紅(hong)(hong)(hong)糖姜(jiang)茶(cha)是(shi)由生姜(jiang)、紅(hong)(hong)(hong)糖搭配制(zhi)作而(er)成，飲(yin)用(yong)紅(hong)(hong)(hong)糖姜(jiang)茶(cha)有補充能量、暖胃(wei)抗寒、改善氣色的(de)功效，可促(cu)(cu)進身體新陳代謝，利(li)尿生津，有凝神靜氣、促(cu)(cu)進消化(hua)、抗氧化(hua)的(de)作用(yong)，但禁(jin)忌大量飲(yin)用(yong)濃茶(cha)，其次紅(hong)(hong)(hong)糖姜(jiang)茶(cha)宜熱(re)泡溫飲(yin)，禁(jin)忌飲(yin)用(yong)涼茶(cha)以(yi)及(ji)隔夜茶(cha)。
紅糖姜茶的功效：
1.改善氣色
對于身(shen)體(ti)不(bu)佳、氣色不(bu)好的人群，喝紅糖姜(jiang)水是個(ge)不(bu)錯的方法。紅糖姜(jiang)水不(bu)僅(jin)能夠提(ti)升體(ti)溫，還能活絡氣血，使我們(men)的身(shen)體(ti)充滿能量，更好地促(cu)進人體(ti)的血液循環，從(cong)而(er)改善皮(pi)膚氣色。
2.御寒防感冒
生姜能(neng)夠(gou)幫助人體揮(hui)發汗液，對預防風寒感冒有很大的作用。特別是在淋雨(yu)或者是不(bu)小心凍著的情況下，在睡覺前來一杯(bei)紅糖姜茶，能(neng)夠(gou)幫助我們流汗，可以避免(mian)風寒。
3.消腫止痛
紅(hong)糖姜水除(chu)了(le)能(neng)夠飲用之(zhi)外，還(huan)能(neng)拿來外敷。紅(hong)糖姜水具有排(pai)毒滋潤的功效(xiao)，能(neng)夠幫助我們減輕瘙癢以及消(xiao)腫止痛。
4.助減肥，防暈車
紅糖姜茶(cha)還可以(yi)(yi)助減肥(fei)、防暈(yun)車，如果外(wai)出旅行，有暈(yun)車嘔(ou)吐的現象，可以(yi)(yi)提前備(bei)一瓶紅糖姜茶(cha)。
5.補血
紅糖姜水還(huan)有(you)很(hen)好的補血功能，促進全身(shen)的血液循(xun)環，疏通筋骨。在月(yue)經期間，女性可以喝(he)紅糖姜茶來(lai)緩解(jie)疼痛。
除此之外，紅糖姜水還(huan)有(you)以下這些禁忌：
1、睡前忌喝紅(hong)糖(tang)姜水。若長時間在睡前喝紅(hong)糖(tang)姜茶，會使我們(men)身體(ti)內的糖(tang)分過多，很可(ke)能引(yin)起糖(tang)尿病，同時還會引(yin)發肥胖、齲齒等其他癥狀。
2、服(fu)藥(yao)期間(jian)忌飲用紅(hong)糖姜(jiang)水。生(sheng)病時服(fu)用的(de)(de)藥(yao)物(wu)都有很(hen)強的(de)(de)藥(yao)效(xiao)，一般的(de)(de)藥(yao)是不(bu)可以和其它藥(yao)同時服(fu)用的(de)(de)。特別注意的(de)(de)是，懷孕的(de)(de)媽(ma)媽(ma)盡(jin)量不(bu)要喝紅(hong)糖姜(jiang)水，會對寶(bao)寶(bao)造成不(bu)良的(de)(de)影響(xiang)。
3、老(lao)(lao)人(ren)忌多(duo)喝紅(hong)糖(tang)姜(jiang)水。很多(duo)老(lao)(lao)人(ren)都患有(you)(you)糖(tang)尿病，或者很容易消化不良和陰(yin)虛內(nei)熱(re)。有(you)(you)這些癥狀的(de)老(lao)(lao)人(ren)切記不要喝紅(hong)糖(tang)姜(jiang)水，因為姜(jiang)具有(you)(you)提升體內(nei)虛火的(de)作(zuo)用。
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