei)(wei)產(chan)生(sheng)有益的(de)(de)保(bao)護層，從而起到(dao)滋潤(run)腸(chang)胃(wei)(wei)的(de)(de)作用。
女性喝正(zheng)山小種的功效(xiao)：
1.緩解口腔異味
飲用正山小(xiao)種具有(you)保護牙齒(chi)(chi)的好處。這主要(yao)是由于正山小(xiao)種紅茶中的含氟量高，能(neng)有(you)效抑制(zhi)人體鈣質(zhi)的減少，既能(neng)護齒(chi)(chi)、堅齒(chi)(chi)，還能(neng)預防齲齒(chi)(chi)和(he)口(kou)臭(chou)。
2.抗衰老
人體中(zhong)脂質過氧化(hua)過程(cheng)是人體衰(shuai)老的機(ji)制之一。正山(shan)小種(zhong)紅茶中(zhong)含有(you)的維(wei)生素(su)C、維(wei)生素(su)E、茶多酚、氨基酸和微量(liang)元素(su)等具(ju)有(you)抗(kang)氧化(hua)作用，延緩衰(shuai)老過程(cheng)。
3.去脂減肥
正山小種紅(hong)茶與脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)的(de)(de)代謝關系密切(qie)，茶葉經過獨特(te)的(de)(de)發(fa)酵過程生(sheng)(sheng)成了新的(de)(de)學(xue)物質(zhi)，其中有(you)(you)的(de)(de)含(han)有(you)(you)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)分解(jie)酵素(su)的(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)酶(mei)，能對脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)產(chan)生(sheng)(sheng)分解(jie)作(zuo)用，因而具有(you)(you)減肥的(de)(de)效果。
4.消食健胃
正山(shan)小種紅茶(cha)有(you)消食的(de)功(gong)能。正山(shan)小種紅茶(cha)味性溫和，在適宜的(de)濃度下，飲用對腸胃(wei)(wei)不產生刺(ci)激作用，粘稠(chou)、甘滑、醇厚(hou)的(de)普洱茶(cha)進入人體腸胃(wei)(wei)形成的(de)膜附(fu)著于(yu)胃(wei)(wei)的(de)表(biao)層，對胃(wei)(wei)產生有(you)益的(de)保護(hu)層，長(chang)期飲用可起到養胃(wei)(wei)、護(hu)胃(wei)(wei)作用。
正山小種紅茶屬黃酮含量高的飲食，有助於預防中風和心臟病，當然生活習慣，也要跟著改變，包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。
對減肥有一定促進作用，但幫助有限，必須配合其它方法才行。喝紅茶減肥效果可能不佳。紅茶在保健方面只是可以幫助腸胃消化，促進食欲，有利尿和消除水腫強狀心肌等功能，并不可當作減肥茶來長期飲用。如需要減肥，可以選擇其他減肥茶來飲用。
首先(xian)，減(jian)肥(fei)(fei)(fei)是(shi)(shi)一(yi)個(ge)多方面的(de)(de)(de)(de)(de)事情，關鍵是(shi)(shi)身體(ti)健康。為了正確減(jian)肥(fei)(fei)(fei)，首先(xian)要(yao)找到(dao)肥(fei)(fei)(fei)胖(pang)的(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因，是(shi)(shi)缺乏鍛煉(lian)(lian)，還是(shi)(shi)飲(yin)食(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)問題(ti)。如果是(shi)(shi)缺乏鍛煉(lian)(lian)，那就要(yao)合理的(de)(de)(de)(de)(de)安排(pai)，循(xun)序漸進的(de)(de)(de)(de)(de)進行鍛煉(lian)(lian)，同(tong)時(shi)，飲(yin)食(shi)(shi)習慣也要(yao)改(gai)變(bian)，不要(yao)吃油(you)膩的(de)(de)(de)(de)(de)，脂肪含量高(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)品，這(zhe)樣持之以(yi)(yi)恒，就可以(yi)(yi)取得良好的(de)(de)(de)(de)(de)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)效果。