普(pu)洱茶(cha)(cha)(cha)內涵(han)物質比其它茶(cha)(cha)(cha)都豐富，所以(yi)喝(he)(he)普(pu)洱茶(cha)(cha)(cha)可(ke)以(yi)養(yang)胃。但是(shi)胃不好(hao)的(de)人不能喝(he)(he)濃茶(cha)(cha)(cha)，否則(ze)會(hui)刺激(ji)胃粘膜，引(yin)起胃痛。因此(ci)，胃不好(hao)的(de)人最好(hao)喝(he)(he)淡茶(cha)(cha)(cha)。此(ci)外，喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)還(huan)要(yao)(yao)注意(yi)意(yi)茶(cha)(cha)(cha)葉的(de)沖泡(pao)方法(fa)，不要(yao)(yao)用(yong)沸水沖泡(pao)，這樣會(hui)破壞茶(cha)(cha)(cha)葉中的(de)營養(yang)成分(fen)，降低茶(cha)(cha)(cha)葉的(de)功效。如(ru)果你想(xiang)喝(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)，你可(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)一些(xie)花茶(cha)(cha)(cha)，如(ru)玫瑰(gui)花茶(cha)(cha)(cha)、、綠茶(cha)(cha)(cha)等。它們(men)不僅可(ke)以(yi)美容養(yang)顏，還(huan)可(ke)以(yi)幫助我們(men)排出體內的(de)毒素。此(ci)外，我們(men)還(huan)可(ke)以(yi)喝(he)(he)一些(xie)蜂蜜水，這樣可(ke)以(yi)起到(dao)潤腸通(tong)便的(de)作用(yong)。
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