小(xiao)青(qing)(qing)(qing)柑(gan)的(de)(de)功(gong)效(xiao)與作(zuo)用及(ji)禁(jin)忌：小(xiao)青(qing)(qing)(qing)柑(gan)是普洱茶(cha)與青(qing)(qing)(qing)皮制作(zuo)而成，小(xiao)青(qing)(qing)(qing)柑(gan)有提神醒腦，緩解身(shen)體干(gan)燥的(de)(de)功(gong)效(xiao)，可加(jia)快(kuai)腸胃蠕動，起到滋潤(run)腸胃，促進消化的(de)(de)功(gong)效(xiao)，飲(yin)用小(xiao)青(qing)(qing)(qing)柑(gan)有緩解困乏，補充(chong)水分的(de)(de)功(gong)效(xiao)，但(dan)氣虛者禁(jin)忌飲(yin)用，另外隔夜(ye)茶(cha)易滋生細(xi)菌也(ye)禁(jin)忌飲(yin)用。
小青柑的功效與作用：
促(cu)進新陳代謝：有(you)抗(kang)血細胞凝集、抗(kang)血栓形(xing)成、抗(kang)真(zhen)菌、抗(kang)炎(yan)、抗(kang)過敏、抗(kang)膽堿(jian)酯酶作用，是(shi)碳(tan)水化合(he)物代謝促(cu)進劑，而小(xiao)青柑果皮(pi)中便含(han)有(you)川陳皮(pi)素。
改善(shan)記憶障礙：顯著改善(shan)AD患者認知功能(neng)、行為和(he)(he)心境障礙。對(dui)癡(chi)呆(dai)患者和(he)(he)腦器質性病引(yin)起的記憶障礙亦有改善(shan)作用。
消炎作用：具有殺菌、消炎、抗氧化、去除口(kou)腔異味、保護牙齒等諸(zhu)多生物(wu)藥理活性。
醒腦提神(shen)，美(mei)白肌膚：使體味芬芳、提神(shen)醒腦、美(mei)白肌膚、清(qing)熱(re)解火、滋陰養顏，對(dui)女性朋(peng)友(you)作用明顯；同時(shi)還有減少疲勞的功效，而且(qie)沖泡(pao)方便，日常工作用隨手一泡(pao)就能緩解長時(shi)間連續工作的疲憊感。
降(jiang)脂(zhi)減肥(fei)：主要作(zuo)用為氧化脂(zhi)肪、減肥(fei)，茶多酚等多種有效(xiao)成(cheng)分都能幫助(zhu)消化及脂(zhi)肪的分解。
理(li)氣健(jian)胃(wei)(wei)，祛痰潤(run)喉：具有化痰、潤(run)肺、理(li)氣的(de)功(gong)效，同(tong)時還有消積化滯(zhi)、健(jian)胃(wei)(wei)、保護心血管等功(gong)效。
小青柑的禁忌：
父母謹記不要亂給(gei)小朋友(you)飲茶(cha)，給(gei)孩子飲茶(cha)時要慎(shen)重和適度，一定要在監(jian)護下(xia)，輕度少量飲茶(cha)。
腎(shen)功能(neng)不太好或腎(shen)虛者(zhe)不適合飲過(guo)多(duo)的(de)(de)(de)茶：特(te)別是晚(wan)餐后和(he)入(ru)眠前(qian)，即便是平常人(ren)(ren)，這一段期(qi)內多(duo)飲茶，會增加(jia)加(jia)夜尿(niao)，影響入(ru)睡，有的(de)(de)(de)人(ren)(ren)甚至會失(shi)眠，茶堿(jian)自身有較強的(de)(de)(de)有利(li)排尿(niao)功效。老人(ren)(ren)和(he)弱者(zhe)晚(wan)間更不可飲濃茶水(shui)。
不適合(he)與藥(yao)(yao)(yao)(yao)同喝；服藥(yao)(yao)(yao)(yao)前后應(ying)盡(jin)量減少飲茶(cha)，二(er)者(zhe)最好(hao)是間距(ju)兩(liang)個(ge)小時。由(you)于茶(cha)葉中的(de)鞣酸、茶(cha)多酚等可與一些(xie)藥(yao)(yao)(yao)(yao)品產生化(hua)學(xue)反應(ying)，進(jin)而(er)影響藥(yao)(yao)(yao)(yao)品吸收。
隔(ge)夜(ye)茶由于長期(qi)放置在空氣中，容(rong)易滋(zi)生不(bu)安(an)全(quan)因(yin)素(su)，繼而滋(zi)生細(xi)菌，因(yin)此禁忌(ji)飲用。
功效:理氣和中，健(jian)(jian)脾(pi)和胃(wei)，祛(qu)(qu)濕化(hua)痰，消(xiao)食(shi)化(hua)積；與普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)結合，無論(lun)是(shi)外(wai)觀還(huan)是(shi)內(nei)涵都是(shi)天(tian)然的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，這是(shi)必(bi)須的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。其(qi)(qi)保(bao)(bao)(bao)(bao)健(jian)(jian)作(zuo)用(yong)(yong)天(tian)然兼(jian)有(you)(you)兩者的(de)(de)(de)(de)(de)(de)優點:具有(you)(you)健(jian)(jian)脾(pi)養胃(wei)、清(qing)熱解毒(du)、祛(qu)(qu)痰止(zhi)咳、降(jiang)血脂減肥、養顏美容、抗(kang)動脈硬化(hua)、抗(kang)衰老(lao)、醒酒(jiu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。其(qi)(qi)保(bao)(bao)(bao)(bao)健(jian)(jian)功能(neng)兼(jian)具新(xin)(xin)會(hui)陳皮(pi)(pi)(pi)和普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)功能(neng)，新(xin)(xin)會(hui)陳皮(pi)(pi)(pi)是(shi)新(xin)(xin)會(hui)陳皮(pi)(pi)(pi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)唯(wei)一原料。