總而(er)言之，管住嘴(zui)，邁開腿(tui)，才是(shi)(shi)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)的(de)(de)(de)(de)(de)根本。基因監測(ce)，可以(yi)(yi)幫你(ni)找到(dao)肥(fei)(fei)(fei)胖(pang)的(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因，能夠讓你(ni)正確的(de)(de)(de)(de)(de)調整飲(yin)食(shi)(shi)，可以(yi)(yi)更好的(de)(de)(de)(de)(de)找到(dao)減(jian)肥(fei)(fei)(fei)的(de)(de)(de)(de)(de)方法。胖(pang)不是(shi)(shi)一(yi)天吃起來的(de)(de)(de)(de)(de)，減(jian)肥(fei)(fei)(fei)也是(shi)(shi)一(yi)個(ge)需要(yao)持之以(yi)(yi)恒，循(xun)序漸進的(de)(de)(de)(de)(de)事，沒(mei)有(you)快速的(de)(de)(de)(de)(de)方法，希望對你(ni)有(you)所幫助。
關于正山小種(zhong)的(de)功效與作用
關于(yu)(yu)正(zheng)山(shan)(shan)小(xiao)(xiao)種的(de)功(gong)效與作用(yong)，說到正(zheng)山(shan)(shan)小(xiao)(xiao)種，相信大家都不陌生(sheng)吧！而正(zheng)山(shan)(shan)小(xiao)(xiao)種是中國的(de)名茶之一，茶香濃(nong)郁，口(kou)感甘(gan)醇。下面是關于(yu)(yu)正(zheng)山(shan)(shan)小(xiao)(xiao)種的(de)功(gong)效與作用(yong)，希望對大家有幫助！
關于正山小種的功效與作用 1 1、利尿消腫
正山小種是一種精品茶葉，這種茶葉中含有大量的咖啡堿和芳(fang)香類物質，人體(ti)吸收這些物質以(yi)后可以(yi)促(cu)進(jin)身體(ti)內血(xue)(xue)液(ye)循環也能增加(jia)腎(shen)臟的血(xue)(xue)流量，并能增強腎(shen)小球的過濾(lv)率，對提高腎(shen)功能有很大好處(chu)，它不單能增加(jia)尿液(ye)數量，而且能加(jia)快尿液(ye)排出(chu)，對小便不利和身體(ti)浮腫都有一定調理(li)作用。
2、消炎殺菌
正山小種中含有(you)豐(feng)富的(de)茶(cha)多(duo)酚和兒茶(cha)素(su)，以及多(duo)種天然消炎(yan)成(cheng)分，人們沖(chong)泡飲用正山小種以后(hou)，能快(kuai)速把這些營(ying)養吸收和利用，能有(you)效消滅身(shen)體(ti)里的(de)病原菌，可以防止細(xi)菌在身(shen)體(ti)里滋生繁(fan)殖，它對人類(lei)的(de)細(xi)菌性痢疾和腸(chang)胃炎(yan)都有(you)明顯預(yu)防作用。
3、解毒排毒
解毒排(pai)毒也是正山小(xiao)種(zhong)的重(zhong)要功效之一，平時(shi)人(ren)們沖泡正山小(xiao)種(zhong)以后，能吸(xi)收豐(feng)富(fu)的茶多堿(jian)，這種(zhong)物質可以加快人(ren)體(ti)內(nei)重(zhong)金屬的分解與代謝，能防(fang)止它們在身(shen)體(ti)內(nei)堆積(ji)，堅持飲(yin)用正山小(xiao)種(zhong)，還(huan)能加快身(shen)體(ti)內(nei)多種(zhong)毒素(su)排(pai)出，能防(fang)止這些毒素(su)對人(ren)體(ti)產生(sheng)不良影響。
正山小種屬于什么茶
正山小(xiao)種(zhong)(zhong)屬于紅茶(cha)(cha)，它是紅茶(cha)(cha)的(de)鼻(bi)祖，在有(you)些(xie)地區也被叫做拉普(pu)山小(xiao)種(zhong)(zhong)，這種(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)葉主(zhu)要出產(chan)在中(zhong)國福建省的(de)'武(wu)夷山，據(ju)說他早在18世(shi)紀(ji)前后就已經出現。正山小(xiao)種(zhong)(zhong)的(de)主(zhu)要集散地集中(zhong)在福建武(wu)夷山附(fu)近的(de)鄉村(cun)，所以在市場上，它也被人們叫做星村(cun)小(xiao)種(zhong)(zhong)，這種(zhong)(zhong)茶(cha)(cha)葉是用松針或者松柴薰(xun)制而成的(de)，具有(you)濃郁的(de)香氣。