擴展數據(ju)喝(he)(he)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)有(you)(you)哪些(xie)禁忌(ji)？1.空腹不(bu)宜喝(he)(he)濃(nong)茶(cha)(cha)(cha)(cha)。在(zai)適當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候喝(he)(he)它是(shi)令人愉(yu)快的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。俗話說“空腹喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)(cha)心慌(huang)，晚上(shang)很(hen)難入睡”。空腹喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)(cha)會(hui)稀釋胃(wei)酸，抑(yi)制胃(wei)液分(fen)泌，阻(zu)礙消(xiao)化(hua)，甚至(zhi)引起心悸、頭痛、胃(wei)部不(bu)適、頭暈、心煩等“醉(zui)茶(cha)(cha)(cha)(cha)”現(xian)象，并(bing)影(ying)響蛋白質的(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸收。2.普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)可(ke)以泡(pao)著喝(he)(he)。忌(ji)隔夜喝(he)(he)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)。長(chang)時(shi)間(jian)浸(jin)泡(pao)后，茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉中會(hui)析出(chu)重金(jin)(jin)屬等有(you)(you)害(hai)物質，大量茶(cha)(cha)(cha)(cha)多(duo)酚(fen)被(bei)氧化(hua)，使茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉色澤渾濁，降(jiang)低保(bao)(bao)(bao)(bao)健(jian)(jian)效果。另外(wai)，用(yong)(yong)保(bao)(bao)(bao)(bao)溫杯泡(pao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)不(bu)宜經常(chang)飲(yin)用(yong)(yong)，尤其(qi)(qi)是(shi)隔夜普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)。3.新(xin)(xin)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)不(bu)宜飲(yin)用(yong)(yong)。從(cong)營(ying)(ying)養的(de)(de)(de)(de)(de)(de)角度來(lai)說，新(xin)(xin)泡(pao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)沒有(you)(you)放置一段時(shi)間(jian)，營(ying)(ying)養成分(fen)沒有(you)(you)被(bei)氧化(hua)。有(you)(you)些(xie)胃(wei)酸缺乏、慢性胃(wei)潰瘍的(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)年患者，長(chang)期飲(yin)用(yong)(yong)可(ke)能(neng)會(hui)有(you)(you)不(bu)良反應。4.保(bao)(bao)(bao)(bao)持茶(cha)(cha)(cha)(cha)具的(de)(de)(de)(de)(de)(de)清(qing)潔是(shi)非(fei)常(chang)重要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。喝(he)(he)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)別忘(wang)了勤洗杯子。有(you)(you)些(xie)經常(chang)喝(he)(he)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人，喜歡杯子里有(you)(you)一層厚(hou)(hou)厚(hou)(hou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“茶(cha)(cha)(cha)(cha)垢(gou)”，認為這樣沖泡(pao)普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)更好(hao)喝(he)(he)。事(shi)實上(shang)，茶(cha)(cha)(cha)(cha)垢(gou)對(dui)人體(ti)健(jian)(jian)康(kang)危害(hai)極大。它含(han)有(you)(you)多(duo)種重金(jin)(jin)屬物質，喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)(cha)時(shi)帶入體(ti)內(nei)，阻(zu)礙營(ying)(ying)養物質的(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸收，還(huan)含(han)有(you)(you)一些(xie)致癌物質。