關于正山小種的功效與作用 2 1、緩解疲勞
山小(xiao)種(zhong)中含有大(da)(da)量(liang)咖啡因和(he)茶堿(jian)，這些物質能(neng)(neng)直接作用于人(ren)(ren)類，大(da)(da)腦(nao)會(hui)對大(da)(da)腦(nao)皮層產生(sheng)刺激，能(neng)(neng)讓大(da)(da)腦(nao)皮層保持(chi)興奮，人(ren)(ren)們沖泡(pao)飲用后能(neng)(neng)提神醒腦(nao)，而(er)且正山小(xiao)種(zhong)進(jin)入(ru)人(ren)(ren)體(ti)(ti)后，還能(neng)(neng)加(jia)快人(ren)(ren)體(ti)(ti)內乳(ru)(ru)酸分解和(he)代謝，能(neng)(neng)阻止乳(ru)(ru)酸在身體(ti)(ti)內聚(ju)集(ji)，它能(neng)(neng)為人(ren)(ren)體(ti)(ti)補充能(neng)(neng)量(liang)也能(neng)(neng)緩解身體(ti)(ti)疲勞(lao)。
2、解毒排毒
人(ren)(ren)們沖泡飲(yin)用正山(shan)小(xiao)種(zhong)還能(neng)(neng)吸收豐富的茶多酚，這種(zhong)物質具有(you)超強的解毒功(gong)效，它進入人(ren)(ren)體后能(neng)(neng)清理人(ren)(ren)體內(nei)(nei)堆積的重(zhong)金(jin)(jin)屬和其(qi)他(ta)有(you)毒物質，能(neng)(neng)防(fang)止這些(xie)物質對(dui)(dui)人(ren)(ren)體細(xi)胞產生傷害，平(ping)時經常接觸重(zhong)金(jin)(jin)屬或者污染源的人(ren)(ren)，多喝一(yi)些(xie)正山(shan)小(xiao)種(zhong)能(neng)(neng)防(fang)止毒素在(zai)身體內(nei)(nei)堆積，對(dui)(dui)維持身體健康(kang)有(you)很大的好處。
3、利尿消腫
正(zheng)山小(xiao)種(zhong)(zhong)中含有的芳香醇和茶多(duo)酚都是天(tian)然藥用成(cheng)(cheng)分(fen)，它們被人(ren)體吸(xi)收(shou)后能(neng)提高(gao)人(ren)體腎臟(zang)功能(neng)，并能(neng)加快(kuai)腎臟(zang)中血液流動(dong)速(su)度也能(neng)提高(gao)人(ren)體內(nei)腎小(xiao)球的過濾(lv)率，正(zheng)山小(xiao)種(zhong)(zhong)中的有效成(cheng)(cheng)分(fen)，還能(neng)抑制腎小(xiao)管對水的再吸(xi)收(shou)，能(neng)加快(kuai)人(ren)體的尿液生成(cheng)(cheng)與排出，它能(neng)防止多(duo)余水分(fen)在人(ren)體內(nei)停留，經常飲用能(neng)利尿也能(neng)預(yu)防身(shen)體水腫(zhong)。
4、養胃止痛
正山小種還是(shi)一(yi)種能(neng)(neng)養(yang)胃止痛的茶飲(yin)，它能(neng)(neng)消炎(yan)(yan)殺(sha)菌也能(neng)(neng)緩爭胃寒還能(neng)(neng)修復受損(sun)的胃黏膜消除胃部炎(yan)(yan)癥，它能(neng)(neng)加快慢性(xing)胃炎(yan)(yan)康復，也能(neng)(neng)緩解人類的胃潰瘍(yang)，經常飲(yin)用能(neng)(neng)提高腸胃健康水平，也能(neng)(neng)提高腸胃消化能(neng)(neng)力。
正山小種的禁忌
正山小種性(xing)質(zhi)溫飲用時(shi)禁忌不(bu)(bu)多，只是不(bu)(bu)能(neng)在空(kong)腹(fu)狀態下飲用，也禁止在睡前飲用，在空(kong)腹(fu)狀態下飲用，會(hui)讓人(ren)們出現腹(fu)部不(bu)(bu)適和(he)四肢無(wu)力，睡前喝正山小種則會(hui)讓人(ren)類興奮容易出現失(shi)眠。
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