因此，普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)器皿內(nei)壁的(de)(de)(de)(de)(de)(de)茶(cha)(cha)(cha)(cha)垢(gou)應及時(shi)清(qing)理，避免(mian)其(qi)(qi)對(dui)健(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)危害(hai)。5.普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)應禁止(zhi)長(chang)期飲(yin)用(yong)(yong)。普(pu)(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)(cha)不(bu)宜間(jian)斷飲(yin)用(yong)(yong)。要(yao)保(bao)(bao)(bao)(bao)持源源不(bu)斷，否則很(hen)難達到養生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)效果。古(gu)代名醫(yi)華佗在(zai)《食(shi)論(lun)》中提出(chu)了“苦茶(cha)(cha)(cha)(cha)長(chang)食(shi)，益思而意(yi)”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)論(lun)點。
青柑普洱茶的(de)功效(xiao)通絡活(huo)血(xue)，生津止渴，抑制(zhi)細菌增長。禁(jin)忌(ji)是胃病發作(zuo)，便秘，失眠，孕婦，哺乳產婦或經期的(de)人不能喝。
可以清(qing)除血管里沉積的(de)(de)垃(la)圾，幫助身體(ti)中排出毒素達到預防(fang)疾病的(de)(de)作用。有效的(de)(de)治(zhi)療咳(ke)嗽，痰多等癥狀(zhuang)。對于(yu)肺功能不好的(de)(de)患者具(ju)有很好的(de)(de)緩解作用。
有效地抑制大腸桿菌，金黃色葡萄球菌等。還可以改善低血壓的癥狀，茶有清熱的作用。普洱茶在清熱的基礎上還有祛濕的作用，加上青柑會增加理氣、祛痰、祛濕的作用。
喝(he)青柑普(pu)洱(er)茶的注(zhu)意：
普洱(er)茶中含有較多的咖啡因，對于胃(wei)(wei)(wei)酸過多和胃(wei)(wei)(wei)潰瘍(yang)的人來說(shuo)胃(wei)(wei)(wei)病(bing)發作時喝茶會沖淡胃(wei)(wei)(wei)液不利于消化，并(bing)且容易(yi)引(yin)起胃(wei)(wei)(wei)酸食管(guan)反流(liu)甚至(zhi)加重潰瘍(yang)病(bing)情。
輕度(du)腸胃(wei)不好，胃(wei)虛或(huo)寒(han)涼時，早上也要忌空腹飲茶(cha)以免(mian)影響(xiang)腸胃(wei)功能。茶(cha)葉(xie)中的茶(cha)多酚也會讓大(da)便變得更(geng)加干結。
睡(shui)前飲普(pu)洱茶(cha)要(yao)適度睡(shui)前2小(xiao)時最好不要(yao)飲用普(pu)洱茶(cha)(生茶(cha))，會(hui)造成精(jing)神興奮，影響(xiang)睡(shui)眠，甚至失眠。
以上內容參(can)考：-青柑普洱茶(cha)鳳凰網-古因紅(hong)標(biao)小(xiao)青柑
小(xiao)青柑(gan)是(shi)一(yi)種(zhong)常見的中藥(yao)材，也稱為小(xiao)柑(gan)或紅橘。它能清熱解毒(du)、消炎(yan)消腫、止(zhi)咳化痰。通常被用于(yu)(yu)治療呼(hu)吸(xi)道感染、咽喉炎(yan)、哮喘等疾病。它也可(ke)以用于(yu)(yu)預防感冒和流感。據(ju)說它還(huan)具有降血壓和抗衰老的功效。
小青(qing)柑的(de)功效與(yu)作用：
1、富(fu)含有維(wei)生素(su)(su)C、維(wei)生素(su)(su)E、茶多酚(fen)、氨基酸和(he)微(wei)量元素(su)(su)等，能(neng)夠補充人體(ti)細(xi)胞缺失的(de)營(ying)養，具有抗(kang)氧化(hua)功(gong)能(neng)，延緩衰老(lao)等功(gong)效。
2、消炎作用大青柑果皮含有獨特黃烷酮(tong)成分，具有殺菌、消炎、抗氧化(hua)、去(qu)除(chu)口(kou)腔異(yi)味、保護牙齒等作用。
3、果皮中所含的(de)酚酸能殺菌，還(huan)可以使體(ti)味芬(fen)芳、醒(xing)腦提神、美白肌(ji)膚、清熱解(jie)火、滋陰養(yang)顏，對女性朋友作用明顯；同時還(huan)有減少疲(pi)勞的(de)功效，而且(qie)沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解(jie)長時間(jian)連(lian)續工作的(de)疲(pi)憊感。
小青柑做的柑普茶：
特點：融合了新(xin)會(hui)(hui)柑清醇的(de)果香味和云南普洱(er)茶(cha)醇厚甘香之味，讓柑皮(pi)（即陳皮(pi)）與茶(cha)葉相互吸收精華(hua)，形成(cheng)了風(feng)味獨(du)特、口感一絕的(de)柑普茶(cha)。其保(bao)健(jian)作用兼(jian)具新(xin)會(hui)(hui)陳皮(pi)和普洱(er)茶(cha)功效。新(xin)會(hui)(hui)柑，是新(xin)會(hui)(hui)陳皮(pi)獨(du)一無二的(de)原(yuan)材料。
功效：理氣調中、健脾(pi)和胃(wei)、燥(zao)濕化痰、消(xiao)積化滯；與(yu)普洱茶結合(he)，無論是表還是內(nei)涵，均混然天成(cheng)，堪稱(cheng)一絕。其保健功效，自(zi)然兼有兩者(zhe)的好(hao)處(chu)：具有健脾(pi)養(yang)胃(wei)、清熱解毒、化痰止咳、降脂減肥、養(yang)顏美容以及抗(kang)動(dong)脈(mo)硬化、抗(kang)衰老和醒酒等(deng)作用。
以(yi)上內容參考：-柑普(pu)茶
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